feat(M6): sumarizări complete + caiet experiențial + cross-modul
- 5 fișiere M6: EXHAUSTIV, CONCENTRAT, CHEATSHEET, ARHETIPURI_CREDO (caiet facilitator), ARHETIPURI_CREDO_APLICARI - 9 transcripts M6 (Z1A-D, Z2A-B, Z3A-C — 3 zile, ultimul modul al cursului) - update fișiere cross-modul cu M6: INDEX_EXERCITII, HARTA_CONEXIUNI, GLOSAR_CREDINTE, GHID_FACILITARE, METAFORE_POVESTI - PDF-uri regenerate pentru toate fișierele modificate - SUPORT_CURS.md recompilat Tema M6: pivot personal → transpersonal. Arhetipurile de tranziție (Pearson/Jung) + Procesul Credo + ceremonie de încheiere. Co-Authored-By: Claude Opus 4.6 (1M context) <noreply@anthropic.com>
This commit is contained in:
@@ -18,6 +18,12 @@
|
||||
| Eat the Frog — plan de actiune | M4 | Cercetasi, echipe, oricine | 4-20 | "Nu pot face ce nu-mi place" | MODUL4_STRATEGII_APLICARI.md → "Pentru cercetasi adulti" → "Exercitiu 3: «Eat the Frog» — plan de actiune concret" |
|
||||
| Dezetichetarea (observare fara eticheta) | M5 | CNV, meditatie, oricine | 2-30 | "Trebuie sa inteleg ca sa traiesc" | MODUL5_CORE_TRANSFORMATION_APLICARI.md → "Pentru intalniri CNV" → "Exercitiu 3: Observare fara eticheta" |
|
||||
| Mini-abstractizare ("dincolo de asta") | M5 | Cercetasi, grup NLP | 4-20 (perechi) | "Ceea ce vreau e concret si finit" | MODUL5_CORE_TRANSFORMATION_APLICARI.md → "Pentru cercetasi adulti" → "Exercitiu 3: Mini-abstractizare" |
|
||||
| Meta-emotia ("ce simti fata de ce simti?") | M6 | Orice context, oricand | 1-20 | "Emotia e problema, nu relatia cu ea" | MODUL6_EXHAUSTIV.md → "Z1B" → "Intrebarea de Master" |
|
||||
| Intrebarea zilnica ("Ce are nevoie viitorul meu eu sa fac azi?") | M6 | Self-coaching dimineata | 1 | "Ziua de azi e doar despre azi" | MODUL6_EXHAUSTIV.md → "Z3A" → "Intrebarea-ancora zilnica" |
|
||||
| Resemnificare problema → oportunitate | M6 | Toate contextele | 1-20 | "Problema e ceva rau" | MODUL6_EXHAUSTIV.md → "Z2A" → "Resemnificare problema → oportunitate" (Simona) |
|
||||
| Break state auto-administrat (seara) | M6 | Self-coaching, insomnie | 1 | "Nu pot opri capul cand e pornit" | MODUL6_EXHAUSTIV.md → "Z2A" → "Break state auto-administrat seara" (Izabela) |
|
||||
| Intrebarea coaching pentru salvator ("Cu ce te ajuta sa fii in rolul asta?") | M6 | 1-1, self-coaching, CNV | 2 | "Salvatorul e altruism" | MODUL6_EXHAUSTIV.md → "Z2A" → "Intrebari coaching pentru salvator" (Cris) |
|
||||
| Descaladarea (tehnica de razboi mature) | M6 | Cercetasi, situatii conflict | 1 (aplicata in teren) | "Daca mi-am facut dreptate, am castigat" | MODUL6_EXHAUSTIV.md → "Z1C" → "Tehnica descaladarii" |
|
||||
|
||||
---
|
||||
|
||||
@@ -37,6 +43,8 @@
|
||||
| Criteriile in luarea deciziilor de echipa | M2 | Cercetasi, echipe | 4-6/grup (mai multe grupuri) | "Avem aceleasi standarde" | MODUL2_METAPROGRAME_APLICARI.md → "Pentru cercetasi adulti" → "Exercitiu adaptat: Criteriile in luarea deciziilor de echipa" |
|
||||
| Rama povestii — cadrarea in actiune | M3 | Cercetasi, echipe | 9-20 (3 echipe) | "Mesajul conteaza, nu cum il prezint" | MODUL3_CREDINTE_METAEU_APLICARI.md → "Pentru cercetasi adulti" → "Activitate 1: «Rama povestii» — Cadrarea in actiune" |
|
||||
| Matricea Identitatii (4 intrebari) | M2 | Grup NLP, CNV, coaching | 4-16 (perechi) | "Am analizat deja toate optiunile" | MODUL2_METAPROGRAME_APLICARI.md → "Pentru grup de sprijin NLP" → "Exercitiu 2: Matricea Identitatii (4 intrebari)" |
|
||||
| Exercitiul florii (inchidere) | M6 | Toate contextele (dupa proces profund) | 6-30 (cerc) | "Ce am trait nu se vede" | MODUL6_EXHAUSTIV.md → "Z3C" → "Exercitiul final — Vizualizarea florii" |
|
||||
| Scrisoarea catre sine sigilata | M6 | Procese lungi, tabere, cercetasi | 1-30 | "Nu am cum sa-mi tin promisiunile fata de mine" | MODUL6_EXHAUSTIV.md → "Z3C" → "Deschiderea plicului sigilat M1 → M6" |
|
||||
|
||||
---
|
||||
|
||||
@@ -51,6 +59,9 @@
|
||||
| Criteriile ca nevoile din spatele strategiilor + Inspre/Dinspre si empatia | M2 | CNV | 4-12 (perechi + triouri) | "Daca comunic nevoia corect, celalalt o satisface" | MODUL2_METAPROGRAME_APLICARI.md → "Pentru intalniri CNV" → "Criteriile ca nevoile din spatele strategiilor" + "Inspre/Dinspre si empatia" |
|
||||
| Sub strategie — nevoia universala (sesiune CNV completa) | M5 | CNV (grup matur) | 6-16 | "Sub nevoie nu mai e nimic" | MODUL5_CORE_TRANSFORMATION_APLICARI.md → "Pentru intalniri CNV" → "Sesiune: «Sub strategie — nevoia universala»" |
|
||||
| Cine sunt eu dincolo de ce fac? (sesiune cercetasi) | M5 | Cercetasi adulti | 6-20 | "Sunt ceea ce fac" | MODUL5_CORE_TRANSFORMATION_APLICARI.md → "Pentru cercetasi adulti" → "Sesiune: «Cine sunt eu dincolo de ce fac?»" |
|
||||
| Procesul Arhetipurilor de tranziție (7 biletele) | M6 | Grup NLP, 1-1, cercetasi adaptat | 2-16 (perechi) | "Sunt blocat in rolul asta" | MODUL6_EXHAUSTIV.md → "Z1D" → "Procesul Arhetipurilor de Tranzitie" |
|
||||
| Exercitiul Pilot 8+ (grupe creeaza exercitii) | M6 | Grup NLP, exersare ghidaj | 12-25 (grupe 4-5) | "Nu stiu sa facilitez fara scenariu" | MODUL6_EXHAUSTIV.md → "Z2B" → "E2 — Exercitiul Pilot: Provocare 8+ Anonima Redistribuita" |
|
||||
| Procesul Credo (discurs-inmormantare) | M6 | Grup NLP matur, self-coaching, CNV | 4-30 (individual + grup 4) | "Nu stiu pentru ce traiesc" | MODUL6_EXHAUSTIV.md → "Z3B" → "Procesul Credo" |
|
||||
|
||||
---
|
||||
|
||||
@@ -133,10 +144,10 @@
|
||||
|
||||
| Context | Exercitii recomandate (ordine) | Cadrare necesara | Risc emotional |
|
||||
|---|---|---|---|
|
||||
| **Grup sprijin NLP** | Demascare → Castaneda → Criterii → SoM → Oceanul de Resurse → CT | Minim (au vocabular NLP) | Mediu-Ridicat |
|
||||
| **Cercetasi adulti** | Proactiv/Reactiv → Rama povestii → Masca de lider → Filmul despre mine → Decojirea etichetelor | Substantial (fara jargon, limbaj de leadership si echipa) | Scazut-Mediu |
|
||||
| **Intalnire CNV** | Criterii ca nevoi → Inspre/Dinspre si empatia → Limite ca iubire → Umbra nevoilor → Empatie cu partea (CT) | Mediu (limbaj CNV, pod intre NLP si CNV) | Mediu |
|
||||
| **Self-coaching** | Auto-observare umbra → Audit criterii → Matricea Identitatii solo → Elicitare strategie personala → Micro-CT | Auto-cadrare (citeste preambulul din ghid) | Variabil — opreste-te daca depaseste 7/10 |
|
||||
| **Grup sprijin NLP** | Demascare → Castaneda → Criterii → SoM → Oceanul de Resurse → CT → Arhetipuri de tranzitie → Pilot 8+ → Credo | Minim (au vocabular NLP) | Mediu-Ridicat |
|
||||
| **Cercetasi adulti** | Proactiv/Reactiv → Rama povestii → Masca de lider → Filmul despre mine → Decojirea etichetelor → Scrisoare catre sine la 80 (Credo adaptat) → Descaladare → Floarea | Substantial (fara jargon, limbaj de leadership si echipa) | Scazut-Mediu |
|
||||
| **Intalnire CNV** | Criterii ca nevoi → Inspre/Dinspre si empatia → Limite ca iubire → Umbra nevoilor → Empatie cu partea (CT) → Meta-emotia → Arhetipuri (martir = nevoi neexprimate) → Credo (nevoi universale) | Mediu (limbaj CNV, pod intre NLP si CNV) | Mediu |
|
||||
| **Self-coaching** | Auto-observare umbra → Audit criterii → Matricea Identitatii solo → Elicitare strategie personala → Micro-CT → Meta-emotia → Arhetipuri solo (obiecte) → Credo solo → Break state seara → Intrebarea zilnica | Auto-cadrare (citeste preambulul din ghid) | Variabil — opreste-te daca depaseste 7/10 |
|
||||
| **Echipa corporate** | Cadrari → Criterii echipa → Metaprograme → Eat the Frog | Substantial (zero jargon, totul experiential) | Scazut |
|
||||
| **Workshop mixt (necunoscut)** | Da, si... → Cadrari → Criterii → Matricea Identitatii | Maxim (nu presupune nimic, construieste de la zero) | Scazut |
|
||||
|
||||
@@ -152,6 +163,12 @@
|
||||
- Dezetichetarea / observare fara eticheta (M5) — 20 min
|
||||
- Rama povestii (M3) — 45 min
|
||||
- Criteriile in luarea deciziilor de echipa (M2) — 45 min
|
||||
- Meta-emotia — intrebare standalone (M6) — 2-5 min
|
||||
- Intrebarea zilnica / viitorul eu (M6) — 5 min
|
||||
- Resemnificare problema → oportunitate (M6) — 10 min
|
||||
- Break state auto-administrat seara (M6) — 5 min
|
||||
- Descaladarea — exersare in perechi (M6) — 20 min
|
||||
- Intrebarea pentru salvator (M6) — 5 min
|
||||
|
||||
**Nivel 2 — Intermediar (necesita cadrare si container emotional)**
|
||||
|
||||
@@ -169,6 +186,8 @@
|
||||
- Filtrul anti-transa de autoritate (M3) — 30 min
|
||||
- Mini-abstractizare (M5) — 30 min
|
||||
- Criteriile ca nevoi — sesiune CNV (M2) — 60 min
|
||||
- Exercitiul florii — inchidere (M6) — 15-30 min (numai dupa proces profund)
|
||||
- Scrisoarea catre sine sigilata — deschidere/scriere (M6) — 30 min
|
||||
|
||||
**Nivel 3 — Avansat (necesita experienta de facilitare si container puternic)**
|
||||
|
||||
|
||||
Reference in New Issue
Block a user