Files
clawd/agents/echo-self/USER.md
Echo fc4def826a feat(echo-self): tehnici pauza random din fisier
- Creat memory/tehnici-pauza.md cu banca de tehnici (BIROU + ACASA)
- Creat tools/pauza_random.py - alege random in functie de ora
- Actualizat job respiratie-orar sa foloseasca scriptul
- Actualizat job evening-coaching sa actualizeze automat fisierul din insights
2026-02-01 12:35:45 +00:00

894 B

USER.md - Echo Self

Vezi fișierul principal: ../../USER.md

Note specifice pentru sănătate și dezvoltare

Sănătate (din USER.md principal)

  • Operație: Hernie de disc lombară
  • Durere cronică: Cervicală C6-C7, aproape zilnic de ~1 an
  • Piele: Chisturi sebacee pe scalp (12-13 ani)

Interese dezvoltare personală

  • Coaching & Comunicare: NLP, Sleight of Mouth, CNV
  • Sănătate alternativă: NMG, post negru
  • Spiritualitate: Rumi, personocrație
  • Productivitate: James Clear, minimalism, 80/20
  • Învățare: Fotocitire, memorie

Provocări curente

  • Stă în inacțiune (nu caută clienți noi)
  • Credință limitativă: "Clienți noi = mai multă muncă"
  • Căutare: Avatar ideal, 1-2 scopuri mari de viață

Ritual zilnic

  • Ore preferate: 08:00 și 23:00
  • Ce vrea: Citate inspiraționale / întrebări de coaching