nlp practitioner transcripts 1-3
This commit is contained in:
668
nlp-practitioner/transcripts/vimeo_427661834.txt
Normal file
668
nlp-practitioner/transcripts/vimeo_427661834.txt
Normal file
@@ -0,0 +1,668 @@
|
||||
Muzică de
|
||||
de identitatea ta, acelui care își pune obiectivul.
|
||||
Cu alte cuvinte, să fie în concordanță cu valorile tale.
|
||||
Cu cine ești tu?
|
||||
Pentru că de multe ori ne punem obiective care ne contrazic
|
||||
valorile.
|
||||
Vreau bani pentru că așa mă forțeasă societatea, dar pentru
|
||||
mine banii nu sunt importanti.
|
||||
Apare conflict interior.
|
||||
Vreau business pentru ca nu-mi place job-ul,
|
||||
dar pentru mine timpul e important si la job am timp.
|
||||
Dar eu am pus obiectiv de business si apare conflict.
|
||||
Sesiizati?
|
||||
Sa te reprezinte.
|
||||
Obiectivul pe care vrei sa-l atingi, sa fie in masura sa it
|
||||
i creeze
|
||||
satisfactie la nivel de identitate. Spui, da, eu sunt.
|
||||
Asta, ma reprezinte, e vorba despre mine.
|
||||
O altă chestie legată de identitate ține de capacitatea at
|
||||
ingirei obiectivului.
|
||||
Nimeni altcineva să nu poată să atingă acel obiectiv exact
|
||||
în același fel.
|
||||
Să te reprezinte, să fii al tău.
|
||||
Să, exemplu, știți pe Pera Novacovici?
|
||||
Pera a pornit la drum acum 10-11-12 ani cu un obiectiv.
|
||||
Să fie cel mai bun psiholog din România sau din lume, nu șt
|
||||
iu.
|
||||
Mai poate cineva să-și pun obiectiv ca Pera Novacovici să f
|
||||
ie cel mai bun psiholog din România?
|
||||
Cine?
|
||||
Nu, pentru că obiectivului este ca Pera Novacovici să fie
|
||||
...
|
||||
cel mai bun obiectiv.
|
||||
Toși ceilalți nu au cum să-și pun obiectiv ca pera să fie
|
||||
cea mai bună.
|
||||
Are sens?
|
||||
Da, dar poate să-și propună, dar nu să fie motivant, pentru
|
||||
că nu-i despre ei.
|
||||
Are sens.
|
||||
Vreau să fac un business, vreau să fac un milion de euro.
|
||||
Vreau să fac un milion de euro...
|
||||
Asta poate să-și pun oricum, oricine obiectiv, da?
|
||||
Vreau să fac un milion de euro în timp ce mă distrez și fac
|
||||
lumea să râdă,
|
||||
în timp ce-și regăsesc resursele în ei și fac asta cu ușur
|
||||
ință, pentru că doar eu pot să fac horieratul.
|
||||
Mi-a venit pe loc. Are sens.
|
||||
M-a că ai pus vreauță.
|
||||
Da, evident. Am dat-o la nivel de identitate, nu mai stau
|
||||
să mă gândesc ce condiții încalcă, dar mă bucur că ai sesiz
|
||||
at. Înseamnă că ai intrat acolo.
|
||||
Nimeni nu mai poate să-și pun obietință să facă o milion de
|
||||
euro în timp ce face lumea să râdă.
|
||||
Ca mine, că sunt unic.
|
||||
Are sens? Alt comedian sau om amuzant poate, dar o va face
|
||||
ca cine?
|
||||
Ca el.
|
||||
Am fost de curând la un film, si probabil ca ati auzit ca e
|
||||
foarte mediatizat in perioada asta, Bohemian Rhapsody.
|
||||
Este istoria si povestea Formatii Queen.
|
||||
Si mi-am luat sa aminte de o chestie si spune si in film la
|
||||
un moment dat, dar eu a oflase mai demult.
|
||||
Freddie Mercury i-a întrebat la un moment dat,
|
||||
Ești deja vedetă,
|
||||
Ești deja un star rock,
|
||||
Ce nu-ți convine?
|
||||
Ce te motivează să te duci să continui să creezi, să faci
|
||||
muzică, turneie și mai știu eu ce scenă?
|
||||
Și Freddie are un răspuns genial din punctul meu de vedere,
|
||||
la nivel de identitate.
|
||||
Și spune, eu nu vreau să fiu doar un alt star rock,
|
||||
Eu vreau să fiu o legendă.
|
||||
Și a fost și este o legendă.
|
||||
Pentru că s-a dus la nivel de identitate legenda a Freddie
|
||||
Mercury.
|
||||
Pentru că Star Rock pot fi mulți. Să deți dacă ori cu mine?
|
||||
Identitatea să vă reprezinte obiectivul să fie în directă
|
||||
legătură cu cine ești tu.
|
||||
Că ești rebel, că ești creativ, că ești entuziast, că ești
|
||||
amuzant.
|
||||
Nu mă interesează ce simți că te reprezintă cât obiectivul
|
||||
este conectat la cine ești tu.
|
||||
La cine ești tu, nu la ce ți-a spus că ești.
|
||||
Pentru că cunosc mulți anume care îmi spun, bă, eu sunt
|
||||
contabil.
|
||||
Îmi place ce fac.
|
||||
Dar în timpul liber noaptea, când soțul doarme, eu pictez.
|
||||
Aia e identitatea ta.
|
||||
Nu jobul de la 8 la 4.
|
||||
Cam am o problema cu job-urile, sa nu intelegeti greșit.
|
||||
Ca sunt oameni care sunt mega fericiți, ducându-se la job
|
||||
pentru ca fac ce le place.
|
||||
Si sunt incarcati cu energie, se bucură, n-ajung acasa, ru
|
||||
pti-ti in gura de oboseală.
|
||||
E bine, ala e un job perfect.
|
||||
Nu toti sunt făcuți să aibă business-uri sau să fie freel
|
||||
ancer.
|
||||
Dar când suferi făcând ceva din care câștigi bani, ai o
|
||||
provocare.
|
||||
Indiferent că atentiei, vorba de business sau de job.
|
||||
Cunosc oameni de afaceri care sunt plini de energie negativ
|
||||
ă pentru că fac ce nu le place.
|
||||
Dar vor să facă bani.
|
||||
Are sens ce vă zic.
|
||||
Deci nu luați obiectiv, de ce nu?
|
||||
Că tot vorbesc eu de independență financiară și de antrep
|
||||
renoriat.
|
||||
Nu e un obiectiv pentru toată lumea.
|
||||
Sunt mulți oameni care sunt foarte bine, fericiti și încăr
|
||||
cați, fiind freelancări sau cu un serviciu.
|
||||
Ce contează este cât de mult mă încarcă acel serviciu,
|
||||
cât de mult îmi place, mă împlinește și cât de mult mă rep
|
||||
rezintă acel serviciu sau job.
|
||||
Când nu mai face asta, abia atunci apare provocarea.
|
||||
Cât timp face asta și mi-e bine, nu trebuie să schimb nimic
|
||||
.
|
||||
Bine, fericire nu trebuie într-o societate care să încuraje
|
||||
ze plăcerea de a merge la lucru.
|
||||
Ceea ce din contră. Dacă mergi la lucru și nu suferi, ai o
|
||||
problemă.
|
||||
Câți oameni cunoașteți voi care sunt fericiți că vine luni
|
||||
dimineață?
|
||||
Cât o dată sunt?
|
||||
Sunt puțini. De aceea, Alfaenar avea atât de mare răspând
|
||||
ire a acelei postări de luni dimineață.
|
||||
E luni. Cum e? Hell Monday sau cum îi zice?
|
||||
Duminica Junior.
|
||||
O vorbe de stativ, din partea de finanță, ce mai multe inf
|
||||
arți o să fac luni dimineață?
|
||||
Ce dare!
|
||||
Da, tare, sunt curios, sunt convins că așa e, părdu.
|
||||
Deci, în momentul în care îmi formulez obiectivul la nivel
|
||||
de identitate, e nevoie și necesar să respecte convingerile
|
||||
mele despre viață.
|
||||
Pentru că e posibil, atenție, să fiu un om ultrar religios,
|
||||
da un exemplu, și dacă îmi pun obiectiv pe bani, religia și
|
||||
credințele mele de religie să le contrazică și apare
|
||||
conflict.
|
||||
Are sens?
|
||||
Nu zic că sunt bune sau rele, că nu-i treaba mea acum.
|
||||
Dar dacă apare conflict între convingerile mele pe care eu
|
||||
le adopt și îmi conduc viața după ele, indiferent cât de ec
|
||||
ologice sunt ele, e altă discuție.
|
||||
Nu mă mai reprezintă și voi trage ca măgarul să-mi ating ob
|
||||
iectiv de bani, cât timp pentru mine bani nu sunt importanti
|
||||
pentru că religia în care eu cred oricare ar fi ea,
|
||||
îmi spune că nu e bine să fie. Deci e conflict între valor
|
||||
și convinger și mă voi autosabota și voi și suferi.
|
||||
De acord? Convingeri si valori.
|
||||
Personalizati-va obiectivul. Nimeni al cineva in locul vost
|
||||
ru sa nu poata sa atinga obiectivul ala fix in acelasi fel.
|
||||
Exact, sa fie al tau, sa te repsezi. Ba, nimeni n-ar putea,
|
||||
daca si ar pune obiectivul asta, n-ar fizic, n-ar putea sa-
|
||||
si le atinga, pentru ca eu, Iacob, sunt singurul care are
|
||||
potentialul asta.
|
||||
personalizează-l cât de mult poți.
|
||||
Și în momentul ăla va deveni și mai motivant.
|
||||
Pentru că doar tu ești singurul din lume care a existat vre
|
||||
odată sau va reexista, care poate să facă acel lucru.
|
||||
Are sens.
|
||||
Eu de exemplu mi-am propus la nivel de România, de-o cam
|
||||
dată, dar nici în lume nu prea am văzut, dar nu am făcut
|
||||
research,
|
||||
vă dau un exemplu la care mă gândeze mult timp,
|
||||
să țin cursul dezvoltare personală care să aducă schimbări
|
||||
în viața oamenilor ușor, fără efort,
|
||||
combinând umorul cu înțelepciunea.
|
||||
Și asta fac de câțiva ani. Fac tot ce pot, astfel încât o
|
||||
amenii să fie relaxați,
|
||||
să nu simtă că le bag păgât informații de ea și citește în
|
||||
vață de ea de aceea și înuțelește cât de important e.
|
||||
Și în același timp să plecești cu ceva acasă din secunda în
|
||||
care se găsegă pe scaun.
|
||||
Nu ajunge acasă să spui, bă, ce-a zis ăla?
|
||||
Ce-i de explică acolo?
|
||||
Are sens? Nime nu va putea sa faca asta in locul meu asa
|
||||
cum o fac eu.
|
||||
Pentru ca eu mi-am propus sa o fac eu. Si nimeni nu va face
|
||||
asta in stilul meu.
|
||||
Da, vor fi oameni care va spune, imi place ideea, ia sa fac
|
||||
si eu.
|
||||
Si o va face alt fel.
|
||||
Dar personalizati-va obiectivul.
|
||||
Mie imi place sa aduc schimbare in oameni prin umor si
|
||||
relaxare.
|
||||
Si mi iese uneori, alte ori.
|
||||
Ma, care ii fac sa rad.
|
||||
Ma, are sens ce va zic?
|
||||
Ce vă zic?
|
||||
Următorul motiv, următoarea condiție, pardon, una foarte
|
||||
importantă.
|
||||
Motivarea, motivația, pardon, motivația.
|
||||
E important ca obiectivul pe care îl setez să fie motivant.
|
||||
Dacă obiectivul pe care îl setez doar sună bine.
|
||||
Dar nu schimbă nimic.
|
||||
Și dacă îl atingi cu mine, cum e?
|
||||
Bine.
|
||||
Doar sună bine, nu e al tău.
|
||||
Făl să fie motivant.
|
||||
Sunt două motive pentru că are obiectivele pe care noi le
|
||||
setăm
|
||||
de obicei nu sunt motivante.
|
||||
Unu, e prea mare.
|
||||
Sau e pe termen prea lung.
|
||||
Și în momentul ăla, bă, dar cât? 5 ani?
|
||||
Hai la o bere, că avem treabă, 5 ani. Du-te bă, de ce?
|
||||
Cât 30 de ani să plătesc rată la o casă ca să fie a mea?
|
||||
Du-te bă, de ce stau în chirie mai mult, mai degrabă?
|
||||
Sunt mă cunoscu? Sau vreau să mă fac hipotetic, da?
|
||||
Mă pun în locul unui tânăr de 17-18 ani, vreau să mă fac ps
|
||||
ihoterapeut.
|
||||
Inventez acum.
|
||||
Or am I?
|
||||
Facultate de Psihologie?
|
||||
Check. 3 ani.
|
||||
Master in Psihologie?
|
||||
Că altfel n-am cum să mă duc mai departe. Check. 2 ani.
|
||||
Curs de specializare
|
||||
ca să ajung să fiu psihoterapeut
|
||||
2 ani de curs, 2 ani de tutore personală.
|
||||
Deci încă 4. Are sens până aici?
|
||||
Sub-supervizare? Încă 2 ani.
|
||||
Poftim! Salut!
|
||||
Ce ne facem asta? Doar daca nu e mega pasionat de aia.
|
||||
Medicina, la fel. Vreau sa ma fac medic. Cat imi ia? 4 ani
|
||||
sau cat i-a acum? 5? 6.
|
||||
BAM! Rezidentiat. BAM! Specializare. BAM! Si mai stiu eu ce
|
||||
perfecționare constante, pe cat, pe 35 de ani de viata.
|
||||
Du-te tu cu neamul tau. Asta zic eu ca nu sunt pasionat.
|
||||
Dar la asta mă refer când spun motivant. Dacă nu sunt motiv
|
||||
ant să mă apuc de el acum în secunda asta, obiectivul nu e
|
||||
formulat corect.
|
||||
Când e prea mare obiectivul sau pare că e prea mare, NLP-ul
|
||||
a găsit o soluție, că nu vă vorbeam despre asta așa fără să
|
||||
vă las cu ceva.
|
||||
Când obiectivul este prea mare și prea vag, prea peste nu ș
|
||||
tiu câți ani, prea...
|
||||
Bă, sună bine, dar cine vrea să-l vezi de lumea în 35 de
|
||||
ani? Lasă-mă, mie trebuie mâine să am ce să pun pe masă.
|
||||
Tehnica se numește C-H-1-K, C-D-U-N, bravo.
|
||||
Adică îl împart în bucățele.
|
||||
Am un drum de 35 de ani, un plan de viață care sună foarte
|
||||
mișto în teorie, dar nu mă motivează că e prea departe.
|
||||
El împartă în două de 15.
|
||||
E mai motivant acum.
|
||||
E posibil să fie.
|
||||
Dar dacă alea două de 15 încă nu sunt, e, sună bine, dar î
|
||||
mpartă-l pe ala de 15 în 3 de 5.
|
||||
Și spui, bă, eu nu am treaba cu ce se întâmplă peste 15 ani
|
||||
, dar am treaba cu ce se întâmplă în motorii 5.
|
||||
E un pic mai motivant?
|
||||
Da. Și când și eu la 5 ani...
|
||||
5 ani înțeleg, da, 5 ani-s o viață de om pentru unii.
|
||||
Hai să facem. Ok.
|
||||
Împartă-l pără de 5 în 5 de 1.
|
||||
Și brusc, ai deja un obiectiv nu pe 5, nu pe 15, nu pe 30,
|
||||
ci pe un an.
|
||||
Pe care poți să-l anticipezi ca fiind motivant.
|
||||
Nu e motivant, reformulează-l.
|
||||
Pără la dintr-un an.
|
||||
Practic, Chang Down înseamnă împarte obiectivul tău de viaț
|
||||
ă, care pare poate prea mare, sau îmi contează că are 35 sau
|
||||
5, că poate să fie la fel de demotivant, împartă-l în părți
|
||||
mai mici, care ghiște o să devină.
|
||||
Nu numai, dar ce nume o să o poartă?
|
||||
Dorințe? Dorințe nu, niciodată.
|
||||
Obiective!
|
||||
Vor fi obiective în cadrul altui obiectiv.
|
||||
Vor conduce prin realizarea lor la un alt obiectiv.
|
||||
Vor fi cărămizi.
|
||||
Ca un bulgăre de zăpadă care, ca să ajungă mare nevoie, să
|
||||
ajungă până acolo mic sau mediu.
|
||||
Fă-l parte dintr-un alt obiectiv mai mare, pe termen lung.
|
||||
Când tu știi că vrei să fii un psihoterapeut care să facă,
|
||||
nu știu, ce lucru super mișto la nivel de personal, ident
|
||||
itar, ce nu s-a făcut niciodată în România,
|
||||
dar până atunci ce ai de făcut 12 ani de școală sau de 8,
|
||||
nu știu cât sunt, împartă-l în două perioade de 6.
|
||||
Și ea vezi cât de motivant e să te apuci de ce ai de făcut,
|
||||
când știi că tu de fapt trebuie să te ocup doar de următor
|
||||
ul an din viața ta.
|
||||
Nu de următorul 12.
|
||||
Mâine. Ce fac mâine?
|
||||
Care e obiectivul meu pentru ziua de mâine?
|
||||
Pentru că de multe ori un obiectiv care nu e motivant, e
|
||||
posibil să aibă termen de o lună.
|
||||
Da. Și e motivant?
|
||||
Dacă e motivant nu schimba nimic.
|
||||
Testează dacă devine mai motivant, când îl împarți pe săpt
|
||||
ămâni și zici ok, lună asta știu ce am de făcut.
|
||||
Dar ce am de făcut săptămâna asta?
|
||||
Și mai mult decât atât. Înțeleg ce am de făcut săptămâna
|
||||
asta, da? Azi e luni.
|
||||
Nu știu, pentru unii da, pentru alții nu.
|
||||
Săptămâna asta știu ce. Eu până vineri am de făcut asta. B
|
||||
ine.
|
||||
Dar mâine ce fac? La prima oră... Care-i treaba? Mamă,
|
||||
agenda.
|
||||
Și devine obiectiv în sine în cadrul lui altui obiectiv.
|
||||
Și din start am o strategie coerentă, care duce din pas în
|
||||
pas la îndepline obiectivul meu, care la început părea nem
|
||||
otivant pentru că era prea mare.
|
||||
Are sens? Vareanta a doua.
|
||||
Obiectivul este nemotivant pentru că e prea mic.
|
||||
Fă o facultate. Da, de ce?
|
||||
Nu vreau. Pot să trăiesc fără facultate.
|
||||
Îmi zic unii. Îmi ziceau. Și am zis-o mult timpă asta.
|
||||
Și mi-a pus unul întrebare odată. Auzi, dar...
|
||||
E posibil ca facultatea pe care alegi să o faci să te ajute
|
||||
la ceva pe care acum în momentul ăsta nu poți să realizezi
|
||||
fără facultate.
|
||||
Și mi-a schimbat un pic.
|
||||
Adică, pe ei nu știu, și mă lău eu tot de cazul psihoterap
|
||||
iei, da?
|
||||
Păi vreau să ajut oamenii să sprijini, să fac să...
|
||||
Păi și pot să faci asta, nu știu, de mâine, fără facultate?
|
||||
Păi nu prea.
|
||||
Că n-am informațiile, n-am experiență, n-am abilitățiile, n
|
||||
-am...
|
||||
Bine, între noi fie vorba în paranteză, nici nu le obțin
|
||||
într-o facultate.
|
||||
Le obțin după aia la cursuri de specializare.
|
||||
Sau la master-e sau la mentorat cu oameni care au experienț
|
||||
ă în domeni.
|
||||
Suntem pe alanteza. Presupunem că și-ar face treabă facult
|
||||
atea.
|
||||
Bruz facultatea o pot include într-un obiectiv mai mare de
|
||||
al meu.
|
||||
Și să zic, bă, stai un picăt, nu-i vorba de facultatea.
|
||||
E vorba de ce fac eu după facultatea.
|
||||
E o investiție.
|
||||
Eu după facultatea asta devin cineva care va putea să facă
|
||||
lucruri care acum nu poate să le facă.
|
||||
Va avea resurse pe care acum nu le are.
|
||||
Experiență. Va cunoaște oameni. Licență.
|
||||
Va cunoaște oameni pe care acum nu-i cunosc.
|
||||
Și în momentul ăla zici, posibil să mă ajute facultatea
|
||||
asta, oricări ar fi.
|
||||
E doar un exemplu, e valabil cu orice obiectiv.
|
||||
Când e prea mic și nemotivant că e facultate,
|
||||
implică-l, integrează-l într-un obiectiv mai mare care e
|
||||
important pentru tine.
|
||||
Dacă nu te motivează cifra de afaceri, că pentru unii nu e
|
||||
motivant,
|
||||
poate te motivează ce-i putea să faci cu banii respective.
|
||||
Câte case ai putea să bonezi?
|
||||
Poate câți copii ai putea să îți prind și să îi educe prin
|
||||
acei bani pe care tu poți să îi dai acum pentru că ești ant
|
||||
reprenor și ai o cifră de aface?
|
||||
Se spune că, apropo de asta, salvezi lumea mai ușor,
|
||||
educându-te și muncind la obiectivele tale
|
||||
și accesând niște resurse financiare pe care ulterior să le
|
||||
oferi
|
||||
societății de când scrind o pancardă salvați pădurea și st
|
||||
ând în fața
|
||||
guvernului. Care e mai eficientă?
|
||||
Dar nu înțeleg și nici nu sunt asta o responsabilitate.
|
||||
Efectiv.
|
||||
Da, cunosc evident, evident, cunosc oameni care zic, bă, v
|
||||
reau să schimb societatea.
|
||||
Dar nu e atenție și acolo e doar marketing, nu vreau să int
|
||||
ru în discuție că eu îți de acord cu principiile lor,
|
||||
nu cu implementarea ceea ce susțini ei, dar e altă discuție
|
||||
.
|
||||
Vrei să schimb societatea? Puneți obiective care prin înde
|
||||
plinirea lor duc la timparea societății.
|
||||
Începe cu tine.
|
||||
Ah, dar eu vreau să schimb societatea azi.
|
||||
Ok, scrieți o pancada, îți o dai-o gratis,
|
||||
salvați pădurea, opriți tăierile,
|
||||
du-te fața guvernului și stai o milion de ani.
|
||||
Vești să întâmplă, să schimbă ceva.
|
||||
Are sens.
|
||||
Când un obiectiv este prea mic și nu mă motivează,
|
||||
fac
|
||||
chunk up.
|
||||
Îl include într-un alt obiectiv mai mare decât el
|
||||
care pentru mine este emotivant.
|
||||
Si capata brusc sens.
|
||||
De ce fac ce fac azi?
|
||||
Pai ca sa pot sa fac maine ce am de facut, pentru ca pentru
|
||||
mine de fapt aia e tinta.
|
||||
De acord?
|
||||
Da, Razvan.
|
||||
Intrebarea la Chalkdown, vorbim si despre feriera elefantul
|
||||
ui?
|
||||
Da, este exact același lucru.
|
||||
Nu ca vorbim despre, este exact același lucru.
|
||||
Cum sa mananc un elefant?
|
||||
Cu lingurita.
|
||||
Bucățele mici.
|
||||
Cum să îndeplinește un obiectiv enorm,
|
||||
pe care nu îl pot cuprinde cu mintea pentru că sună prea
|
||||
mare?
|
||||
Cu pași mici.
|
||||
Împărțindu-l în bucățele mici care au sens de sine stătător
|
||||
.
|
||||
Ce fac anul ăsta?
|
||||
Ce fac lună ăsta?
|
||||
Ce fac semestru ăsta?
|
||||
Ce fac săptămâna ăsta?
|
||||
Ce fac azi?
|
||||
E vorba de Chang Down, da?
|
||||
Ce fac azi, in directia pe care mi-am propus-o cu obiectiv
|
||||
ul meu?
|
||||
Si daca te uiti in spate, la un moment dat, dupa ceva timp,
|
||||
o sa ramai socat de cat de mult drum ai parcurs
|
||||
si de cat mult sens are, fata de a sta pe loc si-o devaita,
|
||||
ba, dar nu am 30 de ani?
|
||||
Cine are 30 de ani fratiuari?
|
||||
Ba, n-are nimeni 30 de ani sa-i dea asa, sa-l vezi din lume
|
||||
a.
|
||||
Dar dacă ne punem toți obiective intermediare care aduc
|
||||
beneficiului societatei și mediului doar prin simplarul r
|
||||
ândeplinii, brusc suntem și mai entuziaști și mai motivați
|
||||
și mai fericiți făcând ce ne place și, uite-mă de-n spate,
|
||||
după 30 ani o să rămână ceva și o să rămâni șocat.
|
||||
O să spui, ba, stai că n-am crezut că așa o să fie. Da, e
|
||||
atât de ușor. Concentrează-te pe ce ai de făcut azi sau pe
|
||||
perioade mici, dacă ești nemotivat de obiectivul pe termen
|
||||
lung.
|
||||
Nu mai știu cine Bill Gates sau Tony Robbins, e conflict de
|
||||
cine a scos-o, dar nici nu are importanță.
|
||||
A zis următoarea chestie. Oamenii supraevaluiază ce pot să
|
||||
facă într-un an și subestimează ce pot să facă într-o zi.
|
||||
Sper să vă ajute, pe mine m-a ajutat mult la clarificare,
|
||||
pentru că iau foarte în serios începutul zilei
|
||||
și ceea ce aleg să fac în ziua aia fără să mă las demotivat
|
||||
de faptul că eu am de fapt o strategie pe 5 ani sau pe 10.
|
||||
Hai să mă coacem să facem ce am de făcut astăzi pentru că
|
||||
foarte posibil ceea ce fac azi la finalul zilei să mă ajute
|
||||
pentru că voi fi un alt om cu altă informație, cu altă
|
||||
experiență, cu altă revelație, cu un alt feedback.
|
||||
De cât să zic, da mă, dar eu nu vreau să fac facultate 7-8
|
||||
ani. Schimbăți obiectivul. Dacă nu includeți strategia asta
|
||||
, schimbăți obiectivul.
|
||||
Unii acceptă cu fericire și cu drag această investiție de
|
||||
timp în facultate sau în activități care nu le plac, pentru
|
||||
că văd mai departe de atât.
|
||||
Și zidata asta face parte din ceva mai mare. Nu-i vorba de
|
||||
facultate sau de job sau de meserie sau de profeții sau de
|
||||
business sau de ce fac de afaceri.
|
||||
E vorba de ce fac după aia și o iau ca o investiție. Are
|
||||
sens.
|
||||
Vă văd pierduți.
|
||||
Da, nu?
|
||||
Ok.
|
||||
Acum râșnim la idei.
|
||||
Da, nu știu că unii sunteți așa, știi?
|
||||
Are sens.
|
||||
Și nu știu, e de bine, te-am pierdut, te-am pierdut, da, șt
|
||||
ii?
|
||||
Bun. Zece.
|
||||
Resurse.
|
||||
Și aici o să pară că mă contrazic.
|
||||
Resurse.
|
||||
Situatia actuală, situatia dorită, până aici am vorbit până
|
||||
acum, da?
|
||||
Ce vreau să schimb, unde vreau să ajung, cum ajung acolo
|
||||
strategie?
|
||||
Resurse. Care sunt lucrurile de care am nevoie?
|
||||
Bravo, mă!
|
||||
Care sunt resurse de care am nevoie ca să-mi ating obiectiv
|
||||
ul?
|
||||
Dacă le am, cum le activez?
|
||||
Dacă nu le am, de unde le iau?
|
||||
Și când nu știu de unde le iau, ghișesc ce se întâmplă cu
|
||||
restursele?
|
||||
Cum a zis Lia din Eorușu, dacă s-a auzit, devine obiective
|
||||
de sine stătătoare.
|
||||
Ce am nevoie ca să-mi ating obiectivul?
|
||||
Timp. Am timp? N-am, ok. Timp! Devine obiectiv. Cum fac să-
|
||||
mi am mai mult timp?
|
||||
Vedeți cum s-a conturat o strategie?
|
||||
Ce am nevoie ca sa-mi ating obiectivul? Bani. Am bani? Nu.
|
||||
Bani. Obiectiv. Cum fac sa am bani? Cati bani am nevoie
|
||||
pentru obiectivul mai mare?
|
||||
Si devine obiectiv ghici prin ce conditii il trec?
|
||||
Prin toate. Si eu iau de la 0.
|
||||
Si brusc am un caietel care se incepe sa arate ca strategie
|
||||
de viata.
|
||||
Obiectivul 1, obiectivul 2, obiectivul 1 duce-le a obiectiv
|
||||
ul 2. Prime doua, dau n-arcerile al treilea.
|
||||
Și tot așa.
|
||||
Și brust, mi-e mai clar ce am de făcut și de ce fac ce am
|
||||
de făcut.
|
||||
Da, Andreea?
|
||||
Am o veste bună.
|
||||
Cea mai grea parte din obiectiv
|
||||
e formularea lui.
|
||||
Cea mai grea parte a unui obiectiv e formularea lui corecta
|
||||
.
|
||||
Atinge-a la lui partea usoara pentru ca vine ca o consecin
|
||||
za formularii lui corecta.
|
||||
Practic, obiectivul nu are cum sa nu se indeplineasca
|
||||
pentru ca e sprijinat.
|
||||
Ma sprijina, imi este clar mie logic de ce fac ceea ce fac,
|
||||
sunt motivat, am pasii clar in minte, am ressourțele de
|
||||
care am nevoie,
|
||||
Dacă nu le-am știut de unde le iau,
|
||||
sunt entuziasc în calea spre obiectivul meu,
|
||||
ce ar putea să mă oprească?
|
||||
Eu. Întotdeauna. Eu.
|
||||
Însă și tu, chiar și tu, până la urmă, te dai la o parte
|
||||
din calea ta, cum place mie să spun,
|
||||
când este formula corect obiectivul.
|
||||
Că nu mai ai de ce să stai acolo.
|
||||
partea grea a atingerii unui obiectiv e formularea lui core
|
||||
ct.
|
||||
Si o veste si mai buna.
|
||||
Jumate din munca deja ati facut-o. Aici.
|
||||
Intelegand aceste concepte, rescrind obiectivele voastre,
|
||||
luand-va notitii, accesand click-uri, revelatii si ce fac
|
||||
eti voi deja de 3 module,
|
||||
ati facut cel putin jumate din munca spre obiectivele vo
|
||||
astre.
|
||||
Restul ține de asumare. O fac sau nu o fac? Mă apuc sau nu
|
||||
mă apuc? Doar vorbesc despre sau mă pun pe treaba? Are sens
|
||||
?
|
||||
Resursele le iau din, ghici, eu.
|
||||
Resursele le iau din eu. Cine sunt eu? Ce resurse am eu
|
||||
interioare? Cum pot sa le accesez?
|
||||
Interșițiile LEP, asociere, dezancorare, ancorare, sumodal
|
||||
ități, strategie, timp petrecut scrind în obiectivul, medit
|
||||
ând, citind.
|
||||
Cine face toate astea? Eu.
|
||||
Dacă nu le am eu, că se poate, că nu sunt în căzmeu,
|
||||
ghiști de unde le au?
|
||||
Și o să se pară că se contrazică cu condiție, dar nu-i așa.
|
||||
Hai, spună-ți.
|
||||
Celălalt.
|
||||
Nu le am eu, sigur e cineva care le are.
|
||||
Sigur e cineva care are ce am nevoie
|
||||
Mentor, coleg, prieten, familie, soti, cuplu, frate care po
|
||||
ate sa-mi dea un sfat, o parere, un ghidaj sau curs pe
|
||||
directia in care vreau sa ma duc e tot din celelalt.
|
||||
Nu stiu inca, ma duc sa invat, ma educ, aflu, pun intrebari
|
||||
i.
|
||||
Parc auda o voce.
|
||||
Da, Horeda, ai spus ca nu trebuie sa depinde de nimeni obie
|
||||
ctivul meu.
|
||||
Asta nu depinde, pentru ca celalalt nu e o conditie in obie
|
||||
ctivul tau, ci este o resursa.
|
||||
Resursele pot sa fie fizice, emozionale, materiale sau alte
|
||||
persoane.
|
||||
Alte persoane includem, mentori, traineri, guru, autori de
|
||||
carte, le citezi biografia,
|
||||
colegi cu experiente similare.
|
||||
Cand intreb un alt antreprenor despre ceva ce e un ca n-am
|
||||
atins,
|
||||
ala nu-mi e superior cu nimic, e doar cu o experienta pe
|
||||
care eu inca nu o am.
|
||||
Vinerent?
|
||||
Din nefericire, oamenii nu stiu sa intrebe.
|
||||
Cred ca daca ei nu stiu, nimeni nu stie.
|
||||
sau au convingerea limitativă, nu trebuie, mă, nu deranjez.
|
||||
Mă fac de râs, unu, mă fac de râs, sau doi, nu deranjez.
|
||||
Contraintuitiv, oamenii care au depășit o provocare, o
|
||||
dificultate cu care s-au confruntat
|
||||
sunt nerădători să împărtășească felul în care ei au reușit
|
||||
.
|
||||
Așteptăm numai să fie întrebați.
|
||||
Mă gândesc aici, stic la exemplul Iacob, care când a fost
|
||||
la bravoată,
|
||||
Deci, nu în același moment, de că era varză, acelul de
|
||||
efective ajutorul, cu unul de până primit, de albă, de albă
|
||||
, de până primit, cu unul de părți, cu unul de părți, cu un
|
||||
ul de primit.
|
||||
Exact. Celălalt.
|
||||
Și nu acelul nilă, ci acelul de pat.
|
||||
Exact, exact. Despre asta e vorba. Asta e atitudina de gen
|
||||
ul am resursele acum în secunda asta, bă, dacă le am, nu șt
|
||||
iu să le accesez.
|
||||
Bă, dar e cineva care ar putea să le aibă și să ne strice
|
||||
și mie? Garantat.
|
||||
Will Smith are o vorba foarte misto care spune
|
||||
orice problema ai tu in momentul asta in lume,
|
||||
in viata ta, e cineva care a avut-o inaintea ta.
|
||||
Du-te si in trouble sau citesti cartea.
|
||||
Nu exista, nu mai traim in epoca de piatra ca problemele pe
|
||||
care tu le ai sa fie noi.
|
||||
Cineva undeva s-a confrontat deja cu ce ai tu
|
||||
acum pe lista la nivel de provocare.
|
||||
Citesti o carte, du-te la un curs sau un trouble.
|
||||
La uneori e suficient să vă schimb cu voce de atât de bun
|
||||
și ne dăm noi singură cuțulul de vechi.
|
||||
Eu, celălalt, dar mă opresc aici?
|
||||
Că e posibil nici celălalt să nu le aibă, mereu.
|
||||
Și e ceva ce-ați făcut de la începutul cursului.
|
||||
Dacă nu le am eu, nu le are celălalt, le iau din cadrul ca
|
||||
și cum.
|
||||
Bă, Horia, înțeleg ce spui.
|
||||
Știu, bla bla bla, are sens,
|
||||
dar n-am încredere mine.
|
||||
Și n-am eu, n-are niciunul altul încredere mine.
|
||||
Dar dacă ai avea,
|
||||
cum te comporta?
|
||||
A, păi, nu știu, că n-am avut niciodată
|
||||
încredere mine.
|
||||
Bine, bine.
|
||||
Dar dacă ai avea, cum ar fi?
|
||||
Ce ai vedea? Ce ai simții?
|
||||
Cum ai acționa?
|
||||
Care ar fi primul pas?
|
||||
Și de cele mai multe ori, dacă pui întrebarea corect, la ca
|
||||
și cum, omul se deblochează și spune, a, păi aș face asta.
|
||||
Și asta, și asta, și asta, și aș face, aș suna, atunci dev
|
||||
in sadic eu.
|
||||
Zic, uite, atunci nu face. Tare liniștit.
|
||||
Dacă știi ce trebuie să faci în cuță...
|
||||
Îți dai seama că în momentul acela devin mă și joc un pic.
|
||||
Dar, când își dă seama ce spune omul, îți spune, a, stai un
|
||||
pic. De fapt, am resursa, nu știam să o accesez.
|
||||
Nu știu că știu.
|
||||
Cadrul ca și cum.
|
||||
Asta face NLP-ul.
|
||||
De la modul 1 până la modul 7,
|
||||
vă arăt că aveți deja resursele,
|
||||
în voi.
|
||||
Când nu le ai, îți arăt de un sălăi de la cine.
|
||||
Îți recomand cărți, cursuri, alți traineri în care cred și
|
||||
pe care îi cunosc.
|
||||
Sau îți arăt un exercițiu care îți declanșează resurse,
|
||||
ca și cum mai avea o.
|
||||
Pentru că în momentul în care declanșez o resursă ca și cum
|
||||
o ai, nu e clar că o ai, că n-ai putea să o declanșez ca și
|
||||
cum.
|
||||
Logic?
|
||||
Da.
|
||||
Din fericire, nu v-ați dat seama până acum.
|
||||
Poate da, dar mai greu.
|
||||
E regulă. Pentru prima oară la început, e regulă.
|
||||
Dragilor, are sens ce vă spun aici?
|
||||
Întrebări de orice fel până în momentul ăsta.
|
||||
De ce, dacă celălalt nu se pare la fel, dar mie nu se pare
|
||||
că ar treceasă un ucer
|
||||
mult mai mult până la eguizare pentru altul decât pentru ob
|
||||
iectivele de neve?
|
||||
Nu știu. Eu doar te întreb.
|
||||
Apropo de asta, o secundă, că mi-a adus aminte de ceva
|
||||
foarte interesant.
|
||||
Unde este? Aici este.
|
||||
Oricum primiți, asta îl primiți și voi acum, numai vreau să
|
||||
vă dau întrebările.
|
||||
Fix pe întrebarea ta.
|
||||
În momentul în care îți formulezi un obiectiv, verifică ce
|
||||
simți tu despre el.
|
||||
Declarații despre obiectiv.
|
||||
Obiectivul meu este realizabil.
|
||||
Și zici asta în minte și vezi ce simți.
|
||||
Obiectivul meu este realizabil.
|
||||
Am toate abilitățile să me ating obiectivul.
|
||||
Am toate abilitățile să me ating obiectivul. Vezi ce se înt
|
||||
âmplă în interiorul tău. Apare vreo contradicție? Emocional
|
||||
se... Bă, nu prea cred ce zic.
|
||||
Am eu, dar nu le am pe toate.
|
||||
Declarația numărul 3.
|
||||
Merit să mi-ating obiectivul.
|
||||
Merit să mi-ating obiectivul.
|
||||
În momentul în care apare un conflict interior la oricare
|
||||
din aceste trei,
|
||||
de fapt îmi spune că e un programel acolo care rulează
|
||||
și îmi contrazice mie fie prima, fie a doua, fie a trei af
|
||||
irmații.
|
||||
Când una dintre astea trei nu este adusă la cred în ea, ob
|
||||
iectivul meu va fi sabotat.
|
||||
Și va apărea tendința de genul, bă pentru altul pot, pentru
|
||||
mine eeeh.
|
||||
Reference in New Issue
Block a user