87 lines
2.3 KiB
Markdown
87 lines
2.3 KiB
Markdown
# Gândul de dimineață - 2026-02-02
|
|
|
|
**Tags:** @growth @coaching #zoltan-veres #motivatie #eforturi #luni
|
|
|
|
## Mesaj trimis
|
|
|
|
[⭕ Echo] **GÂNDUL DE DIMINEAȚĂ** 🌅
|
|
|
|
---
|
|
|
|
E luni. Săptămână nouă.
|
|
|
|
Și poate ai deja în cap lista de lucruri pe care *ar trebui* să le faci.
|
|
|
|
Dar azi vreau să te întreb altceva:
|
|
|
|
**Ce anume te-a oprit săptămâna trecută?**
|
|
|
|
---
|
|
|
|
> *"Rezultatele motivează PE MOMENT. Eforturile demotivează PERMANENT."*
|
|
> — Zoltan Vereș
|
|
|
|
Iată ce se întâmplă de obicei:
|
|
|
|
1. Te entuziasmezi de un REZULTAT (*"vreau să obțin X"*)
|
|
2. Ignori EFORTUL real necesar
|
|
3. La primul obstacol → abandonezi
|
|
4. Te simți vinovat că "nu ai voință"
|
|
|
|
Dar problema nu e voința ta. E că **nu ți-ai asumat efortul** - doar rezultatul.
|
|
|
|
---
|
|
|
|
**Diferența:**
|
|
|
|
🎯 "Vreau mai mulți clienți" → entuziasm
|
|
📋 "Asta înseamnă 5 apeluri pe săptămână" → ... hmm
|
|
|
|
🎯 "Vreau să termin proiectul" → entuziasm
|
|
📋 "Asta înseamnă 3 ore focusate azi" → ... să vedem
|
|
|
|
---
|
|
|
|
**Întrebarea care schimbă totul:**
|
|
|
|
*"Îmi asum să FAC efortul ăsta?"*
|
|
|
|
Nu "vreau rezultatul?" - asta știi deja.
|
|
Ci: **"Îmi asum CONCRET ce necesită?"**
|
|
|
|
---
|
|
|
|
**🎯 PROVOCAREA ZILEI** *(2 minute)*
|
|
|
|
Alege UN singur lucru pe care vrei să-l faci azi.
|
|
|
|
Scrie pe o hârtie (nu în cap!):
|
|
1. Ce EFORT concret necesită? (timp, energie, pași)
|
|
2. Te uiți la efort și te întrebi: **"Îmi asum ASTA?"**
|
|
|
|
Dacă da → fă-l.
|
|
Dacă nu → fie ajustezi, fie renunți fără vinovăție.
|
|
|
|
---
|
|
|
|
Nu contează câte vrei să faci.
|
|
Contează câte **îți asumi cu adevărat**.
|
|
|
|
O săptămână cu mai puțin, dar asumat! 💪
|
|
|
|
---
|
|
|
|
## Surse folosite
|
|
|
|
- [Zoltan Vereș - Motivația Intrinsecă](files.html#memory/kb/youtube/2026-02-02_zoltan-veres-motivatie-intrinseca-complet.md)
|
|
- [Insights 2026-02-02](files.html#memory/kb/insights/2026-02-02.md)
|
|
|
|
## Provocarea zilei
|
|
|
|
TIP: Exercițiu practic / Clarificare
|
|
PROVOCARE: Alege UN lucru de făcut azi. Scrie pe hârtie ce EFORT concret necesită. Întreabă-te: "Îmi asum ASTA?" Dacă da - fă-l. Dacă nu - ajustează sau renunță fără vinovăție.
|
|
|
|
## Context
|
|
|
|
Luni dimineață - început de săptămână. Momentul perfect să previi pendulul entuziasmului care se sparge pe efort neasumat. Tema conectată la blocajul lui Marius cu clienții noi - nu e lipsă de voință, e lipsă de asumare a efortului real.
|