Bun! Din nou ma bucur ca am ales o zi buna sa porc pantaloni Uitati ca ma arata agenda mea, asta este agenda de joi 9 aprilie Joi 9 aprilie, nu stiu daca se vede Se vede, nu stiu daca se vede Aici undeva sus de tot, daca vedeti E un 1P E 1P 2OP Si 3 undeva aici personal Cand zic 1P la mine inseamna proiect principal Adica pe ce ma focusesc ca important professional In momentul asta in viata mea Si de vece este 1 maxim 2 task-uri Care sunt cele mai importante professional din ziua aia La 2OP Operational de la Daniel OAMPA asta sau Routina daca vrei care sustine primul proiect principal, sunt trecute task-a, răspund la mail-uri, programez întâlniri, desenez strategie și tematică, răspund la întrebări, sun diverși colaboratori sau clienti tot ce susține prima etapă principală, dacă la prima poat să sună, de exemplu, gândesc și clarific strategie rebrand ing. Am eu un proiect și ăla este foarte important să îl ating în un interval de timp. Ăla e primul, e o singură din ea, proiect principal. Băi secundar, 4 sau 5 linii sunt despre aia. Adică intâlniri sunt pe ăla, răspund la întrebări între pă cutare habarnam. și partea 3-a din zi nu neapărat ultima, că poate să fie prima, dar este ca și capitolul 3-a, să mește proiect personal. Și aici trec. Fac curat în casă. N-at mai cupcake, ca să zic așa, nu e preferată a mea, dar e o datorie, mă rog, mi-o asum, mă negoțiez cu Cristina, nu îmi place să fac curat. Îmi place curățirea, nu îmi place să fac curat. Îmi trec acolo, de exemplu, fac împărături. Dugunoiu. Chesti care țin de personal. Da, citezc. Două ore citezc. Tot ce ține de personal. Mă rog, nu vreau să intr un foarte mult de detalii. Nu știu dacă vă ajută chestia asta cum o planific eu ziua. Atenții, eu sunt in time, cum v-ați dat seama deja. Eu nu sunt un tip care ține la punctualitate. Adică mie dacă mi-întârzi la întâlnire, eu o să zâmbesc. Știi? Adică dacă n-am ceva, m-o să importam după aia, care să fie dat mai departe că am intârziat, Eu nu o să mă supăr, nu o să percep emoțional că nu mă respect. Eu o să simt eventuală ușoara anxietate că bă, întârzii la alul altul. Dar în rest nu, m-a mai întârziat, nu e o personală. De altă parte sunt oameni care dacă întârzii la ei în târzi i 10 minute o să-mi spună bă, dar nu mă respect. Au datate și ei pe harta lor. Cristina e așa, Cristina dacă îi zic ora 5, ne întâlnem la 5 și eu mă duc la 5 și 10 și un sfert în târzii, replica ei de obicei, mi-a făcut mult timp și am ținut o am intă pentru că e foarte reală pentru ea este, tocmai mi-ai consumat un sfert de oră din viața mea așa cum ai vrut tu, în loc să-l consum așa cum am vrut eu și are sens replica dacă te gândești, știi? adică între-adevăr, faptul că eu am întârziat pentru că eu percept timpul diferit i-a consumat ei timpul, oricum îl ar percepe ea, și are sens prin urmare, eu devin ușor anxios când știu că trebuie să m ă dăiesc cu Cristina Ha ha ha ha Ca zic au rost sa nu intarzi Ca devine balaur, stii? Ca orice patener de cupru Cand are motiv Si are sens, pe harta ei are sens Bun, vreau sa-mi spuneti cum vi se pare pana acum Este clar diferenta intre ce inseamna through time si in time Adica e clar ce am spus Daca apar intrebari scrieți-mi-le Daca e clar vreau sa-mi spuneti in dreapta Ba, are sens, e clar Vreau sa stiu la ce intrebare v-am raspuns cat bea o gura de apa. Bine? Casnainte sa mergem mai departe. Salut Horea! Bratele Pau, nu-ti vad mufa, dar ti-am auzit vocea, te rog. Da, asa ca am dat acum drumul la camera. Bagă, te rog! Da, mi-ai raspuns la foarte multe intrebari. M-am regăsit o persoană de True Time, știu cu ce mă fuc, bă, și ce fac, și tocmai m-am dat seama că, știi când m-am nisat ultimată la o petreacere Blitz? Niciodată. Pentru că n-am fost True Time acolo. Eu am fost True Time, m-am ocupat să iasă toată bine, să se ocupe toată lumea de asta, să fie bine. Când mă duc în vacanțe, Irina aici, care mi spune, O, oprește-te, uite-te în jurul tău, soare, plajă mare, oprește-te, Nu te mai lasa telefonul, nu mai te te gandii Si din asta, stii? Acum mi-am dat seama si mi-am dat seama de o chestie foarte importante Ca trebuie sa stim sa fim true time sau in time In functie de context Si daca iau ceva astazi din ce ai spus tu, adica unul dint re lucruri sau cel mai important pentru mine Este sa analizez contextul si pe urmuri sa-i spun mintii me le sa o faca in time sau true time Pentru ca trebuie sa traiesti true time, eu sunt un om de true time Foarte mult Si de in time mai putin Deși mă bucur zilnic de lucruri mărunte și așa mai departe, dar aș putea să mă bucur și mai mult cel puțin din ce am înțeles ca și experiența mea de viață și prin ce ai spus-o astăzi. Bravo, bravo, bravo! Mă bucur dacă am ajuns la tine cu asta , Paul, și mie mi-a schimbat complet vacanțele și, mă rog, momentele de respiro și de încărcare, pentru că am învățat să zic, ok, cum mi-ai potrivit pentru mine acum să trăiesc această experiență și, de multe ori, senzația me a nativă zicea in time, Dar era moment de through time, daca era profesional. Eu de cand am inceput sa exercesc foarte mult ideea de agenda, at at de mult am exersat-o incat mi-a devenit cumva program pilot automat. Si ajunsem sa ma duc in vacanta, desi eu sunt in time, ajun sem sa ma duc in vacanta cu capul si cu mintele la ce urme aza sa fac dupa vacanta. Deci inteleg perfect ce spui si eu la fel. Eram la fil. Daca am ajuns cu asta la voi, e perfect. Ma bucur foarte mult. Am mai vrut să spun o chestie? Te rog. Avem un prieten în anturajul nostru care dacă la ora 5 trebuie să fim la aeroport pentru că la ora 5 și 10 se închide cechinul, el e la aeroport la 5 și 9 minute și eu trebuie să stric stați doamnă un pic căvăsta. Dar nu o dată, de fiecare dată de 6 ani de zile. Și îl judecăm foarte mult, îi spunem, bă, așa, așa, că nu de putem baza pe tine, că nu ești asta așa. Și acum prin ce am descoperit asta îți mai dă seama că nu trebuie să îl judec. Trebuie să fac ce face Cristina cu tine, anume să-i schimb biletul, pur și simplu, să-i când îi trimit biletul de av ion, să-i-l fac în Photoshop cu o oră mai repede. Exact. Și să-i inventezi un motiv pentru care îi musa ai să fii la ora aia acolo, la aeroport, pentru că nu știu... E control de securitate, vine SPP-ul, habarnam, inventează ceva, care are sens. Serios? Serios? Să ne-am spărgat să nu judec, pentru că mi-am dat seama că judecându-l pe el mă încarc eu negativ. De tot timpul sunt eu, fiind-o tru-time, fiind-o un organiz ator, un planificator, să fie totul bine așa mai departe, mă gândesc, mă stresește și mă agit, bă, ăsta nu e astea cum trebuie, trebuie să fie aici, aici nu e aici, ce se înt âmplă, știi? Bravo. Ok, very, very good point. Bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bra vo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bra vo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bra vo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bra vo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bravo, bra Am fost cuțe ani nu aveam echipă, cred că era doar Erika, nu sunt sigur Dar acum erau șapte oameni care îmi spuneau Bă, alo, du-te de aici că te întârziem, știi? Pleci avionul, eu eram da-da-da, imediat Imediat, de ce? Că eu când predau și mă conectez cu grupul și cu emoția de grup sau cu ce am de făcut acolo Eu simt momentul prezent, mie dacă îmi spui de avionul de la șapte Când e patru, mă plictisește, adică nici nu intru pe harta mea Și de... am pierdut de două ori la rând avionul la rând. Mă rog, de două ori din Cluj, către București, av ionul, l-am pierdut, am plecat cu trenul sau nu, am replan ificat-o, am luat-o a doua zi și-o altă, am plecat cu mașina , ca să înțelegezi. Cât de mult înțeleg ce-am făcut față de colegul tău și n-a fost nici o secundă nepăsare. Mai ales că eram singur, adică nu mă străsa nimeni să-mi spună, bă, să supără Cristina pe mine, că probabil ajungeam la timp, dacă era cineva cu mine, că pentru mine e foarte importantă valoarea valoarea etica de a nu crea un disconfort pentru altcineva, ecologia, stii? Si cand e cineva cu mine, de obicei ala e mai important pentru mine, in sensul ca ajung de obicei la timp ca sa nu deranjez, stii? Daca sunt singur, eu sunt in time a rap 100%, adica n-am niciun... inteleg perfection spring. O secunde, dar eu cand plec cu Irina vacanta, trebuie sa f ii cu 2 ore inainte la aeroport, stii foarte bine, spatioana de avioane, cunoscuri Păi plecăm cu două ore jumate înainte să fim siguri. Dacă plecăm noi doi, dacă plecăm noi doi și mai vin și pri etenii noștri, mă asigur de când plec de acasă, fie că-i cinci dimineață, că fiecare îi suna de trei ori, fiecare are pașaport, buletin, covenit, eontaj, toți îmi zice, bă, nu mă mai stresa atâta, știi? Și eu zic, bă, lasă-te mai bine să-l fii la aeroport. Te-am pupat, pa, mulțumesc. Mersi, Paul, mersi, mersi, mersi mult. Cineva a zis aici, Adrian, a zis aici, că în sfârșit înțe leg mi-a trecut supărarea pe radul sotul ei, pentru că a întârziat anuntă an de zile i-am reproșat asta Am întârziat anuntă, omul mă, vă dați seama ce înseamnă in time de suntem în stare... Eram și eu în stare să facă, am pățit -o chiar de altă poveste, da? Am întârziat la niște activități de fix de anuntă a mea, ca să înțelegeți cât de mult in time sunt Bun! Maria, vreau să mă leg un pic de foarte, foarte pescut de ce a spus colegul acolo, de ce a spus Paul. Ca și alți colegi sunt de strut time și noi ne-am organizat unul dat de la distanță și înainte de nunță cu o lună aproximativ, mă gândeam, bă, nu știam că se cheamă strut time, ziceam, mereu trăiesc înainte și înapoi, înainte și înapoi. Cum să fac să mă bucur de ziua anunții? Că tot planificat de multe luni înainte. Bun. Și atât mi-am pus întrebarea cum să fac și mi-am dorit foarte tare. Ei, cu trei zile înainte de nunță am avut un switch in care am avut instinctul natural să meditesc pe mindfulness. Da. Și în ziua anunții chiar m-am bucurat de fiecare minut și mi-am mintesc și conversații faine cu invitații noștri. Bravo! Și atunci s-a făcut un switch între full time cu in time și nu venea să cred cum e suficient să setez intenția. Bravo, bravo! Mulțumesc de exemplu, Dana, foarte bun exemplu. Așa funcționează. în momentul în care ne dăm seama că timpul este doar o percepție, da? Nu e dat de la Dumnezeu să curgă într-un fel rapid, încet, sau e doar dat de percepție. Timpul e subiectiv, asta vreau să nu fie clar. Ca și percepția timpului noi suntem subiectivi când îl apre ciem. Asta înseamnă că putem să intervenim sute la sute pe acea percepție. Și știți deja, și o să facem vedea și câteva exerciții. După pauză, că vreau să vă dau o pauză, că ziua mea s-a țis aici în privat, că bă, mai dai și tu pauză. 2.30 Bun Văd că mai sunt întrebar, răspundem după pauză că vreau să nu ne întindem Este 1 fără 12 minute La ora 1 fix, da? La ora 1 fix Revenim înapoi în ședință, eu o să pun pauză în a registra rea Revenim înapoi în ședință și facem două exerciții Sper eu să apucăm două exerciții, mi-aș dori foarte mult Un exercițiu va fi despre cum conștientizez cum îmi văd literalmente propria linia timpului, adică vă arăt, vă ghidez, vă învăț, să vă percepeți literalmente propria linia timpului, așa cum arată ea în subconșientul vostru, după care vreau să facem încă un exercițiu îmi propun, sper să și reușim ca durată, vedem, prin care să dezactivăm anxietatea legată de un eveniment viitor, folosind această concepție de linia timpului, pentru că toți avem momenti în viață care, mă rog, Știm că urmează, dar ne anțietează, dar știm că o să fie b ine, dar ne-aș fi și în liniștit Și sper să vă reușesc să vă arăt cum se dezactivează anțiet atea Este 12 fără 11 minute deja In time, zice, da, nu, nu, through time, va fi 1 through time, adică la 1 fix, da? Împun ceasul de 5 ori să sune Ne vedem înapoi la 1 fix, va știe Pauză Nu-mi ajută Bun, deci m-ai întrebat de ce unii amână, da? Și vorbesc la scavem timp, unde ne grăbim, trăim viața Și spuneam că oamenii au tendința să facă asta pentru că avem un program psihologic instalat natural, toți, să ne ferim de ceea ce ne face rău. Da? E logic. Dacă ceva mă pune în pericol, înseamnă că sunt în pericol de spreviețuire. Și cumva atunci procrastinarea din punctul meu de vedere este motivată, emoțională, da? Este motivată de faptul că am tendința să amân acțiuni pe care le percep stresante sau datorită cărora eu simt o situ ație, o stare de anxietate, deși încă nu s-a întâmplat. Chiar dacă știu că nu o să fie așa atenție, dacă e doar percepție, nu știu, trebuie să mă duc, trebuie să țin un webinar, da? Să-ți dau un exemplu. Da? Trebuie să țin un webinar. Dacă mintea mea leagă doar la nivel de presupunere, ansietate minimă legată de webinar, voi avea tendința să amând să mă pregătesc pentru el. Aici nu are legătură cu in time through time. Aici are legătură de cum percep eu evenimentul despre care vorbesc. Procrastinarea de fapt, din punctul meu de vedere, în continuare am înște mânuțe ridicate. Apropo, vreau să redicați până acei care n-ați redicat ca să știu cât sunteți prezenti, să știu când începem exer cițiu. Procrastinarea este din punctul meu de vedere anticiparea unui disconfort și reacția naturală pe pilot automat amintii de a amâna ac el disconfort, ținându-l de partea de mine. Prima mare, la mână. E efectiv la mână, nu mă ocup de el. Cei care sunt in time și vorbesc literalmente așa, bă, lasă că avem timp, e nevoie să-i aduce înapoi pe cartă a tău de through time, dacă vrei, prin timp. Dacă ai nevoie, tu ești prin timp și ai oameni care nu se mișcă, pentru că ei sunt arabi ca percepția timpului, adu-i înapoi pe harta ta sau ghidează-i pe harta ta, unul prin raport, era logic să zic asta, adică accepte-le h arta, nu-i certa, nu-i judeca, nu-i critica, pacing, înțelege de ce fac ei asta și trei, leading, adu-i înapoi pe harta ta prin întrebări de data asta, nu prin ghidaj, prin întrebări referitoarele la consecință. Auzi, înțeleg că tu crezi că avem timp. E posibil să te înșel din orice punct de vedere, dacă te înșel care o să fie consecința. Ce putem câștiga dacă ne apucăm de pe acum chiar dacă avem timp? Chiar dacă nu ne presează timp. Mă trebuie că dacă pui un om in time, cu gândul la ce câștigă el acum în momentul ăsta, dacă se apucă de ceva ce nu îi motiva să o facă pentru că are timp, îl vorbești de fapt pe tipalul lui, pe in time. El dacă îi spui ce câștigă acum în momentul ăsta, poți să-i faci corelații inclusiv cu anxietatea. Dar îți dar seama că de liniștituri să te simți, că tu ai f ăcut ce aveai de făcut acum fără să mai aștepți și el o să zică, ești nebun? Păi asta vreau, să trăiesc clipa, carpe diem. Nu știu dacă ți-a născut scrânguță. Am observat că oameni deștia, de fapt, și-au făcut niște tipare în a spune, avem timp, pentru că se referă și la acțiuni care în mod normal le-ar face plăcere să le amâne. De exemplu, le spui cenasol că nu ne vedem acum, deși suntem prieteni și ne simțeam așa de bine împreună. Lasă că o să avem timp după ce trece criza. Da, pentru că el se concentrează pe acum. Pentru el, timpul e o resursă delimitată, da? Oamenii care sunt in time nu percep trecerea timpului. Exact cum ți-am spus, cei care sunt through time sunt stresați pentru că timpul trece, știi? Eu, de bici, de exemplu, când intră în through time, în prin timp, eu devin stresat, cum îmi spuneam și mai devreme când am început webinarul, devin stresat pentru faptul că nu mai am timp. zic, ba, esti nebun, a trecut ziua si eu nu am facut decat 150 activitati, pa trebuie sa fac 300, esti nebun, nu mai am timp. Stii? Dar asta pentru ca conect cu time. Da, am inteles. In time si zic, ba, unde sunt? Pai sunt in Ancona, Italia, sunt la plaja, Cristina, al langa mine, citeste sau Ienapa cu maica, sau Habaram, da, sau cu cineva, ca s-o faca mai acolo, si o stau pe plaja si citesc sau m-oi la stele. Pai tu ce crezi ca-mi planifica in momentul ala, viitorul? Si il acces complet. Dar asta pentru ca ma conectez foarte mult cu in time through time. Si eu am provocarea uneori, de ceva ce inveti, gata, si ren unti sa mai faci. Se antreneaza constant. Am 13 participanti din 44, radicati manuta cei care n-ati radicat manuta pe raised hand, ca sa stiu ca incepem exercitiu, vreau. Ce am raspuns? O să zic un ban cu gunoiu, Horia, pentru că tot spuneai tu că mai faci curat, noi... Păi, te rog! De când cu ieșitul din casă numai cu declarație de pe propr ie răspundere, nevasta îi spune soțului, nesimțitule toată săptămâna ai dus numai tu gunoiu! Da, e bataie. Si la noi e bataie, sa stii, ca noi acum la Cristina si cu mine, cand avem de facut cumparaturi, eu as vrea sa ma camdu si singur la cumparaturi, sa ma ir isesc, sa imi pun in minte niste chestii. Si ea zice, nu, ca ai fost singur si ultima oara. Vini si eu cu tine ca vreau si eu sa ii mai irisesc, stii? Si nu mai, prin barea nu mai e la fel ca nu sunt singur. Eu cum sunt introvertit am nevoie de spatiul meu mental si avem discutii de genul asta. Reconosc Banco, e bun. foarte bun in continuare din 4-6 de prezent n-am decat aproape 15 ridicate cu manuta sus mergem mai departe, in parerea lor este 1-10 nu stiu cine e prezent, cine nu e prezent, daca ridica nu a ridica manuta mergem mai departe iar pentru asta vreau sa testez o chestiuta cu... poate nu stiu sa ridice manuta Horia poate nu stiu sa ridice manuta raise hand am 14 ridicati pana acum, vad in zici aplicatia si sa ridicati in dreapta, raise hand, da eu acolo undeva la in dreapta ecranului Oricum o sa presupun dupa ecranele pe care le am si la care ma uit acum ca sunteti mai multi decat 14, cred ca va vad Adica sunteti mai multi decat 14 numai ca unii dintre voi fumati altii nu stiu sa ridicati Arasa la acest ase timp si Madalina si Cristina, nu te sim ti acum le-am lovit pamandoua Bun, vreau sa fac o chestie misto acum Uite, Alex, a intrat și Alex Gavrilă. Ceau, Alex. Vă bucur. Vreau să fac o chestie mișto. Vreau să vă dau share screen. Adică, sau nu, vreau să vă dau documentul. Deci vreau să vă dau suportul de curs. Hai să văd dacă și reușesc. Vă rog să aveți răbdare un pic cu mine. Dacă vrei, pot să-l pun eu. Da, m-ar ajuta mult, dar nu știu cum să o fac eu. Că aș vrea să-mi văd să o fac eu, că nu să te am pe tine lâ ngă mine, știi? Uite-te in fereastra de chat, ai acolo, jos de tot, to everyone sau private? Da, da, voi da-l. In dreapta exista file, il vezi? Nu, nu il vad, eu nu am optiunea de file. Eu am doar everyone sau privat catre voi. Deci in dreapta n-ai optiunea de file? Nu ai file? Nu, nu. Cel puțin nu-l văd eu. Poate există el, dar nu contest. Nu-l văd eu. Stai să dau mai departe opțiunile astea cumva. Nu am file-ul, nu-l văd. Că aș vrea să vă dau suportul de curs, să ai ideea. N-ai tocmai mai luat opțiunea. Și eu ce-am luat opțiunea? Da, o să... Nu, am apăsat pe ceva de-ați seama. Nu știu cum. Deci, în momentul ăsta, nu mai pot nici eu. Exact, nici eu nu mai pot să scriu. Mi-apare doar pentru H oria. Și nu mai am văzut Everyone. O rezolvă imediat. O rezolvă imediat. Numan nu știu cum să văd file-ul ăla. Înfine. Acum poți și tu, Bogdan. Ce o să te rog, Bogdan, este să le dai colegilor Acces la suportul de... stai o secunda... In time versus through time? Da. Si vrei si elicitarea a liniei timpului? Si elicitarea, da, o sa fac eu acum... Deci, ce mă interesează foarte mult acum, Dă-ne tu, te rog, așa, elicitarea linii timpului, in time through time versus in time through time, e forma linii timpului personală, da? Acel pătrățel cu pers oană. Da, da, sigur. Bun. Horia, 2 secunde, poți, ai opțiunea la share, ai și opțiune a în afară de screen și toate celelalte, ai și opțiune de document. Și îl atasez cu din calculatorul tău. Doar dacă e la mine pe laptop, dar eu nu îl am pe laptop, î l am pe drive, de aia era provocarea. Am înțeles. Merge și din Drive, dar e ok. E ok. I-l pune Bogdan acum doar să știe că de acolo accesez. Mersi, mersi, mersi. Notat. Mersi mult. Bun, până când vă dă Bogdan cele 3 documente... Mă ui pe mesaj aici. Bun, revenim. Până vă dăvă o glanță de 3 documenti, o să facem acum un ex ercițiu prin care vă voi ghida eu. În mă normal, v-ați fi ghidat voi, unul pe celălalt, câte 2 . Dar durează prea mult să fac eu demo, după care să vă bag pe voi, câte 2 în camere și să stați. Durează prea mult, știi? Deja ne-am întins, avem imediat 3 ore. What? Și am zis eu 2 ore și un pic, nu cred. Deci, apropo de percepția timpului, da? Deci, culpa clară. Bun, prin urmare o să vă ghidez eu personal ca să vă elicit ați, se numește cuvântul din elbis, sper să nu l-ați uitat, propria voastră linie de timp personală. Și veți esiza că cei care sunteți prin timp sau în timp, veți avea o percepție diferită asupra felului în care... sau va arăta că elicitarea va fi una vizuală, va arăta diferit linia timpului vostru. pentru asta am nevoie să luați o foaie de hârtie, descărca ți documentele pe care le-a pus acum Bogdan și în acele documente vor fi 3, da? Vor fi 3 documente. Primul document este de diferența între in time through time, exact ce am vorbit noi până acum. Al doilea document, Marian B. zice că nu merge. O să-l arăt eu pe ăla de care m ă interesează, ca restul le primiti sigur. De unde zice Roxana Bogdan? Poți să le spui să intervii tu de unde să le descargi, unde-s documentele? Zic mai mulți colegi. Bogdan, dacă vrei să ne zici... Da, eu le-am pus pe chat și uite, Vlad Mărcauțeanu zice că a descărcat. Da, eu am constatat că câțiva l-au luat. Ideea era unde-l găsești ceilalți. Păi ar trebui ca toată lumea să aibă acces la chat. Da, aparent nu le vede totul lumea. Bă, rog, hai că facem altul. Bogdan, pune-te rog și pe WhatsApp, poate merge acolo. O să pun și pe grupul de WhatsApp, dar ce facem cu Clojul? Nu, nu, nu, e necomplicăm, fiți atent că facem altfel, ne complicăm. Vă voi arăta eu documentul care e foarte important, deci al a care e cu adevărat important să-l vedeți toți, vă arăt eu prin share screen. Cerele alte două care doar suport de curs nu-l folosiți la următurul exercițiului le veți scris pe email sau le dau eu live când ne vedem. Arele alte două sunt doar informații. Ăsta de care zic eu că e foarte important, este unul de care aveți nevoie să-l înțelegeți ca să faceți următurul exercițiului. Bine? Ce vreau să desenați în momentul ăsta? Nu ăla. Este următoarea schemă. Vreau să desenați asta. Deci luați o coală A4. A4, desen, ce vreți voi? Vedeți toată lumea asta? Spuneți-mi dacă se vede desenul. Poate ai putea să îl întorci 90 de grade? Aș vrea să îl întorc, numai nu pot, că e pe drive. Mă pot să fac eu share screen? Da, mă ajută dacă faci un sescut. Ok, am să fac eu. Dă tu și-l scrim pe acest desen. Da, da, da. Întâi o să-l rotesc și după aceea. Bun. Ce vreau să faceți cu desenul ăla? Vreau să îl recreați pe agenda voastră, deci pe o foaie cur ată albă. În mijlocul desenului, mijlocul foii central, da? foii o să fiți voi. Adică puneți un punct, un căpșor, un smiley ce veți voi care să vă reprezinte pe voi, așa cum o să arată ecranul imediat și de la Bogdan, eu vă zic înainte, vă va reprezenta pe voi ca și cum ați fi pe foaie. Adică cei în fața va fi în fața voastră, cei în stânga dreapta. Vreau să pune ți inclusiv așa sus, jos, stânga, dreapta. Voi Sunteti in mijlocul foii si in stanga voastra va fi stanga voastra, in dreapta voastra, dreapta voastra, in fata si in jos. Perfect? Uite cum arata la Bogdan, acum arata foarte bine. Recreati, va rog, aceasta schie e banala, da? Nu e mare, e vrajala. De aia v-am spus ca nu dureaza foarte mult. Deci recreati acel desen. Nu cu patratelile alea cu drept unghiul, doar atat a centru sa fii tu cu fata in fata. Nu stiu daca se aude avionul care trece peste mine acum. Deci, în centru foiei sunteți voi ca simbol, puneți ce sim bol vreți voi, în față sunteți voi, în spate să fie spatele vostru, dreapta și stânga, dar să știți literalmente, când eu voi z ice prin cuvinte față, dreapta, stânga, spate, voi conform foii privind foaia, să știți unde să puneți un semn care să corespundă percepț ie pe care o aveți. Adică când îți spun, vezi unde, nu știu, se află un even iment, ce o să vezi că te ghidezi eu, tu să știi, este în stânga mea spate, ok? Este în stânga mea spate, sau este în fața mea dreapta, sau este în față în spate literalmente. Cum a pus Bogdan, acuma foarte nișto, steluțele le-a, da? Eu asta te voi guida prin cuvinte, te voi guida să îți elic itezi limia timpului, iar tu vei percepe în raport cu corpul tău, doar că îl vei scoate din percepție pe foaie în raport cu corpul tău. Și va fi nevoie să vezi, să observi, unde față de corpul tă u, o să te ghidezi eu, este un anumit eveniment. Și va vedea față stânga dreapta spate, în raport cu corpul tău. Din nou, tu ești în centrul acestui desen, exact așa cum st ai tu acum pe scaun sau întins, Așa vei lucra. Nu e niciun fel de probleme. Spuneți-mi dacă sunt întrebări de orice fel. Scriăți-mi pe chat. Nu vreau să schimbăm ecranul. Vreau să spuneți pe chat. Dacă e ceva ce vă pot explica în plus. Toată lumea a făcut desenul? Spuneți-mi pe dreapta, pe chat. Dacă e clar. Dacă e clar f aptul că să faceti un desen în centru cu voi, față, spate, dreapta, stânga. Exact așa să scriuieți, față, spate, dreapta, stânga. E clar, e clar, e clar, e clar, da. Bun, perfect. Atunci mergem mai departe. O să las... Cred că Bogdan e o idee bună să menținem share-ulit-ecranul ca oamenii colegii să vadă cum... Nu știu dacă ar fi o idee bună să faci și tu asta ca să nu influențăm cumva, adică să diluăm proprie lor percepție, dar rămâne, rămâne ş eruit ecranul, nu lucrezi pe el Bogdan, rămâne şeruit ecranul în timp ce eu ghidez toți colegii, b ine? Iar voi, dragilor, ce aveți voi de făcut în acest prim exercițiu, mersi, mersi Adrian, ce aveți de făcut în acest prim exerci țiu este să fiți, să auziți ce spun eu și să vă lăsați ghidați de mine, atât, da? Nu aveți nimic altceva de făcut, vă lăsați ghidați de mine, așa cum am făcut atâtea zeci de exerciții, Eu va ghidez cap coada, pe parcursul acestui exercițiu vă voi ruga pe alocuri să deschideți ochii. Adică când va fi nevoie să notați efectiv ceva, te voi ruga să deschizi ușor ochii și să notezi pe acea foaie din fața ta, cu un X, vei nota unde în raport cu corpul tău percepi ceea ce urmează să-ți spun. Bine? Deci asta va fi întrebarea constantă. Față de mine, eu acum care ascult vocea celui care mă ghide ază, unde în rapor cu corpul meu este un eveniment? Și o să vezi că vinde din stânga, să zicem, o să vezi că e în stânga față. Și deschizi ochii, iei acel desen și pui un X acolo unde în rapor cu corpul tău de pe foaie corresponde distanța față de ceea ce ți-am scris. Eu suntem în fost suțin de clar. O să vedeți acum că în timp ce ghidez exercițiul, o să aibă și mai mult sens. Bun! Acestea fiind zise, te invit să închizi ușor de tot ochii. Să ții pic sună în mână, pentru că pe parcursul acestui execițiu te voi ghida. Bogdan, te invit să îmi ții închii și tu microfonul, că s-aude un pic fâșăi și n-aș vrea să-l... Mersi. Acum... Nu era de la mine. Nu știu, doar am auzit un sunet, mersi. S-aud in sune si nu stiu de unde vine, incerc sa-l opresc, ca nu reusesc. Patricii a inchid asa. Gata, merci. Bun, acum, dati voie, asezat intr-o pozitie confortabila, in asa cum deja poate anticipati, sa-ti observi respiratia. Cur si simplu, dati voie, si observa respiratia ta, fara sa intervii. fără să o modifice. Doar constată respirația ta foarte bine. Și exact așa cum ții pixul în mână observă cum conștientizezi propriul tău corp privește-n mintea ta ceea ce este în fața ta fizic ceea ce-i în spatele tău ceea ce este în stânga ta, exact așa cum stai, așezat și mi -ascunți mie vocea. Exact la fel, așa cum te-ai orientat acum, în spațiul din camera în care te afli, vei se siza, pe parcursul acestei exercițiuri, că vei primi niște răspunsuri sub formă de percepție de la mintea ta subunștientă. Te voi intreba cateva lucruri. Si... In misura ce te voi intreba, vei vedea ca primesti un rasp uns. Si nu conteaza daca mintea ta logica la accepta sau nu. Te invit sa percepi acel prim raspuns ca si raspuns corect. oricare ar fi el, si din orice directie ar veni, il vei nota pe foaia pe care o ai in fata. Exact asa cum am vorbit pana acum. Te invita acum sa-mi spui, daca ti-as intreba mintea ta, subconstienta, unde este trecutul tau si unde este viitorul tau. Poate ca asa putea sa am o idee ca tu ai putea spune. este de la stânga la dreapta, sau din spate în față, sau de sus în jos, sau poate în orice altfel, dar într-o direcție, anume, având o anume relație cu corpul tău. Și las acest concept să vină din interiorul minții tale sub conștient. Și vezi ce răspuns îți vine dacă te întreb acum unde este trecutul tău și unde este viitorul tău. În raport cu corpul tău, observă ce răspuns primești. Lasă voie percepției de viitor și de trecut în raport cu corpul tău să se manifeste. și când este clar unde este viitorul și unde este trecutul în raport cu corpul tău, te invit să deschizi ușor de tot ochii, între deschis, și să notezi pe foaie în raport cu corpul tău unde este vi itorul și unde este trecutul. Notează-le în așa fel încât ulterior, când vei recite ace astă foaie, să poți să-ți amintești unde erau acestea. Notează unde e viitorul tău, notează unde e trecutul tău, în față, în spată, în dreapta, în stânga, în orice fel, în raport cu corpul tău. Foarte bine. Și după ce ai făcut această, te invit să închiți ochii din nou și să observ cât de repede se instalează relaxarea și liniș tea, lăsându-te ghida din nou de vocea mea, pentru că acum te voi invita să-ți amintești un eveniment care s-a întâmplat acum o lună. Și orice fel de eveniment ar fi, amintește-ți de acel even iment care s-a întâmplat acum o lună. foarte bine si cand il percepi din ce directie vine si in ce distanta fata de corpul tau se afla acest eveniment de acum o luna te invit sa deschizi usor ochii intre deschizi si sa notezi unde, in rapor cu corpul tau de pe foaie se afla acest eveniment de acum o luna Pune un semn, un cuvânt, un mesaj, pe care tu să-l recunoș ti ulterior că este evenimentul de acum o lună din trecutul tău, un raport cu corpul tău. Foarte bine. Foarte bine. și din nou te ușești să închizi ochii și să-ți dai voie din nou să te conectezi cu liniștea din sufletul tău și să te lași ghidat de răspunsul care va veni din interior ul tău din nou, ca întotdeauna, când te voi întreba și te voi ruga să te gândești la un eveniment din viața ta care s-a întâmplat acum 6 luni de zile De unde vine acesta către tine ca percepție? Observă din ce parte a trecutului și cât de aproape s-a dat de departe de tine acest eveniment de acum 6 luni de zile și când constați că primul răspun s-a manifestat deja, des chizi ușor de tot ochii între deschizi și notezi pe acea foaie din fața ta distanța față de corpul tău de pe foaie a acestui eveniment de acum 6 luni de zile. Notezi corespunzător, astfel încât să-ți aduceți aminte pe viitor peste câteva minute, că acel eveniment este cel de acum 6 luni de zile. Și din nou închiz ochii, încet și blând, te reconectez cu niniștea din interiorul tău, pentru că acum te voi întreba dacă ar fi să te gândești la un eveniment din viața ta, care s-a întâmplat acum un an de zile. Din ce direcție și cât de departe este de tine acest eveniment? Și în momentul în care percepția este clară, Te invit sa deschizi usor de tot ochii si la fel ca si pana acum, sa notezi pe foaia din fata ta Acel eveniment de acum un an de zile in rapor cu distanta pe care o percepi ca directie fata de corpul tau Foarte bine Și din nou închizi ochii, însor și blând, pentru că acum, ca și mai devreme, te voi întreba, te voi ruga să te gândeș ti la un eveniment care s-a petrecut în viața ta acum 5 ani de zile. Și indiferent ce eveniment se manifestă, s-aud zvine în am intire, doar observă de unde vine, în raport cu corpul tău, poate vine din față, din spate, din trecutul tău, oriunde ar fi el, observă ce distanță față de corpul tău are. Și când primul răspuns s-a manifestat ca răspuns al supunșt ientului tău, Te invit ca si pe acesta sa-l nutez pe foaie, in raport cu corpul tau, acest eveniment care s-a petrecut acum 5 ani de zile. Foarte bine! Foarte bine! Si din nou, te invit sa inchizi usor de tot ochi si sa-ti dai voie să te gândești acum la ultima întrebare legată de tecutul t ău, și anume, dacă ar fi să-ți întrebi sub conștientul, din ce direcție și de la ce distanță de tine vine un eveniment de acum 10 ani de zile care a avut loc în viața ta? Privește! De unde vine acesta? De la ce distanță și din ce direcția trecutului tău îl percepi că se află. Și când ai primit răspunsul acestui eveniment de acum 10 ani de zile, te invit să-l transcrii pe foaia pe care o ai în față și să menționezi 10 ani în rapor cu corpul tău la aceeași distanță și direcție, cum ai perceput mai devreme. Foarte bine. Și din nou închizi ochii, pe măsură ce trecem în etapa a doua a acestui exercițiu. Pentru că te voi ruga acum să te întrebi dacă ar fi să te g ândești la un eveniment ce va avea loc în viața ta, peste o lună de zile. Observă cât de departe și în ce direcția viitorului tău se află în raport cu corpul tău. acest eveniment de peste o lună de zile te invit să-l manitarizezi pe foaie exact ca și până acum doar că de data asta e legat de viitorul tău deschizi ușor de tot ochii și îl transcri, îl notezi o lună de zile în viitor, în raport cu corpul tău foarte bine foarte bine Iar acum te inviti sa inchizi din nou, si sa-ti dai voie sa te gandesti acum la un eveniment care va avea loc in viata ta Peste 6 luni de zile, si indiferent ce eveniment ti-a venit acum in minte, te inviti sa observi la ce distanta fata de tine se afla unde este acest eveniment în raport cu corpul tău de peste 6 luni de zile. Și când îți dai seama exact unde se află această reprezent are, te invit să o transcrii pe foaie, exact ca și până acum. Foarte bine. Foarte bine. și din nou închizi ușor ochi și te întorci în lumea ta interioră. Pentru că acum te voi ruga să te gândești la un eveniment din viața ta care va avea loc peste un an de zile. Și observă unde și din ce direcție vine acest eveniment de peste un an de zile. Și gândi-e clar cum se raportează el. la tine, la corpul tău. Te invit să deschizi ușor ochii și să îl transcrii pe foaia pe care o ai în față. Exact ca și până acum. Poate bine. Închizi din nou ochii și îți dai voie, acum, să te reconectezi ca și până-adineauri cu lumea ta interior ă și cu răspunsurile pe care mintea ta subconștientă ți-le transmite prin percepții. Și te invit acum să te gândești la un eveniment care va avea loc în viața ta peste cinci ani de zile. Observă de unde vine, din ce direcție și în ce raport cu distanța față de corpul tău. și când ai un răspuns, te invit ușor și blând să deschizi ochii între deschizi și să-l notezi pe foaia din fața ta ac est eveniment de peste 5 ani de zile. Foarte bine! Iar acum, pentru ultima oara, in labor cu viitorul tau, te invit sa-ti dai voie sa te gandesti la un eveniment care va avea loc in viata ta, peste 10 ani de zile. Peste 10 ani de zile, acel eveniment iti comunica ca se af la intr-o numita distanta si pozitie fata de corpul tau și te inviți să copiezi această poziție, să o transcrii, să o reproduci pe foaia din fața ta. Foarte bine. Foarte bine. Foarte bine. Iar acum, în ritmul tău, blând și nu mai de vreme de atât, Te invisi să deschizi ușor de tot ochii și să revii complet în momentul prezent aici și acum. Poți să-ți miști poziția corpului, poți chiar să o refași complet și să-ți iei 15-20 secunde fără să spui nimic, fără să faci nimic, doar să te uiți la foaia pe care o ai în față și să-ți voi da aceștia 15 secunde să te uiți la ea fără să faci nimic altceva, fără să zici nimic, fără să gâ ndești nimic. Doar uite-te la ceva e. Și vorbim imediat. Ok. Sper că a revenit fiecare din exercițiu. Ce vreau acum, este că fiecare coleg, Bogdan, poți să oprești șeruirea acestui exercițiu? De fapt nu. Știi ce poți să faci? Poți să le răz tu ce înse amnă să le unească. Deci, colegi, vă rog să vă uitați acolo ce face Bogdan. Bogdan puneți câteva evenimente pe linia trecutului, o lună , trei luni, șase luni, un an, cinci ani, în raport cu corpul tău și câteva evenimente în linia vi itorului, da? O lună, șase luni, un an, cinci ani, zece ani. Uitați ce face Bogdan pe foaia lui. Asta să spunem că ar fi ale lui, hipotetic, da? Evenimente din trecut respectiv viitor. Ce vreau să faceți voi este ceea ce va face el acum. Bogdan, te rog să unești aceste evenimente de la trecut la viitor sau invers, însă în ordine cronologică, adică o lună, trei luni, șase luni, un an, cinci ani, zece ani, nu cinci ani cu o lună. Deci, cronologic, astfel încât, la final, forma pe care o obțineți să fie o linie aproximativă, evident. Ia uitați cum a făcut Bogdan, da? Deci cam așa ar trebui să arate, nu identic. Atenție, linia timpului a voastră, fiecarea dintre voi, po ate să fie cilindrică, poate să fie dreaptă, poate să fie sacadată, poate să fie întreruptă, poate să f ie orice, da? Nu e greșit, în orice fel. Doar ce va arată Bogdan acum și îi mulțumesc pentru asta? Este un exemplu, cel mai întâlnit exemplu care se întâmplă și care apare de obicei. Este vorba de linia timpului sub formă de linie, așa cum apare ea în mod standard, în mod normal. Bun. Bogdan, poți să oprești ceruirea, îți mulțumesc frumos de-o candată. Poți să oprești, nu mai e nevoie de-o candată. Și vreau să-mi spuneți cu microfon, de jădicați mânuța sau mă rog, deschideți voi direi microfonul, cum vi s-a părut exercițiu. Bună, Horia, Irina sunt. Ce-au, Iri? Te rog. Mă gândesc că dacă îți explic exact ce am, Iu, te foia să ar putea să mă trimis la Neuro. Nu, nu, că te înțeleg perfect că poate să difere un pic faț ă de ce te așteptai tu sau de ce am mai explicat eu. Te rog. N-am avut niciun fel de așteptare, însă vreau să... Da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da, da Fara a dreptunghiului, a patratului sau cei asta. Cred că provocarea ta de aici începe, de la ce fel de formă geometrică folosesc. Nu de la unde era, știi? Nu că mie pe voi nu mi-ai uite nici cum de ce. E regulă, e regulă. Iar un atentic care va avea loc peste 10 ani, l-am simțit mai aproape decât cel de peste o lună. Da, pentru ca poate se difere in carcatura emotionala. Si mai este o chestie, ne-ai pus sa ne gandim la un even iment care va avea loc peste un an, pe care l-am perceput personal cand vine din stanga catre f ata si l-am simtit ca e negativ. L-am simtit deja ca e negativ. Ok, e doar o perceptie in coata, dar e bun film. E o perceptie si am perceput si pozitiv. Bun film? Nu, duc la neuro sau mai stau un pic. Nu, nu, nu, nu, esti perfect in regula, stai liniștit. Nu e nevoie sa treci pe Xanax sau pe alte nebunii, nu, esti normala. Ești în grafic. Ce vreau să vă zic acum? Mersi mult, Irina. Vreau să vă răspund. Mersi mult. Ce vreau să faceți acum, este să întoarceți foaia cu fața în jos, da? Ați desenat cu ea, întoarceți-o cu fața în jos și reproduceți linia timpului a voastră, însă la modul general, fără acei mici pași între timpul, o lună, trei luni, un an, șase luni, Și ca și cum, uitați-vă pila mea, da? Ca și cum, dacă palma mea ar fi foaia, N-am aici o foaie, Dacă ar fi să desenez dintr-o singură mișcare cum arată lin ia timpului meu, Așa de pe de undeva din trecut viitor, e necesar să știu, da? Trecut viitor. Și ar arăta așa. Și vreau să desenez linia timpului tău dintr-o singură miș care, Ca și cum i-ai explicat-o al unic coleg, Bă, uite așa arată linia timpului meu. Dar fără să îi spui unde e, ce eveniment. Și doar așa, eu desenez-l din mână. La modul ca și cum ai privi-o de pe un zgârie nori, da? Dacă te uitai la ea de pe un zgârie nori și ai privi-o jos, cât de mare ar trebui să o faci ca să o vezi și să înțelegi forma? Ăsta-i scopul. Linea pe care tocmai am făcut-o sau... Linea pe care tocmai am făcut-o, da. Vreau să o refașesc pe spate, pe verso, astfel încât când te uizi la ea să fie cumva vedere de meta , de ansamblu, ca și deasupra linii timpului și o văd. Nu văd emeni nimic. Am și o întrebare. Da, nu știu cine e, dar te rog. Iartă-mă Iza, imediat. Eu n-am o linie, este această măzgălitura. Este o linie așa, nu știu, nu are o fluență. Ai o buclă? O gasă, ce-i să-ntâmplă? Te rog, Alex, mai arată-mi o dată că nu am văzut. Dar nu știu cât de îmbrășată e, dar gen... Asta din mijoc sunt eu și... Construația vieții e o liniă. E regulă, e regulă. Ce ai făcut tu este că ai făcut căpșor ul și cu personata foarte mare. Am înțeles, Măresc asta, dar tot nu e o liniă. Nu trebuie să fie o liniă, deci uitați-vă un pic. Dacă asta ar fi foaia, da? Nu e nevoie să fie o liniă așa, sau așa, dreaptă. Linea timpului, un concept metaforic, poate să fie în zig zag, poate să fie şerpuită, poate să fie... Da, uite, exact cum e la Vlad. Uitați-vă acum la Catalina. Catalina, zici ceva ca să zămute camera pe tine. Sau Vlad, cine vrei? Zice ceva ca să zămute camera pe voi. Hei! Așa, uitați-vă acum la Catalina. Aia este o linea timpului. Așa arată. Când zic linea timpului, poate să fie sacadată, poate să fie întrăruptă, poate să fie şerpuită, poate să fie sinusoidală. Nu vă limitați de conceptul matematic de linie, da? Uitați-vă cum e la Catalina, că exact la asta vreau să face ți. Bineînțeles că n-am ieșit din triunf, eu care gândesc mat ematic. Eu era gen nu ieșit din dreptungi. E regulă, e perfect, e regulă. Deci așa cum arată linia lui Catalina, este bine. Dacă a voastră arată ceva de genul, mulțumesc nici cea. La fel e bine. Dacă mulțumesc, Catalina, dacă nu arată așa, e perfect în regulă. Ce vreau să rețineți la linia timpului? De ce nu vreau să vă las să vă uitați la colegi, că aș put ea să vă pun să vă arătați linea timpului. Scopul nu există o percepție a linei timpului bună, ok? Este personală 100% Acesta cu asta vreau să rămâneți, este 100% personală. Nu e una bună sau rea, este despre cum îmi percep eu singur , propria mea linea timpului. Și acum vreau să vă dau câteva exemple despre ce indicii po ate să-mi dea mie o persoană care îmi desenează linia timpului. Da, atenție, personal 100% nu are cum să fie bună sau greș ită. Dacă o persoană îmi spune și îmi desenează prin linia timpului și îmi arată că în fața lui, literalmente, în fața lui sunt mai multe evenimente din trecut îmi zice, de fapt, că pentru mintea lui subconștientă e mai importantă încărcă tura acelor emoții din trecut. Iar eu dacă vreau să îl sprijin, să-l ajut, să rezolve o problemă pe care vine și eu oare el, va fi nevoie să îl ghidez și se poate asta să își regânde ască, să își rescrie, să își curețe, se zice în NLP, linia timpului. pentru că se poate. În momentul în care percep linia timpului, eu văd așa cum a înregistrat-o subconștientul meu, nu e bun sau rău, doar așa a înregistrat-o el. Linea timpului nostru la nivel de cum iese ea din subconșt ient, de fapt, este o colecție de amintiri care, într-un fel sau altul, au fost prioritare pentru mintea mea subconștientă și le-a reținut în raport cu propria mea persoană. Și aici vreau să vă dau un exemplu, o întrebare care o să vă dă mindfuck pentru câteva secunde. Nu vă speriați. Întrebarea pentru voi este următoarea. Și cred că am mai întrebat pe unii dintre voi în pauză sau la un moment în care le-am mai zis eu ceva de genul. Întrebarea pentru voi, dragilor, dimineați, ați dimineați, când v-ați trezit din somn. Ați dimineați. Când v-ați trezit din somn. Și mă rog, pregătăriuă, făceți-vă, știați că urmează webinarul cu oatevă, înainte să mâncați. Presupun, pot să presupun, că majoritatea dintre voi ați trecut pe la toaletă, da? Vați păla pe dinți, fetele vați machiați, sau vați aranjați, sau vați schimba din pijamale în haine de casă. Abar nu am. Într-un moment sau altul pe parcursul acestei z ile până la webinar, majoritatea dintre voi vați uitată în oglindă. Săteți de acord cu mine până aici? Dacă nu v-ați uitat în oglindă, vați uita măcar pe cameră, acum, în timp ce vorbiți cu mine și v-ați văzut chipul pe cameră. Întrebare pentru voi și vreau să nu vă grăbiți la răspuns, da? Calculați un pic ce vă întreb. Când v-ați văzut voi pe voi, e o întrebare pe care o pun Ted James, da? Părintele acestui concept de LEP în seminarele lui și mi se pare genială. Când te-ai văzut în oglindă azi dimineață, de unde ai știut că cel care te privește înapoi din oglindă Ești tu. Let it sink. Lăsați-o un pic acolo, da? De unde ai știut, azi dimineață, când te-ai uitat în oglind ă, sau ultimă oară când te-ai uitat în oglindă, că cel care se uită înapoi la tine din oglindă, ești tu și nu e altcineva. Deja că za faceți de-astea așa. Și vă răspund eu, știți că sunteți voi și nu intrați în panică că e altul în casa ta. De ce? Pentru că aveți la nivel subconștient, stocat pe linia timp ului vostru personală, evoluiți la noastră ca imagine. În sensul că chiar dacă ți-aș arăta pe telefon o imagine cu tine când erai mic sau mică, mintea ta, dacă te-ai văzut vreodată în oglindă când erai mic sau mică, sau te-ai văzut în alte poze anterioare, va recunoaște că e ști tu. De ce? Pentru că are stocată în interior, are interiorizată în am intirea a ceea ce ești tu. Cu alte convinte, dragilor. Și vă rog să nu vă speriați. Noi în fiecare dimineață când ne trezim, avem o fracțiune de secundă, și o să vedeți că mulți recunoașteți senzația asta. Aveți o fracțiune, avem o fracțiune de secundă în care ne re-aducem aminte cine suntem, cum ne cheamă, unde stăm, unde ne-am trezit. De obicei asta e întrebarea provocatoare în anumite perio ade de vieții. unde m-am trezit, ce caut aici, cine-i langa mine, cum ma cheama, stii? Inteleg, nu ma refer la perioada aia, ma refer la standard ul, da? Deci, sunteti de acord cu mine ca in fiecare, macar filosof ic, daca nu vad ce se aminte fizic, in fiecare dimineata ne aducem aminte cine suntem, cum ar trebui sa aratam, cum ne cheama, care sunt semnere noastre particulare, daca avem semne pe chip sau pe corp, da? și cumva ne riniștim și nu trăm în panică, pentru că ceea ce vedem și conștientizăm bate, da? Se regăsește, cu cine ne aducem aminte că suntem. Asta înseamnă că propria noastră reprezentare interioară a linii timpului legată de noi înșine este cea care ne zice cine suntem. Până aici, puneți-vă în dreapta dacă are sens, dacă v-am bă gat în prea multe, să nu vă speri. Puneți-vă în dreapta, băi, da, nu m-am gândit la asta, dar are sens. Gândiți-vă în felul următor, oamenii care au amnezie, oamen ii care au lovituri, să lovesc cu ceva contundent la cap, sau au o boală, sau au o afeițiune, sau orice fel de patru de accident, Și se lovesc la cap, le este afectată o porțiune din creier care le dă peste cap, le efectiv anihilează complet în cazul unora sau le amortie ște doar în cazul altora povestea pe care ei o știu despre ei. Și nu mai pot să-și amintească nici cine sunt ei de multe ori, sau își aduc aminte cine sunt ei, dar nu recunosc pe cei dragi, pentru că nu mai iau amintirea cu care să coreleze cele dou ă imagini. Băi are sens, asta e linia timpului a noastră interioră. Dacă te gândești mai adânc, realizezi că este așa, da, zice Cânguță. Mulțumesc! Bun! Iată atent unde vine șmecheria, acest concept de elicitarea liniei timpului. Din momentul în care devin conștient că eu am o reprezent are mentală interioră acestei liniei timpului, Poate unu, intervin conștient la acea reprezentare și să curăț sau să rescriu sau să adaug resurse în anumite momente din linia timpului meu reprezentată la nivel subconștient, astfel încât Linea timpului meu să se schimbe acolo unde în trecut m-am făcut să sufăr sau n-am avut o resursă? Întrebare pentru voi. De ce aș vrea eu să modific o parte din trecutul meu ca nivel de resursă? De ce aș vrea să fac asta? De ce aș vrea să duc, nu știu, încredere undeva în trecut unde nu aveam? Deci aș vrea să duc curaj undeva între curi când am fost la ș. Deci aș vrea să duc, nu știu, orice fel de resurse sau să schimbă acea linie a timpului meu, care a curs firesc, dacă vrei să o luăm. Da, a curs natural, așa a fost ea. Deci aș vrea să fac asta. Ca să le am acum. Poți să zic? Da, poți să zici, te rog. Ca să ne schimbăm în momentul prezent resurse, valori, etc. și să ne putem schimba viitorul? Bravo! Au raspuns deja și colegiul în spate, mersi mult Iza , foarte bine a intuit, au raspuns deja și colegiul în spate , Răzvan și Moni și Sergiu, bravo! Răspuns corect, bravo Iza, mersi mult de tot, răspuns core ct este următorul, a țintuit foarte bine, în momentul în care eu schimb intenționat, dacă vrei, cu proces de hipnot ic și cu linea timpului ca și concept, Trecutul meu îl schimbă în orice sens, ca percepție, la nivel subconștient. În momentul ăla mi se schimbă prezentul. Deci practic mi se schimbă amintirea despre mine, literal mente mi se schimbă povestea pe care eu mi-o aduc aminte în fiecare dimineață despre cine cred eu că sunt, pot, am, nu pot sau e necesar să regret. Zice Florie, asta seamănă a regresie. Da, regresia este o altă metodă pe care o putem folosi cu linia timpului, este o altă metodă prin care putem să le du cem înapoi, în trecut, între ghilimele, să rescriem o situație ca să ne transforme prezentul. Dragilor, literalmente, daca ies sa va mai dau un pont, noi suntem cine suntem astazi, datorita cuii vesti despre cine credem ca am fost. Noi suntem cine suntem astazi, ca persoanele care suntem catusi, datorita povestii pe care ne aducem aminte in fie care dimineata. Povestea despre mine, nu poți, e ambit, ești slab, ești, nu știu, neîncrezător, nu o să reușești, tu nu ești făcut să strălucești, e bine să taci din gură. Pentru că amintirile mele confirmă asta, în orice sens, da? Amintirile mele zic asta, că odată cândva, când am deschis- o gura, mi-am furat totul peste ochi și de acolo de atunci am învățat să tac din gură. În momentul în care eu îmi schimb acea poveste, trecutul meu se schimbă la nivel de prezentare, nu mai este acela. Și dacă se schimbă trecutul meu la nivel de prezentare pe care o am despre mine, în momentul ăla, literalmente, pre zent. Pentru că prezent e o percepție subiectivă. Da, felicea, te rog. La mine trecutul venea din subconștient, deci era pe linie verticală, trecând prin centru zero, iar viitorul era din inima pornind catre-n fata. Prin urmare, toata schema era o spirala cu baza din ce in ce mai mare, putin oblica. E perfectul, Elgine. Asa a fost forma, iar de ce facem chestia asta? Este ca sa integram trecutul si sa vindecam linia timpului, vindecam prezentul. Da, e buna. Apropo de asta, vreau sa precizesc ceva. Majoritatea covârșitoare a celor care sunt de percepție prin timp, tru-time, vor avea tendința să-și deprezinte linia timpului lor undeva în fața lor. Adică de la stânga la dreapta sau de la dreapta la stânga nu are importanță. Linia timpului, majoritatea celor care, prin timp, care planifică, care gândesc strategii, strategii care vor tot timpul să aibă pași blocați în avans să știe ce au de ce și să aibă timp pentru fiecare pas își vor reprezenta timpul ca linia timpului, teoretic, stat istica majoritatea o vor face undeva în fața lor pentru cei care sunt in time, ca mine Majoritatea dintre aceștia vor avea reprezentarea vizuală, adică concret pe hârtie, ca și în linia trece prin ei, în orice sens. Trece prin cap, trece din față, în spate, din stânga, în dreapta, de sus în jos, iese pe-un picioare, vine din față, intră în piept, spate. Nu contează în ce sens. Majoritatea celor care au percepția preferată de în timp, vor percepe că ei sunt conectați cum va într-un punct al corpului lor cu timpul. Spuneți-mi dacă are sens. Dacă se regăsește cineva aici. Cioricica, ok? Perfect, bravo! Da, da, da? Si Feli mai devreme, exact asta am explicat, ca trece cumva prin ea, bravo! Adica traieste in momentul ala, bravo, ok? Scrie-ti-mi dreapta, vorb, daca sa ma regaseste cineva, ca sa-mi iau o gura cu apa. Da, Patri, te rog! Dupa ce bei apa, as vrea sa te intreb ceva de-aia, daca se poate. Nu știu cum a fost pentru alte persoane sau cum ar trebui concret să fie, dar atunci când spunea eu, gândesc și de la un eveniment de acum, ha ha timp sau un viitor, oricuare ar fi cazul, eu nu puteam să-mi aduc aminte de un eveniment concret și doar împenea că au emoții din diverse direcții. Pentru o secundă m-am gândit că poate nu sunt suficient de întransă, să zic așa. E ok? E ok. O altă oată, răspunsul pe care noi toti îl primim de la sub conștientul nostru în orice exerciție de NLP, și transmis, pe canalul pe care subconștientul consideră în momentul acela cea mai potrivit, sau este celălalt fel de obicei. Dacă tu ești... percepția ta, când vine vorba de linia tip ului, va fi una chinestezică. Altcineva va vedea o imagine, va vedea efectiv o poză. Altcineva aude un sunet, specifică în rioade. E perfect, nu de spus că e vorba de percepție. Fii în corect. Bine, mulțumesc mult. Mersi și eu, Patria. Corina! Suntem sincronizate. Ne, te rog. Te rog. Cu mine vorbați. Da, Gina, te rog. Apropo de ce-a spus și Patrice, am avut un mic conflict la începutul exercițiului, pentru că dacă m-ai fi întrebat acum ceva vreme, aș văzut clar în față linia timpului de la stânga spre dreapta, acum vine în centru, iar acum intrând în exercițiul, era un conflict cumva, și am zis ok, relaxează-te și vezi care dintre ele e în momentul ăsta care dintre ele, că aveam senzația și din spate în fată și stânga dreapta, Trebuie să stau un pic să îmi dau seama că e un conflict ac olo și trebuie să înțeleg în momentul ăsta ce simt. Și atunci a venit cumva din spate în față, dar eu tot și acum, senzatia că dacă mă vei întreba altă dată, într-un alt moment, o să o văd altfel. Da, e posibil. Și asta mă gândeam că eu acum sunt într-un proces de a mi antrena in time-ul față de true time-ul care era cumva, care era cumva, până acum ceva vreme să zic, activ. Și de ceva vreme încep să înțeleg acest concept și încerc să mă bucur de cumva în acest context al coronavirusului și a faptului că stau acasă și nu mai am nevoie să-mi planific zilele, nu mai am nevoie . Am zile la discuție în care stau acasă și atunci am zis, ok , și ce fac cu asta? Păi nu mai fac nuic și dacă nu cunoștem până acum conceptul de in time through time, eu ziceam, sunt în flow. Păi am flow și potoare. Da, și de asta mă gândesc, probabil și de aici conflictul ă sta, că eram într-un proces de armonizare a celor două stări și cumva așa a apărut conflictul ăsta ușor acum de percepț ie, dar am nevoie de câteva de un minut, două, să stau să văd, bă, care e că le vedeam cumva pe amândouă. Da, în momentul în care noi ne întrânăm pe partea cealaltă, e perfect nu regu, se poate. Mulțumesc, Gina, și mai vreau să zic ceva, e foarte posibil să întâmplă și e natural, ca uneori, percepția asupra liniei timpului nostru să fie fluctuantă, în sensul că poate să difere în funcție din energia pe coa, Poate să difere în funcție de faptul dacă mă gândesc la un eveniment plăcut din viața mea sau nu. Poate să difere de multe direcții, da? Deci nu vă atașați de un corect al acestei liniei timpului, pentru că valoarea pentru care am făcut această elicitare al liniei timpului nu e despre e corect sau nu e corectă linia timpului, e bine că o percep așa sau ea să modifică. Valoarea de faptul acestui exercițiuri demo pe care l-am fă cut e dată de a integra conștient conceptul de linie a timpului , adică de a putea să folosesc conceptul de linie a timpului ca să obțin anumite rezultate, că noi ne-am petrecut patru ore, nu știu, imediat, nu știu, câte 5, imediat, ca să vă explic că noi percepem diferit timpul, că puteam să zic asta la o singură replică. Noi am tăiat toată... Da, Gin, da. Da, Gin, da, te rog. Înțeleg acum și nu am înțeles de ceva vreme că nu există e bine sau e rău, e foarte bine așa. Bravo, bravo, bravo. Bun. Mulțumesc. Deci, versi mult, versi mult Gina. Ce vreau să vă spun în coată este că percepția voastră asup ra liniei timpului se poate modifica de la o zi la alta, se poate abgrada, abdata și așa mai departe. Scopul acestei zile, acestu iubinar, a fost să vedeți literalmente cum o percepeți fizic, Când vor unul mă mental logic, ci fizic, la nivel de emit ranță, comunicare cu subconscientul meu. Ce vreau să facem acum, pentru că ne apropiem în ceea ce de final, este un exercițiu... Salutare Bogdan, a plecat Bogdan și îi mulțumesc mult de sp rijin pentru că a fost, el pleacă la muncă, da? Până acum a fost cu noi aici voluntar că ne iubește și ne-a sprijinit tehnic, acum pleacă la servicii. Îți mulțumesc, Bogdan! Ce vreau să facem acum este un exercițiu la fel demo pe care de obicei îl fac eu în față, după care voi cât voi. Nu avem timp să-l facem doi câte doi, cum mi-am propus, că aparent sunt mai nevorbit decât credeam. Și m-ați provocat la multe întrebări foarte bune și am prof itat să vă și răspund. Prin urmare, cine avea vorba, să spunem, blocaj cumva să optica că urmează să lucrăm câte doi, iar a scăpat. Azi nu mai lucrați câte doi, o să vă ghidez eu. Iza se bu cură. Și sunt sigur că vă bucurați mai mulți, în special aia care nu vă văd. Da, nu, azi nu vă mai pot pune câte doi, pentru că ne-am întinde foarte mult deja 25, facem ambele exerciții, pentru că dacă v-aș pune câte 2 am face decât 1, că îl aș face eu demo, voi câte 2, întoarcem la feedback, la 10, putin 4-5, așa că pentru vre au să facem 2 exerciții acum, ambele le voi ghida eu ca în anteriorul și ce vreau să faceți este să închideți ușor ochii. Acum eu voi da unmute all ca să pot ulterior să dau mute all Sunt totul să mă asigur că toti sunt pe mure. Așa, și am făcut asta acum. Vă invit să nu mai umblați la microfon și să vă lăsați gh idați în aceste periculi. Pentru că acum în aceste momente este să-ți găsești o poziț ie confortabilă. ca și până acum, sau ca și mai înainte, când ai făcut tecti ul anterior. Și să-ți dai voie să te relaxezi. Poate poți să te gândești mental la cum arată linia timpul ui tău și acolo unde stai așezată cu ochi în chişt, Nina, Te invit să-ți dai voie să te gândești la linia timpului tă u, în timp ce te ridici deasupra scaunului tău, încet și bl ând. Dați voie să vezi cum se vede corpul tău de deasupra el. Ești la un metru sau doi deasupra corpului tău și privești în jos la tine cel din momentul prezent. Foarte bine! Și te ridici acum un pic și mai mult, poate la 3 sau la 5 metri deasupra, ca și cum ești invitat de un vehicul de căl ătorie în timp. Intri in el, inchizi usa, iti pui centura de siguranta ac estui vehicul de calaturie in timp, privesti-mi cu o data pe geam, catre corpul tau din moment ul prezent, stiind, convins ca il vei regasi inapoi in perfecta sigur anta, aici, in prezent, unde il lasi. Iar acum te invit să transmiti intenția acestui vehicul al călătoriei în timp. Să te duc într-o plimbare spre trecutul tău. Și doar în momentul în care ți-ai dat voie să gândești ace astă intenție, observi cum vehicul încet încet începe să se ridice și mai mult și să se deplaseze în direcția din care tu percepi că e tre cutul tău. La o viteză mică, la început, observă cum trec săptămânile în sens invers, observă cum trec lunile în sens invers și tu călătorești agale încet privind pe geam, observi cum iti re-aduce aminte de evenimente, de situatii de persoane din trecutul tău. Observă cum le privești din perfectă siguritate la geamul acestui vehicul și poți să îți dai voie să cobori ușor, în timp ce călătorești pe linia timpului tău spre trecutul tău. Observă oameni, persoane, întâmplări, amintiri, trec săptămânile, trec lungile, trec ani, încet și blând cărătorești de-a lungul liniei timpului tău, până în momentul zero al apariției tale pe acest pământ, ajungi ușor și blând în încăperea în care tu te-ai născut. Și acolo sunt prezenți, poate părinții tăi, Poate medici, poate membri de familie, nici nu conteaza pentru ca ei nu te pot vedea. Esti doar un calator in timp, aflat in perfecta siguranta, si invisibil fata de ei. Poate poti sa privesti pe cei care erau prezenti acolo, la avenirea ta pe lume. Observă bucuria, recunoștința, poate poți să percepi emoția celor prezenți, a mamei tale care te-au adus pe lună, a tat ălui tău care se bucură să te cunoasă, poate a bunicilor, a fratilor sau oricără persoane prezent. Și poți să refaci cu mâna cumva din vehicul în care ești în perfectă siguranță, știind că acest salut ajunge la ei peste veacuri, peste tim p și e primit de ei. Observă câtă multă bucurie ai adus venind pe lume, doar născării a fost suficient, ca atât de mulți oameni să se bucure atât de intens, atât de mult și să simtă atât de multă fericire, doar pentru că tu te-ai născut. foarte bine. Si dati voie si primesti aceste emotii, aceste imagini, poate aceste sentimenti ale acestor amintiri pe care poate le uitati candva, si ia-le cu tine in vehicul pentru ca de azi inainte Să poți să îți reamintești oricând, vei crede că e nevoie să faci ceva ca să fii fericit, îți vei aduce aminte că tot ce ai de făcut, ca să fii fericit, ai făcut deja, te-ai nă scut. Și odată cunoașterea ta, ai bucurat alți oameni, ai fericit alți oameni, iar tot ce ai de făcut de azi înainte, e doar să fii fericit la rândul tău. ia această convingere cu tine că ești suficient în fiecare moment, observă cât de ușor a fost să bucuri pe alții doar pentru că te-ai răscut, iar de azi înainte, din momentul naștării tale, absolut or iceva să vină va fi un bonus. Fericit, o cireașă de pe tortul vieții tale. Te invit acum să ia această conștientizare, această emoție de plăcut, de acasă, de bine, de recunoștiință, de fericire , de liniște părți. Ia-le cu tine ca un cadou al trecutului pe care momentul na șterii tale ți-l dau. Ia-l cu tine. În acest moment, se află și încet setează intenția acestui vehicul să călătărească înapoi spre momentul tău prezent, doar că de data asta, să nu se mișcă, să nu treceți cum trec zilele, cum trec să ptămânile, te imit să iei din acele resurse pe care tu le-ai primit cadou de la momentul nașterii tale și să începi să presari ca și cum ai presărat niște praf de stele din Univers. Presarele pe fiecare zi, pe fiecare săptămână, pe fiecare lună și an din viața ta, pe care acum le percepi că le privești deasupra, aruncă p este ele acel praf de bucurie, de recunoștință, acel praf de stele care tu însuți ești, dul din momentul naștării tale și lasă-l să se așeze, aruncându-l cumva la fiecare pas încălătoriat spre momentul prezent, observând cum fiecare moment al zilelor și anilor care trec se îmbogățesc, se rescriu, se transformă. Foarte bine! Și lunile și ani, Trec săptămânile și zilele, și tu arunci peste fiecare din ele, de la înălțimea acelui vechiul de călătorie în timp, af de recunoștință, resurse de recuraj, bucurie liniște și foarte important, iubire necondiționat, adică fix ceea ce știi că ai fost dintotdeauna, așa cum ai fost primit pe această lume. Lasă să se îmbăgățească lunile, anii, săptămânile. Foarte bine. Iar vehicul tău ajunge încet și blând, dar sig ur, din nou, deasupra corpului tău, de unde a plecat inițial . Observă corpul tău din momentul prezent, care stă așezat pe acel scaun, pe acel patru. Însă, înainte de a te duci înapoi, te invit să privești spre viitor. de la înălțimea acelui vehicul în care ești în perfectă sig luanță, observând câte multe resurse de încredere, de liniște, de curie și iubire ți-au rămas, chiar dacă l-ai presărat, pe toată linia timp ului din trecutul tău, observă cum parcă viitorul tău, acum te cheamă, și dă-i voie vehicului tău să înaienteze de data asta înce put și bine, Către viitori. Și la fiecare pas, aruncă, presară, îmbogățește-ți fiecare zi, fiecare săptămână, fiecare lună, cu acel praf de stele, cu acea iubire necondiționată pe care ai pus-o și în trecutul tău. Observă cum atât de ușor, atât de lan de mână este să-l fac i cadou tu însuți, tu însăți viitorului tău. Și observă cum trec săptămânile și zilele și anii și toate zilele ce vor urma. Știi deja că se îmbibă acum de cadăuul pe care tu însuți îl faci. Iubire, încredere, recunoștință, bucurie, toate doar prin simplu fapt că te-ai născut acum, acum, mult timp. Dă voie viitorului tău să se îmbogățeasă cu aceste resurse și călătorește cu el pe linea timpului. Atât cât consideri confortabil, atât cât de mult observi și cât de lungă este viața ta, observă câtă bucurie te așteaptă, poate câți oameni mișto o să cunoști, câte provocări te așteaptă în viața ta și cât de multe aventuri îți veni învăța, Toate acestea acum se îmbogătesc pentru că tu le-ai dat pra ful recunoștinței, încredere, curajului și al iubirii necond iționate pe care le-ai adus din momentul în care te-ai născ ut. Iar acum de la înălțimea vehicului tău observă cum toată linia timpului tău s-a transformat complet, privește, duc ându-te poate și mai sus, și mai sus. și observă cum poți să privești într-o singură privire atât viitorul, cât și prezentul, cât și trecutul tău. Și observă ce frumos arat cât deplin de lumină și de praf de stele este, din cât parcă cumva nici nu-ți vine să crezi că este al tău , fără să mai fie nevoie vreodat să faci ceva pentru asta. Este cadoul pe care tu însuți ți-l ai făcut. Încet și blând, transmite intenția vehicului care te-a protejat până acum, să coboare încet, blând și în perfectă siguranță, deasupra corpului tău din prezent. Ieși ușor din vehicul și, blând și calm, plutești deasupra corpului tău din prezent, privești camera în care se afla acesta, scaunul pe care stă. te așezi ușor, ușor, și te reassociezi complet cu corpul tă u din prezent, până când fiecare celula ființei tale se reașează, se reint egrează, acum cu percepția de a fi îmbogățit trecutul tău și de a-ți fi planificat atât de minuțios cu resurse viitorul tău. Devi conștient de scaunul pe care te afli, de direcția din care vine sunetul vocii mele de către tine. Încetă-ți vârful degetelor și de picioarelor. Poziția corpului o schimbi. Te întins poate ușor ca după un somn profund de după amiază și în ritmul tău și numai de vreme de atât. foarte bine, deschizi usor de tot si bland ochii si iti iei cateva secunde sa revii complet in momentul prezent cu ochii deschisi, aici si acum dati-va voie sa va luasi cateva secunde Pa, Adriana, mulțumesc, ciao! Adriana a ieșit, mai sunt câțiva colești care au ieșit, e regule, nicio problemă. Câtiva ți-a țipit, câțiva încă nici nu ați venit înapoi din câte văd pe cameră. Bun. E prima oara cand ghidez un astfel de exerciti, ideea lui de online, adica n-am mai facut exercitiul asta niciodata online si niciodata in scenariul asta, adica nimeni n-am mai trait prin exercitiul asta in scenariul asta pentru ca l-am adapt at un pic. Sunt foarte curios. Mai avem cateva minute cum a fost pentru voi exercitiul. Mă interesează să-mi spun cineva cu cameră și microfon, preferabil, cineva care nu vorbește cu mine de obicei. Vreau cineva care vrea să-și învingă sau vrea să-și antrenă , expune pe video. Uite, Iza, te rog, ai vorbit modul asta cu mine, ziua asta cu mine mai mult decât ai vorbit în 7 module și mă bucura asta, e de bine. Te rog, Iza, spunem cum a fost pentru tine. Scrisetem ca mai spart. Pentru mine a fost foarte usor sa ma duc acolo si foarte emotionant. Cred ca mi-am scris toata istoria vietii. Am primit informatii de acolo, am primit foarte mult si este extraordinar. Deci chiar nu ma asteptam sa primezca asa ceva in viata asta. Adica exercitiu asta. Care a fost emoția, Iza? Reconnectarea cu momentul nașterii m-a făcut să vin mai cu picioarele pe pământ. Am înțeles tot ce se întâmplă în viața mea și sper să fie la fel de puternic exercitul asta pentru toată lumea să aibă conștiențezerea pe care am avut-o eu pentru că înțeleg tot ce mi s-a întâmplat, înțeleg tot ce mi se întâm plă și ce urmează să se întâmple, care este sensul vieții mele și de ce mi se întâmplă viața asta. Ok, super, bravo, bravo. Mersi mult, Iza, apreciez mult împărtășirea. Mersi mult de tot. Hai să vedem altcineva care tace de obicei și vrea să vorbe ască acum. Da, stiti la care ma refer, ca v-ati simti deja cativa, iti baga semna de calmare, adica stiti ca la voi ma gandesc, da ? Te rog! Salut! Eu cred ca am intrat foarte tare in transa sau nu st iam ce am facut, ca am atipit. In regula. Nu prea mai mi-aduc aminte din ce ai zis tu din toata fata. In regula Vlad, in regula. Am relaxat foarte tare. Da, am relaxat foarte tare. am relaxat foarte tare, adica ca si cum, pe trecut, am avut o pauza de ora in care am dormit in mijlocul zilei si acum e alta ziua, e senzatia aia asa de conectare. Senzatia asta de m-am trezit din somn dupa o ora in timpul zilei vine la pachet si cu odihna care, adica cu senzatia de odihnit sau e doar pauza? În timpul zile e așa dormitul clasic, nu prin meditație sau trănsă Mă trezesc un pic mai obosit, acum îți preș Ok, dar știi foarte bine deja că se întâmplă ca în stare de trănsă Când ne dăm voie să ne relaxăm, nu e niciun fel de greșit bun, bine, e perfect în regulă Faptul că ai revenit atunci când am zis-o să reveniți sau ai rămas cu ceva util și produptiv Asta zic, înseamnă că vocea mea a fost acolo, tu o auzeai, te lăsa ghieda doar că mintea ta a spus, beși și taci de aici, că eu știu ce am de făcut, mă odihnesc și te caut eu, știi? E bine, e în regulă, nu-i? Îți garantez că ce e nevoie să se ducă s-a dus acolo, e perfect în regulă. Mersi mult! Mersi! Altcineva care mai devreme dădea cu scenă de calmare când auzi că trebuie să vorbească, da? Că v-am văzut, știți că la voi mă refer, care vorbește mai rar cu mine. Haideți, dați-i drumul! Păi să încerc eu? Te rog! La tine mă uitam! Pai la mine cand mi-ai zis sa merg dinapoi in ziua in care m-am nuscut, ma ganeam cum poti sa fac asta, deca am misti poste cand eram mica, undeva vad ceva un tablou in spate si ma imagineam ca sunt camera aia sau ceva genul. La mine tot diceai la un dat sa ne imagineam cat de bucuros e foarte lumea ca m-am nuscut si la mai departe. Mi-a fost un pic greu sa fac pe chestia asta pentru ca la mine in familie, tot timpul e chestii care se fac pe graba, avem de lucru, nu stiu ce, si mi-am imagina cumva ceva de genul ca, nu bine, sunt nascut, hai ca avem de lucru. Si asa s-a vazat de mic ca chestiile astea, si cumva nu prea putea sa ma imagineazc cum se bucura, adica s-o bucura pentru o secunda, dupaia au trecut mai departe, si tot grebeau chestiile astea. Dar tot continuai, ca poate era bunica, poate erau frate, care se bucura, si dupaia chiar incet, incet ma alesam sa ma gandesc, M-am gândit la un dat, la niște amintiri în care ai mi-ai chiar subucurat pentru mine, nu știu, când eram la școală și vedeam cumva zâmbetul de pe fața lor și mi-a dat seama atunci am început și eu să zâmbesc, cred că, sau m-am umplut așa bucuria asta și pe mine și am putut să presar, cum ai zis tu, prin toate umentele, sentimentul ăsta. Super tare! Bravo, bravo, bravo, bravo, bravo! Ai făcut ce trebuia întregul meu, în sensul că ți-ai dat dezactivat la niște convingeri din prezent fără să-ți infanțeze trecutul. Nu uita că ceea ce tu acum î mi spui, în familia noastră suntem, propoziția aia e o convingere, știi? Ori eu când te-am dus și te-am ghidat în trecut, teoretic, convingerea aia nu era încă instalată ca tu să poți o fol osești. Ai făcut foarte bine că ai ignorat-o cumva, ți-ai adus am inte alte momente în care tu ai putut să faci exact opusul. Bravo! Se întâmplă uneori, e regulă, ca trecutul nostru să fie influențat ca percepție de ceea ce ne credem în prezent. Se întâmplă asta, dar asta e puterea convingerilor de care tot vorbesc eu. Grijă la convingerile voastre. Bine, bravo, Claud, bravo, bravo, mă bucur foarte mult, mă bucur. Roxana Popescu, te rog. Da, ai văzut că m-am ascuns iară. Da, și tu crezi că poți, nu? Adică ai uitat cu cine vorbeș ti. Da, a fost foarte intens la mine. Am vazut, inca din primul exercitiu am vazut cumva trecutul, iti si scriam in dreapta , nu stiu daca ai vazut. N-am apucat. Imi scriam ca l-am vazut deasupra. Trecutul era deasupra? Nu te-am inteles si mi-ai spus. Ce era deasupra? Trecutul cumva era deasupra inca din primul exercitiu. Da, ce am simtit pe parcursul exerciților, în momentul în care tu ne invitați să ne uităm și mai sus de atât, mi s-a activat ancor aia de încredere pe care eu am pus-o undeva pe picior, cumva undeva un doi genunchiu. Ok. Mi s-a activat foarte tare. Ok. Si la exercitiu pe care am facut cu Monica, in doi data trecuta, tot asta mi s-a activat super mult. Ok, super. Bravo, bravo, bravo, bravo. Merci mult, Roxana, bravo. Ai vazut ca n-a fost atat de greu, nu te-am moscat, ai vazut? Da, eu sunt mai analytic, asa, nu vorbesc, nu vă place să scriu. Și se antrenează, crede-mă, că și eu sunt analytic, crede-m ă, deci expunerea și convorbirea în public și, mă rog, în fa ța camerei se antrenează, nu? Eu de-aia insist, vă scot din confort pe cei care nu sunte ți în confort și îți mulțumesc pentru asta. Ghiși cine urmează. Uite, acum ca să creezi niște emoții un or oameni care au așa ancor neplăcute de la școală. Știi că? Bă, oare cine urmează? Acum, eu știu cine urmează, de fapt, deja. Deci că chiar știu. Și acum câțiva dintre voi sunt așa spec iea care nu-ți confortă. Bă, bă, eu, să mortu-i eu, eu. Ia ghiși cine urmează. Că eu știu. Deci, uite, mă uit, văd ecranul aici și știu cine ur mează. Uite, vreau sa vad daca inciteste gandurile. Ia, ia cuvânt ul, deschide microfonul, daca esti convins ca tu urmezi. Salut, salut, Horie! Ciao, Marian! Eu urmez, nu? Absolut! Buna, toata exerciția pe care l-am facut, de fapt, in momentul in care ne putem sa ne gandim, a fost o linie mai ciudata la mine. Am simtit in spate dreapta stanga, iar acum cand am facut meditatia aceasta, m-am simtit un pic inconfortabil la ince put. Am dat si de unele chestii inconfortabile pentru mine si ne plecute la momentul respectiv. Ok. Dar am plecat cu momentul în care m-am năsput, exact cum ai și mi-i spus, mi-am luat niște putere, de fapt. Și momentul în care am ajuns în prezent, am început cu forț a respectivă să mă duc spre viitor. Perfect. Și din ce m-am speriat un pic, recunosc. De cât de ușor e, nu? Da, bravo! Bravo, bravo, bravo! Merci, merci mult de tot, apreciez impartasirea. Cristina, vrei sa-mi spui ceva sau din greseala? Tudora, Cristina Tudora, vrei sa-mi spui ceva? Eu? Pe sfarsit! Linea timpului meu a fost o line dreapta. Așa? Complet dreapta. Mi-a venit să zâmbesc când am ajuns la momentul nașterii mele. Mi-aduc aminte din povestirile mamei, cand m-am născut acum mult timp, 49 de ani. Nu exista ecograf. E norm, nu știu cum te mai suporti. Nu știu cum, nu pot să înțeleg. Părinții nu știau ce vor avea, că vor avea unul, că vor ave a doi, ce o fi. Da? Și tata a venit cu flori, asta a fost în povestite de mama, da? Tata a venit cu flori la maternitate a aflat că are o fată, a dat florile asistentei și a plecat . Și vroia să plece. Și asistentul a strigat după el, haideți înapoi domnul Luca , da? Că aveți așa o fată, e sănătoasă, e frumoasă, e grasă, e... Da, tu și grăsiniul, da, da, da. Așa, data s-a întors și cumva mama sigur era fericită, nu ș tiu ce, cumva am simțit în timp ce tu vorbeai, de fapt am simțit bu curia, bucuria lui care de fapt și-o masca cumva, nu știu, nu pot să-ți spun cum, dar am simțit bucur ia, bucuria părinților, știi? Și toată călătoria asta în timp mi-a dat, cum să zic, parca mi-a dat mai multă încredere, mai multă încredere în viitor, m-am simțit mai sigură. Ok, perfect, e tot ce contează. Bravo, bravo, bravo! Mă bucur, o să vedeți după... Mersi mult, Cris! O să vedeți după exercițiul ăsta... să vă zic, să vă zic, nici nu știu... Vi se schimbă percepția pe care o aveți despre voi în pre zent și despre viitorul vostru. La modul bun se schimbă. Cumva apare satisfacția în momentul prezent, prezența în momentul prezent și... ...ci ea ce mulți oameni nu au. Bine? Da, uita-l, am zis eu, poate că mă înșeleu și nu știu ce vorbesc. Da, te rog, Florie! Spargheata. Spargheata, am ieșit în față, sunt la tablă. Bravo, ești perfectă cum ești, te rog! Da. Linii a timpului pentru mine a fost în adâncime. M-am tot dus, m-am tot dus în adâncime până la momentul zero, care era undeva foarte jos. Și acolo aveam o convingere în timpul de ce m-am născut pe Pământ, că mama nu m-a dorit. Și acolo am văzut că, de fapt, această nedurință a fost dur erile pe care ea le avea și boala pe care a avut înainte de a rămâne gravidă cu mine, că dorinta de a mă face a fost bucuria pentru tata și am căutat acolo să văd bucuria ei, iubirea ei pentru care eu am chinuit numai așa mult decât vreo 55 de ani, deci până acum vreo 8 ani. Acolo am văzut că bucuria ei și iubirea ei s-a manifestat când mi-a văzut trupul, a început să-mi ia degețelele atunci în clip aia a început să mă iubească. Deci am conștientizat asta și îți mulțumesc mult de tot. Bravo! Am făcut trece trece în meditațile în timpul meu de când am început eu așa din 2015 pe calea asta a deschiderei spre mine și acum am reușit. Îți mulțumesc din toată inima mea inclus iv că am ieșit la tablă. Bravo! Asta vreau să subliniez că este un dublu câștig înt regile mele pentru faptul că ți-ai confirmat că de ușor e să se iei cuv ântul să vorbești în fața altora la nivel inclusiv metaforic pentru că nu ești în fața altora fizic, dar ești în fața altora ca atenție. Bravo! Zimia, a fost greu? Nu a fost greu. Vorbesc în fața... La mine, ciudăținia era că vorbesc în fa ța altora ca și profesor, dar acum, ciudăținia este asta, că am ieșit ca elev. Asta pentru mine a fost partele a gestii. Bravo, bravo, bravo, perfect. Mulțumesc mult, Florie, mă rog, da-tot. Bravo, bravo, bravo, mersi mult. Bun, vreau să facem... Poți să spun și eu? Poți, ia vezi, poți? Pentru mine exerciția a fost șocant un pic, pentru că la desen a ieșit așa o chestie fără noimă. Bă, are total noimă. Deci așa sunt amestecate trecutul cu viitor un desen. Dar la exerciția asta a fost o linie foarte dreapta, așa, adică s-a dus din stânga în dreapta. Și, apropo de ce a spus și Crishe Floricica, în momentul în care m-ai dus în momentul nașterii, ștind că mama m-a născut la acel aspital cu mine, parcă am văzut camerea, parcă eram acolo, eu bebel, dar nu știu, foarte ciudat. Ce știu de la mama e că mama își dorea băiat și cum nu existau ecografii, și a crezut toate babele satului care spuneau că o să aibă băiat, că a reburtat uguiată, că i-au presărat sare, că a dus mână , că a făcut știi conceptiile alea. Și mama pe patul de spital, născându-mă princesa Riană, în momentul în care au auzit că a răbat, a avut un șoc. Și efectiv medici au crezut că janghiți lim ba că a murit, început să răsoia la palme. Ce știu de la mama e că își dorea băiat, că spunea că fete le sunt mai chinuite în viață, că ele duc greu familiei, că ele îți mai... grijile mai așa și își dărea un băiat ca să aibă o viață mai ușoară. Și am văzut, când tu ne spuneai să vedem bucuria, eu o vedeam pe mama stare de șoc. Și în momentul ăla am zis, ok, trebuie să... ok, accept momentul ăsta, dar... știu că mama s-a bucurat după aia, exact cum spunea păric ica când mi-a luat de gețelele, că... și m-am văzut la pieptul mamei, vedeam bucuria tatului care și-a durit toată viața o fată care să fie băieței, să- i bată pe toți băieții. Și așa m-a avut. Vedeam bucuria tatului, vedeam și bucuria mamei, când m-a văzut, îi se lumina sechipul și am putut să plec cu asta de acolo. Parcă am simțit așa că poate undeva în adânc erau multe pre -roșuri față de mama, cred că porneau undeva și de acolo. și am simțit că însfărșit am acceptat și că pot să văd alt fel lucrurile și îți mulțumesc pentru asta. Bravo pentru deschiderea flexibilitate și curaj, cum zic întotdeauna, bravo pentru că știu că nu-i ușor, mai ales în situații de genul ăsta. Îți permit să sublinieș ti ceva înainte să mergem în exercițul următor. Toți cei care aveți convingerea transmisă, auzită, personal , moștenită, habarnat, că n-ați foți doriți ca și copii, că mama voia băiat sau fată, sau și-am ieșit b ăiat sau fată, whatever, dați-vă seama că păriniții noștri cu harta lor de atunci, tot pentru voi, voiau diferența asta, da? Adică mama voia fată sau mama voia... Exact, asta am conștientizat eu în acest exemplu, că mama de fapt era propinele meu, da, exact. Iar asta a vrut-o tot pentru tine, din iubire ca tu să ai o viață mai ușoară, mai bună, mai whatever ca fata sau ca bă iat, că poate să fie diferite, te convinge. Deci tot despre tine noi, ca esență este vorba, nu despre genul nostru, masculin sau feminin, ci despre entitatea no astră, da? Aici e o confuzie pe care sper să o clarificăm. Și bravo, Roxana, ați mulțumesc mult de împărtășire, apreț esc mult curajul, mersi mult. Mersi și eu, Coria. Bun, ce vreau să facem acum? 2 secunde. Eu vreau sa iti multumesc. Mi-ai facut ziua asta , era frumoasa, dar mi-ai facuta o minunata. Incurgeau lac rimile efectiv in timpul exercitiului. Lacrimi de fericire. Pentru că m-am reîntâlnit cu oamenii dragi sufletului meu, cu bunicii mei care nu mai trăiesc niciunul din ei. M-am reîntâlnit cu tata care știu că și-a dorit enorm de mult, ne-a iubit, a fost cel mai fericit om de pe Pământ și când ne-am născut. și ne-a dat tot sufletul lui și îi timp prezentința și acum , dar în timpul exercițiului a fost totuată de real. Deci, efectiv, cu tot și a fost minunat. Mă bucur și îți mulțumesc, Mădă. Mersi mult, Mădă, aprecie ți mult. Mersi mult de tot. Știu că pare că a fost doar un exercițiu, doar că sigur că nu e. Exercițul ăsta, transa, e un exercițiu care ne reconectează cu lumea noastră interioră, iar acolo, în interiorul nostru, e real. Deci, voi când spuneți, par că era real, vă mițiți, pentru că e real. Tremur și acum, tremur și acum, și cel mai important e că t ata ne-a dat, cât a trăit el, toată forța. Și pentru el nu exista, nu se poate, sau nu e greu realiz abil. Nu. Se rezolvă mâine. Și ne-a educat, și ne-a crescut, și ne-a insuflat atât că ... ...fredere și speranță noi, care am regăsit-o. Am regăsit-o și am reprimit-o. Și acum sunt ca un uliu. Deci știu că pot să fac orice. Absolut orice. Și știu că reușesc. Bravo. Inclusiv să stai tu cu tine? Da, da. Astea sunt la și alte detalii. Nesemnificative, nu... Poți să stau, nu-i problemă, dar am alte priorități. Am înțeles, am înțeles. Deci, poți să faci orice, dar nu asta acum că nu-i prior itatea. Poți să fac și asta, o să-mi fac nici pentru asta, nu-i problemă, dar am alte ale mai importante. Ce duce, e fost... Mersi mult, Mădă, mersi mult de tot, te pup, te îmbrățişez, mersi mult. Uite, aveau și eu să zic ceva... Te rog. Eu nu am auzit ca tu ai zis sa ne intoarcem in momentul nastierii in viata asta, eu m-am dus cand m-am nascut prima data. Bine! Prima data! Deci, na. Ok, si cum a fost? A fost ceva nemaipomenit. Erau undeva, aveam casa undeva pe un vrf de munte, ma rog, intalnirea cu familia, cu mama, era ceva minunat. Minunat! Efectiv! Adica... Ma asteptau ca fetita, am fost bine primita, dar dupa aceea stau si m-am intrebat, dar ce cautam eu acolo? Porument cand am auzit pe ceilalți vorbind de viata asta, am zis, aoleu, dar unde m-am dus eu? Si intrebandu-ma eu de ce am ajuns acolo pe varg de munte, eu mi-am facut o casa la munte. Am aflat ca acolo m-am nascut. Si toata lumea ma intreba, dar cum ai facut de te-ai dus tot mai acolo? Ai pus cumva degetul pe harta? Uite, acum am aflat ca acolo m-am nascut. Mi-auzi, ce interesant. Foarte tare, deci tu practic ai facut o regresie. Multumesc de feedback. Multumesc de feedback. Mă bucur că ți-a fost util. Mi-am luat eu feedback-ul, ca data viitoare să fiu mai specific, în care naștere să te duci. Corect. Sunteti câțiva care aveți formare de regresie. Sau mă rog, vă documentați în sensul ăsta. Sunt alții care să documentați în nou formare cu mare folie . aprecizi feedback-ul, mă bucur că a fost cu tine, mă bucur că a fost cu tine, mă bucur că a fost cu tine, mă bucur că a fost cu tine, mă bucur că a fost cu tine, mă bucur că a f ost cu tine, mă bucur că a fost cu tine, mă bucur că a fost cu tine, mă bucur că a fost cu tine, mă bucur că a fost cu tine, mă bucur că a fost cu tine, mă bucur că a fost cu t ine, mă bucur că a fost cu tine, mă bucur că a fost cu tine, mă bucur că a fost cu tine, mă bucur că a fost cu tine, mă bucur că a fost cu tine, mă bucur că a fost Nu poti sa-ti scriu ca la mine apare numai privately, nu st iu cum sa ies din privately sa-ti scriu, dar acum sa facem exerciții. Bine, bine, bine, bine, bine, ok? Nu, Laura daca luam pauza nu mai apucam sa-l facem, deci il facem acum ca dureaza 5 minute, mai mult nu, deci dureaza foarte putin. Bun, acum Florinciica, acum Iza, acum, acum, acum, gata dragii, nu mai facem, bine. Bine, atunci facem un fel următor, exact acolo unde sunteți voi așezați, ca și mai devreme, înainte să închizi ochii, te inviți să te gândești la un eveniment din viața ta, din viitorul apropiat sau îndepărtat, față de care simți ansietate, neliniște. Doar gândește-te la acel moment, din viața ta, pe care l' anticipezi în viitorul tău, față de care simți anxietate sau năniște, poate să fie o provocare nouă, poate să fie o frica ta, poate să fie un obiectiv pe care simți că vrei să-l atingi, dar cumva ți-e și frică de el în același timp. Orice moment din viața ta față de care simți o ușoară anx ietate în viitorul tău. Foarte bine. Și te invit acum să închizi ușuroki, să-ți dai voie. să te reconectezi cu starea plăcută de relaxare din interiorul tău, acel acasă pe care îți recunoști atât de ușor și de bine, și te invit să îți dai voie ca și mai devreme să simți cum încet și blând începi să plutești, începi să plutești cumva desprindându-te de forma ta fizică , de scaunul pe care te afli, te ridici deasupra ta, deasupra corpului tau, la cativa metri, stiind ca esti in perfecta siguranta, ca un nor de energie care doar puteste, mai usor decat aerul. Privești undeva în direcția trecutului tău și-l vezi cât de luminos și presărat de resurse este acum, după călătoria anterioră. Și în același timp privești undeva spre viitorul tău și la fel vezi, încărcat de resurse luminos și plin de provocări faine, aventuri, momente frumoase. Și observă cum undeva în viitorul tău este un moment la care poate te-ai gândit mai devreme sau doar acum îți vine în minte. față de care simți anxietat și neriniște. Și observă la ce distanță se află în ziitorul tău, acest moment, față de prezentul tău. Indiferent că sunt zile, săptămâni, luni sau ani între momentul prezent și acel moment față de care simți o ușoară neriniște, observă-l unde se află acest moment. ci te invit să plutești încet și blând pe linia viitorului, mergând ușor deasupra lineii timpului tău spre acel moment față de care din prezent simți ai o ușoare anxietat și observă cum așa călătorind pe el, spre el pe linia timp ului, parcă ți se pare cumva banal sau nu atât de important, pentru că tu ești deasupra acelui moment și nu are cum să te afecteze, călătorești spre acel moment din viitorul tău, față de care simți ai ușor anxiety și te așezi asociindu-te ușor fix în acel moment, coboară încet încet în acel moment din viitorul tău și constată care sunt elementele, lucrurile, motivele din prezentul acela, viitor, care te linișteau în trecut. Observă cât de reale sunt sau poate cât de presupuse au f ost la vremea când te-au deranjat, acum că ești în momentul prezent al viitorului care te-a n eliniştit. constată poate cât de banal, poate cât de nereal au fost presupunurile tale legate acestul moment. E această constatare de faptul că e posibil ca viitorul tău să fie mult mai fain decât cum l-ai anticipat și ridică-te ușor de tot ca un nor de energie ca și mai dev reme deasupra acestui moment din viitor care în trecut te-a neriniștit și te invița plutești în continuare spre viitorul tău, însă de data asta la un sfert de oră aproximativ după momentul în care acel moment de neriniște a trecut iar tu l-ai depasit. Privesete pe tine, cel din viitor, cum stai la un sfert de ora, dupa momentul de nelinişte inițial, poți să cobori încet și blând, să te asociezi în acel corp care ai fost în viitorul tău, dupa un sfert de ora, de la cel moment de nelinişte, și de data asta te inviți să observi cum privești înapoi spre linia timpului tău, spre prezentul din care ai plecat. Privește spre prezentul tău, cumva văzând direct prin momentul inițial de neliniște, de ansietate. Observă cum acel moment în timp ce privești spre prezent devine cumva translucid, devine transparent. Acum că l-ai depășit complet pentru că ești la un sfert de oră după acea moment. Observă poate ce ai făcut diferit ca să îl depășești cu b ine, ce atitudine, ce emoții, ce s-a întâmplat ca acel moment pe care il presupuneai, neliniştit, să fie un fapt parcurs cu succes, bine, eficient, priveşte-te de acolo, din viniitorul tău spre prezent, şi observă cum e atât de clar ce ai de făcut, Ca acel moment pe care l-ai crezut, important ca neriniște, nu s-a adeverit. Ba din cont, a fost exact, exact cum ți-ai fi dorit. Și observă ce pas ai făcut, ce strategie ai abordat. foarte bine. Și cu această satisfacție pe care o simți la un sfert de or ă, după acel moment, cu această recunoștință că a trecut cu b ine, că te-ai descurcat, că totul a fost în regulă, poate cu această ușurare pe care o simți după acel moment, te inviți să le iei cu tine, să te ridici deasupra corpului tău, de la un sfert de oră după acel moment, te ridici deasupra, încet și blând, și începi să cobori, să te îndrepti înapoi spre prezentul tău, presărând, așa cum te întorci, încet și blând, acele resurse de ușurare, de încredere, de recunoștință, poate de curaj, pe toată linia timpului tău, până înapoi, în prezent, observând cum poate și chiar momentul inițial, care te-a speriat fără motiv, s-a transformat. Și în ceci și blând, ajungi înapoi, deasupra scaunului pe care te afli, privești în jos corpul tău, care te așteaptă să te așeze, Nu înainte însă să privești încă o dată, înspre viitor, constați, surprins plăcut, cum acel moment inițial, care te ne liniștea, a dispărut, l ăsând în loc entuziazmă, nerăbdare, ușurare și curaj. cobori incet si bland, te asez in corpul tau, permiti tuturor celurilor tale sa se reaseze, sa se reinteg reze, sa redevi tu complet in momentul prezent, aducand cu tine acele resurse pe care le-ai simtit, pe care le-ai luat din momentul de un sfert de ora dupa momentul initial de ne limiste. Observă cum se simte acum diferit, poate cum se percepe diferit. Când te gândești la acest moment, ce simți, ce vezi, ce s-a schimbat? Și încet și blând, devii conștient de scaunul pe care te af li, îți miști mâinile și picioarele, îți schimbi ușor poziția, deschizi ușor de tot de tot ochii și revii complet în momentul prezent. aici și acum complet Sergiu vrei să-mi spui ceva? Văd aici o mână ridicată sau nu știu dacă tu ai fost Am ridicat mâna ca să faci mergăciun Ah, ok. Vor să-mi spui cum a fost dacă tot La un moment dat, mi s-a întâmplat pentru prima oară să nu mai înțeleg ce zici. E regulă? E efectiv. La un moment dat chiar mă întrebam și mi-am am intit că și unii colegi au zis de asta, că, a ce tu zici asta aici? Că nu mai poți să prini șirul, a ce tu vorbești? A, da, tați, mintești, lasă că-și face treaba. Și am revenit la grijințul și te lăsam să vorbești, te băg ăm și nu prea înseamnă. În regulă. Mă interesează care e percepția ta acum, apropo vorbesc cu toată lumea acum, da? Nu numai cu Sergiu. Toți fiecare dintre voi, acolo unde sta ți pe scaunul pe care stați, vreau să vă gândiți din nou la momentul inițial care vă crea în trecut neliniște. Acum 10 minute nu știu cât a durat. Gândiți-vă din nou la acel moment și îmi spuneți imediat, vă rog frumos să îmi sc rieți în dreapta, O să îmi scrieți îndreaptă care e diferența cât timp mai vorbesc cu Sergiu. Cum a fost atâta diferența, Sergiu? Acum mi-am dat seama. Adică diferența care e acum, simt că am toate resursele să- l fac și am și dovez clare. Adică m-am pregătit de atâta timp și am mai multe chestii a șezate și numai să se încep să fac. Ok. Și după ce l-am văzut terminat și am suflat usurat, da, ok, I did the writing. Și cumva asta mă motiva. Sterezația aia de usurare mă interesează, bravul, bravul, bravul. Mersi mult, Seriu, mersi mult. Dana, văd bine? Vrei să-mi spui ceva? Da, da, da. Foarte scurt, am realizat numai exerciții lui că nu e vorba de anxietatea, de a face lucrul respectiv. Cât e vorba că ce simțeam era, păi de ce nu găsesc momentul ăsta fie, ar să fie, de ce nu reușesc să mă organizez să-l fac? Nu de a-l face în sine. Și a fost albăt, fără subconștientul, că mi-a dat inclusiv detalii de cum ar fi mai potrivit să mă îmbrac pentru lucr uri respectivi, e vorba de un video pe care scurt de prezentare pe care v rea să-l fac, deci detalii de la cu ce să mă îmbrac, postura corpului, Și din momentul în care m-ai ghidat să mă văd după even iment, cumva mă întorceam către mini cea care urma să facă evenimentul și îmi făceam heart shape, îmi făceam din ochi, deci niște chestii. Despre asta e vorba, bravo! De curajare, știi? Bravo! Da, da și mulțumesc subconștientului, chiar sunt foarte din ce în ce mai îndrăgostită de el așa și mai recunoscătore pentru tot ce vreau. Bravo! Despre asta e vorba. Adica asta era scopul exerciți ului. Senzatia aia din viitor, ii spun prezentului, esti ok. Uite , eu am facut-o cu brio, gata. Calmeaza-te ca e de bine. Asta era ideea. Bravo! Imi place. Da, ne-am dat seama ca asa de acum o sa fac in oglinda, o sa fac numai din ochi si heart shape ca tot sa continui. Bravo! Am curazo! Bravo! Bravo! Bravo! Bravo! Florie, vrei sa-mi spui ceva? Loricica. Așa, am dat drumul la întrofon, da. Mersi, dragă mea. Iar o conștientizare și mulțumesc din toată inima, pentru că, prăg, cunoscând puțin profilul ocoogenetic, acolo aveam o provocare pe radianță în care aveam în starea de victimizare și am observat că acum, o dată cu aceste vindecări din aceste meditații, s-a vindecat în viitor rezonanța unde eram victimă și acum sunt liberă, nu exprimare în tot cei aceste. Ceea ce a făcut ca s-a atrat către mine oameni, pentru că frica mea era că eu nu atrac cu cunoașterea pe care o am, oamenii nu vin pentru că nu sunt interesate. Zic astea e dusă cu cercuri și nu funcționează pentru mine. Și atunci mă întâlneam doar cu oameni care spunea, stai de parte, te înțeleg, dar stai acolo. Asta am ajuns acolo să văd această libertate care era darul din profilul cologenetic. Umbra era victimizarea și pentru că am reușit, începând de mierecur cu tine și astăzi în prezent, am reușit ca această victimizare să fie anchilată. Perfect, bravo Florie. Super tare, mersi mult de explicații și de împărtășire. Cum e acum că simți atât de ușor să vină momentul în care z ici ceva și n-ai niciun fel de... E libertate! Bravo! Ancorează și bucură-te de ea că ea ta pe viață! Bravo! Am pus aici pe omeraș! Bravo! Mersi frumoasă! Mersi mult de tot! Ce dracă meștie! Bun! Mulțumesc și celor care mi-au răspuns în dreapta! Mulț umesc Roxana, mulțumesc Nico, mulțumesc Crânguța și Claudia! Suntem mult tuturor. Bun, ma bucur ca v-a placut exercitiu, este un exercitiu banal, dureaza 5 minute, eu l-am facut un pic mai lung ca sa va bucurasc voi de calatorie mai mult, dar dureaza 5 minute, normal. Secretul este sa te duci la o jumatate de ori sau un sfert de ora dupa momentul in care e acel stres anticipat și să te uiți de acolo înspre prezent, să-i spui minții tale cumva supăștiente Uite, am trecut de acel moment și privesc spre prezent și u ite câte resurți se-am folosit ca să ajung aici atât de uș urat Faceți asta cu orice fel de moment în care suntți ansietate Acestea fiind zise, constat că e 3 fără 2 minute din nou și nu vine să cred că iar au trecut 5 minute în luhoria Ha ha ha ha ha ha! Da! Ale mele in time! A trecut din nou foarte foarte repede, nu m-așteptam. Vă mulțumesc mult că a stat atât de mult, că e mult de la 10 la 3, fără... Adică doar o pauză... Vă dați seama că a stat mai mult fără pauză acum decât a stat în cursurile de NLP? Ha ha ha ha ha! Adică... Știi? Pentru mine e foarte intrig ant. Mă bucur că ați rezistat, înseamnă că ne-am distrat și ne- am simțit bine. Într-un minut, că vreau să vă dau drumul la fix, vreau să î nscrieți, ne-ai făcut, zice Crânguța, da? Da, acum fumăm, zice Mircea, nu mai trebuie să plecăm la ț igară, acum fumăm direct acasă, corect? Just. Bun, vreau să, webinarul de cuplu, zice Monica, când îl fac em, îl facem după modulul 8, da? Deci, peste două săptămâni sau trei, nu știu exact, facem modulul 8 cu Marius. Intenționez să fiu și eu prezent, dar nu o să mă bag cu con ținut verbal, pentru că vreau să las pe el să... Teoretic, acum, probabil o să mă bag să îl cert sau să îl provoc să văd mai mult, dar o să fiu prezent și eu, iar după modul 8 cu Marius, facem acele trei sau două sau trei întâlniri pentru cuplu, da? Tot cu Marius. Marius, Simona, Marius cu mine, Marius, vedem cum o face d upă modul 8. alea rămân valabile, indiferent că se oprește starea de ur gență sau nu. Deci tot ce am discutat pe email rămâne valabil. Bun, într-un minut, că-i fără un minut, vă rog frumos, trei cuvinte pe dreapta, pe chat, trei cuvinte, patru, cu ce rămâneți după această întâlnire despre linia timpului? Cu ce a trămas după ziua de azi? Eu până atunci citez mesajele și cei care nu sunt în cuplu-i cuplezi, nu știu nu știu o să vedem flori Olympiu spune că dacă până acum îmi spuneam cu mintea conșt ientă lucruri care nu anulau cu tonto anxietya acum parcă au ajuns în interior mai bine. Mă bucur, bravă bravă Olympiu, îți mulțumesc mult de tot Vlad, simți vreo diferență de anxietată, chiar dacă simți încă un pic, e aceeași asta e unghiul, e normal să simți încă un pic, dacă a fost ceva mare dacă e mai mică, atunci îți dai o bere, da? Că scopul e nu să se dezactiveze complet, dacă e foarte mare ci să-i mai dai încoate la temelie până același exercițiu peste o zi sau două, să vezi că se duce de tot Mersi mult, Vlad Crenguța, e bine să te adaptezi la in time, through time, funcție de context, mersi frumos Laura să verific linia timpului că a fost alandala nu alandala a fost perfect, așa crede-mă indiferent de provocare avem restruțile noi, zice Dana, perfect, Iza, poți să fac ce vreau, wow, nici nu știi tu bravă, Cristina Tudora, Carpe Diem sau through time e bine să te adaptezi, bravă, mă bucur chestia asta cu timpul, să știți că e foarte util în cuplu atunci când te deranjează, te enervează felul în care celăl alt se raportează la timp, crede-mă că e reciproc Crede-mă că și pe celelalte ne înrevează cum te adaptezi tu la timp Doar că poate el nu-ți spune, că nu știe să o explice sau poate e mai blând decât ești tu Asta așa, o lasă acolo, gen, bine? Putem accepta mai ușor întrăzielele, bun? Bun, mă bucur! Dragilor, este 31 minut Sunteti foarte mișto, mersi mult sorin Este 31 minut, de la ora 10 și 10 suntem online, mă bucur mult că v-am revăzut Chiar mi-a fost dur de voi, deși a trecut doar o săptămână O să lancez, am niște idei mișto să ne mai jucăm un pic pe grupul de Facebook și o să mai lancez niște provocări pe Facebook, pe grupul de Facebook. Așa că ochii pe grup. Vă stau la dispodiție pentru întrebă ri pe mail, da? Dacă pot să vă sprijin mail și răspund în f apt timp că am fiecare de timp de mailerul și o fac cu drag, mă bucur să vă revăd.