30 lines
1.1 KiB
Markdown
30 lines
1.1 KiB
Markdown
# Întrebare: Ce moment greu s-a dovedit cadou?
|
|
|
|
**Tags:** @sprijin @intrebare #reflectie #tony-robbins
|
|
|
|
## Context
|
|
În retrospectivă, multe momente dificile se dovedesc a fi puncte de cotitură pozitive. Această întrebare ajută la reframarea experiențelor grele.
|
|
|
|
## Întrebarea
|
|
> **"Gândește-te la un moment din viața ta care părea greu, dar care s-a dovedit a fi un cadou. Ce ai învățat din el?"**
|
|
|
|
## Variante
|
|
- "Ce criză din trecut ți-a schimbat viața în bine?"
|
|
- "Ce situație ai evita dacă ai putea, dar de fapt te-a format?"
|
|
- "Ce eșec s-a transformat în lecție valoroasă?"
|
|
|
|
## Cum să folosești în grup
|
|
1. Dă timp de gândire (2-3 min în liniște)
|
|
2. Împărtășire voluntară - nimeni nu e obligat
|
|
3. Ascultare fără sfaturi - doar prezență
|
|
4. Opțional: Ce pattern observi la povești? (reziliență, adaptare, creștere)
|
|
|
|
## De ce funcționează
|
|
- Schimbă perspectiva de la "victimă" la "învățăcel"
|
|
- Arată că suntem mai puternici decât credem
|
|
- Creează speranță pentru momentele grele actuale
|
|
|
|
---
|
|
*Sursa:* Tony Robbins - The Secret to an Extraordinary Life
|
|
*Creat:* 2026-01-31
|