Files

Echo d2472fa92c feat: procesare batch video-uri + flux content-discovery integrat

Video-uri procesate (20):
- Monica Ion: Povestea lui Marc #3
- Zoltan Vereș: 19 video-uri (autosabotare, motivație, EFT, stima de sine, etc.)

Modificări:
- Symlink-uri dashboard corectate pentru memory/kb/
- Script update_notes_index.py - fix path-uri
- Job content-discovery - generează în format insight standard
- Index: 76 note (33 youtube)
- Flux unificat: content-discovery → insights → raport → approved-tasks

2026-02-01 22:06:45 +00:00

996 B

Raw Blame History

Zoltan Vereș - Reziliența Emoțională

Sursa: https://youtu.be/AemQc7014Ac Data: 2026-02-02 Tags: @growth @sprijin

TL;DR

Workshop despre reziliența emoțională. Sesiunea începe cu feedback din luna anterioară despre comunicare conștientă și asertivă. Reziliența emoțională e capacitatea de a te recupera după situații dificile și de a-ți menține echilibrul.

Puncte cheie

Recapitulare - Comunicare asertivă

Schema în 5 pași pentru comunicare conștientă
Practică: a fi atent la cine îți oferă validarea
Rezultate: schimbări observabile în urma atenției crescute

Despre reziliență

Capacitatea de a "sări înapoi" după dificultăți
Nu înseamnă să nu simți - înseamnă să te recuperezi
Legată de celelalte abilități de inteligență emoțională

Cum se aplică pentru Marius

Pentru dezvoltare

Reziliența se antrenează, nu e trait fix
Întrebare: "Cât de repede mă recuperez după o lovitură?"

996 B Raw Blame History