romfast/clawd
1
0
Fork 0
Code Issues Pull Requests Actions Packages Projects Releases Wiki Activity
Files
fc4def826a50428e9e07fe5cd3ead3de2b108c74
clawd/agents/echo-self/memory/provocare-azi.md
Echo fc4def826a feat(echo-self): tehnici pauza random din fisier 
- Creat memory/tehnici-pauza.md cu banca de tehnici (BIROU + ACASA)
- Creat tools/pauza_random.py - alege random in functie de ora
- Actualizat job respiratie-orar sa foloseasca scriptul
- Actualizat job evening-coaching sa actualizeze automat fisierul din insights
2026-02-01 12:35:45 +00:00

940 B
Raw Blame History

Provocarea zilei - 2026-02-01

TIP: Reflecție / Reframare - Jocuri Infinite

Provocare

Ia un domeniu din viața ta unde te simți epuizat sau presat.

Întreabă-te:

  1. Încerc să "termin" ceva ce nu se termină?
  2. Cum ar arăta dacă ar fi un joc infinit? - nu despre a ajunge undeva, ci despre a rămâne în joc
  3. Care e cel mai mic pas sustenabil? - nu cel mai eficient, ci cel pe care l-aș face și peste 10 ani

Concept cheie

"Viața nu e un joc finit cu un final pe care să-l atingi. E un joc infinit - și singura strategie câștigătoare e să rămâi în joc."

Sănătatea, relațiile, creșterea - nu au finish line. Când le tratezi ca pe jocuri finite, te epuizezi.

Aplicare la sănătate

  • Finit: "Trebuie să rezolv problema cu gâtul ACUM"
  • Infinit: "Cum pot trăi bine cu corpul pe care îl am, ascultându-l și îngrijindu-l?"

Trimis: Duminică, 1 februarie 2026