Marius Mutu
e067134c0e
Add 41 transcript files and 31 summary files to version control. Previously excluded via .gitignore — now tracked for backup and portability. SRT subtitle files remain excluded (derivable from transcripts). Co-Authored-By: Claude Opus 4.6 (1M context) <noreply@anthropic.com>
1968 lines
78 KiB
Plaintext
1968 lines
78 KiB
Plaintext
Hai la mulți ani!
|
|
Bine vă regăsesc în anul 2026.
|
|
Îmi ție scuze pentru întârziere, de data asta chiar a fost
|
|
obiectivă.
|
|
În mintea mea, credeam că e sămbătă.
|
|
Vă jur, vă dau cuvântul, așa relaxat am stat, zic că fac un
|
|
sfer, doar am și cazarea pe aici,
|
|
zic că e un sfer durăcilian, am avut de lucrat la un proie
|
|
ct, o să vă vorbesc, o să vă zic mai încolo.
|
|
lansez ceva pe Anxietate, că este la modă,
|
|
și vreau să fac un eveniment, mai multe,
|
|
o lansare, dar de mai multe evenimente gratuite,
|
|
pe Anxietate și lucram la pagina de prezentare.
|
|
Și mă uitam, la ce a zis câte, fără...
|
|
Era fără 25.
|
|
Chileanu, mai am cinci minute până plec, salut, vă pup!
|
|
Evident, am la fluxul cu ce am de făcut acolo,
|
|
m-am trezit la fără 5, zic, eee, 30 de minute, e de la mine
|
|
.
|
|
Când cobor în fața blocului și apare uburu și îi apare, cât
|
|
facem până acolo, 28 de minute.
|
|
Am făcut infart, pe loc. Zic, ce am făcut, tate? De ce?
|
|
Și cum? Că-i vineri.
|
|
Când am auzit vineri, zic, tu zbun.
|
|
În capul meu era sămbătă.
|
|
Așa că încerc scuze, o să rămânem puțin peste.
|
|
Sper să vă pripii cafeaua.
|
|
Văd că oricum mulți n-au ajuns, deci nu am fost eu singurul
|
|
.
|
|
Dar la modul serios, îmi pare rău că am întârziat.
|
|
Sper să mă iertați, acum știți cum e cu distorsiunea
|
|
temporală, linia timpului,
|
|
avem scuza cea mai bună, aia, aia zic.
|
|
Adică dacă nici după un an de zile nu vați...
|
|
Cum? Asta zic, da.
|
|
Dar am vrut să-mi fac mea culpa la modul serios, uneori înt
|
|
răzi că nu am ce face,
|
|
dar acum a fost responsabilitatea mea și nu am fost atent
|
|
la... la ora.
|
|
Dar promis să fac să vise merite, pentru că va fi un modul
|
|
diferit,
|
|
este primul modul de trei zile pe care îl facem din această
|
|
genație de master.
|
|
Eu știu ce urmează voi, nu știi ce vă așteaptă.
|
|
În sensul foarte bun, vise va merita faptul că ați ales să
|
|
fiți prezenți.
|
|
Va fi un modul diferit, va fi intens și pe mai multe teme.
|
|
Adică va fi primul modul pe care facem mai mult de două tem
|
|
e,
|
|
nu vom face doar una cum facem de obicei sau două maxim,
|
|
ci vor fi trei. De ce? Apropo trei? Ca să fie intens.
|
|
să simțim cu adevărat că recuperăm aceste cât? 5 săptămâni?
|
|
De când am văzut aproximativ.
|
|
Dar, la intâi de asta, hai să ne încălzim. Cum ați petrecut
|
|
de sărbători?
|
|
Cine s-a întors mai rupt în gură decât înainte de sărbători
|
|
?
|
|
Sunt curios. Mai obosit, adică mai terminat.
|
|
Așa, ați adus sărbători specifici, tradiționali, să numesc.
|
|
Serios, am observat că oamenii în general în România
|
|
au concepția asta despre sărbători inconștientă, nu este
|
|
intenționată,
|
|
că de sărbător trebuie să stai cu familia,
|
|
să petreci, să te duci, să umbli, să colini,
|
|
și te întorci mai epuiza decât ai dus în vacanță.
|
|
Asta e concepția tradițională, la modul că așa se face.
|
|
La asta mă refer, da? Nu zic că e bine, Saru, atenție.
|
|
Așa se face.
|
|
Acum ceva timp mult timp, undeva 10-12 ani de zile,
|
|
mi-am dat seama că o vacanță cu adevărat sănătoasă și core
|
|
ctă,
|
|
nu tradițională, este cea în care te întorci măcar un pic
|
|
odihnit
|
|
față de cum te-ai dus, indiferent de cum se face sau nu.
|
|
Iar ăla este genul meu de vacanță personal,
|
|
este genul de vacanță în care, indiferent despre ce-i vorba
|
|
paște,
|
|
Crăciun, orice ar fi,
|
|
fac ceva cumva intențional și strategii să mă odihnesc un
|
|
pic.
|
|
Și sunt curios cât ori dintre voi va ieși asta, câți vați
|
|
odihniți.
|
|
Bravo, respectul meu, bravo, bravo, bravo.
|
|
Asta știi ce înseamnă, dacă ai zis să faci...
|
|
Asta doar intuiesc, acum, citez mintea, da?
|
|
Dacă ai zi ușit să vă și odihniți de sărbători,
|
|
minim unei persoane, dacă nu mai mult orale, ați pus nu.
|
|
Da sau nu?
|
|
Cum ați facut? Că sunt curios.
|
|
S-au supărat? Te rog.
|
|
Stai să vină și un microfon, că vreau să ne călzim puțin.
|
|
O să vă rog telefoanele pe silențios.
|
|
Bun, Andreea, sunt eu. Sunt unei prietene damele care m-a
|
|
sunat mai învitala aia, că îmi pare rău, dar astăzi vreau
|
|
să stau în casă și să...
|
|
Adică ai zis și adevărul, știi? Că de obicei le zicem nu și
|
|
băgăm o vrăjeală.
|
|
Nu, nu, nu, nu, nu.
|
|
Nu ca masina in service, nu ca bujiile, nu ca...
|
|
Am vrut sa stop.
|
|
Ai zis direct si cum a reactionat?
|
|
M-am inteles.
|
|
Oh, super!
|
|
I-am spus, te inteleg.
|
|
Bravo, ai prieteni, ma intelepsi.
|
|
Bravo, ma bucur.
|
|
Multumesc, multumesc.
|
|
Altcineva, cum ați facut?
|
|
Cum va simtiti cand ziceai nu?
|
|
Te rog.
|
|
Buna si la multe ani.
|
|
Ceau, draga mea.
|
|
Eu ma simt bine de mult cand zic nu am un vasat.
|
|
Am un vasat.
|
|
Am un vasat.
|
|
Am un vasat.
|
|
Am un vasat.
|
|
Am un vasat.
|
|
Am un vasat.
|
|
Am un vasat.
|
|
Ce-au? Așa, eu mă simt bine de mult când zic, nu?
|
|
Am învățat-o, a zis-o, la vreme.
|
|
Adică tu v-ai ștriut la extremă.
|
|
Unii nu se simt bine, zic, nu, tu zic, dar-l dreacu' ca să
|
|
mă simt eu bine, nu?
|
|
Sunt așa, pe mijlocul ușor stânga, ușor.
|
|
Da, și anul ăsta a fost fain că, de fapt, de ceva ani fac
|
|
cam ce vreau și da, mă odihnesc.
|
|
Ce a fost funny acum este că pentru prima dată n-am avut
|
|
nimic în casă.
|
|
Gensar, male, fripturi, nada de nada, numai am...
|
|
Dar ai avut mâncare, adică nu-i că nu ai avut nimic de mân
|
|
care.
|
|
Am avut mâncare, da? Am comandat!
|
|
Excelent!
|
|
Vreiască Uber-ul!
|
|
Dar ce a fost fain este că au zis niște prieteni, băi, hai
|
|
să ne vedem la tine, la masă, să ne vedem 2-3 ore.
|
|
Sau invitat la tine cu alte grevinte.
|
|
Sau, da, autoinvitat și am zis, dragilor, tăi, 2-3 ore vă
|
|
primez, sunt ok, condiția este să aduceți de mâncare.
|
|
Cu cât mai variat e ok, la mine nu găsiți nimic.
|
|
Altfel sunteti... e și băutură, evident, că nu am decât col
|
|
ă, așa, așa.
|
|
Și sunteti bineveniți.
|
|
Și a fost foarte fain. 3 ore după ceas, am zis...
|
|
Adică le-ai pus cronometru.
|
|
Da, mă, după ceas, după ceas. Am zis 3 ore.
|
|
Am fost generoasă, vă pup eu, dar a fost mișto.
|
|
Criș, ai mai făcut asta vreodată?
|
|
Da, deci, paimi mei mă știu de niște ani.
|
|
Știi, vin seara, de exemplu, jucăm cărți tătătăm taglalei
|
|
și la un moment dat mi se face somn.
|
|
Și le spun.
|
|
Într-un sfert de oră sunt time out.
|
|
Adică să vă obișnești psihic.
|
|
Și într-un sfert de oră ieșiți.
|
|
Și e ok. M-a învățat.
|
|
Mă bucur mult că faci și că faceți asta.
|
|
De ce vă zic că asta am văzut?
|
|
În diverse contexte în care am fost eu în ultimele cinci să
|
|
ptămâni,
|
|
mi-am luat vacanți așa cum aș fi vrut.
|
|
Am vrut sumeiau.
|
|
Am lucrat un pic mai mult decât aș fi vrut,
|
|
că pregăteam proiectul pe care îl am acum la fileu
|
|
cu Mihai Alatantaros pe Anxietate.
|
|
dar am făcut-o ca am vrut eu, adică nu trebuia să o fac, m-
|
|
am distrat eu să fiu un flock.
|
|
În contextele în care am fost, am observat din nou,
|
|
fiind multii mersate în familia, am stat foarte mult cu soc
|
|
rii mei, cu părinții mei,
|
|
au venit la Cluj și apoi am dus în Sighet cu nepoții.
|
|
Am văzut foarte mult pilotul automat al minții noastre ca
|
|
societate
|
|
care nu pune limite.
|
|
Vrem să facem pe plac celor draci pe care îi iubim,
|
|
Ceea ce e admirabil și mă bucur și e frumos.
|
|
Încălcându-ne limitele noastre, înciuda faptului că uneori
|
|
de la o limită încolo ne face rău.
|
|
Deci nu vorbesc de limita de hai mă că lasă, că e la mic,
|
|
că ne vedem rar, că aia o înțeleg.
|
|
Bă, dacă ne-și lupt în gură extenuat, terminat efectiv, și
|
|
nu mai ai de unde să dai și tu o zici hai mă că...
|
|
Știi? Aia deja te duce spre extenuare cronică și poate să
|
|
duce la burnout din iubire.
|
|
Nu știu dacă are sens, are ajunge la voi.
|
|
Și de aici mi-a venit șarața și m-a zis, mă, de cum ne-ai
|
|
bază într-un termen programat ca pilotul automat,
|
|
că în loc să punem o limită din iubire și explicând-o une
|
|
ori, cum o facem cu prietenii care ne înțeleg altor, nu?
|
|
Că e despre noi, nu despre cei care... Și am sezat asta,
|
|
mai demult, acum doar am confirmat-o,
|
|
Atunci când punem limite pentru noi, cum face Criși și cum
|
|
am vă tot explice și vă încurajez eu,
|
|
bă, ceilalți, bine, contează și cum o comunicăm, dar major
|
|
itatea timpului,
|
|
ceilalți, chiar dacă o comunicăm corect și eficient, o iau
|
|
personal, ați zis, da?
|
|
Adică dacă pui o limită în ceea ce tu nu mai vrei sau nu po
|
|
ți să o oferi,
|
|
contextual, azi, mâine poate, poți, dar azi nu poți, că nu
|
|
ai de unde,
|
|
oamenii o iau personal, nu o mai iubești, intră în anxiet
|
|
ate de confirmare, știți?
|
|
De unde vin ideile astea?
|
|
Tot documentând subiectul acesta de anxietate,
|
|
care mi este foarte cunoscut,
|
|
eu am fost o persoana foarte anxiosă foarte mult timp,
|
|
sunt în continuare uneori ar profesional, personal nu,
|
|
personal sunt foarte chill, majoritatea timpului am și mom
|
|
entele mele,
|
|
pentru că anxietatea este o emoție absolut naturală
|
|
și benefică chiar în anumite contexte și valoroasă,
|
|
doar că în mătura în care s-are în neecologic are efecte.
|
|
Văd foarte mulți oameni anxioși și stresați și neliniștiți,
|
|
fără miză, că aici, aici vine cumva conștientizarea mea,
|
|
pentru că dacă întreb ce te liniștește, ei nu știu să spună
|
|
, ce te agită, nu știu.
|
|
Și de multe ori răspunsurile sunt foarte vagi.
|
|
Ca să fie bine, ca să știu că am făcut tot ce puteam, ca să
|
|
nu fie rău, zic alții, ca să arăt că iubesc, sau...
|
|
Da, dar faci asta cu costul tău interior emoțional.
|
|
Adică te arți pe tine pe interior,
|
|
o metaforă la care am ajuns în ultimul rând,
|
|
în studiind anxietatea,
|
|
te arți pe tine pe interior ca să îi încălzești pe ceilalți
|
|
.
|
|
Sunt metafora.
|
|
Ce cei... bă...
|
|
de cât, cât pot să faci asta?
|
|
Știi? O face odată, dar cât să faci asta?
|
|
Și atunci, cea pentru mine de sărbători,
|
|
de foarte multe ori,
|
|
cei care petrească sărbătoriile cu mine sau vacanțele,
|
|
că mai sunt unii care ajung și cu mine vacanțe,
|
|
mai rar, că de obicei plec doar eu cu soția mea,
|
|
ca de obicei plec doar eu cu sotia mea si cu soacra sau par
|
|
intii, afla ca eu in vacante si in timpul de sarbatori, eu
|
|
stau foarte mult singur.
|
|
Desi sunt cu ei acolo, eu imi iau timpul meu. Adica eu ma
|
|
trezesc la cat vreau eu, nu ca la noua mergem la aia.
|
|
Te duci la aia. Nu mergem, va duce-ti, ca ne astepta la
|
|
masa, va astepta la masa.
|
|
La mine a luat putin, de câțiva ani, să se convingă că nu
|
|
sunt heiter și nu sunt nici defect. Eu așa sunt.
|
|
Și eu îmi fac un tighet în armatii, de acolo, de sărbătorul
|
|
lumea, nu știu, să transformă, efectiv.
|
|
Deci acolo, ori, nu știu cum să zic, dacă ești venit din
|
|
afară, zinitură, cum zic ei, zinitură.
|
|
Așa zic ei, un regionalism obosit de al lor și iubesc.
|
|
Orici dacă ești setat ca ei, ori rămâi mega impresionat de
|
|
mama cât de ospitalier să mă roșeni.
|
|
Orici mori de cât de mult vor să bagi în tine.
|
|
E efectiv nu ai cum să faci... bă, n-ai cum. Nu poți.
|
|
Om normal n-ai cum să te întoarci de acolo. Orici ca ei, or
|
|
i te duci normal și pleci defect. Nu poți.
|
|
Nu poți. Deci eu am pățit, cred că v-am mai zis o fază, și
|
|
o să revenim.
|
|
Cred că v-am mai zis-o cândva. Primul meu contact cu maroș
|
|
enii, că atunci mi-am dat seama că n-am ce să caut.
|
|
Ori punem în ce învățăm limite, ori facem poc. Ori eu, ori
|
|
ei.
|
|
Prima oară că m-am întâlnit cu ei a fost de Crăciunul de Să
|
|
rbătore acum vreo 12 ani, 13 ani de zile.
|
|
Nu, 13 ani. 13-14 ani. Nu mai știu. Eram proaspăt venit în
|
|
Mara Mureș și am ieșit la o masă în familie cu niște priet
|
|
eni.
|
|
familia lor. Eu eram buzoian în Bârsana, m-am dus.
|
|
Și am fost la prima familie, eram o familie.
|
|
Când mă priv felul în care am formulat-o, cred că vă dați
|
|
seama că urmează o a doua familie.
|
|
La prima familie erau mulți, eram mulți, eram 8, 7, 8, 12,
|
|
dă păneamuri pe acolo, cum e la curte, la Bârsana,
|
|
dă-i cu ciorbă de burtă, dă-i cu sarmale, dă-i cu pălincă.
|
|
Ba, a fost excelent, a fost fantastica, m-a simțit superb,
|
|
era iarna,
|
|
zăpadă, era nebunie.
|
|
Să face 12 noapte, 12-1 noapte, apămine mă că am somnicu'.
|
|
Erau mești de pe o tură de noapte, eram brupt și hai să mai
|
|
pă țighet.
|
|
Eu nu conduceam că băuseam.
|
|
Da mă, hai să mergem. Ne ridicăm absolut toți, eu și pri
|
|
etenii mei și toți cei care am fost acolo cu neamul, da?
|
|
Că erau mulți.
|
|
Iez din curte, true fucking story, vă jur că nu glumesc cu
|
|
nimic.
|
|
Și eu mă duc spre mașină, mașina în fața curții.
|
|
Și la care unul din spate face, de unde te duci?
|
|
Și eu zic la mașină, că am venit cu mașina, nu mă duc cu s
|
|
ania, nu știu cum să...
|
|
Hei, eram după...
|
|
De ce... Cum adică, da, nu vin la mine?
|
|
Și eu eram... What?
|
|
Cum adică nu vin la tine? Am fost cu tine la un metru în sp
|
|
ate, căcat.
|
|
Aici am fost toți, am mâncat ciorbă, am...
|
|
Deci, știi? Eu băgați aici două ciorbă de burtă, că era bun
|
|
ă, deci am fost, știi cum? Forță.
|
|
Iași după tură de rământ, eram terminat. Și face cum să nu
|
|
vin la mine?
|
|
Bă, explichă-mi, dă-mi un context.
|
|
Păi ce, eu stau lângă.
|
|
Nu-i intri la mine? Că-i aici? Fizic.
|
|
Bă, ăștia prieteni ne faceau, hai să supără.
|
|
Hai, boss! Și ne ducem și intrăm în curtea cealaltă, din
|
|
nou, cu același om cu care băusem trei ore.
|
|
Da? Mă duc în curtea cealaltă de lângă, ne puneam la masă,
|
|
stai să vezi că aici a fost șocul meu.
|
|
Ne pun, nu, aperitive.
|
|
Va jur, mi-a sta mintea.
|
|
Deci, fucking aperitive.
|
|
De ce, nu bei o horinca?
|
|
Bost, am băut 2 litri cu tine, până la mea,
|
|
acum o jumătate de ore ne-am oprit.
|
|
Ești prost la cap?
|
|
Nu, nu bei dea mea.
|
|
Au asta cu nu bei dea mea.
|
|
Bine, bost, bim da-ta.
|
|
Dăm și cola, ca că eram deja pe avarie,
|
|
făceam gestionare de efecte.
|
|
Și vine cu aperitive.
|
|
Am mâncat două deare de ciorbă cu tine.
|
|
Cu sarmale, cu prăjituri.
|
|
Tu crezi că aperitiv, întrebi-mi acum?
|
|
Păi cum?
|
|
Omul era jignit literalmente, era efectiv transformat la fa
|
|
ță,
|
|
că nu-i mănânc din șnițălu lui.
|
|
Și am mâncat aperitiv. Ghiști cea urmără?
|
|
Ciorbă.
|
|
Bă, am zis că fac cu capul, deci omul era efectiv, nu pute
|
|
ai să te înțelegi cu el.
|
|
Bă, ne-am mâncat cu tine acolo.
|
|
Asta nu. Înfine, fast-forward, nu știu, o oră cât a durat.
|
|
Eu chinuit deja eram, duceți-vă, care mai vine vreodată în
|
|
veci.
|
|
Iez din curte, nu glumeți, faki, vă jur.
|
|
Iez din curte, următorul, bă, dar eu...
|
|
Bă, dar tu ce? Noi în continuare am aceeași 8 care am fost
|
|
la prima casă, da?
|
|
Bă, dar eu ce?
|
|
Îmi uitam la ăsta, tu ce, mă?
|
|
Păi, că eu stau lângă. Bă, nu cred.
|
|
Zic, sunt într-un banc, duceți-vă, murți-vă.
|
|
Vă jur că e fază reală.
|
|
Și a trebuit să mă duc la fucking a treia casă, ghici și-a
|
|
pus pe masă.
|
|
Aperitive.
|
|
Bă, vă jur, vă dau cuvântul meu de onoare, deci eu dacă n-
|
|
am murit în noaptea aia, nu pot, nu.
|
|
S-au oferit să facă mămăligă, duc-te bă de aici nu...
|
|
De bineînțeles, cu sarmacă a mea n-ai cum, pălingă ca a mea
|
|
n-ai cum,
|
|
este noaptea, vă jur, de ce vă am zis povestea asta, și s-a
|
|
aplicat multe sărbături la fiecare de atunci încoace,
|
|
în care eu am învățat să pun limite celor care mă iubesc.
|
|
Adică oamenii aia nu din răutate, vă iau să stăm la o po
|
|
veste, știi?
|
|
dincontră. Dar am învățat că, deși sunt într-un metru în
|
|
care mă simt bine, sau suntem cu oameni care mă iubește,
|
|
îmi vor binele și suntem toți bucurăși să fim acolo, uneori
|
|
din prea multă iubire ne putem face rău pentru că ne călcăm
|
|
propriile limite ca să le facem celorlalți pe placă. Are
|
|
sens, povestioare. Și din momentul ăla, de la faza ea,
|
|
e bullshit-ul nou, de fără nicio felă, și livrălabii și cu
|
|
ai mei, adică nu cu alții, cu parinții mei în fronte,
|
|
De sărbători și în general, dar în special de sărbători,
|
|
pentru că așa e contextul, să stăm mai mult timp împreună,
|
|
eu mă pun pe mine pe primul loc.
|
|
Ce am eu nevoie? Să mă odihnesc. Atunci s-am împat.
|
|
Ce vreau eu să fac în prima ziua dimineții, când mă trezesc
|
|
, după ce am un cit ca orbul trei luni?
|
|
Să citesc.
|
|
Asta fac. Mă trezesc dimineața, am un deschis telefonul, ca
|
|
excepție,
|
|
mi-a duce de obicei Cristinau Caffea și aia ce aprecesc
|
|
foarte mult pentru mine,
|
|
În servicii, țineți minte, limbajile. Așa sunt eu.
|
|
Și nu mi-e greu să-mi fac cafea, dar mă simt răsvăța când î
|
|
mi face altul.
|
|
Nu știu dacă are sens.
|
|
Și e un gest banal, adică nu e vorba de efort.
|
|
Nu mă ridic din pat și citesc două ore.
|
|
Pentru mine e sărbătoarea perfectă, e excelentă.
|
|
Și acum, ca să vă dau și corolarul, tot de fază reală, nu
|
|
glumesc.
|
|
Tot în altă sărbătoare, tot în sigur.
|
|
M-am dus cu un prieten foarte mult de ei, la un prieten de
|
|
lui, pe care nu-l știam.
|
|
Era ceva adunătură de... mi se pare că eram și singur at
|
|
unci, în vremuri bune.
|
|
Serios, era fix 2010-2011, a bea venit să mă scighet.
|
|
Și umbla-mla de Crăciun, cum eram singur, umbla-mla cu care
|
|
eram pe acolo o tovară.
|
|
Și la un moment dat am băut ceva whisky adus din Ucraina.
|
|
Nu știam asta atunci.
|
|
S-au luat din shop, din duty-free, ceva whisky, nu știu.
|
|
Și eu cum beau whisky sau tări, am băut doar whisky, n-am b
|
|
ăut altceva.
|
|
Strict whisky, doar doua pare de whisky.
|
|
Și nici n-am exagerat cu lumea, doar doua shoturi și am ple
|
|
cat.
|
|
Cum mi-a fost rău a mii a doua zi, nu mi-a fost rău în viaț
|
|
a mea după nimic.
|
|
Și a doua zi era Crăciunul, asta era ajunul că n-am băut eu
|
|
whisky.
|
|
Vă jur, deci a fost crânt a doua zi.
|
|
Ah, nu, eram cu Cristina.
|
|
În schimb a fost cea mai mult Crăciun din viața mea.
|
|
Nu m-a bagat nimeni înseamnă.
|
|
Bă, vă jur, vă dau cuvântul meu, stăteam într-o gărăsăniere
|
|
atunci
|
|
încălzită pe lemne, sighet super, simplă, rău, de tot,
|
|
nerenovată din 85 de când m-am născut.
|
|
Reală, așa era, vechi, da, așa de bine mă simțeam acolo.
|
|
Dar unor prieteni de familie nu plăteam într-adevărcherie,
|
|
sau plăteam foarte puțin, dar așa erau vremuri atunci.
|
|
Aveam o sobă cu lemne pe hol,
|
|
în care adoream să fac focul,
|
|
și venea, nași-miu prietenul meu foarte bun și nași-meu
|
|
actual,
|
|
Unguri.
|
|
Veneam o dată pe zi, mi se pare să-mi facă foc,
|
|
însă atât de rău mierea că nu puteam să mă ajunge din pat,
|
|
ca să... în prima zi, ce puțin așa mi-a fost.
|
|
Îmi făcea focul, mi-a adus mâncare de la unde îmblau ei,
|
|
că la soocrul meu s-au dus ei,
|
|
și toată zi am stat în pat în prima zi de căciuni și în a
|
|
doua
|
|
și m-am uitat la filme din patruzeci de la Iodul Negru,
|
|
ca așa prin sese, nu știu ce program pe la televizor,
|
|
mâncam în pat
|
|
și durmeam.
|
|
Singur.
|
|
Bă, ce mai am un Crăciun din viața mea, vă jurem, dar cu vă
|
|
dut, nu glumesc, nu înțeleg de ce,
|
|
dar ala a rămas standardul când zic când vin sărbători, înt
|
|
otdeauna zic, de ar fi Crăciunul acesta cum a fost.
|
|
Și ești de-a spune, da, dar ala ți-a fost rău, e, un cosmic
|
|
pentru beneficiu de a fi lăsat în pace.
|
|
Și acum nu glumesc. De ce v-am zis asta? Pentru că am
|
|
observat cel puțin de sărbători,
|
|
ne este greu să ne impunem limite.
|
|
Nu mai zic în viața de zi cu zi cum ar trebui să fie normal
|
|
, dar și de sărbători în special,
|
|
eu sunt fanul punerii de limite și împărtășirii de nevoi,
|
|
într-adevăr, comunicate contextual pot fi și corect,
|
|
pentru că inclusiv de sărbători avem tența, un special, po
|
|
ate în cazul unor, avem tența să ne sacrificăm pe noi
|
|
pentru a comunica că iubim.
|
|
De fapt, ăsta e mesajul.
|
|
Vă încurajez, să vă întrebați, nu trebuie să-mi spuneți mie
|
|
, doar un început de zi.
|
|
unde și când și cum în viața mea, poate raportar la ultimul
|
|
ui sârbător, dacă vrei să începi de acolo,
|
|
mă sacrific eu pe mine, limitele și nevoile mele, ca să se
|
|
simtă alți iubiți.
|
|
Atenție, nu ca să iubesc, că tu iubești oricum.
|
|
Și doar ca să se simtă alți iubiți.
|
|
E întrebarea de introspecție, nu aștept un răspuns.
|
|
E doar o temă cu care m-am întors eu.
|
|
E mai multa mea, a fost a mea, am lucrat la ea multi ani,
|
|
pentru ca inclusiv asta ne creeaza anxietate.
|
|
De aici a venit imediat, in ranga mea. Inclusiv asta ne
|
|
creeaza anxietate.
|
|
Cum sa-i facem pe celele sa se simta iubiti?
|
|
Si pentru ca nu stim sa-i facem sa se simta iubiti, de cele
|
|
mai multe ori ne sacrificam noi pe nevoile si dorintele sau
|
|
principiile sau limitele noastre,
|
|
Dacă asta este singurul lucru care pe ei face să se simtă i
|
|
ubiți.
|
|
Dar atenția asta nu e sănătos.
|
|
De multe ori este o condiționare,
|
|
în sensul că doar așa am învățat să transmităm că iubim,
|
|
și atunci e despre noi,
|
|
nu știm noi să comunicăm altfel că iubim,
|
|
de alte ori este o manipulare inconscientă din partea celor
|
|
din viața noastră.
|
|
Nu mereu.
|
|
Cu alte cuvinte, s-au învățat cu iubirea noastră într-o an
|
|
umită formă care ne încalcă nouă limitele și nevoile.
|
|
Și dacă nouă nu ne încalcă limitele și nevoile, ei nu se
|
|
simt iubiți.
|
|
Deși tu oferi altfel în alt mod în care nu te sacrifici pe
|
|
tine.
|
|
Și aici e un asterisc.
|
|
Eu nu simt să nu sacrificăm uneori, sau să trecem peste ne
|
|
voi și limite unde e contextual potrivit,
|
|
sau simțim să facem asta din orice fel de fac e un motiv,
|
|
dar să fie punctual, contextual, nu la ordinea zilei.
|
|
Are sens diferența.
|
|
Uneori va fi nevoie să facem asta.
|
|
Să lăsăm de la noi, să trecem peste o limită, să înghițim o
|
|
situație care, bă, nu e normal, aș face asta.
|
|
Îți cred în asta. Uneori e nevoie de asta.
|
|
Uneori asta e iubire.
|
|
Da, dar când asta devine regula, noi nu mai iubim, noi plă
|
|
tim pentru iubire.
|
|
Plătim prin încălcarea limitelor și prin anxietatea noastră
|
|
și prin sacrificarea nevoilor noastre,
|
|
ca să ne simțim iubiți de cei pe care vrem să îi facem să
|
|
se simtă iubiți.
|
|
Nu știu dacă înțelegeți paradoxul.
|
|
Chiar aici vă i-am să ajung.
|
|
Și acolo e troc.
|
|
Nu mai este cu adevărat senzatia de troc.
|
|
Condiționa de societate nu e vina noastră, noi doar nu am ș
|
|
tiut să ieșim de pe pilotul ăsta automat.
|
|
Și în momentul în care ne oprim din troco-asta și spunem,
|
|
nu, eu o să ofer ce pot, cum pot,
|
|
și o să fac tot ce pot să-i fac pe cei pe care îi iubesc,
|
|
să simtă iubiți,
|
|
și o să mă sacrific contextual, punctual, nu ca regulă,
|
|
s-ar putea că acei care primesc această nouă atitudine,
|
|
Atenție din nou, comunicată cât să poate de calm, blând,
|
|
îți arate că nu prea au ce căuta în viața ta.
|
|
S-a întâmplat de multuri să plece,
|
|
când nu mai au nevoi și nu mă refer la bani,
|
|
mă refer la interese de orice fel.
|
|
Să simtă, bă, nu mă mai iubești.
|
|
Nu, doar mă iubesc pe mine mai mult.
|
|
Asta e răspunsul de obicei.
|
|
Și când zic asta sau transmisia asta sub orice fel de formă
|
|
,
|
|
dar oamenii se retrac din contractul de prestrățele vicii
|
|
de care vă spunem.
|
|
Asta e lecția.
|
|
Să spunem, concluzia în tema la care am meditat eu în ultim
|
|
âne săptămâni,
|
|
multe altele mode evident,
|
|
și concluzii și revelații și conștientizări.
|
|
Da, am vrut să începem așa cu asta.
|
|
Are sens pentru voi? Vă am plictisit sau a ajuns la voi?
|
|
Mândru, vrei să spui ceva? Tăi rău.
|
|
Bună și la mulțumim.
|
|
Cumva în programul pe care îl am, tocmai și am ajuns la ide
|
|
ea asta observând că nu am timp să fac sport,
|
|
că trebuie să duc copilul, că diverse motive pe care unele
|
|
evident nu le poți amâna, de exemplu,
|
|
dacă ai de copilul la școară, evident nu ai cum să faci
|
|
asta.
|
|
Însă sunt multe altele cărora am putea să spunem nu.
|
|
Da. Sau nu acum.
|
|
Sau nu acum.
|
|
Si spuneai ca te arzi pe tine ca sa poti sa incalzesti pe
|
|
ceilalti.
|
|
Si ma gandeam, ci cumva ai si raspuns la asta, nu este oare
|
|
nevoia noastra de a fi acceptat?
|
|
Ba da. Exact ce am spus.
|
|
Pana la urma mi-ai raspuns...
|
|
Ajungem sa cumparam iubire facandu-i pe celasa sa simt o i
|
|
ubit,
|
|
ca ei ofera iubirea lor doar cand o oferim noi primii.
|
|
și atunci nu punem limite pentru că ne dorim să fim în
|
|
continuare acceptați în familia care suntem și prietenii pe
|
|
care...
|
|
Și e uman, atentie, deci eu nu sunt fanul, ai să ne redrage
|
|
m toți să trăim pe o însălă pustie,
|
|
pentru că vrem să fim noi bine, primii și jupă aia să dăm
|
|
la alții.
|
|
Nu, noi suntem ființe sociale.
|
|
Eu, în continuare, cu adevărat cred că familia este centrul
|
|
societății, doar că familia cu regul diferit, asta e tot la
|
|
mine.
|
|
și familie nu înseamnă neapărat familia de sânge care te-a
|
|
născut sau pe care ai ales-o la nivel de soțuție.
|
|
Sunt familii și prieteni, sunt familii și trib, sunt famili
|
|
i și... Dar atenție, din nou, asta este semnificația mea,
|
|
nu înseamnă că am dreptate, eu s-o greșesc. Sunt de acord
|
|
că familie este în continuare centrul și corul societății,
|
|
cor camiez din engleză, dar cu reguli diferite. Asta e tot.
|
|
Asta e singurul lucru pe care îl spun.
|
|
cu reguli care să nu ne facă să ne petrece în timp unii cu
|
|
alții din obligație.
|
|
Pentru că mai e chestia atât așa tradițională.
|
|
De sărbători stai cu familia.
|
|
Nu vreau, dar poate nu fucking vreau.
|
|
Poate nu toată lumea are o familie care o suportă.
|
|
Poate nu.
|
|
Eu știu oameni personal care zic,
|
|
frate, la mine este chin să mă duc acasă de sărbători.
|
|
Și nu pentru că ele defect,
|
|
ci pentru că ăilaltii nu reglați emoțional
|
|
și să ceartă între ei permanește.
|
|
Când vine un tip, trebuie să-i gestioneze pe ei.
|
|
Păi cum mai vrei să te duci acasă?
|
|
Cu toată iubirea pentru ei, nu știu dacă are sens.
|
|
Și atunci de ce să nu fie fers să spui, bă, de sărbători ce
|
|
vrei să faci?
|
|
Nimic!
|
|
Eu am avut mai multe Crăciunuri și Paște, vă dau cuvântul
|
|
meu, cred că 3, 4, 5, multe, nu 1,
|
|
în care am stat singur.
|
|
Că așa a fost contextul. Un Paște eram în Macedonia, în
|
|
2016 cred, absolut superb a fost, vă jur, a fost excelent.
|
|
în Macedonia, prin trestăii, nu știam nici limba, nici nim
|
|
ic.
|
|
Și vreo 3 sau 4 Crăciunuri în Sighet pentru că munceam.
|
|
Și nu aveam... munceam în prima zi sau în a doua zi de Cră
|
|
ciu,
|
|
și nu încă pun la buzău pentru 2 zile, nu avea sens,
|
|
că duceam 12 de dus, 12 de tors.
|
|
Și am stat singur.
|
|
A fost... Bă, nici prietenii nu mi-am vizitat.
|
|
Adică în prima zi de Crăciun și a doua, eu nu ieșeam orbenu
|
|
șean din casă.
|
|
Și pentru mine și fratele meu și valorile mele și nevoile
|
|
mele,
|
|
a fost excelent.
|
|
Deci nu cred în obligația de, petrecem timp cu familia că a
|
|
șa se face.
|
|
Ba nu! Ar trebui să și învățăm să comunicăm în familie, să
|
|
ne facă, să vrem să petrecem timp împreună,
|
|
nu să trebuiească să petrecem. Nu știu de care e sens
|
|
diferența.
|
|
Eu spre asta meditez. De acord complet.
|
|
Și consider că ajungi la acest nivel de abție limite în mod
|
|
sănătos și a simți
|
|
că e important pentru tine să dai prioritate în momentul în
|
|
care înveți să devii
|
|
suficient pentru tine, altfel în continuare cauz validarea
|
|
celorlalți.
|
|
Da.
|
|
Da, și validarea nu numai ca validare,
|
|
ci ca o confirmare a faptului că uite sunt suficient de bun
|
|
la suflet ca să îi fac pe celălalt să simtă iubiți.
|
|
Exact, da.
|
|
Ceea ce e admirabil.
|
|
dar uneori din nou poate să devină toxic, pentru că ghișce,
|
|
în momentul în care te sacrifici pe tine
|
|
ca să-i faci cu alții să sunt iubiți la ordinea zilei,
|
|
tu acumulezi resentimente
|
|
în tine.
|
|
Inconștiente de foarte mult orică tu intenția ta e bună.
|
|
Resentimentele acumulate în timp ținute, bottled, reprimate
|
|
,
|
|
se transformă în ancoră.
|
|
Și e suficient să-i vezi fața l-a ola
|
|
sau uți vocea,
|
|
cineva știe aici,
|
|
Sau doar să știi că urmează să te întâlnești de sărbători
|
|
în același cadru, ca ultima oară,
|
|
când a fost rău, că tu vei simți anxietate în avans. Da sau
|
|
nu?
|
|
Asta poate fi gestionat diferit. E singurul lucru de care
|
|
vorbesc.
|
|
Mie îmi place să petre timpul meu foarte mult, de la socru,
|
|
la soacru, la părinții mei, la nepoți.
|
|
Însă, în momentul în care mă și cunosc, știu cât am de ofer
|
|
it, la nivel de baterie, timp, context,
|
|
Ori l-anunț și zic, bă, atâta pot.
|
|
Zic, eu vin la voi, dar stau doar două ore cu tot dragul.
|
|
Și stau o lin, cu telefonul fața în jos, nu-mi ies mereu,
|
|
recunos,
|
|
dar în sensul că asumat.
|
|
Bă, dacă ne îndepășești limita,
|
|
sau simt că nu vreau, v-am spus, mă trezesc dimineața și
|
|
primesc mesaj,
|
|
sau îmi spune chestiunea, vezi că ne așteaptă ea. Vă aște
|
|
aptă.
|
|
Și eu nu mă redic din pat.
|
|
Primii ani a fost de Horia unde?
|
|
Eram șocați când Horia nu vine.
|
|
Corial doare în fesa, stă în vârful patului, n-are nimic de
|
|
făcut,
|
|
nu inventez motive, că mi-e rău sau mai știu eu ce,
|
|
se odihnește pentru că-i rupt în gură și alege el să stea a
|
|
șa.
|
|
Și primii ani a fost, bă, dar ești nesint?
|
|
Acum oamenii se duc singuri fără mine unde au de mers
|
|
și eu mă duc din urmă, când vreau, dacă vreau, cum vreau,
|
|
și ghişte, suntem bine.
|
|
Și reușesc să-i fac să suntă iubiți altfel sau când sunt cu
|
|
ei
|
|
fără să mă sacrific eu pe mine.
|
|
Mulțumesc, da. De exact la asta mă gândem și eu zilele ac
|
|
estea.
|
|
Observăm că tot seamănă anumite lucruri și în program.
|
|
Am zis, ok, hai să vedem mai detaliat unde ar putea fi
|
|
provocarea, în a pune limite,
|
|
astfel încât, pentru că dacă intri în orice fel de program
|
|
sau la orice curs,
|
|
este clar că ai o dorință, ai un entuziat legat de asta.
|
|
Pe parcuri se pierde, pentru că prui prioritar pe ceilalți.
|
|
Hai să vedem unde este de lucrat astfel încât să-ți menții
|
|
acea limită sau acel entuziasm.
|
|
Exact, să n-ajungă o obligație.
|
|
Să n-ajungă o obligație și să renunți, pentru că evident te
|
|
simți cobleșit că ai de făcut și ceva pentru tine, nu ceva
|
|
pentru tine.
|
|
Așa e.
|
|
Atunci te simți cobleșit și renunți.
|
|
Așa e. Așa e. Mersi mult, Alina, mersi mult de tot.
|
|
Ce ați aplicat, testat, observat în ultimile 5 săptămâni
|
|
legat de ce am făcut la modul anterior?
|
|
Sunt curios. Orice.
|
|
Ce am făcut la modul anterior?
|
|
Ce zice ăsta?
|
|
Nu știu, boss, eu am pătit factura.
|
|
Ce ceri mie? Ce am făcut la modul anterior?
|
|
Nu glumesc. Dacă e ceva în orice sens, de sens ca ce-ați
|
|
observat sau testat, ce am făcut la modul anterior?
|
|
Apropo, hai casa!
|
|
Metaprogrammea.
|
|
Ce-s alea? Ce? Cum?
|
|
De ce? Adică...
|
|
Păreați foarte revelați în timpul workshop-ul lor. S-a dus!
|
|
Niște filtre prin care noi vedem realitatea, mersi, Mirela.
|
|
Ce ați testat sau ce ați observat despre voi diferit acum
|
|
că vi s-au clarificat anumite filtre care erau despre voi?
|
|
Nu e nevoie să pleci din saldă că nu te pun pe tine, stai
|
|
niște.
|
|
Nici nu au auzit.
|
|
Nu te pun pe tine, stai niște!
|
|
Da, Ștefan.
|
|
Imediat vine microfonul.
|
|
Simona, cea mai bună cafea ever.
|
|
De acum asta e rețeta, mulțumesc mă.
|
|
Nu știu, dar este ce trebuie, este excelentă, îți mulțumesc
|
|
.
|
|
Da, dragă meu.
|
|
Ca să răspund la întrebarea pe care posă tu, ce am observat
|
|
,
|
|
la Mastermind săptămâna trecută,
|
|
făcusem un exercițiu despre o anumită provocare sau o situa
|
|
ție dificilă
|
|
și s-o previm din două perspective diferite.
|
|
La mine a fost cu înspre și dinnspre.
|
|
Și am privit-o într-o perspectivă
|
|
înspre scuze,
|
|
și mi s-a spus, așa era exerciția,
|
|
încearcă să o vezi și din partea cealaltă.
|
|
A fost super fucking uncomfortable
|
|
să o văd din perspectiva de inspre,
|
|
în contextul de a găsi o altă activitate
|
|
pentru a crește
|
|
sourcea de veniri.
|
|
Când am descoperit că mai greabă să te angajez la un alt do
|
|
ilea ajut,
|
|
imediat am zis, nu, nu, sunt nicio formă.
|
|
Bă, acolo m-am simțit foarte uncomfortable.
|
|
Dar fix asta era și scopul exercițului.
|
|
Băi, explorează și partea asta să vezi cum observi acea
|
|
provocare.
|
|
Aia s-a fost, zicem, wow pentru mine.
|
|
Ok, mersi. Apreciz, mersi frumos.
|
|
Altcineva, ce-ați testat?
|
|
Acum hai să schimbăm întrebarea ca să nu vă nișeze.
|
|
De când a început Master-O, cu ce vă jucați, ce testați, ce
|
|
observați?
|
|
Da, te rog.
|
|
Iuană, urmezi, degeaba ai făcut așa, ca să știi că ești fix
|
|
lângă Iza. Te-am văzut.
|
|
De dimineața. Umbre.
|
|
În sens că persoanele care le întâlnesc vin ca niște oglin
|
|
zi în care observă ceva acolo la ei și se întoarce la mine.
|
|
E ok, dar eu unde fac chestia asta care e o critică la celă
|
|
lalt?
|
|
Mai ales pentru că am început să citesc cartea lui Adrian
|
|
Nuță de Umbra.
|
|
și cu atât mai mult astfel.
|
|
V-am zis de ea, da.
|
|
Mi-a iesit foarte mult în față și le observ.
|
|
Bravo. Mă bucur, mulțumesc, Ioana.
|
|
Bine devenit, Ioana.
|
|
Mi-a fost dor de voi, de tine.
|
|
Bînă dimineața, Ioana, sunt și mi-a fost dor de tu.
|
|
Dacă ți-arai, erai aici, la să vreje alea.
|
|
Lumez că...
|
|
Ce s-a întâmplat de la primul modul de master, doamne?
|
|
Am avut întotdeauna o glinzi în fața mea, oamenii cu care
|
|
interacționam, dar nu prea le vedeam. Era incomod să mă văd
|
|
.
|
|
Și acum e comod?
|
|
Știi de ce cred că e comod? Știi că eu la un moment dat ți-
|
|
am scris un mail?
|
|
Da.
|
|
Mail sau Instagram?
|
|
Pe mail.
|
|
Așa, ca să știu ce mă raportez, subiecte diferite.
|
|
Despre iubire.
|
|
Iubire.
|
|
Da, mi-a duce aminte.
|
|
De varanță știudeți de la care...
|
|
Da, ok.
|
|
Și cred că eu abia acum...
|
|
Mă întreba ce înseamnă să iubești
|
|
sau cum știi că iubești.
|
|
Da, mi-a duce aminte.
|
|
Cred că eu abia acum învăț conceptul ăsta,
|
|
loțiunea asta,
|
|
pentru că îmi dau seama că...
|
|
E ok.
|
|
Că dacă eu pot să iubesc pe oamenii astea
|
|
De fapt, o glinda mea.
|
|
Îmbăț să mă iert și să mă accept atât de mult.
|
|
Și e destul de nealși păcat până la 30 de ani să nu fi știu
|
|
ce înseamnă iubirea.
|
|
Dar stai să vezi cu mine să treci până în viață, să nu știi
|
|
.
|
|
Și să te întâlnești cu doamne doamne, să nu știi, decât at
|
|
unci să afli.
|
|
Sau să ajungi bunică, să nu știi.
|
|
și eu cunosc cazuri.
|
|
Deci la 30, ai furat start-ul.
|
|
Ba, mai mult, stai să vezi, nu vreau să fac spoiler alert.
|
|
O să ajungi la un punct, exersând atitudinea asta,
|
|
apropo de iubire și ierta pe sine,
|
|
încât o să ai așa o licărire.
|
|
Cognitiv o să înțelegi ce spun,
|
|
dar o să vezi cum e diferit când se simte.
|
|
Când o să te gândești la tine și la greșelile tale,
|
|
și o să realizezi emoțional,
|
|
că nu e nimic de iertat.
|
|
Că tot ce ai făcut a fost cum ai putut și cum ai știut,
|
|
în raport cu resursele pe care le-ai avea atunci.
|
|
Cumva, ai fost obligată
|
|
la acele greșeli, oricare ar fiere,
|
|
în cuvintele tale în lumea ta interioră,
|
|
conștiente sau inconstiente, ai fost obligată
|
|
să le faci ca să fii astăzi aici.
|
|
Nu știu dacă are sens conceptul.
|
|
Are, are, are.
|
|
Și încă în care cognitive am spus, să înțelegi, dacă mă să
|
|
simți, efectiv,
|
|
o să te raportez la o situație întrecută, ori fucking care,
|
|
cu sentimentul că a fost o greșeală,
|
|
poate chiar împardonabilă, deregretat, whatever the fuck,
|
|
și o să ai sentimentul de
|
|
da' eu n-am ce să iert aici.
|
|
nu ca a fost bine. Nu, dar n-am ce sa iert.
|
|
Am fost obligata chiar, de harta mea mentala,
|
|
sa fac ceea ce astazi,
|
|
in rapor cu ce nu stiam atunci,
|
|
ce nu eram atunci, si nu puteam atunci,
|
|
consider-o greasa.
|
|
Si mi-asum responsabilitatea cu cei stii...
|
|
Una e responsabilitatea si asumarea lectiei, feedbackului,
|
|
noțiunilor diferite pe care le ai acum ca să le aplici,
|
|
asta e una responsabilitate cu totul diferit,
|
|
versus vina sau rușinea că am comis o eroare,
|
|
o greșeală.
|
|
E complet în altă ligă a sumare responsabilității sau între
|
|
tarea consecințelor.
|
|
Cu atitudinea de
|
|
n-am greșit că n-am știut mai mult,
|
|
dar fac tot ce pot să repar,
|
|
dacă a fost ceva de reparat,
|
|
În momentul ăla, dai jos vreo 50 de chile de bruşine și vin
|
|
ă, instant, doar când simți o licărire de sentiment, n-am ce
|
|
să iertă.
|
|
Și ești pe drumul foarte bun. Și ai și lipsi la modul. Deci
|
|
ești ce trebuie. Bravo!
|
|
Mulțumesc!
|
|
Bravo, bravo, bravo!
|
|
Altcineva, cine vrea să mai spună cum e pentru voi călăt
|
|
oria până acum?
|
|
Da, dragă mea.
|
|
Bună, sunt Iuliana.
|
|
Bună, dragă.
|
|
Apropo de umbre, după ce am făcut acest modul, am început
|
|
să las umbra pe care o consideram răuță, negativă.
|
|
Am început să lasă ea, să las pe-afața.
|
|
Foarte bine.
|
|
Și mi-am dat seama că, de atunci, mă simt mai întreagă.
|
|
Mai întreagă?
|
|
Da.
|
|
este primul efect al împrietenirii cu Umbra Noastră.
|
|
Nu mai simtim întreagă,
|
|
cer să traduc cel puțin pe harta mea,
|
|
când ajung să mă simt întreg sau întreagă,
|
|
nu mai simt gol, nu mai simt senzații de incomplet,
|
|
nu mai simt că trebuie să fac sau să nu fac ceva
|
|
ca să mă simt bine sau să fiu apreciat.
|
|
Și pur și simplu, ăsta sunt, știți vorba aia?
|
|
Aici sunt două valenți, o să le zic imediat.
|
|
Dacă mi s-a părut că s-a potrebit foarte bine fiscu' cei sc
|
|
uzei,
|
|
tu mai devreme despre anii sacrifica din iubire pentru ceil
|
|
alți,
|
|
și tu mai făceai multe chestii din iubire pentru ceilalți,
|
|
și mă lăsați pe mine, treceam mult peste elementele mele,
|
|
fără să-mi dau seama, deja alușezăm la nivelul de manipul
|
|
are,
|
|
și lăsând partea asta din mine să iasă la suprafață,
|
|
mai răuță, cum îmi place mie să o numesc,
|
|
de atunci chiar mă simt...
|
|
Dacă uneori e contextuală potrebită,
|
|
Da.
|
|
Știi cum e?
|
|
Uneori, și îți mulțumesc că a ridicat tot asta,
|
|
avem tendința să îi protejăm pe cei din jurul nostru,
|
|
și asta e o lecție personală de ale mele,
|
|
pentru că nu ne arătăm partea aia mai răuță când simțim.
|
|
Și atentie, nu vorbesc de agresivitate și abuz,
|
|
adică de a înjura sau vorbi urât sau de a te manifesta ag
|
|
resiv fizic, doamne feriște.
|
|
Ci mă refer la a arăta că uneori ai o zi de căcat,
|
|
fără să fie al altul vinovat.
|
|
Nu e vina lui.
|
|
Dar dacă tu nu te comporți așa cum simți în ziua aia de că
|
|
cată ta,
|
|
tu te reprimi.
|
|
Asta ca și corolara inautentic-congurent,
|
|
varianta de practicine, înținți-mi?
|
|
Revină, probabil?
|
|
De că baterie este aceea.
|
|
Da, baterie nu mai merge.
|
|
A, și-a revenit.
|
|
Vă îți mulțumesc.
|
|
Mai fac și ei, da.
|
|
Uneori, și în special, aici e iubirea pe care noi nu înțele
|
|
gem,
|
|
apropo de relații,
|
|
în special în relații,
|
|
de iubire de cuplu, nu numai, dar în special,
|
|
este locul ideal pentru partea aia mai răuță să iasă la sup
|
|
rafață,
|
|
pentru că ideal dacă avem bafă de un partener sau o part
|
|
eneră
|
|
conștientă, educată, emoțional,
|
|
și ideal,
|
|
cu niște abilități de a conține ceea ce noi avem de scos,
|
|
să vindecăm partea aia mai răuță.
|
|
Dar noi, în relații de cuplu, majoritatea dintre noi,
|
|
ca societate vorbesc acum,
|
|
purtăm o măscuță, inclusiv față de partenerul de cuplu.
|
|
Am zis inclusiv să nu...
|
|
Aia nu e relația de iubire, este contract presta servicii
|
|
cu interese economici reciproce
|
|
pe care nu vrem să le pierdem,
|
|
pentru că dacă mi-aș arăta măscuța,
|
|
mi-ar fi în risc resursele și interesele, da sau nu?
|
|
De asta, după majoritatea, majoritatea, nu toate,
|
|
dar majoritatea relațiilor care se termină,
|
|
se termină cu scandalul.
|
|
Sau cu futbaga, tu dacă știam eu...
|
|
Știți că...
|
|
Eu asta și mă întreb, bă, de ce o relație care se presupune
|
|
ca a fost de iubire,
|
|
în majoritate, ca tipar, nu vorbesc de o persoană,
|
|
se termină cu futuzmuri.
|
|
Cum e posibil, dacă a fost iubire acolo vreodată reală, cum
|
|
e posibil să ajungi...
|
|
Cine te-a luat, ce te-a găsit și te-a...
|
|
Știți de ce? Că pică masca.
|
|
La final, când conștientizezi că nu mai ai treabă cu celăl
|
|
alt,
|
|
realmente nu mai ai nicio șansă,
|
|
că până atunci cea încercăm imediat, Eli, până atunci cea
|
|
încercăm,
|
|
hai să facem, hai să mai lăsăm de la noi, că poate, poate
|
|
facem bucări de flori, ceva.
|
|
Când ajungem noi,
|
|
conștientizarea că nu mai merge, clar,
|
|
și în noi apare senzația de certitudine că ok, moving on,
|
|
pică masca.
|
|
Și când pică masca și a lui și a ei,
|
|
atunci vezi că tăipirea a fost acolo de fapt.
|
|
Sau a lui sau a ei, că nu e neapărat la ambidodată.
|
|
De asta, din punctul meu de vedere,
|
|
În relații de cuplu este perfect să-ți arăți partea răuță,
|
|
evident, contextual potriviți, comunicând corect despre
|
|
asta și înainte și după,
|
|
adică să ne asumăm ulterior,
|
|
explicând și comunicând despre ce s-a întâmplat sau ce s-a
|
|
zis într-o stare nepotriviță,
|
|
ca să integrăm, să vindecăm, să ne uităm,
|
|
nu doar azi am o zi de căcatru să-ți mă suport.
|
|
Nu despre asta vorbesc.
|
|
Nu despre asta. Asta e manipulare.
|
|
În relații în care se permite sau există această latură a
|
|
autenticității ambilor, nu doar a unia,
|
|
apare vindecarea și iubirea reală.
|
|
Doar în astfel de contexte relaționale.
|
|
Doar.
|
|
Psihologic, nu o inventez eu. Te rog.
|
|
Aici mi se pare important că ambele persoane să aibă acea
|
|
maturitate emoțională.
|
|
Nu, sigur. Nu aceeași aici este o iluzie.
|
|
Aceeași maturitate emoțională este o iluzie și un standard
|
|
ireal
|
|
și neatins decât prin japcă,
|
|
pentru că întotdeauna persoanele în cuplu se atrac pe nivel
|
|
râni diferite.
|
|
Asta nu înseamnă că nu funcționează, sau că nu poate să fun
|
|
cționeze.
|
|
contează deschiderea și direcția, nu viteza.
|
|
Dacă unor are viteză mai mare, ca început mai devreme de
|
|
dezvoltarea personală, vindecarea, terapia,
|
|
dar pe drum s-a întâlnit cu altul care n-a început mai dev
|
|
reme, ca doar atunci a început,
|
|
dar la ei, un decalaj de câțiva ani, înseamnă că este mai
|
|
prost.
|
|
Dacă direcția e aceea, și nu știu dacă mă explic, are sens.
|
|
E un proverb african care acum e foarte folosit și răstălmă
|
|
cit în diverse contexte.
|
|
Dacă vrei să meci rapid undeva, du-te singur,
|
|
dacă vrei să meci departe, du-te împreună.
|
|
E-relațiile sunt despre departe, nu despre viteză.
|
|
Și atunci, când standardul este ok,
|
|
direcția e comună, da, nu contează viteza.
|
|
Se schimbă așteptările.
|
|
De asta zic, știu că nu ai zis-o intenționat,
|
|
sau n-ai greșit cu nimic,
|
|
doar știu că există această așteptare
|
|
că celălalt să fie la fel de.
|
|
Nu există asta.
|
|
Celălalt să fie orientat în aceeași direcție.
|
|
Și aici am că am mai întâlnit și în alte cazuri
|
|
în care au spus acel și trei ca și mine.
|
|
Suntem în relația de cuplu, unul dintre noi
|
|
încep partea aceasta de dezvoltare personală,
|
|
celălalt nu și consideră că este inutilă și așa.
|
|
Stai să vezi, statistici câți dintre voi
|
|
a străit această senzație de dezvoltare personală?
|
|
Tu ești într-un cuplu și celălalt zice ce-i prostia asta?
|
|
Sau ați auzit-o l-alti? Uite-ne în sală.
|
|
Ce cauti acolo? Ai bani de geaba, te-au prostităia,
|
|
cu guru, cu murții, cu toti, cu sectă, cu...
|
|
Da sau nu?
|
|
Eu așa a început, așa spunea mie Cristina.
|
|
Deci mie e Cristina,
|
|
când am început a suta la una persoana acum 14 ani de zile,
|
|
și am vrut să merg în prima noastră tabără de relații de cu
|
|
plu în 2012 sau 2013, nu mai știu,
|
|
ea a zis, prima ei replică, a fost ce să caut în secta aia.
|
|
Vă jur, vă dau cuvântul meu de onore.
|
|
A văzut că mă țin, eu apropo de limite, am zis, eu mă duc
|
|
oricum.
|
|
Vrei să vii? Mă-și bucura.
|
|
Să vii, te pup, mă întorc acasă singur, dar vin.
|
|
Dar eu mă duc.
|
|
Următoarea întrebare a fost, vor fi și femei singure?
|
|
Răspunsul meu a fost, da.
|
|
Și a zis, hmmm.
|
|
După care ultima carte a ei a fost, nu te duci nicăieri d
|
|
acă nu mă mai găsești.
|
|
Am spus, la modul serios, că nu e despre tine, e despre
|
|
mine.
|
|
A venit și ea.
|
|
E alta discuție, dar vă juri că așa a început.
|
|
Așa a fost procesul inclusiv al meu.
|
|
O să vă zic de ce e așa și e normal și e bine să fie așa,
|
|
după ce termin tu.
|
|
Am vrut doar să vezi câți oameni au o poveste similară.
|
|
Și mă bucur să văd asta.
|
|
Întrebarea mea era ce ne facem dacă celălalt totuși nu
|
|
merge?
|
|
Te bucuri.
|
|
Că?
|
|
Te bucuri că celălalt nu este la fel de interesat,
|
|
deschis, orientați pre-creștere, rezultare personală ca t
|
|
ine,
|
|
pentru că ăla este cu adevărat cursul rezultatului personal
|
|
ului vostru.
|
|
Când adevăratul curs dezvoltoare personală, real cu rezult
|
|
ate,
|
|
este cel în care ai un partner de cuplu diferit de tine.
|
|
Ăla e cursul.
|
|
Nu cursul la care te duci tu,
|
|
ci acela la care te întorci tu.
|
|
Ăla este cu adevărat testul, cursul și dovada că tu te dez
|
|
volți cu adevărat personal.
|
|
Pam-pam!
|
|
Sau nu?
|
|
În momentul în care te întorci în relații de cuplu
|
|
de la cursul dezvădarea personală,
|
|
sau nu, doar ești într-o relație de cuplu în care
|
|
totu-i bine, mă!
|
|
Bă, totu-i, ești prost, te înțelegi din priviri.
|
|
Fără scântei, fără diferențe, fără obiective diferite,
|
|
fără limite diferite, fără nevoi diferite,
|
|
suntem de acord la orice, de la educația copilului, la ce v
|
|
rei tu.
|
|
te plictisești.
|
|
Și ne plafonăm.
|
|
Te plafonești și nu ești unde trebuie.
|
|
Într-o relație reală de cuplu,
|
|
creșterea și vindecarea
|
|
apar din ritmuri nevoi și hărți mentale diferite.
|
|
Cursul de dezvoltare personală al relației de cuplu
|
|
constă în a
|
|
menageria asta.
|
|
Nu n-a căutat pe altcineva.
|
|
Ironic.
|
|
Dar asta nu înseamnă să ai să suferi la resfășit într-o
|
|
relație toxică,
|
|
că asta este o extremă, este o altă extremă.
|
|
Sunt relații toxice, nu, atentie, nu la nivel de
|
|
nevoi diferite, obiective diferite, nu,
|
|
ci toxice.
|
|
În sensul că efectiv orice-i face, orice-i spune,
|
|
n-ai cu cine.
|
|
și celălalt are crize de jelezie extremă,
|
|
sau de emoțional extrem, sau de agresivitate,
|
|
te duci dracului învârtindu-te.
|
|
Aia este o extremă.
|
|
Nu v-ați învăța minte modulul de practitioner, v-am spus, e
|
|
mult gri.
|
|
Nu e sau-sau, e fucking gri, mult.
|
|
În realitate, relația de cuplu
|
|
este cel mai bun curs
|
|
de dezvoltare personală real din punct de vedere emoțional.
|
|
Cel mai bun.
|
|
Și mă refer la relații pe termen lung.
|
|
Nu la 3 luni, 6.
|
|
Nici măcar un an.
|
|
Aia este un camparii pe o plajă.
|
|
Un proseco la apus. Aia este.
|
|
Aia nu e relația de cuplu.
|
|
Ăla e marketing.
|
|
Nu glumesc.
|
|
De obicei primii 2 ani poate.
|
|
Chiar 3 uneori în cazul, în ora care-ți mai înrocoși.
|
|
E marketing.
|
|
Ce-i după e relația de cuplu.
|
|
de la 3 ani în sus, 4, 5, 7, 15, 25.
|
|
Dar, atentie, cu atitudinea potrivită și cu convingerile
|
|
potrivite
|
|
și cu abilitățile de comunicare potrivite,
|
|
relația de cuplu este cel mai bun curs de dezătoare
|
|
personală ever.
|
|
Ironic, cum vă spuneam la practitioner, eu nu cred în monog
|
|
amie pe viață.
|
|
Și mă refer la monogamia emoțională și sexuală.
|
|
Nu relațională.
|
|
Sunt doar alte reguri, nu intrați în filme.
|
|
nu cred în asta, calmați-vă.
|
|
Dar din punct de vedere al monogamiei,
|
|
obligatorii pe viață cu o singură persoană sexuală și emoț
|
|
ională,
|
|
nu cred în asta.
|
|
Dar ei nu cred eu.
|
|
Paradoxul este că,
|
|
convingerea mea personală,
|
|
că de aia am vorbit jumătate despre asta,
|
|
și fac tot ce pot,
|
|
și în cursuri, și în discuții private,
|
|
și în diverse contexte,
|
|
cred în valoarea inestimabilă psihologică a unui cuplu
|
|
pe termen lung.
|
|
Eu cred doar în alte reguli.
|
|
pentru că regulele actuale, ca să măcă unii, poate nu știți
|
|
, să vă întrebați ce are ăsta nebuniri,
|
|
regulele actuale ne-au dus în 2024 la un divorț la 7 minute
|
|
în România.
|
|
Statistic nu eu o zic, căutați-o pe Google, da, tata, da,
|
|
un divorț la 7 minute și vedeți ce linkuri găsiți.
|
|
Nu am inventat-o eu, statistic-a zice.
|
|
Ce înseamnă asta?
|
|
Aproape 50, dacă nu peste 500 din cupluri care se căsătores
|
|
c în România, divorțează
|
|
și nu vorbim de cei care rămân nefericiți în relații de cu
|
|
plu,
|
|
pentru că sunt obligați sau le-ai frică să plece,
|
|
că duce procentul mai sus de 50,
|
|
duce la 60-70.
|
|
Asta înseamnă că un procent covârșitor
|
|
din relațiile de cuplu oficiale din România
|
|
fac ceva greșit.
|
|
Dacă procentul de nefericire și de despărțire atât de mare
|
|
înseamnă că ceva e greșit în cum gândim noi despre relații.
|
|
Are sens? De aici vine constanta mea provocare,
|
|
e nevoie să schimbăm regulile, că ceva nu facem bine.
|
|
La nivel de reguli psihologice, atât.
|
|
În schimb, închid parenteză asta, cred cu tărie,
|
|
ci sunt într-o relație de 14 ani cu Cristina și de 10 ani
|
|
de căstorie,
|
|
în ceea ce înseamnă valoarea emoțională și psihologică pe
|
|
termen lung
|
|
a unui relație de cuplu, cu aceeași persoană.
|
|
Cred în asta, cu tot sufletul meu.
|
|
doar cu atitudinea, cu convingerile, cu disponibilitatea si
|
|
flexibilitatea de a ma provoca,
|
|
diferite, fata de cuplul standard.
|
|
Cuplul standard e ala care prea convingeri si principii si
|
|
reguli de la societate, religie sau parinti.
|
|
La aia ma refer cand zic cuplul standard.
|
|
In realitate, asta ca sa mergem mai departe cu tema asta,
|
|
Convingerea mea este că fiecare cuplu are nu dreptul, ci
|
|
obligația
|
|
să își descopere, să își comunice, să își negocieze, să își
|
|
abdateze, că se schimbă constant
|
|
propriile reguli valoroase pentru ei înșiși, nu pentru alț
|
|
ii.
|
|
Ce funcționează pentru un alt cuplu care e super fericit nu
|
|
va funcționa pentru tine.
|
|
Asta e convingerea mea.
|
|
Da, pot să modelez, convingere, atitudini,
|
|
nu știu, resurse, strategii, pot să le modelez.
|
|
Unii le-ți se vor potrivi, altele nu.
|
|
Dar nu cred în reguile care, de toată societatea,
|
|
o să funcționeze la fel.
|
|
Unii sunt mai rebeli, alți sunt mai tradiționali,
|
|
unii sunt mai conservatori, alți sunt mai libertini.
|
|
De ce trebuie să fie standardul la fel?
|
|
Ca la practicii, nu îți vin și vă rea aduc aminte,
|
|
singurul lucru care mă interesează pe mine,
|
|
vorbesc strict de mine acum,
|
|
de la cuplul la bani, de la comunicare la social media și
|
|
brand,
|
|
ce vreți voi, singurul lucru care mă interesează este rez
|
|
ultatul.
|
|
Dacă ție ție rezultatul, care mie nu-mi iese,
|
|
deși joc după alte reguli, poate, cu alte principii și...
|
|
Tu faci ceva, bine, eu nu. Asta e tot ce vreau să spun.
|
|
Nu mă interesează altceva. Dacă văd un cuplu fericit cu
|
|
alte reguli,
|
|
Nu mă interesează regule lor. Mă interesează să zică ei să-
|
|
mi fericiți.
|
|
Ajunc la voi.
|
|
Că e asta acum, mai noua mă astăzi, acum ceva timp ce-ai
|
|
drept.
|
|
Dacă nu ești căsătorit, nu ești un cuplu adevărat, hai sikt
|
|
ir.
|
|
Duceți-vă învărtindu-vă, le-am zis în cuvinte altfel.
|
|
Dacă n-ai copii, nu ești o familie.
|
|
Dacă nu-ți copiii tăi și sunt adoptați, nu ești o familie.
|
|
Mă du-te și în modul...
|
|
Sunt efectiv, pentru mine, extrem de rigide și extremiste.
|
|
Dar asta e opinia mea.
|
|
Sunt familii care sunt monoparentale, dintr-o singura feme
|
|
ie sau dintr-un singur barbat,
|
|
din vari motive, care sunt foarte fericite, cu un copil sau
|
|
cu mai multi.
|
|
Sunt familii care nu sunt casatorite, si sunt foarte feric
|
|
ite si sanatoase la caput.
|
|
Sunt familii care sunt la a doua casatorie sau la a treia
|
|
si sunt foarte fericite si implinite,
|
|
fara sa aiba rusina divorțului din perspectiva alta aberati
|
|
.
|
|
La asta ma refer cand zic regul diferit.
|
|
sunt reguli care pentru anumite cupluri
|
|
funcționează excelent și îi face să fie împliniți
|
|
pentru că și-au asumat să facă ceva diferit
|
|
sau să gândească, sau să crească,
|
|
sau să fie într-un fel, să trăiască într-un mod diferit
|
|
și sunt cupluri care, dacă ar auzi regulile lor,
|
|
acestea, o să zici, cum ești posibil așa ceva?
|
|
Bă, ești fericit în cuplul tău? Nu, taci și-n plână.
|
|
Că ironia este că cei care critică regulile altora
|
|
sunt la rândul lor depresivi, nu nefericiți,
|
|
în propria relație de cuplu.
|
|
Și eu zic, ba, dar cum faci tu de ești așa, de critici alț
|
|
ii care sunt bine?
|
|
Nu-ți apar un paradox?
|
|
Ba, ajung la voi?
|
|
Revin.
|
|
Relația de cuplu, din punctul meu de vedere,
|
|
este perfect normală să fie cu ritmuri diferite.
|
|
Contează doar cum le comunicăm și le respectăm,
|
|
că dacă apare, nu te duci.
|
|
Că mi-e frică mie să te duci, că tu crești,
|
|
că de obicei se întâmplă asta.
|
|
Când sunt ritmuri diferite, dar apar limite, de genul nu te
|
|
duci,
|
|
și de la femeie și de la bărbați am auzit replica asta.
|
|
Ce-ți caustă acolo? Ce-ți trebuie?
|
|
Sau dacă vede că nu merge asta, apare replica de bani.
|
|
Ce? Strici banii acolo? Noi avem bani de stricat pe gurul?
|
|
Stai acasă, că avem rate.
|
|
Și e greu de depășit asta, că e financiar argument, mulț
|
|
umesc.
|
|
E un argument financiar.
|
|
Dacă nu apar asta,
|
|
și apare atâta tine, fă ce vrei, tu să fii bine, dacă ți-e
|
|
servește,
|
|
dacă te întorci mai bine de acolo și
|
|
eu nu mă duc, dar sunt bine fără să mă duc și tu te duci și
|
|
ești bine,
|
|
deci sunt PS, asta e atâta tine sănătoasă,
|
|
atunci nu ai o problemă.
|
|
Dacă nu este așa, atunci provocare apare cum comunicăm,
|
|
faptul că avem nevoi și obiective și direcții diferite,
|
|
nu cum fac să îți schimb,
|
|
ci cum fac să comunic.
|
|
De la Gaspard știu asta, la Gaspard Gheorghe, știți pe Gasp
|
|
ard?
|
|
De la Gaspard Gheorghe într-un interviu, cum am avut eu
|
|
acum, cred că un an, sau ceva de gen, sau vara asta, vara
|
|
trecută, în 2025,
|
|
în timpul interviului, zicea ceva de genul,
|
|
este profund greșit să ai aceleași așteptări de la partener
|
|
ul tău, să fii entuziazmat, pasionat și orientat în aceeași
|
|
direcție ca tine.
|
|
Și el zicea o chestie foarte interesant, acum un an sau doi
|
|
nu mai știu ce-i drept,
|
|
Spuneam-ne ce? Partenarea mea actuală, cu cine era atunci,
|
|
nu știu, nu era despre asta,
|
|
ce n-are nicio legătură cu psihologia.
|
|
El e psiholog, doctor, psihoterapeut, de cubru, de...
|
|
Știi ce? Partenarea mea actuală, în, cred că acum, 2 ani,
|
|
ce n-are niciun fel de legătură cu psihologia.
|
|
Bă, nimic, zero!
|
|
Și era foarte bine. Și se comunica și...
|
|
Ajunc la voi.
|
|
Să-mi răspunzi?
|
|
Da, mersi.
|
|
Și o să rămână că ridicatul a fi eu, deci...
|
|
Sunt foarte fascinat de tot ce se întâmplă în opsiologie de
|
|
cuplu,
|
|
că văd foarte multe
|
|
ceea ce mă face să...
|
|
m-a facut să accept un proiect foarte provocator pentru
|
|
mine.
|
|
Nu o să-l detaliiez, pe principiu, că v-am spus așa, că d
|
|
acă eu vă zic despre ce vorbesc,
|
|
mă consum și îmi iau entuziasmul și nu mai fac,
|
|
dar am acceptat un proiect foarte provocator pentru mine
|
|
pentru luna, dacă țin minte bine,
|
|
mai.
|
|
Mai sau Iunie.
|
|
Pe tema asta, pentru că văd constant din tot ce văd în jur
|
|
ul meu, de la politică, la...
|
|
în special relații de cuplu,
|
|
două elemente principale care ne dau satisfacția completă
|
|
calitatea vieții sau haosul, anxietatea și durerea.
|
|
Convingerile
|
|
și emoțiile.
|
|
Adică inteligența emoțională.
|
|
Și ce cred eu despre viață, despre orice?
|
|
Ce cred eu despre?
|
|
Ironic îmi va da emoția.
|
|
Ironic.
|
|
Când se schimbă convingerea,
|
|
și a avut ovezi sute, cred,
|
|
de la Practitioner până acum,
|
|
când vi se schimbă, voi vă schimbați,
|
|
eu vă schimb,
|
|
sau auziti pe cineva că zice ceva revelator,
|
|
și vi se schimbă percepția, convingerea,
|
|
asupra unei situații, vi se schimbă instant emoția, da sau
|
|
nu?
|
|
Când vi se schimbă emoția, vi se schimbă calitatea vieții.
|
|
Tony Robbins zice foarte fain,
|
|
calitatea vieții noastre,
|
|
dată de calitatea stărilor emoționali pe care putem să le
|
|
accesăm.
|
|
Punct!
|
|
Pot să ai milioane în cont
|
|
și să fii depresiv, anxios și insomniac.
|
|
Și cunosc cazuri.
|
|
Sau pot să fii middle-aged,
|
|
ce vrei tu, mijloc, să nu
|
|
epatesc prin nimic, să nu fi super performant în nimic,
|
|
să fii foarte sănătos,
|
|
să dormi bine, să fii fericit,
|
|
să n-ai nimic să-ți lipsească și să fii bine.
|
|
Sau, în extremul acela, sărac Luciu,
|
|
dar sănătos la căpuți fericit și un păcat cu viața pe care
|
|
o duce.
|
|
Și am cunoscut și oameni de genul ăsta.
|
|
De la țara, cu credință în Dumnezeu, cu viața lor simplă,
|
|
în păcați, suta la suta, fără să aibă paradoxul,
|
|
fără să aibă anxietatea lui mai mult.
|
|
Și au convingere de genul, cât am e suficient,
|
|
nu-mi trebuie mai mult să fiu sănătos în bucur de ele.
|
|
și au o calitate a vieții mai bună
|
|
decât unii care sunt la
|
|
șapte nivele din punderea social, peste ei,
|
|
cu titluri, cu mașini,
|
|
cu ce vrei tu.
|
|
Și sunt insomnia,
|
|
canțiol și depresiv.
|
|
Diferența,
|
|
convingerile și sterile
|
|
emoționale pe care ăștia le accesează.
|
|
Atât! Adică psihologia.
|
|
Și pentru că eu doar asta văd, deci când vin
|
|
oameni către mine cu provocări de cuplu,
|
|
cu bani, cu provocari de domeni importante,
|
|
primul lucru pe care il verifica este ce crede el despre.
|
|
Care e softul? Nu cea patit, ci ce crede el in general.
|
|
Cu cat mai rigid e o oma ola, fixist, cum vreti voi sa-i
|
|
spuneti?
|
|
La nivel de convingere si la nivel de emotii, adica doar
|
|
palea sa se teaza,
|
|
cu atat e viata mai grea pentru el.
|
|
Indiferent de nivelul de inteligență.
|
|
Bă, n-are legătura cu inteligența, asta e paradoxul meu.
|
|
N-are nicio legătura cu inteligența.
|
|
Are legătura doar cu ce cred eu despre.
|
|
Ironia este că acești ce cred eu este un software, nu este
|
|
un hardware, nu e o mână.
|
|
E un cod, nu știu cum să mă explic.
|
|
Formusețea acestei percepții este că poate fi influențată.
|
|
Poate fi influențată din două surse,
|
|
de un mentor, duhofnic, psiholog, psioterapeut, prieten,
|
|
curs, ghid, coleg care zice ceva într-o moda nume
|
|
și îmi schimbă un pic percepția asupra ce cred.
|
|
Mă face să îmi re-evaluez, îmi crează contextul de fapt ca
|
|
să se întâmplă,
|
|
să îmi re-evaluez eu însumi convingerea.
|
|
Asta e prima sursă, prima variantă.
|
|
Și a doua variantă este eu însumi în lumea mea interioră,
|
|
îmi fac introspectia și îmi evaluez cuvântul înainte.
|
|
ca sa fac introspectia si ma evaluez convingerile.
|
|
Ceea ce e mai rar.
|
|
E si mai rar.
|
|
Pentru ca presupune ca tu pentru cateva secunde sa te detas
|
|
hezi de minte.
|
|
Si tot cu mintea sa ti-evaluiesc convingerile mintii.
|
|
Sa numeste metacognitie in psihologie.
|
|
Am invatat si eu ceva la masterloat de psihologie clinica,
|
|
modul degeaba.
|
|
Dar la modul foarte serios, asa se numeste metacognitie, g
|
|
anduri despre ganduri.
|
|
Aia inseamna literalment.
|
|
Oamenii cu adevărat libere, flexibili și care fac schimbări
|
|
rapid în viața lor de la cuplul la bani,
|
|
sunt oamenii care reușesc să-și re-evalueze convingerile
|
|
rapid,
|
|
nu o dată pe săptămână sau pe lună sau pe an
|
|
la un curs sau la o șiință de terapie sau de coaching.
|
|
Și cei care fac asta rapid, o arda iurea sau încep să văd
|
|
un tipar.
|
|
De unde vine tiparul ăsta?
|
|
E o parcă semn cu mama.
|
|
Dar mama de unde are? Da, nu stie.
|
|
Ba, dar eu sunt obligat sa respect tiparul asta?
|
|
Eu iubesc pe mama, da?
|
|
Nu vreau sa respect neaparat tiparul asta.
|
|
Si facand astfel de procese,
|
|
poti sa ajungi, de exemplu,
|
|
spoiler alert,
|
|
sa iti dai seama ca tu respecti tiparea comportamentale
|
|
si de cognitie, de gandire
|
|
a familii tale
|
|
sau familiei familiei tale
|
|
fara sa fie avut, poate, acces la ei
|
|
si pentru ca s-au mustenit,
|
|
pe pilot automat, cu tot cu convingerele lor,
|
|
dintr-o fidelitate greșită înțeleasă
|
|
față de ei.
|
|
Ce facem cu asta?
|
|
Păi în momentul în care o evaluezi și o recunoști,
|
|
primul om, la practicii nu vă spunem,
|
|
primul lucru pe care o ai de făcut cu orice schimbare din
|
|
viața ta,
|
|
este să recunoști, să observi mai întâi ce vrei să schimbi.
|
|
Nu să te luți, nu să te cerți.
|
|
Nu să reproșezi, nu să-ți promiți.
|
|
ci să-ți observi starea de fapt.
|
|
Ce vreau eu să fac să schimb imediat, Gabriela?
|
|
Ce vreau să fac diferit? Asta.
|
|
Hai să observ câteva zile.
|
|
Fără să schimb, fără să promit, fără să fac presiune,
|
|
fără să jur, fără să mă lupt, fără să îmi reproșez.
|
|
Doar observ.
|
|
Și o să constați ca niște tipare de comportament
|
|
în situații specifice, similare, mod evident,
|
|
pe care le rulezi pe pilot automat.
|
|
Asta e pilotul automat al minții de care tot vorbesc eu de
|
|
niște ani de zile.
|
|
Și asta, pilotul automat al minții de care vorbesc eu,
|
|
este rutină emoțională și convingeri.
|
|
Uneori, emoția, că de aia gândul de emoții e comportament,
|
|
da?
|
|
Gândul și mintea și corpul se influențează reciproc.
|
|
Și ținți minte că m-am spus la practic, gânduri, emoții,
|
|
comportament,
|
|
gândul creează emoții, emoții e comportamentul,
|
|
comportamentul poate să influențeze emoțiile.
|
|
Dacă îmi îndrept spatele,
|
|
încep să zâmbesc, simt diferit ceva,
|
|
emoții le influențează gândurile. Cum?
|
|
Păi dacă eu sunt o stare anxioasă, o să gândesc despre lume
|
|
că este o zonă safe,
|
|
și ce bine că m-am născut,
|
|
nu, dacă sunt o stare anxioasă, o să gândesc nasoale.
|
|
Și asta înseamnă gânduri și emoții, asta înseamnă gânduri
|
|
le influențează emoții,
|
|
emoții le influențează convingele, le influențează emoții,
|
|
și de foarte multe ori, emoții noastre, o stare de rahat
|
|
într-o zi, fără să mi-o explic,
|
|
îmi dă numai gânduri nasoale.
|
|
În condiție în care ieri eram mega entuziasmat că
|
|
bine că a început anul și rup stilul, azi sunt depresiv.
|
|
De ce? Emoții, rutina emoțională, râni care au ieșit la sup
|
|
rafață, la fileu,
|
|
nu știi de unde vin,
|
|
ancora emoțională. Aia nu.
|
|
Dar esența, tot ceea ce încerc să spun,
|
|
acestui proiect pe care l-am acceptat și care mă provoacă
|
|
și mă entuziazmează,
|
|
este și va fi în ceea ce vreau să fac,
|
|
Convingerile și stările emoționale, dar în special conving
|
|
erile,
|
|
sunt principalul motiv pentru care noi avem viața pe care o
|
|
avem,
|
|
din punct de vedere al calității vieții pe care o avem.
|
|
Sunt și alte evident variabile și sunt și alte alti factori
|
|
care ne înflențează calitatea vieții.
|
|
Bagajul emoțional, educația, fără dubiu, abilitățile pe
|
|
care am adus-o, mult, valorile, sigur,
|
|
Însă esența din punctul meu de vedere este unghiul meu.
|
|
Și nu numai, dar este cel la care sunt eu acum raliat,
|
|
este că ceea ce credem noi,
|
|
despre orice, de la Dumnezeu la cuplu,
|
|
ne crează calitatea vieții pe care o avem.
|
|
Ironia, știți care,
|
|
că nici nu contează ce credem.
|
|
Că putem să credem lucruri diferite față de alții despre ac
|
|
elași subiect,
|
|
și să fim fericiți.
|
|
Adică dacă luăm pe Dumnezeu, da?
|
|
Unii cred în Dumnezeu, cel religios,
|
|
alții cred în cel spiritual,
|
|
alții cred în esență și grație divine
|
|
fără să îi dea un nume de Dumnezeu,
|
|
alții nu cred nimic, alții nu au zero convingeri.
|
|
Toți aștia pot să fie fericiți.
|
|
Aresens? Adică nu e doar dacă. Nu. Eu am cunoscut toate făr
|
|
uri.
|
|
Cădinișoși, abotnici, eu am fost aproape acolo, la un punct
|
|
în trecutul meu, v-am spus, am crescut religios,
|
|
străbunicul meu a fost religios, a fost preot. Eu când ține
|
|
am post negru, și post negru, în copilăria mea,
|
|
nu mâncam nici miere de albine.
|
|
În capul meu e de la animale.
|
|
Așa era atunci, vă juru, eu de acolo vin.
|
|
Când țineam poz negru în vremurile din...
|
|
nu știu, eram în clasa 9, 10, 11, cred că mai devreme, 12,
|
|
14 ani,
|
|
nu beam nici apă, că așa e poz negru.
|
|
Vă juru.
|
|
Și n-am o problemă cu asta acum, de acolo vin.
|
|
Adică ce înceaz să spun eu când vorbesc pe religie și con
|
|
vingeri religioase,
|
|
Nu vorbesc din pozitia de ateu.
|
|
Că n-am avut vreodată...
|
|
Nu, nu, eu am avut și au fost de-alea
|
|
nu habotnici, dar nici departe.
|
|
Și mă întorc.
|
|
Am cunoscut oameni habotnici, am cunoscut oameni religioși
|
|
ușor,
|
|
am cunoscut oameni propovăduitori,
|
|
scoteau pe gură orice la fiecare secundă Dumnezeu
|
|
și Slavă și Hristos și nu scăpai de ei.
|
|
Vă iau să te evanghezeze.
|
|
Acolo am eu o problemă acum.
|
|
Deci eu nu am nimic cu niciun fel de convingere,
|
|
că nimă nu e în orice fel direcție de la Dumnezeu la cuplu.
|
|
Doar nu mă evangheriza pe mine.
|
|
Nu începe să îmi povestești ceva ce nu te întreb.
|
|
Și dacă spun că nu vreau să îți mulțumesc, dar nu sunt
|
|
interesat, nu insista.
|
|
Pă orice subiect.
|
|
Atunci mi se ridică miere țepii.
|
|
Și am cunoscut oameni a tei.
|
|
Bă, toți din toate categorile, unii foarte fericiți,
|
|
altei deprimați.
|
|
Și religioși deprimați, ironic.
|
|
Și a tei fericiți.
|
|
Cum trecum?
|
|
Pentru că nu convingerea,
|
|
nu software-ul ăla specific
|
|
dă calitatea vieții,
|
|
ci, atenție,
|
|
combinația lor.
|
|
Adică ce alte convingeri
|
|
în afară de asta
|
|
am eu
|
|
care să dau un cumul
|
|
și să mă influențez atât de tare.
|
|
Pentru că dacă eu sunt extremist în religie,
|
|
extremist în cublu, extremist în... când zic extremist mă
|
|
refer rigid.
|
|
Rigid la muncă, rigid în comunicare, rigid în toate direcț
|
|
ile,
|
|
nu o convingere îmi schimbă calitatea vieții, ci atitudinea
|
|
mea, rigidă.
|
|
Are sens.
|
|
Și de asta, din punctul meu de vedere,
|
|
abilitatea...
|
|
Aș fi vrut să zic supremă, dar nu este,
|
|
dar e una din cele mai importante abilitate pe care noi put
|
|
em să le antrenăm în viața asta,
|
|
când vorbim de adevărata dezvătoare personală,
|
|
este ceea în care ne punem sub evaluare singuri,
|
|
sau acceptăm să ni se pună, dacă e un context potrivit
|
|
pentru asta,
|
|
terapie sau curs sau coaching sau duhovnic,
|
|
convingile sub lupă.
|
|
Când noi acceptăm să-mi se pună un flashlight, o lanternă,
|
|
bă, de unde crezi tu cințea top asta? De unde știi că e ad
|
|
evărat?
|
|
E posibil să te înșeli.
|
|
E posibil să credă alții altceva și să aibă rezultate, deci
|
|
asta să nu fie soluția ca și convingere.
|
|
Ai putea să rând la convingerea asta pentru câteva momente
|
|
fără să-ți fie fracă că-i pot să-i buză o pierzi?
|
|
Ăsta-i tipar de linguistic slate of mouth, să numește.
|
|
Asta facem weekendul ăsta.
|
|
Ăsta-i tiparul mindfuck.
|
|
N-ai orice răspunzi, e bine.
|
|
Dar dacă n-ai disponibilitatea să auzi întrebarea sau să te
|
|
duci în direcția asta,
|
|
vei avea viața în funcție de convingere pe care le-ai.
|
|
Bă, și noi avem convingeri despre tot.
|
|
Aici vine problema.
|
|
Aici e problema.
|
|
De aceea sunt eu fascinat de domeniul ăsta.
|
|
Bă, n-ai cum să n-ai convingeri.
|
|
Dacă n-ai convingeri, te-ai iluminar.
|
|
Nu știu cum să exclui.
|
|
Deci, lipsa de convingeri e starea de non-minte
|
|
pe care eu personal din propria mea experiență,
|
|
fără să fie atinsă a asta,
|
|
deși unii știu că mă considerați,
|
|
dar nu...
|
|
N-am ajuns acolo.
|
|
Eu o atribui
|
|
nivelului de iluminare
|
|
în care ești non-minte.
|
|
Numai ai software-ul mental,
|
|
este oprit, nu că nu există.
|
|
este oprit, e tăcere.
|
|
În aia nu există convingeri, putem fi de acord.
|
|
De aia am spus că nu e suprema habilitate.
|
|
Nu.
|
|
În ori minte e doar liniște, prezență și conștiință, nu șt
|
|
iu cum să-i explic.
|
|
M-am jucat cu exerciții în sensul ăsta,
|
|
e valoroasă pentru mine direcția asta, o documentez, mă duc
|
|
, am fost în tabere pentru asta.
|
|
Nu am avut timp, nu mi-a permis viața și alegerile mele
|
|
să fac asta atât de extensiv pe cât ne-ar fi plăcut.
|
|
Încă. E la listă.
|
|
E pe listă, sau continue.
|
|
Însă,
|
|
asta a venit și spun, nu avem cum să nu avem convingeri.
|
|
Mi se pare fantastică chestia asta.
|
|
Bă, n-avem cum. Avem convingeri și credem ceva despre orice
|
|
.
|
|
Diferența și problema este că ceea ce credem
|
|
ne dă o stare de certitudine
|
|
ne plinește nouă nevoia noastră universală de a avea
|
|
control,
|
|
că de aia e certitudine,
|
|
și întotdeauna este nevoie, mulțumesc, universală, psih
|
|
ologică, inconstientă,
|
|
de asta avem nevoie să nise, promită, garanteze, reconfirme
|
|
lucruri
|
|
în relații vorbesc,
|
|
pentru că vine din nevoia noastră de a ști că din seara ave
|
|
m un să dormim,
|
|
De a ști că din seara avem căldură, că sunt minus 15 de
|
|
grade de afară,
|
|
că avem un să facem un duș,
|
|
că avem nevoie... e uman!
|
|
Problema este că, odată, satisfacute nevoile de bază,
|
|
am un să dorm, am ce să mănânc, am siguranță, am predidibil
|
|
itate,
|
|
pe minim câteva luni de zile de stabilitate.
|
|
Nevoia de certitudine continuă, se transformă din nevoie de
|
|
bază în sabotor.
|
|
Adică începem să credem chestii
|
|
sau să distorționăm realitatea
|
|
ca să credem lucruri care ne confirmă din nou certitudini.
|
|
În loc să-mi spune, bă, eu am nevoie de certitudini
|
|
de această convincere acum,
|
|
am eu nevoie să știu că ăsta nu va părăsi nicioată?
|
|
Și tendința e să-i spui, da.
|
|
Da, dar cel da vine din copil.
|
|
Din copilul care are nevoie ca părintele să nu îl părăsască
|
|
nicioată,
|
|
ceea ce e logic.
|
|
doar că tu ai 35 de ani.
|
|
Sau 29 sau 44. Ai înțeles un debat?
|
|
Nu mai e.
|
|
Aia trebuie dusă și verificată.
|
|
De unde vine anxietatea mea de separare?
|
|
Că așa se numește.
|
|
Convingerile noastre, despre orice,
|
|
de la un punct încolo care depășez nevoile de bază, din nou
|
|
, ca să fie clar,
|
|
devin combustibil pentru autosabotare, adica crede-mi prost
|
|
ii, pe românește,
|
|
și sunt cele care ne dau calitatea vieți.
|
|
Eu în momentul în care am început să-mi schimb convingerele
|
|
fără să vreau,
|
|
deci fără să apăs pe buton, prin experiență, prin exerciții
|
|
experiențiale,
|
|
prin confruntare cu frica, prin expunere,
|
|
și am început să-mi schimbe încet prin cursuri de studare
|
|
personală reale, nu vrăjeli,
|
|
am început să-mi schimb convingere și să constat că eu cred
|
|
lucruri diferite.
|
|
Ghiște, când eu am dat seama că eu cred lucruri diferite,
|
|
am realizat că viața mea e și mai bună.
|
|
Raportat la atunci când credeam altfel.
|
|
Pă cum dracu?
|
|
De ce? Imediat.
|
|
Pentru că atunci când credem lucruri diferite,
|
|
față de ce credeam anterior,
|
|
sau față de alți oameni,
|
|
comportamentul nostru se schimbă în funcție de ceea ce cred
|
|
em.
|
|
Noi ne comportăm în mod literalmente în funcție de ceea ce
|
|
credem.
|
|
Și vă aduc aminte, formula de la practitioner, în funcție
|
|
de cum ne comportăm obținem rezultate.
|
|
Băi, atât de fucking simplu.
|
|
Problema, și mergem spre întrebări, este că noi nu înțele
|
|
gem cât de mare putere avem să ne influențăm noi înși necon
|
|
vingerile noastre.
|
|
și neconvingerile noastre, adică să le punem sub lupă,
|
|
să le introspectăm, să le zicem,
|
|
ba, asta sau asta?
|
|
Sau de unde am eu convingerea asta?
|
|
Și dacă nu putem, e ok,
|
|
dar măcar să ai convingerea că este valoros
|
|
să te duci la altcineva să facă asta pentru tine.
|
|
Psiholog, psihoterapeut, coach, duhovnic sunt, cred asta,
|
|
eu nu sunt religios din nou,
|
|
dar cunosc oameni de religie deosebit de valorosi.
|
|
N-am convingerile lor,
|
|
dar le văd abilitățile, caracterul și personalitatea că
|
|
sunt foarte frumoase și valoroase.
|
|
Păi nu mă interesează ce crede el la nivel de lige.
|
|
Păi mă interesează caracterul omului, personalitatea lui,
|
|
frumusețea lui sfatească.
|
|
Nu ce crede că e ortodox sau e catolic.
|
|
I don't care.
|
|
Și de aia recomand oameni religioși.
|
|
Eu mă duc în măastiri. Rar, dar mă duc cu drag.
|
|
Mă simt bine, în unele, mă simt foarte bine.
|
|
Dar nu mă duc pentru viața, pioșenia și...
|
|
mă duc pentru mine în raport cu convingerile mele,
|
|
cu emoțiile mele și cu lumea mea interioră
|
|
și cu conexiunea mea personală și intimă
|
|
cu cum îi zicem noi Dumnezeu.
|
|
Nu cu ce zice Popa sau Călugăru sau Daniel.
|
|
I don't care.
|
|
Și așa trebuie să fie pentru toți.
|
|
Din punctul meu de gând, credința sub orice fel de formă,
|
|
vorbesc fără acum de credința în Dumnezeu,
|
|
ar trebui să fie una intimă, nu publică
|
|
și nici de evangelizare.
|
|
Dacă eu cred ceva, trebuie să cred și tu,
|
|
ca să mă simt eu bine că am ales bine.
|
|
Bă, au fost cruciadele înainte, nu știu cum să explic, și n
|
|
-au reușit.
|
|
Când ți-au chilărit toți ca să fie mai mulți care cred ac
|
|
elași lucru.
|
|
Că cruciadele astea au fost...
|
|
Cruciadele literalmente astea au fost.
|
|
Impunerea cu forța sau moartea unei convingeri.
|
|
Dar revenim, nu vreau să fac despre asta.
|
|
De aia recomand dhuhovnici. Sunt unii fantastici, deosebiti
|
|
, de intelepți, indiferent de dogma.
|
|
Ca vine din catolicizm, ca vine din ortodoxizm, ca vine din
|
|
... ca e vreu, ca e rabin, ca nu ma intereseaza.
|
|
Am avut discutii superbe, intelepte, mature, emotional, val
|
|
oroase pentru mine cu un preot recent acum 3 ani,
|
|
cu un preot greco-catolic,
|
|
i-o zbotezat ortodox.
|
|
Crezi că mi-a pasat?
|
|
Zero!
|
|
Nimic!
|
|
Și un preot greco-catolic care face
|
|
super fapte,
|
|
super fapte,
|
|
are pe lângă biserica lui foarte mulți copii
|
|
luați de la casa de copii,
|
|
adoptați de el,
|
|
cu defecte și malformații.
|
|
Și el îi crește singur,
|
|
pentru că ei, din câte știu, nu au voie să căstrească.
|
|
Nu știu dacă mai e încă valabil.
|
|
Și el face asta singur.
|
|
Și primește sprijin și primește.
|
|
Mă interesează, văi, că cred că eu catolic, ce credeți?
|
|
La asta mă refer că îmi vine vorba de convingere.
|
|
Versus, cei care au convingerea, o singură cale, o singură
|
|
...
|
|
mă dute în mord.
|
|
Acolo am o problemă eu, persoana.
|
|
Eu de aia recomand
|
|
și încurajez și religia
|
|
Cât timp ai filtru curățat ca să iei ce-i frumos și valoros
|
|
.
|
|
Că sunt foarte multe lucruri înțelepti acolo.
|
|
Revin.
|
|
Dacă nu ai puterea să-ți evalueze tu convingerile constant,
|
|
delegă, du-te la un coach.
|
|
Nu merge cu coach-ul, du-te la un terapeut.
|
|
Drăunduhovnic.
|
|
Dar înțelegi ce înseamnă înțelegi?
|
|
Să nu spună ce să faci,
|
|
ci să spună întrebări ca tu să îți dai seama ce să faci.
|
|
Nu să-ți spună ce să faci.
|
|
E valabil pentru toată lumea.
|
|
Revin. Era cineva o întrebare înainte de Gabriela?
|
|
Buna, Gabriela.
|
|
Bună, Mândru. Ai lipsi și tu?
|
|
Ai absență? Da.
|
|
Vreau să vă salut pe toți. Nu știu ce voiam să spun.
|
|
Pățești des?
|
|
Da. În ultimul timp, da.
|
|
Da.
|
|
Și m-am regăsit cumva și în ce a spus Ioana.
|
|
Cet vreau să transmit nu a rost acum.
|
|
Aveam o mie de chestii în cap, fiecare dată când a fost o
|
|
intervenție,
|
|
și la fiecare chestie pe care ai spus-o,
|
|
tu aș fi avut câte o poveste care să completezi.
|
|
Pentru care aș putea să fac cursul cu tine.
|
|
Ideea este că...
|
|
Și vrei și factură, probabil.
|
|
Nu, era chestia de voluntariat.
|
|
Eu sunt specializată pe voluntariat.
|
|
Fac asta de 28 de ani.
|
|
Bun, mi-am notat aici o chestie foarte interesanta.
|
|
Ceea ce vreau să spun să fie cuprinzător este faptul că mie
|
|
NLP-ul mi-a schimbat viața complet.
|
|
Tu ți-ai schimbat viața cu NLP-ul.
|
|
Da, eu mi-am schimbat viața cu NLP-ul.
|
|
Nu, alesem, că sunt oameni care au făcut același curs, cu
|
|
același concepte, cu același semizeu și nu ți-au schimbat
|
|
viața.
|
|
Hai să spun un lucru.
|
|
Deci tu ți-ai schimbat viața cu NLP-ul.
|
|
Am înțeles atât de multe lucruri pentru că eu am făcut
|
|
foarte multe pregătirii înainte, dar toate erau psihot.
|
|
Nu pupu, dar psihot.
|
|
Ideea este că eu consider că acest neurolinguistic
|
|
programming este o chestie extrem de aplicată pe capacitate
|
|
a de înțelegere naturală, firească, a lucrurilor.
|
|
Nu e vreo știință, nu e vreo chestie. Am făcut repetiția
|
|
asta în mașină cu Mirela, care a dormit la mine și a seară
|
|
am povestit niște chestii și astăzi de dimineață vorbeam cu
|
|
prieten de-al meu care mă întreabă,
|
|
zice, ce faci, unde te duci? La ENLP, ce e aia? Și o jumăt
|
|
ate de ora de la, adică o oră jumate de la Pitești până la B
|
|
ucurești, ea îmi spuște ce înseamnă ENLP-ul.
|
|
Prietenului.
|
|
Prieten? Da.
|
|
Dar va Mirela-i.
|
|
Nu, nu, nu, nu. Ea era cu mine în mașină.
|
|
Și tu vorbeai cu asta la telefon.
|
|
M-a urmărat cu ăsta la telefon.
|
|
Da, politicos.
|
|
Da, nu-ți dați seama.
|
|
Bun.
|
|
A spus... Pe mine mă...
|
|
Cum să zic? Mă urmaresc umbrele...
|
|
Și pe tine.
|
|
...de data trecută. Și pe mine, da.
|
|
Dar știi ce am sesizat?
|
|
Nu, dar o să aflu.
|
|
Și vă spun cu sinceritate tuturor, cu a ta de schidere.
|
|
Poți să vorbesc atât de ușor despre asta acum.
|
|
Eu, care sunt o persoană, care am 59 de ani,
|
|
e născută în 66, cu 104 ani, când...
|
|
Nu știu cum să stai cu matematică, dar...
|
|
104 ani cu 66 de ani funcționează.
|
|
Dar așa îmi place mie să spun.
|
|
Stai că mă dezbracă acum, că m-am încalzit.
|
|
Nu mai nu de tot, atât de tot.
|
|
Nu, nu, nu. Da, datorită umbrelor aștia s-o și fac.
|
|
Un textual nepotrivit de rest, n-am problemă.
|
|
Ideea este în felul următor.
|
|
Am reușit să înțeleg ce nu acceptam la mine
|
|
și consideram, vai, nu să face, nu să așa.
|
|
Și, de fapt, era o umbră.
|
|
Aseară, cu Mirela, am fost capabilă să-i povestesc
|
|
despre o relație de a mea, de acum mulți ani de zile
|
|
sau ceva ani de zile, da?
|
|
Pe care am ținut-o cumva ascunsă.
|
|
Și am să fiu onestă și deschisă, o relație cu un interlop.
|
|
Da? Așa cum mă vedeți, mare, șmec, era o mare doamnă,
|
|
E ducată, frumos.
|
|
Și ăla s-a blocat când m-a văzut la el acas. M-ați înțeles?
|
|
Deci a zis, mă-n cățea, ce-i cu tine aici?
|
|
Că noi, eu nu am nicio legătură cu tine, tu nicio legătură
|
|
cu mine.
|
|
Ce legătură are cu ce vorbim noi?
|
|
M-am dus acolo că eu aveam niște curiosități ale mele.
|
|
Ce legătură are cu ce vorbim noi?
|
|
Era o chestie de umbră.
|
|
Și n-am vorbit despre asta ani de zile, considerându-mă,
|
|
mamă, ce mizerabilă,
|
|
o chestie care eu nu pot să-l împărtășesc.
|
|
Deci nu vă închipuiți cât de bine mi-a făcut chestia asta,
|
|
când am recunoscut-o, pentru că m-am gândit,
|
|
asta se întâmplă cu mulți ani în urmă,
|
|
acum, după faza asta cu Umbra,
|
|
cred că mi-am adus aminte de câteva ori de această chestie
|
|
și am reușit să împăr...
|
|
Deci, nu aveți ideea cât de bine mă simt.
|
|
Și cât de...
|
|
Sunt ok în fața mea că mi-am dat voie să încerc
|
|
și să revin în momentul în care am revenit și să-mi dau se
|
|
ama
|
|
că așa cum am fost educată să trăiesc, îmi place să trăiesc
|
|
.
|
|
Mai înțeles? Deci, o chestie de umbră.
|
|
După care, ideea de iertare, pe care a spus-o Ioana,
|
|
ea la 30 de ani a învățat să se ierte și s-a gândit că s-ar
|
|
putea să iubească.
|
|
Eu am 59 și fac asta, dar cu vreo patru ani am început așa.
|
|
Eu i-am zis că a furat startul, dar nu mă cred.
|
|
Și eu la fel.
|
|
Și de asta spun, sunt atâtea lucruri.
|
|
Într-o poveste de o seară, am luat-o pe mama și pe mătușa
|
|
mea,
|
|
mătușa mea fiind sora tatălui meu.
|
|
Deci nu vreți să știi câte povești am auzit despre copilă
|
|
ria tatălui meu și copilăria mamei mele.
|
|
și am realizat în seara aia
|
|
că acea capacitate redusă de a iarta nu e a mea.
|
|
Bingo, bravo!
|
|
Am realizat...
|
|
Și vine cu standarde de la altcineva...
|
|
M-am văzut pe mine, am văzut-o pe mama și mă uitam la ea
|
|
și m-am văzut pe mine așa cum mie nu-mi place să mă văd.
|
|
Și sunt foarte mulți oameni în jurul meu care îmi spun, bă,
|
|
ești așa, ești...
|
|
Așa am văzut eu pe mama.
|
|
Mi-am dat seama că povestind câte traume are care nu au leg
|
|
ătură cu mine.
|
|
Pentru că tatal meu nu a fost ridicat de poliție.
|
|
Dar e responsabilitatea ta să vezi din ce măsură te afecte
|
|
ază până când și cum faci să le dezactivezi,
|
|
deși nu sunt ale tale.
|
|
Nu sunt ale mele, dar mi-am dat seama că m-au patronat, m-
|
|
au însoțit.
|
|
Da.
|
|
Da, asa e, v-am spus, măuștenii.
|
|
O foarte mare parte din timp.
|
|
De atate am și întrebat la un moment dat ce facem cu ele.
|
|
Pentru că eu am convins.
|
|
Neobservi și lucrezi pe ele, terapeutic.
|
|
Da, dar știi cum sunt? În momentul în care le-am realizat,
|
|
realmente încep să se descompuna pur și simplu.
|
|
Unii oameni slăbesc la propriu, fără să facă regim sau
|
|
sport,
|
|
în urma unui proces real de terapie, fără atenție să fie
|
|
asta scopul.
|
|
Unii oameni slăbesc și se însănătoșesc fizic în timpul unui
|
|
proces terapeutic,
|
|
adevărat, în timp, deci nu de o ședință, ci de 3-5 luni,
|
|
pentru că literalmente dau jos de pe ei ce nu-i al lor,
|
|
convingeri frici și râni. Și este reală.
|
|
Da. Simți că se descompun. Eu am avut probleme cu mijlocul
|
|
cu spatele, lombar și așa.
|
|
Nu mă mai doare mijlocul de o jumătate de ani.
|
|
Și m-am gândit, zic, pă, dar de ce? Îmi schimb mă doare umă
|
|
rul, mă dor umerii,
|
|
pentru că mai am încă acea rigiditate pe care... pentru că
|
|
asta e conformul lui Zara Martel.
|
|
Fac și pilates.
|
|
Bravă, știu.
|
|
De asta îți spun. Sunt chestii care...
|
|
Îți mulțumesc.
|
|
Apreciz foarte mult.
|
|
E 12 minute, alată, și ar vrea să rămân pauza.
|
|
Mă mulțumesc, Gabriela, apreciz mult de tot.
|
|
Da, încurajați-o, păi, Gabriela.
|
|
Mereță, mi-a fost dor de ea.
|
|
E ora 12.
|
|
Revenim, ne vedem la 12 și în sfer vă aștept.
|
|
Pauză plăcută!
|