Files
clawd/kb/insights/2026-02-01.md
Echo 6d86401359 2026-02-01: email system, security docs, reflecții, insights
- Email: process + send tools
- Security: documentație securizare Clawdbot
- KB: coaching, youtube notes (Monica Ion, ClawdBot 10x)
- Reflecții: audit relații/bani, pattern 'nu merit', dizolvare vină
- Insights: 2026-02-01 + backlog + content recomandat
- Memory: heartbeat state, reguli comunicare
2026-02-01 09:44:02 +00:00

3.8 KiB

Insights - 2026-02-01

Din: Monica Ion - Povestea lui Marc (Ep.1)

Sursă: kb/youtube/2026-02-01_monica-ion-povestea-lui-marc-ep1-diagnosticul.md

@growth

  • Pattern "Nu merit" - Verifică unde în viață operezi din "nu merit": stabilitate, bani ușori, pauze, ajutor. Întrebare: "De la cine am învățat că nu merit?"
  • Ciclul vină-mândrie - Când ai succes, cum reacționezi? Risipești? Celebrezi și apoi te sabotezi? Observă pattern-ul.
  • Întrebare de reflecție: "Care e tiparul de gândire care, dacă l-aș transforma, ar schimba relația mea cu banii/munca?"

@work

  • Banii ca prioritate REALĂ - Nu în vorbe, ci în comportament: te plătești PRIMUL? Ai plan de economii? Ceri penalități pentru neplată?
  • Creșterea prețurilor - Dacă simți vinovăție când ceri mai mult, e semn că lucrezi din "nu merit". Prețul = valoarea pe care o oferi.
  • Limite cu angajații - "Înțelegerea" excesivă (mila) sabotează business-ul. Regulile clare NU te fac om rău.
  • Audit: Unde în business prioritizez relațiile peste bani în mod dăunător?

@health

  • Epuizare din "salvator" - Pattern-ul de a sări în mijlocul crizelor și a rezolva singur duce la burnout. Delegă, pune limite.

Din: Monica Ion - Povestea lui Marc (Ep.2 - Vina)

Sursă: kb/youtube/2026-02-01_monica-ion-povestea-lui-marc-ep2-vina.md

@growth

  • Exercițiu dizolvare vină: Alege un moment pentru care porți vină. Întreabă: "Ce beneficii a avut persoana în momentul acela exact?" Găsește minim 3.
  • Scenariul ideal: "Dacă făceam varianta ideală, ce DEZAVANTAJE ar fi avut persoana?" - răstoarnă perspectiva
  • Nu permite valea plângerii: Când te plângi de aceeași problemă, întărești circuitul. Oprește-te și întreabă "Ce fac diferit?"

Din: ClawdBot 10x Better (5 Easy Steps)

Sursă: kb/youtube/2026-02-01_clawdbot-10x-better-5-easy-steps.md

@work

  • Reverse prompting: În loc să spui ce să fac, întreabă-mă "Ce ar trebui să faci acum bazat pe ce știi despre mine?"
  • Proactivitate nocturnă: Setează expectation: "Vreau să lucrezi noaptea și să mă surprinzi dimineața cu ce ai construit"
  • Tooling propriu: Cere-mi să construiesc un task board sau alte tool-uri pentru productivitate

Din: James Clear 3-2-1 Newsletter

Sursă: kb/emails/2026-02-01_fwd-3-2-1-on-ignorance-vs-genius-the-history-of-ev.md

@growth

  • Simplificare după înțelegere - Când dai sfaturi sau faci refactoring, întâi înțelege complet, apoi simplifică. Altfel e superficialitate.
  • Întrebare pentru reflecție seară: "Ce poveste despre mine ar trebui să las în urmă pentru a crește?" (ex: "nu sunt destul de bun ca antreprenor")
  • Jocuri infinite: Nu încerca să "termini" - caută un ritm zilnic sustenabil. Aplică la: cod, afacere, sănătate.

@work

  • Fundamentale > Fancy: Succesul la ROA vine din practici de bază făcute constant, nu din features noi spectaculoase. Ce fundamentale neglijezi?
  • Întrebare Nietzsche pentru audit zilnic: Ziua de azi a fost suma lașităților mici (amânări, evitări) sau a curajului (conversații cu clienți, decizii)?

@health

  • Exercițiu = joc infinit: Nu e despre "a termina antrenamentul", ci despre a găsi mișcarea zilnică sustenabilă.