Update emory, memory (+1 ~1)

This commit is contained in:
Echo
2026-02-15 00:02:34 +00:00
parent 61032f67e8
commit ffb60f9da8
2 changed files with 48 additions and 2 deletions

View File

@@ -1,5 +1,18 @@
{
"notes": [
{
"file": "notes-data/insights/2026-02-15.md",
"title": "Insights - 15 Februarie 2026",
"date": "2026-02-15",
"tags": [],
"domains": [],
"types": [],
"category": "insights",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "https://www.youtube.com/watch?v=_D2VB-q3ywM",
"tldr": "**Link:** https://www.infoworld.com/article/4065771/why-we-need-junior-developers.html"
},
{
"file": "notes-data/coaching/2026-02-14-dimineata.md",
"title": "Coaching Dimineața - 14 Februarie 2026",
@@ -5374,7 +5387,7 @@
}
],
"stats": {
"total": 315,
"total": 316,
"by_domain": {
"work": 88,
"health": 46,
@@ -5389,7 +5402,7 @@
"emails": 5,
"exercitii": 4,
"health": 2,
"insights": 21,
"insights": 22,
"projects": 173,
"reflectii": 3,
"retete": 1,

View File

@@ -0,0 +1,33 @@
# Insights - 15 Februarie 2026
## 🔍 Content Discovery
### [ ] 🎬 **#1 Neck Exercise You Should Do Every Day (Restore Neck Curve)** (📌 important)
**De ce:** Marius are durere cervicală C6-C7 zilnică de ~1 an. Video-ul e de la un doctor/fizioterapeut, focusat pe restaurarea curbei cervicale - exact problema de la desk work prelungit. Complementar cu video-ul de neck stretches propus ieri, dar focusat pe cauza de bază (pierderea lordozei cervicale), nu doar simptome.
**Acțiune:** Procesează video și extrage exercițiul principal pentru rutina zilnică
**Link:** https://www.youtube.com/watch?v=_D2VB-q3ywM
---
### [ ] 🎬 **Shifting Out of a Solopreneur Mindset** (💡 nice)
**De ce:** Se leagă direct de provocarea lui Marius - stă în inacțiune ca antreprenor, nu caută clienți noi, credința "clienți noi = mai multă muncă". Video-ul abordează exact tranziția de la "fac totul singur" la delegare și creștere. Se leagă și de provocarea cu angajatul nou - cum să-l formeze ca să poată delega.
**Acțiune:** Procesează video și extrage insight-uri aplicabile
**Link:** https://www.youtube.com/watch?v=tUq1UEMYXEo
---
### [ ] 📄 **Why We Need Junior Developers - InfoWorld** (📌 important)
**De ce:** Articol care argumentează de ce junior developers sunt esențiali - nu doar pentru viitor, ci pentru că îi fac pe seniori mai buni. Insight-ul cheie: procesul de a învăța pe cineva clarifică și cunoștințele seniorului. Relevant direct pentru Marius și angajatul nou de 4 luni - reframe de la "pierd timp" la "devin mai bun".
**Credibilitate:** InfoWorld - publicație tech de referință, autor senior developer cu experiență practică
**Acțiune:** Citește și extrage principii practice pentru mentorship
**Link:** https://www.infoworld.com/article/4065771/why-we-need-junior-developers.html