Files

Echo d2472fa92c feat: procesare batch video-uri + flux content-discovery integrat

Video-uri procesate (20):
- Monica Ion: Povestea lui Marc #3
- Zoltan Vereș: 19 video-uri (autosabotare, motivație, EFT, stima de sine, etc.)

Modificări:
- Symlink-uri dashboard corectate pentru memory/kb/
- Script update_notes_index.py - fix path-uri
- Job content-discovery - generează în format insight standard
- Index: 76 note (33 youtube)
- Flux unificat: content-discovery → insights → raport → approved-tasks

2026-02-01 22:06:45 +00:00

1.1 KiB

Raw Blame History

Zoltan Vereș - EFT (Emotional Freedom Techniques)

Sursa: https://youtu.be/G_GWgUEC-bc Data: 2026-02-02 Tags: @growth @sprijin

TL;DR

Workshop de o oră despre tehnicile EFT (Emotional Freedom Techniques) - tehnici de eliberare emoțională. Zoltan folosește aceste metode din 2014 și le predă din 2014-2015. Scopul: să adaugi EFT la repertoriul de unelte pentru auto-ajutorare.

Puncte cheie

Ce este EFT

Emotional Freedom Techniques
Tehnici de eliberare emoțională
NU se pronunță "EFT" ci "E-F-T"

De ce EFT

Metode foarte eficiente
Poți practica singur
Zoltan le folosește cu clienții 1-la-1

Scopul workshop-ului

Familiarizare cu metodele
Cadru suficient pentru practică independentă
Adăugare la repertoriul de unelte personale

Cum se aplică pentru Marius

Pentru dezvoltare personală

EFT poate fi o unealtă utilă pentru stări dificile
Se poate practica singur, fără terapeut
Combină bine cu alte tehnici de auto-ajutorare

Pentru grupul de sprijin

Potențială tehnică de predat participanților
Simplă și accesibilă

1.1 KiB Raw Blame History