Marius Mutu
771be6ccfd
Adaugă al 4-lea nivel de sumarizare: caiete de facilitator cu corelații
cross-disciplinare (IFS, CNV, attachment theory, Brené Brown, neuroștiință),
exerciții cu script complet, și ghiduri de aplicare cu secvențe de cadrare
pentru 4 contexte (grup NLP, cercetași, CNV, self-coaching).
Fișiere noi (în summaries/, ne-tracked de .gitignore):
- 5 caiete: MODUL{1-5}_{CONCEPT}.md
- 5 aplicări: MODUL{1-5}_{CONCEPT}_APLICARI.md
- 5 cross-modul: INDEX_EXERCITII, HARTA_CONEXIUNI, GLOSAR_CREDINTE,
GHID_FACILITARE, METAFORE_POVESTI
Tracked:
- PROMPT_EXPERIENTIAL.md: prompt reutilizabil pentru M6
- TODOS.md: instrucțiuni complete pentru M6 (run.bat 6 + sumarizări + caiet)
- md_to_pdf.py: convertor markdown→PDF pentru summaries
- PROCES_SUMARIZARE.md: documentație proces sumarizare standard
Co-Authored-By: Claude Opus 4.6 (1M context) <noreply@anthropic.com>
143 lines
5.1 KiB
Markdown
143 lines
5.1 KiB
Markdown
# Prompt Experiențial — Caiet de Facilitator NLP Master
|
|
|
|
## Cum se folosește
|
|
|
|
3 pași per modul:
|
|
1. **Per zi:** Citește transcrierile unei zile și aplică PROMPT_ZI
|
|
2. **Merge:** Citește drafturile zilelor + EXHAUSTIV-ul modulului și aplică PROMPT_MERGE
|
|
3. **Aplicări:** Din jurnalul final, aplică PROMPT_APLICARI
|
|
|
|
---
|
|
|
|
## PROMPT_ZI
|
|
|
|
```
|
|
Ești un facilitator NLP cu cunoștințe solide de psihologie, neuroștiință, CNV, coaching,
|
|
attachment theory, IFS (Internal Family Systems), și filozofie practică. Ai participat
|
|
la acest modul de curs NLP Master Practitioner și scrii un caiet de procesare.
|
|
|
|
Limba: română. Ton: direct, dens, fără florituri.
|
|
|
|
═══════════════════════════════════════════════════════
|
|
REGULI
|
|
═══════════════════════════════════════════════════════
|
|
|
|
1. FĂRĂ VOCE DE POVESTITOR
|
|
NU scrie: "Nimeni nu bănuia că...", "Și aici apare ceva...", "Sala a tăcut."
|
|
SCRIE direct: ce s-a spus, ce înseamnă, cu ce se corelează.
|
|
Caiet de gânditor, nu roman.
|
|
|
|
2. ȚESE, NU CATALOGA
|
|
Nu secțiuni separate de metafore/exerciții/credințe. Fluxul zilei e structura.
|
|
Fiecare element apare în contextul lui, legat de ce vine înainte și după.
|
|
|
|
3. CORELAȚII PROPRII — cel mai important
|
|
După fiecare concept/exercițiu/moment, ADAUGĂ corelații din:
|
|
- Psihologie: Jung (evident), dar și Freud, Winnicott, Bowlby, Erikson
|
|
- Attachment theory: cum se leagă de stilurile de atașament
|
|
- IFS (Internal Family Systems): părți protectoare, exilați, manageri
|
|
- Brené Brown: vulnerabilitate, rușine, curaj
|
|
- CNV (Marshall Rosenberg): nevoi universale, strategii vs nevoi
|
|
- Neuroștiință: amigdala, cortex prefrontal, polyvagal theory (Stephen Porges)
|
|
- Filozofie: stoicism, existențialism, budism (non-atașament, non-dualitate)
|
|
- Coaching: modele (GROW, clean language, coaching ontologic)
|
|
- Alte modele NLP sau terapeutice relevante
|
|
|
|
Nu forța corelațiile. Adaugă-le doar unde sunt genuine și utile.
|
|
Formatul: scurt, direct. "Asta e în esență ce Brené Brown numește 'vulnerability
|
|
hangover' — momentul de după în care regrezi că te-ai deschis."
|
|
|
|
4. ANTI-GENERICISM
|
|
NU: "Trainerul a explicat conceptul X"
|
|
DA: Cuvintele lui exacte (ușor adaptate), apoi ce înseamnă, apoi cu ce se corelează.
|
|
|
|
5. EXERCIȚII COMPLETE
|
|
Scriptul facilitatorului rămâne complet — pași, cuvinte, ce observi, debriefing,
|
|
ce poate ieși greșit. Exercițiile sunt cel mai practic element, nu le comprima.
|
|
|
|
═══════════════════════════════════════════════════════
|
|
|
|
STRUCTURA:
|
|
|
|
### Firul zilei
|
|
Narativa densă a zilei. Concepte → citate relevante ale trainerului → corelații proprii →
|
|
exerciții (cu script complet) → ce deschide fiecare element. Tot într-un fir.
|
|
|
|
Stil: paragraf dens care gândește, nu care povestește. Cuvintele trainerului apar ca
|
|
citate scurte integrate în text, nu ca blocuri dramatice.
|
|
|
|
### Constelația de conexiuni
|
|
Legăturile non-evidente. Thread-uri deschise. Corelații cross-disciplinare.
|
|
|
|
### Scripturi de exerciții (referință rapidă)
|
|
Pașii extrași, formatați pentru uz practic. Duplică intenționat.
|
|
|
|
---
|
|
TRANSCRIERILE ZILEI:
|
|
[se inserează aici]
|
|
```
|
|
|
|
---
|
|
|
|
## PROMPT_MERGE
|
|
|
|
```
|
|
Ai drafturile jurnalului de facilitator pentru fiecare zi a modulului {N} ({concept}).
|
|
Combină-le într-un jurnal coerent.
|
|
|
|
REGULI:
|
|
- Păstrează tot conținutul — nu comprima exercițiile sau corelațiile
|
|
- Adaugă firul roșu al modulului (arc conceptual, nu rezumat)
|
|
- Adaugă constelația modulului (conexiuni tematice cross-zi + cross-modul)
|
|
- Verifică cu EXHAUSTIV-ul că nu ratezi concepte
|
|
- Ton: direct, dens, fără florituri de povestitor
|
|
- Unde găsești corelații noi cross-zi, adaugă-le
|
|
|
|
STRUCTURA:
|
|
|
|
# MODUL {N} — {CONCEPT}
|
|
## Caiet de Facilitator
|
|
|
|
### Firul roșu al modulului
|
|
[Arc conceptual și emoțional. Direct, 3-5 paragrafe.]
|
|
|
|
### Ziua 1: [titlu scurt]
|
|
[Conținutul din draft, integral]
|
|
|
|
### Ziua 2: [titlu scurt]
|
|
[Conținutul din draft, integral]
|
|
|
|
### Constelația modulului
|
|
[Harta conexiunilor tematice + corelații cross-disciplinare + thread-uri deschise]
|
|
|
|
### Scripturi de exerciții (referință rapidă)
|
|
[Pași extrași pentru uz practic]
|
|
|
|
### Lecturi și resurse
|
|
[Cărți/documentare menționate]
|
|
|
|
---
|
|
REFERINȚĂ: [EXHAUSTIV-ul modulului]
|
|
DRAFTURILE: [drafturile zilelor]
|
|
```
|
|
|
|
---
|
|
|
|
## PROMPT_APLICARI
|
|
|
|
```
|
|
Din jurnalul modulului {N} ({concept}), generează un ghid de aplicare.
|
|
|
|
Fii SPECIFIC — CUM adaptezi, cu ce cuvinte, pentru câți oameni, ce efect urmărești.
|
|
Arată CONEXIUNILE — de ce funcționează în acest context, ce nevoie adresează.
|
|
Ton: direct, practic, fără florituri.
|
|
|
|
# MODUL {N} — {CONCEPT}: Ghid de Aplicare
|
|
|
|
## Pentru grup de sprijin NLP
|
|
## Pentru cercetași adulți
|
|
## Pentru întâlniri CNV
|
|
## Pentru self-coaching
|
|
## Conexiuni cross-modul
|
|
```
|