Files
clawd/memory/kb/coaching/2026-02-03_morning.md
Echo 762ac21681 YouTube rate limit protection + progressive retry system
- New: tools/yt_download.py with cookies support + rate limit tracking
- New: docs/YOUTUBE-SETUP.md complete documentation
- Updated: night-execute jobs to use new script
- Updated: TOOLS.md with YouTube section
- Added: 5 new YouTube notes (OpenClaw, cost optimization, task system, leads)
- Added: credentials/ to .gitignore
2026-02-03 07:11:21 +00:00

1019 B

Coaching Dimineață - 3 Februarie 2026

Tema: Umbrele noastre Sursă: Zoltan Vereș - Umbrele


💭 Gând

"Nu există lipsă de încredere sau stimă de sine. Există doar confuzie."

Când spui "nu sunt suficient de bun", nu e adevărat. E doar că nu ai claritate.

Confuzia șterge încrederea - nu o reduce, o face invizibilă. În secunda în care ai claritate despre ce poți și ce nu poți, încrederea reapare singură.

Întrebarea nu e "Am eu încredere?" ci "Ce anume nu-mi e clar?"


Provocare

Gândul "Nu sunt destul de bun" e incomplet. Suficient de bun LA CE?

Azi, când apare orice formă de îndoială:

  1. Oprește-te
  2. Întreabă: "Suficient de bun la CE, mai exact?"
  3. Scrie 3 criterii concrete (nu emoții, ci măsurători)
  4. Verifică: sunt criteriile tale sau impuse de alții?

Claritatea e antidotul confuziei.


[ Echo]