feat(practitioner): structură per-modul + PDF-uri sursă + split 2-PC
- audio/Modul {N}/filename.mp3 — fiecare modul în subdirector separat
pentru copiere pe telefon și transfer între PC-uri.
- PDF-urile se păstrează ca sursă în summaries/pdf/ (fără extract txt).
- transcribe_status="pdf_source_only" pentru lecțiile PDF → summarize.py
le filtrează automat.
- Fix coliziune manifest transcript_path (stem-based, nu preserve prior).
- .bat per modul (M2-M8) + dispatchers run_pc1_all (M2-M5) + run_pc2_all
(M6-M8) pentru partajare work pe 2 PC-uri.
- prepare_pc2_bundle.py: zip cu scripts + manifest + .env + PDFs pentru
PC2 (self-installs whisper.cpp/model/ffmpeg la primul run).
- M1 whisper complete (49/49 audio+vimeo transcrise).
Co-Authored-By: Claude Opus 4.7 (1M context) <noreply@anthropic.com>
This commit is contained in:
332
nlp-practitioner/transcripts/vimeo_379240230.txt
Normal file
332
nlp-practitioner/transcripts/vimeo_379240230.txt
Normal file
@@ -0,0 +1,332 @@
|
||||
De fiecare când ați învățat vreodată ceva în viața voastră,
|
||||
ați trecut prin patru mare etape.
|
||||
Indiferent că ați știut că să numesc așa cum o să vă spun
|
||||
eu sau nu,
|
||||
sunt patru mare etape prin care voi toți ați trecut, ind
|
||||
iferent de ce abilitatea ați dobândit pe parcursul vieții vo
|
||||
astre.
|
||||
Veți să vă spun?
|
||||
Da.
|
||||
Prima etapă a învățării, astea sunt etapele învățării, ap
|
||||
ropo.
|
||||
Valabile oriunde în lume, cu orice abilitate, cu orice pers
|
||||
oană, orice glob, orice...
|
||||
Unde vreți voi?
|
||||
Să spunem că ai învățat să mergi pe bicicletă.
|
||||
Primă oară, ca să înveți să mergi pe bicicletă, trebuie să
|
||||
știi că există bicicleta.
|
||||
Poștentizare?
|
||||
Da, dar în ce etapă ești când nici măcar nu ești conștient
|
||||
că există bicicleta?
|
||||
Ai cum să vrei să mergi pe bicicletă când tu nici măcar nu
|
||||
știi că există așa ceva?
|
||||
Nu.
|
||||
Nu?
|
||||
Incompetență,
|
||||
inconstientă.
|
||||
Habar n-am că există așa ceva posibil.
|
||||
Nici nu știu că există conceptul, nici măcar nu știu că
|
||||
există posibilitatea ca să pot să mi-o doresc și eu.
|
||||
Corect?
|
||||
Pe scurt, sunt în etapa
|
||||
nu știu
|
||||
că nu știu.
|
||||
Ignoranță completă. Noapte, zic eu.
|
||||
Habar n-am că există ceva de genul ăsta posibil.
|
||||
Veste bună.
|
||||
Ați ieșit din etapa asta voi.
|
||||
Cu privire la tot ce am deschis-o anul ieri, al alter si a
|
||||
zi, voi ati iesit din etapa asta.
|
||||
Pentru ca ati aflat concepte, notiuni, abilitati, cuvinte,
|
||||
abordari, pe care pana acum, pana mai ieri, pana mai alter
|
||||
nu stia-ti poate ca exista.
|
||||
Ati iesit din etapa asta? Felicitari! Are motiv sa scada
|
||||
presiunea de pe voi? Bun, continuam.
|
||||
Când aflu că există bicicletă, mă lovesc de ea pe stradă, m
|
||||
ă calcă unul cu bicicletă,
|
||||
și zic, hmm, ce-i avionul ăsta care a trecut pe lună de
|
||||
mine?
|
||||
Încep să-mi pun întrebarea despre ce este o bicicletă,
|
||||
nu știu că nu știu,
|
||||
însă sunt în etapa de bravo,
|
||||
incompetență, conștientă,
|
||||
cu alte cuvinte, știu că habarnam.
|
||||
Stiu ca stiu. Stiu ca nu stiu. Pardon.
|
||||
Exact. Stiu ca nu stiu. Devin constient de niste limite, de
|
||||
niste abilitati pe care inca nu le-am exercat, de niste not
|
||||
iuni pe care inca nu le-am integrat, dar stiu ca exist acolo
|
||||
si incep sa-mi le doresc.
|
||||
Cum pot sa-mi doresc iluminarea spirituala daca nu stiu ca
|
||||
asa ceva este posibil? Cum pot sa-mi doresc sa merg pe bic
|
||||
icleta daca nu stiu ca exista bicicleta?
|
||||
Când devin conștient de aceste concepte, nu este logică.
|
||||
Pot să-mi doresc să le obțin sau nu.
|
||||
Dar în momentul ăla sunt în etapa de știu că nu știu. Incom
|
||||
petență conștientă. Și e perfect naturală.
|
||||
Este etapa unde încep să exercez. Este etapa când e nevoie
|
||||
de atitudinea de...
|
||||
Bă, tot ce e nevoie acum e să să testez și să iau feedback,
|
||||
să văd ce se întâmplă, care-i rezultatul.
|
||||
Ce variante există?
|
||||
Și încep să îi exersez.
|
||||
Se va întâmpla uneori, și e perfect natural, să pic dă pe
|
||||
bicicletă.
|
||||
Să mă lovesc când încep să merg, când sunt mic.
|
||||
Preseam să nu fii atent la toate semnații.
|
||||
Exact.
|
||||
Uiți să fii atent.
|
||||
Exact.
|
||||
Pentru că e perfect normal să nu le știi pe toate în acelaș
|
||||
i timp din start.
|
||||
Nu ai cum.
|
||||
Când accepti asta, presiunea de pe tine de a face 7000 de
|
||||
lucruri în același timp, e perfect natural să scadă.
|
||||
Te rog, Iulia.
|
||||
Un exemplu cu învățatul șofatului.
|
||||
De exact.
|
||||
Mulți doamne, în specie, că doamne probabil mai nativ, în
|
||||
cercă să se concentreze în ce etabă.
|
||||
Credem că și domnii sunt la fel, numai că fac asta la 14
|
||||
ani, la 18 ca voi sau la 20.
|
||||
Noi facem la 13, 12.
|
||||
În ce ordine și în ce moment trebuie să apese pedala ca să
|
||||
schime viteza?
|
||||
Da, exact. Si dupa 5 ani incepi sa conduci cu piciorul st
|
||||
and, cu umorul, stii iPhone-ul, cu unul, schimbi vitezele si
|
||||
cu una, te machiez.
|
||||
Stiu ca radeti ca ati facut-o deja de zambiti.
|
||||
Voi va machiazi, noi mancam shawarma sau stiu ce facem in
|
||||
timp ce conducem cu genunchiu.
|
||||
Asta pentru ca am depasit etapele astea.
|
||||
Am exercat suficient de mult etapa 2a in care am stiut ca
|
||||
nu stiu, am fost constient de limitele mele si am trecut in
|
||||
a 3a etapa.
|
||||
competență conștientă, adică știu că știu.
|
||||
Devin conștient de ceea ce pot să fac, știu că fac, știu că
|
||||
fac, uite am rezultate.
|
||||
Este etapă în care încep să-mi cadă încăască încrederea
|
||||
mine.
|
||||
Și este etapa în care se instalează aroganța.
|
||||
Și pot foarte ușor să o dau înapoi.
|
||||
Când sunt prea arogant în etapa asta, devin rapid, conșt
|
||||
ient, de ceea ce nu știu tot.
|
||||
Statistic să știți, și nu glumez, cele mai multe accidente
|
||||
de motocicletă au loc după primul an de începător.
|
||||
Am permis de motocicletă, după primul an de motocicletă am
|
||||
început să devin încrezător, slash arogant,
|
||||
Figuri, comana, de elef, l-am numai din sholt.
|
||||
Am alinecat la un moment dat intr-o curba,
|
||||
n-am picat, dar am devinat...
|
||||
Hop! Stai, nu-ti atat de esmecher cum ma credeam.
|
||||
Si brusc am inceput sa fiu mai atent.
|
||||
Statistic, cele mai multe accidente de masina si de motocic
|
||||
let
|
||||
au loc dupa ce trece perioada de primul an de proba,
|
||||
pentru ca devin brusc, increzator si arogant.
|
||||
Si se poate sa revin apoi in a doua etapa.
|
||||
Pentru ca viata sau situatii in care te bagi singur
|
||||
Vă urătă limitele tale dacă devii prea arrogant.
|
||||
Însă când ajung aici, deja este etapa în care nu mai îmi
|
||||
pun problema cum fac.
|
||||
Ci știu că o să o fac. Am ușoare anxietate.
|
||||
Nu sunt încă sigur dacă o să iasă cum vreau eu 100% dar șt
|
||||
iu că am trecut prin etape de câteva ori.
|
||||
E în regulă. Mor pe bicicletă și pornesc.
|
||||
Făcând suficient de multe ori chestia asta ajung într-o et
|
||||
apă în care am ajuns toți, vă garantez, într-una de la abil
|
||||
itatele pe care le avem,
|
||||
care se numeste nu știu că știu.
|
||||
Adică competență inconstientă.
|
||||
Nu sunt conștient decât de competenț sunt.
|
||||
Fac lucruri pe pilot automat îmi ies bine și dacă cineva mă
|
||||
treabă cum le-ai făcut,
|
||||
habar n-am să răspund.
|
||||
Conduc masina timp de 30 de km, si ma trebui sa ca a trecut
|
||||
timpul si habar nu am cum ma ma o sa acolo.
|
||||
M-am trezit in parcare cu masina parcata, a-ti patit vreod
|
||||
ata?
|
||||
Competenta inconstienta, nici macar n-ati stiut cum ma o sa
|
||||
am sa acolo.
|
||||
A devenit atat de mult un program care ruleaza pe pilot
|
||||
automat incat habar nu ai cum o faci, dar o faci si la un
|
||||
an n-ai bine de bine.
|
||||
Sau conduci masina timp indelungat si la un moment dat esti
|
||||
in filmul tau pe treaba ta cu ce ai de facut in ziua aia,
|
||||
unde te duci, ce faci sau vorbesti cu cineva din dreapta,
|
||||
și la un moment dat s-ar un cain în fața mașinii și tu tra
|
||||
gi brus de volan, îl ocolești și pești mai departe.
|
||||
Ai o decizie conștient?
|
||||
Nu, subconștient, pe bază abilității teare de... nu știu că
|
||||
știu.
|
||||
A devint o abilitate atât de bine băgată în antrenamentul
|
||||
și în fibra ta ca om, încât a prăla control automat reflex
|
||||
ul.
|
||||
Adică reptilian.
|
||||
Care te protejează.
|
||||
Danelul.
|
||||
Ai un stil de la conduce dacă faci ceva?
|
||||
Da, așa este, dar nu înseamnă că e și bun, e și mai puțin
|
||||
bun. Înseamnă doar că ai o abilitate bună de a conduce, îns
|
||||
ă dacă o duci la extrem,
|
||||
ca și în etapă anterioră, îți poți aduce aminte foarte
|
||||
rapid ce încă nu știi.
|
||||
Ziduri, chestii...
|
||||
Poți să fim și o cunosc mult șoferi extralunari care au fă
|
||||
cut accident și și-au dat seama,
|
||||
bă, stai un pic, că nu chiar tot știu despre șofat, mai am
|
||||
limite.
|
||||
Eu am avut trei accidente pe locul din dreapta.
|
||||
Frustrarea a fost ca, înainte să se întâmple acel accident,
|
||||
l-am anticipat.
|
||||
Adică i-am spus să opre, nu mai opri, lasă-te.
|
||||
Suntem în regulă.
|
||||
Nu, nu, nu, eram pe locul din dreapte, eram pasager, odată
|
||||
de două ori pe locul din dreapte și o altă în spate.
|
||||
Și înainte să se întâmple respectiv un incident, l-am
|
||||
anticipat.
|
||||
Și zic, vezi? Nu mai vedea, lasă-te.
|
||||
E ok, ești bine? Da, ok. A sărit herbegu, suntem în regulă.
|
||||
Dar eu eram la.
|
||||
Știu că știu și eram atent.
|
||||
Era mai atent decât ăsta care conducea din reflex.
|
||||
Are sens. Era mult mai atent decât el vedea mai repede sem
|
||||
nalele pentru că le băgam înseamnă pentru
|
||||
că pentru mine oarecum începător le anticipam le vedeam le
|
||||
observam contau când devin atât de bun pe ceea ce faci
|
||||
încep să ignor lucruri care sunt utile și folositoare dar p
|
||||
ână atunci.
|
||||
De atunci încolo mai tu ești bun.
|
||||
Hai, ce-mi spui tu mie cum e.
|
||||
Te-ai cobrut de că timpul ești un gen ce pot lăsa pe un
|
||||
motor?
|
||||
Mintea repiliană te ține pernici?
|
||||
Da, pentru că scopul ei este să te protejeze.
|
||||
Încă deja ei, după an de zi de iară, încerci figuri, dar e
|
||||
mintea care...
|
||||
Absolut, absolut. Și e valabilă atenție în orice abilitate.
|
||||
Mulțumesc. Aura.
|
||||
Reveritor la abilitate. Că tu de aici a plecat de la discuț
|
||||
ia cu tine.
|
||||
Voi acum sunteti raportat la abilitățile de comunicare, de
|
||||
limbaj nu verbal, de limbaj o trupuri, de citirea gânduril
|
||||
or și emoțiul, de influențarea celor, de creare de raport,
|
||||
de pacing, de cuvinte,
|
||||
sunteti ieșiți din nu știu că nu știu.
|
||||
Proaspăt ieșiți.
|
||||
E în regulă.
|
||||
Am fost acolo.
|
||||
E o etapă naturală, nu e un defect.
|
||||
Exersând în timp cu răbdare, blândețe, calm și perseverență
|
||||
, ajungeți să știți că știți.
|
||||
și încet încet, pe cursul celor 7 luni, și sper eu, pe zeci
|
||||
de ani de viața voastră de acum încolo,
|
||||
ajunge să nu știți cum faceți lucruri bune.
|
||||
Mă întâlnesc cu foși cursanți de acum câțiva ani care,
|
||||
când iau contact cu colegi noi, se pun la masă, încep să
|
||||
vorbească și în 15 secunde sunt în sincron instantană un
|
||||
raport.
|
||||
Și când mă duci și întrebă, dar tu știi...
|
||||
A, nu, cursantul nou, colegul nou, îi zice lui ăsta vechi,
|
||||
bă, dar ce faci, măi, nici?
|
||||
Și ăsta, așa, măcar nu-i conștient că o face.
|
||||
Pentru că ai exersat atât de mult timp încât acum ai desch
|
||||
is și e curios de alți oameni, pe pilot automat a devenit
|
||||
starea lui naturală.
|
||||
E valabilă cu orice fel de abilitate din viața voastră.
|
||||
De asta vă rog, nu încercați să aplicați tot ce aflați de
|
||||
la acest curs în același timp de azi înainte.
|
||||
Și luați-le pe rând.
|
||||
După un astfel de curs, după un astfel de modul de obicei,
|
||||
și o să vă dezamăgesc un pic,
|
||||
abilitățile voastre naturale pe care le aveați deja când er
|
||||
aiți în sala de curs,
|
||||
cad cu aproape 70%.
|
||||
Știi de ce?
|
||||
Adică, bravo!
|
||||
Ceea ce voi deja făceați bine nu mai faceți.
|
||||
Am găsit să mai ier la exerciță.
|
||||
M-am blocat.
|
||||
Ceea ce voi deja făceați bine nu mai faceți bine durează do
|
||||
ar o perioadă,
|
||||
pentru ca voi incercati conștient să faceți tot ce-ați af
|
||||
lat în același timp, inclusiv ce faceți înainte.
|
||||
Și este imposibil.
|
||||
Are sens?
|
||||
Luați-le părând, dragilor. Răbdare, blândețe, atitudine de
|
||||
hai să testez, e în regulă să greșesc, îmi iau feedback-ul
|
||||
și merg mai departe.
|
||||
Nu toate în același timp.
|
||||
Veți avea momente când ajungeți la modul 4 sau 5 și veți sp
|
||||
une,
|
||||
ui, eu am uitat ceva la modul 1, s-a aplicat, am uitat de
|
||||
pacingul pe, nu știu ce, pe respirație.
|
||||
Și abia atunci îți aduce aminte de el și e în regulă.
|
||||
Atunci începi să-l testezi.
|
||||
Are sens?
|
||||
Întrebări, de orice fel.
|
||||
Da, Sanda.
|
||||
Nu ar trebui să facă o culmă, dar poate să sună, că, de
|
||||
exemplu, după ce înveți, înveți, înveți, mă gândesc să ast
|
||||
uteți în sesiunea,
|
||||
Ai înainte de examen starea aia că nu mai știu nimic.
|
||||
Aia unde e?
|
||||
La...
|
||||
Nu știu că nu știu.
|
||||
Nu mai știu nimic.
|
||||
După ce ai învățat-o și așa.
|
||||
Am înțeles că nu ai fost testat pentru a primi un examen.
|
||||
E starea naturală de nu știu că știu.
|
||||
Pentru că dacă îl lași în pic să se relaxeze...
|
||||
Întrage subiectul imediat.
|
||||
Și îl vede, zici, a, să mori ușor.
|
||||
Încerc să scrii.
|
||||
Și bruscă ți-ar duce în tine.
|
||||
Ești în starea de nu știu că știu.
|
||||
Nu mai ai acces, conștient, la ceea ce tu ai deja în subcon
|
||||
știent băgat.
|
||||
Am trecut prin ea de multe ori. Și voi, probabil, de zeci
|
||||
de ori.
|
||||
Nu? Da.
|
||||
Acest o apariință am făcut student, de ce se întâmplă în
|
||||
momentul în care trage studiectul să se uită la el?
|
||||
Și se gândească, mă, ești tu la un moment în care nu ai văz
|
||||
ut niciunul din el?
|
||||
Probleme.
|
||||
Asta e întrebarea de modul 2.
|
||||
Pentru că în momentul în care am ajuns la concluzia toți,
|
||||
suntem pe aceeași partă că avem un conștient și un subconșt
|
||||
ient.
|
||||
Conștientul este neocortexul logic, argumentat, rațional,
|
||||
critic și subconștientul este reptilian și limbic.
|
||||
tot ce avem în subconștient este tot bagajul și cu ăsta luc
|
||||
răm noi de-a cursul celor 7 module.
|
||||
Voi deja lucrați cu asta, dar nu știți, dar o să vă zi la
|
||||
modul 2 cum ați făcut-o deja.
|
||||
Toată bogăția noastră, tot potențialul nostru, toate resur
|
||||
sele noastre,
|
||||
tot ceea ce avem util în favoarea noastră, tot ceea ce am
|
||||
învățat să facem, toate amintirile noastre,
|
||||
vreodată este în subconștient. Există deja acolo, le avem
|
||||
deja la noi. Singura provocare pe care o avem este că nu ș
|
||||
tim să le accesăm în mod conștient.
|
||||
Iar asta de bicei se întâmplă în cele mai multe cazuri
|
||||
pentru că dăm o foarte mare importanță rolului conștientul
|
||||
ui.
|
||||
Cu alte cuvinte, pun pe primul loc, rațiunea, logica,
|
||||
critică, argumentele.
|
||||
Dacă nu are sens, nu mă interesează.
|
||||
Însă vin și vă dau un contraexemplu din experiența mea, po
|
||||
ate vă regăsiți.
|
||||
În momentul în care mă relaxez în fața unui provocări, exam
|
||||
en, mă detașez de rezultat.
|
||||
Zic, bă, ce-o fi, o fi, am făcut o ceținea de mine, a, e.
|
||||
și mă relaxez conștient și renunț la control și la încord
|
||||
are, conștiente și la ține,
|
||||
fix atunci m-am descurcat mai bine și am obținut rezultate
|
||||
mai faine decât dacă rămâneam încordat și stresat pe examen
|
||||
.
|
||||
Ați pățit tot asta? De ce?
|
||||
Relaxând conștientul, critică, lațiunea, logică și argum
|
||||
entele,
|
||||
i-ai dat voie sub conștientului să îți dea drumul la resur
|
||||
sele pe care tu deja le ai.
|
||||
Reference in New Issue
Block a user