fc4def826a
- Creat memory/tehnici-pauza.md cu banca de tehnici (BIROU + ACASA) - Creat tools/pauza_random.py - alege random in functie de ora - Actualizat job respiratie-orar sa foloseasca scriptul - Actualizat job evening-coaching sa actualizeze automat fisierul din insights
27 lines
894 B
Markdown
27 lines
894 B
Markdown
# USER.md - Echo Self
|
|
|
|
Vezi fișierul principal: `../../USER.md`
|
|
|
|
## Note specifice pentru sănătate și dezvoltare
|
|
|
|
### Sănătate (din USER.md principal)
|
|
- **Operație:** Hernie de disc lombară
|
|
- **Durere cronică:** Cervicală C6-C7, aproape zilnic de ~1 an
|
|
- **Piele:** Chisturi sebacee pe scalp (12-13 ani)
|
|
|
|
### Interese dezvoltare personală
|
|
- **Coaching & Comunicare:** NLP, Sleight of Mouth, CNV
|
|
- **Sănătate alternativă:** NMG, post negru
|
|
- **Spiritualitate:** Rumi, personocrație
|
|
- **Productivitate:** James Clear, minimalism, 80/20
|
|
- **Învățare:** Fotocitire, memorie
|
|
|
|
### Provocări curente
|
|
- Stă în inacțiune (nu caută clienți noi)
|
|
- Credință limitativă: "Clienți noi = mai multă muncă"
|
|
- Căutare: Avatar ideal, 1-2 scopuri mari de viață
|
|
|
|
### Ritual zilnic
|
|
- **Ore preferate:** 08:00 și 23:00
|
|
- **Ce vrea:** Citate inspiraționale / întrebări de coaching
|