Rares, parțiile super și cum comunicăm? Introspectii? Bravo
, uite, ai intuit-o deja, e o variantă.
 O variantă prin care comunicăm cu parțiile noastre interio
are, dragilor, este introspectia.
 Este principalul motiv pentru care am început întâlnirea de
 astăzi, când v-am spus că cei care vor câștiga enorm
 și nu financiar neapărat la finalul acestei perioade, sunt
 cei care vor fi învățat
 să stea pe cont propriu ei cu ei și să se audă, să-și audă
 gândurile, să-și audă părțile,
 acum că putem să vorbim despre asta toți, și să le ascultă,
 nu numai să le audă, să comunice cu ele.
 O variantă prin care comunic cu porțile mele este introspec
ția în care stau pur și simplu, în liniște, preferabil sing
ur, și las gândurile să vină fără să mă lupt cu ele, fără să
 mă cert cu ele, fără să le încurajez, ci doar să le observ.
 Sună cunoscut pentru unii pentru că unii meditați.
 Este un fel, este începutul meditației, de fapt.
 Asta în liniște, tu singur, lăsându-ți gândurile să treacă,
 ca râu care curge la vale, tu stai pe mal,
 este primul pas în comunicare, asta înseamnă, de fapt, în
 comunicare, în meditație.
 La fel și introspectia, dacă stai tu cu tine și înveți să
 te asculti,
 părțile tale vor învăța să comunice cu tine pentru că bruz
 vor să se ziza că tu chiar asculti.
 O altă variantă prin care comunic cu părțile noastre, comun
ic cu părțile mele și ați învățat-o deja.
 O altă variantă prin care comunic cu părțile din interiorul
 meu, deja ați învățat-o Isabela.
 Bună, Iza, mă bucur că ai ajuns și tu să vezi ce ședințe
 fac cu mine, zice.
 Da, de acum încolo o să vă treziți dimineața sau mă rog, câ
nd o să aveți voi timp și programat,
 Daca te duci la sot sau la sotie si zi, la 12 te rog eu sa
 ma lasi un pic ca am o sedinta
 Si sotul sa sotia sa zica, dar cu cine e sedinta? Ca nu ave
m nici internet si aplicati si telefon
 Adica, cu cine? Am sedinta cu parții din mine, sa inchid us
urile
 Ia stai sa ma coi, o sa cheme direct smurdul ca ai Covid-ul
 Am sedinta cu parții din mine, pus asa pe usa, sedinta eu
 cu mine
 Buna asta, nu stiu cine a dat-o, dar buna Isabela, da
 Claudia sau Olympia, ați intru...Olympia, auzi, bun astăzi,
 sau Olympiu.
 Nu știu ce am cu tine, astăzi am mai distrat maxim. Era să
 zic Claudiu și Olympia, știa?
 Deci, aia era cea mai tare.
 Claudia...
 Nu știu care e nevoia, Nimerito, dar ați Nimerito, da.
 Să ne întoarcem la părțile noastre.
 Zice Sebastian, Sebi, din echipa mea de la Cluj, să ții șed
ințe cu tine, să facturezi la finalul ședinței, să facturezi
 ședința.
 Și servicile prestate. Bună, bună, bună, bună, bună!
 Monica, harta noastră mentală pe care noi ne-ombogățim nu e
 suma hărților părților noastre?
 Vau, cum e întrebarea asta!
 Deci, harta noastră mentală pe care noi ne ombogățim nu
 este suma hărților pe hărților noastre?
 Nu. E o întrebare foarte bună, nu, pentru că noi, ident
itatea noastră,
 adică cine credem noi că suntem?
 Și zic, credem că suntem, pentru că știți deja, noi suntem
 mult mai mult decât credem că suntem,
 și suntem mult diferit, de multe ori mult mai bine, decât
 credem că suntem.
 identitatea noastră are hartă mentală, are nume, are emoții
, are convingeri.
 Ghiți ce?
 Părțile noastre interioare sunt ca niște persoane de sine
 stătătoare
 care, la rândul lor, au propria hartă mentală și emoțională
,
 însă ele, în sumate, nu-mi dau o altă hartă mai mare.
 Și e ca și cum pe o hartă mentală, pe o hartă fizică, ca să
 luăm metafora concreta,
 pe o harta fizica unde sunt mai multe imparatii,
 sunt mai multi regi,
 parțile noastrea interioară sunt acei regi,
 însă împăratul suprem al imperiului
 nu este format din hărțile mentale ale regilor
 și este un împărat destile stătător cu propria lui harta
 mentală.
 Are sens metaforă?
 Adică harta mentală a regilor din împărăția lui
 nu influențează harta mentală a lui care este imperiul
 tuturor regilor.
 Ci parțile psihologice din noi au propria luă hartă mentală
,
 influențează harta noastră
 prin emoții, inspecia sau prin convingeri,
 însă suma lor nu este harta mea mentală,
 este influențală.
 Aici, fiind un concept atât de abstract,
 din punctul de întrebare pe care am mers până acum,
 și vreau să fiu sincer complet,
 nu am nicio dovadă că este sau că nu este, cum spun eu,
 cum ziceam, conceptul de parți atât de abstract,
 încât dacă vine cineva, cam tot ce ține de mintea umană, câ
nd zic de interiorul nostru,
 e atât de abstract încât dacă vine cineva și îmi spune oric
ine ar fi, doctor, docent, cu 80 de ani de experiență
 și 50 de mii de certificări și îmi spune, domnule, când
 vine vorba de mintea ta interioră, lucrurile sunt așa,
 alb și negru, eu îi dau una peste ochi, pentru că nu are
 cum. Adică nu e nimeni care să fi intrat vreodată atât de
 mult în atâncimea
 psihologiei să fie cartografiat complet, fără niciun fel de
 ormă de îndoială, lumea noastră interioră.
 Nu există un răspuns da sau nu, din punctul meu de vedere,
 pe harta mea acum, în 2021, o să o fac eu harta asta și o
 să zic, uite, că m-am găsit eu.
 Jung se zice că a făcut o hartă, dacă vreți, a lumii no
astre între a subconștientului nostru, că Cal Gustav Jung, î
nsă și acolo sunt șceptic,
 pentru că așa cum Freud a fost un geniu al vremurilor lui
 și a adus foarte multă plus valoarea psihologiei și psih
analizei,
 creând psihanaliza, ulterior a fost contrazis de niște dove
zi
 și niște procese care s-au descoperit ulterior,
 așa și Jung, cum este în continuare un geniu reputat la
 nivel global,
 a început să fie contrazis pe anumite direcții de alți oam
eni cu dovezi și argumente.
 De aia nu cred că există un răspuns al Pusauza Negru.
 Însă faptul că ai pus întrebarea asta, Monica, e foarte b
ine.
 Adică doar faptul că ai făcut calculul ăsta de, bă, da, noi
 suntem suma părților mentalele, părțile noastre,
 e înseamnă că am ajuns la tine. E perfect, bravo, e suflet
are.
 Nina, adică noi nu suntem părțile noastre?
 Nu, noi nu suntem părțile noastre. Noi suntem suma
 convingerilor și emoților și intenților pozitive
 care vin de la părțile noastre,
 iar părțile noastre ne servească pe noi.
 Aici e diferența.
 Părțile noastre există în noi ca subconștient,
 pe lângă convingerile noastre,
 amintirile noastre plăcute sau neplăcute,
 resursele noastre de încredere, emoții, încredere sau neplă
cute și așa mai departe,
 există independent de noi.
 Adică, cum suntem noi și mai devreme, noi le avem pe ele,
 nu ele în total ne reprezintă și sunt capcoadă ca noi.
 Da? Sper că e clar aici, nu suntem transformers.
 Avem părții noi care ne influențează, însă nu ele unindu-se
, cum era de Selona, pe vremuri Let Our Powers Combine,
 transformă o altă persoană, Captain Planet și gata, salveaz
ă.
 Nu! Ele unindu-se lucrează tot în favorea mea.
 Adică eu, dacă reușesc să le aliez, pot să le fac să lucre
ze în favorea mea și să fie unite în aceeași intenție comună
,
 adică să îl facă pe mine, pe împărat, să îl susțină, dar
 asta doar comunicând deficiencăle.
 Și v-am întrebat mai devreme, că de aici a plecat, cum
 comunic cu...
 Da, e bună c-o împărație, Adrian, o să o dau imediat. Cum
 comunic cu părțile mele, v-am întrebat mai devreme.
 cum comunic cu parțiile mele. V-am spus că deja ați învățat
 conceptul ăsta,
 n-ați știut că folosește și la asta,
 însă eu comunic cu parțiile mele psihologice
 cel mai bine
 în stare de transă.
 În stare de transă
 și ghidat
 corect sau autoghidat
 că se poate și asta,
 Părțile mele vor fi cel mai deschise și mai dispuse să
 comunice cu mine, doar în stare de transă.
 În stare de transă îmi pot auzi părțile din interiorul meu
 psihologic cu intenție, cu voce, cu tot ce vreți voi, exact
 ca atunci...
 Și e o metaforă foarte mișto aici...
 Exact ca atunci când ești la mare, da? Sau poate încadă la
 tine, e vorba de apă sau o piștină.
 Când la suprafața apei auzi sau n-auzi niște sunete, în
 momentul în care te-ai băgat un pic cu capul cu rechile sub
 apă,
 începi să auzi sunete foarte puternice, care nu-ți sunt
 disponibile și pe care nu le percepi în momentul în care ie
și din apă înapoi cu capați pății.
 Sa bagati capul sub apa si sa auzi, nu stiu, zgomote, val
uri, daca esti in cadra, cevi, curge apa, bul, bule.
 Ridici capul din apa, nu mai auzi nimic. Baci capul in apa,
 in apa, in apa.
 Ia, auzi chestia. Ati pati chestia asta sa va desca mie.
 Puteti sa raspundeti in dreapta, sper ca mai e voie sa spun
.
 Si cand va intrebi ceva, bagati pacet.
 Ati pati sa auziti sub apa, cand bagati urechile sub apa.
 Nu la dus, ca la dus nu functioneaza.
 La dus surzesti cu totul daca bagi dusul.
 Să bași capă sub apă, sub apă calmă, da? Lac, mare, piștină
 și să auzi sunete.
 Da, da, da, da, da. Bun, perfect.
 Exact cum zice Rare și e ca și cum, în momentul ăla, am
 acces să aud o altă lume.
 Exact așa, exact așa funcționează și transa pentru mine.
 În momentul în care intr în stare de transă și știu să asc
ult,
 și o să vă învăț imediat, să ascult părțile din mine sau să
 invit o anume parte din mine la discuții,
 în stare de trans acea parte din mine va fi cel mai deschis
ă și dispusă să vină, să comunice,
 iar asta nu se va întâmpla ca să nu se sperie unii fizic,
 adică nu va aparea în ochii tăi, bam,
 Apare o persoana cu manusi si cu punale de razboi, boss am
 venit, m-ai chemat, have you summoned me?
 Nu, nu o sa apare asa. Cum comunica partile noastre cu mine
 in stare de transa? Simplu.
 Prin senzatii. Adica va aparea o senzatie ca si cum voi sim
ti ceva diferit, voi auzi ceva diferit, voi avea ca si cum
 vad ceva.
 Orice trans ați făcut voi până acum cu mine sau ghidat de
 altcineva
 sau voi însi vă singur în auto-timnoză
 este același fel de transă și când vine vorba de a comunica
 cu părțile noastre în interioră
 este exact la fel, nu e nimic diferit
 doar felul în care invit părțile mele interioare la discuț
ii este să spunem nou
 dar starea de transă este exact la fel
 Dacă în starea de transă vreodată ai avut percepția
 percepția e cuvântul cheie, da?
 că te plimb pe o cărare de munte și cobori pe o cărare în
 jos
 și picioarele tale goale se mișcă agale, încet-încet, și se
 mângâie de iarba verde de cărare
 și poate calci pe nisip sau pe pietică. Nici nu contează,
 pentru că încet-încet deasupra ta
 observ cerul albastru, acela percepție de cer albastru, aer
 curat, senzație de vară, iarba care mămângă păglezne sau un
 denisip de subtălp,
 nu există în fapt, dacă te uiți, nici cu ochii minții poate
, novezi, mulți novări, pentru că e vorba doar de percepție,
 însă o percepi ca și cum este acolo. Are senște zic.
 Citesc in timp ce tastati sau, mă rog, vă notati, citesc a
ici în dreapta și vreau să văd dacă ajung la voi.
 Iulian, hai că ne dai somn. Ha!
 Hai că ne dai somn, zice Iulian, da. Nu-mi propun asta cel
 puțin nuaz, să vă dau somn.
 Ok, are sens, are sens, are sens, are sens. Ne bagi în
 transă, zice Denisa, da.
 Ok, da.
 Marian, mă întreabă aici o întrebare lungă, stați să vedem.
 să înțeleg că dacă avem un univers în noi și în funcție de
 cum îl modelăm și comunicăm cu el,
 ne trăim viața în armonie sau nu?
 Iar noi suntem suma universului creat exact cum este vorba,
 suntem suma personalului care ne înconjoară.
 Băi, ești foarte aproape, bravul, este foarte bună comparaț
ia, da.
 Noi în interiorul nostru, subconștientul nostru, este exact
 ca și universul în care noi își ne trăim.
 Deci universul în care noi trăim cu planete, cu țări, cu
 state, cu glob, cu alte planete mai mari decât globul nost
ru,
 exact la fel avem și interiorul nostru, planete mai mici
 sau mai mari, cu părți mai mici sau mai mari,
 cu state mai mici sau mai mari, care toate au intenții poz
itive în favorea mea.
 Deci, da, comparația este foarte bună, iar în stare de
 transă pot să comunic cu aceste părți interioare
 și să le cer detalii despre intenția lor
 sau pot să le apreciez pentru faptul că nu știu care este
 intenția lor,
 însă mă simt foarte bine că ele există.
 Și o să vă dau exemplu imediat și poate o să facem și câte
va exerciții.
 Vreau să mai citez că aici e o întrebare care mi-ar făcut
 cu octu,
 dar nu o mai găsesc.
 Nico spune, da, doar că nu sunt confortabilă cu asta acum.
 Nu știu la ce te referi.
 Nu știu cu cei noi își confortabile. Dacă pot să-ți sprijin
, te rog să înspăr.
 A apărut un microfon din nou care s-a deschis al Iza. L-am
 dat, eu mut acum.
 Bun, hai că încep să devin mai bun la regia acestui.
 Cum să te spună până acum? Vreau să lămă pauza scurtă de 30
 secunde, să-mi spuneți cum vi se pare până acum.
 Scriății mă încet, tot ce vă vine prin cap, cum vi se pare
 până acum?
 Avem două ore jumate de când vorbi, e un minumire secret,
 deci avem două ore jumate de când stăm de vorba.
 Și ești curios cum vi se pare până acum, adică din orice,
 sunt foarte curios, orice fel de împărtăcere dacă aveți,
 foarte interesant, super tare, nu simt cum trece timpul.
 Da, m-au trecut 2 ore jumate, deci vă vine să te prindesc,
 băi 2 ore jumate și eu am promis că fac maxim 3-4.
 Ziceau colegele mele de echipă de la București sau de la Cl
uj nu știu cine mi-a zis, Icehuria, tu ai promis 3-4, dar tu
 știi când ce oară nu te ține.
 zic, aoleu, am uitat
 si m-am zis 3-4 ore si
 mi-e teama sa nu facem 5
 factul ce pot sa nu facem mai mult de 4 ore
 cu tot cu pauza
 Floricica maxim 3-4
 de acum incolo, da
 buna, da
 mi-a fost foarte dor de voi si mi-am luat timpul
 ca sa va vorbesc, ca sa zic asa
 Rares, pot merge sa-mi fac o cafea? Ia, vezi, poti?
 Erika, rade, da? Ok, bun
 Vreau să vă mai zic câteva chestiute legate de părți acum
 în momentul ăsta, că tot am atenția voastră și v-am căutat
 atenția.
 Și că nu zic ceva important întotdeauna. Fix asta vreau să
 fac acum, am pare rog.
 Ce contează dacă stăm mai mult? Nu e ca și cum avem altceva
 să fie de făcut.
 Băi, Alex, îmi place cum gândești, Alexandra de la Cluj, î
mi place cum gândești.
 Da, unii nu au altceva de făcut, dar alții care au mult mai
 multe de făcut, pentru că sunt acasă cu copii, cu familia,
 poate cu păriții,
 Poate cu partenerul de cuplu, poate, nu stiu, deci sunt oam
eni care au responsabilitati, nu asa ca mine.
 Asa ca nu chiar toata lumea e atat de dispusa sa stea asa
 sa septuri, cum merg pe ceasi si mie, aprecizi cum ganditi?
 Copiii, zice Alin, da? Exact.
 Bun, foarte rapid vreau sa mergem mai departe. Nina, eu le-
am dat bloc tuturor azi. Aaaa, sunt flatat.
 Bun, ce mici tau sunteti. Acum dau scroll, eu in timp ce
 vorbesc cu voi, dau scroll pe pagini si ma uit la mufele vo
astre, ca sa zic asa, cei care mi-as dat si camera.
 Si ma bucur foarte mult sa va revad. Uite-o si pe Cathy, ok
, super tare, ma bucur. Florin, Florin care a vorbit mai
 mult cu mine in video decat a vorbit in 6 module.
 Si mai am vreo 2 si de pe la Cluj care a dat fel la o facut
 Vai ce dorul miroase de voi
 Bun, mergem mai departe
 Vad acolo pe 5, uite-o si pe Cristiana
 Mancaia-si gurita ei
 Cristiana este fanul meu numarul 1, salutare Ionu-ti
 Cristiana e fanul meu numarul 1 de la Cluj
 Ciao Cristiana, nu stiu daca isi dai asema
 Stai sa aprind
 Microfonul Cristianei, foarte pe scurt
 Cristiana este o bijuterie de fetita
 de nu stiu cât are 2 anișori, un an și un pic 2 anișori.
 E fanul meu numărul 1 de la Cluj, de câte ori vine, ne dist
rează, e mascota noastră dulce de la Cluj
 și acum o văd că ți-e distrează și-a pe camera.
 Bun, haideți că nu vreau să vă țin eu, mă distreaz când o v
ăd că e o dulce tare, nu vreau să vă țin cu asta.
 Dați pe camera Mariannei dacă vreți să vă vedeți și voi cât
 de dulce este Mariană de la Cluj.
 Melinda, care este motivul pentru care se nasc părțile?
 Da, exact acolo vreau să mă duc motivul pentru care să nas
 părțile.
 Este următorul. Este nevoie de ele.
 În momentul în care subconștientul nostru din propriu iniț
iativă constată că noi nu avem o resursă sau un comportament
 sau cineva care să ne protejeze într-o anumită direcție, de
 obicei în baza unei dureri,
 unei suferințe sau unei situații foarte provocatoare,
 în momentul ăla subconștientul decide ca părțile noastre să
 se nască
 cu scopul de a acoperi acea parte din împărăție, din regat,
 care nu este apărată corect.
 Și din momentul ăla, partea noastră psihologică care s-a n
ascut în acel moment
 va face doar aia.
 Nu va fi conștientă de alte părți,
 nu va interesa de comportamentul și de intenția altor părți
,
 ci se va concentra doar pe ce are ea de făcu cu partea ei,
 Chiar dacă, că aici vine spilul,
 chiar dacă, prin faptul că își respectă misiunea până la mo
arte,
 misiunea ei pe care a primit-o iat până la moarte,
 chiar dacă ne face nouă rău la nivel macro,
 ea își va continua să-și respecte misiunea.
 Un iau serviciu, zice Bogdan, da, Bogdan, ești pântre cei
 mai responsabili dintre noi
 și a luat serviciu, are serviciu și merge la serviciu mai
 des decât o face majoritatea dintre noi
 si respect pentru asta. Bravo! Mai era ceva ce vrea sa va
 spun legat de parți? Da, bun!
 Ce vreau sa mai spun legat de parți este ca avem doua
 categorii de parți in noi.
 Avem doua categorii de parți in noi. Putem crea noi parți
 conștient? Nu din câte stiu eu.
 Nu din câte stiu eu. Nu înseamnă că nu se poate. Nu pot cre
a eu conștient de la zero, o parte,
 însă, e o chestie foarte interesantă aici pe care o să vede
ți, scuze, n-ai de ce să zic scuze, e foarte bună întrebarea
,
 nu putem crea o parte de la zero noi că decid eu, pentru că
 asta este în puterea subconștientului,
 cum v-am spus deja, însă pot să negociez cu părțile mele,
 în special cu părțile mele aflate în conflict,
 pot să negociez cu ele și să le fac să-și dea seama că au
 aceeași intenție comună,
 prin urmare să se alieze în aceeași intenție comună și să
 devină o singură parte nou creată
 și să se dizolve ele două de sens atatoare devenind una. Nu
 știu dacă are sens în răspunzrarești.
 Deci nu pot crea una de la zero din neamt, pentru că ăsta e
 atributul subconștientului,
 însă prin metode de comunicare și de psihologia
 părților pe care o să vi le arășesc și o să vi le demostrez
 și exercitoarele apropo o să-l facem și live, cred că live,
 nu apucăm să-l facem web că e complex
 poți să negociezi cu părțile tale care crează în special
 cele care crează autosabotajul
 și în loc să se mai bată unul cu celălalt, una cu cealaltă
 să devină o echipă și să elimine autosabotajul
 și din contră să se ducă în direcția opusă să te sprijine
 în aceeași intenție pozitivă, asta poți să faci
 și o să vă arăt și o să vă învăț să faceți asta.
 Mai vreau să vă spun, da, vreau să vă spun așa,
 am văzut întrebări, o să răspund, dar vreau să vă zic
 ce aveam de zis ca să nu mă împier.
 Avem două categorii de părți în noi.
 Avem două categorii de părți în noi.
 Categorii de părți universale
 se numesc, universale, adică
 toată lumea le are
 indiferent de nume,
 de pe planetă, de unde locuiește, de harta mentală, de ed
ucație, nu mă interesează,
 nici nu contează dacă l-am cunoscut sau a trăit vreodată și
 l-am știut eu sau nu,
 fiecare persoană de pe glob care a trăit sau va trăi vreod
ată are anumite părți pe care le avem toți din Univers.
 Vreau să văd dacă vă dați seama de ce mă defer.
 Deci toți avem aceleași părți în noi, universale, indifer
ent că știm asta sau nu. La ce credeți că mă refer?
 Dați-mi păcet.
 Conștiința comună, conștiința universală, nu, nu, nu.
 Bravo, Alex! Ăla e, bravo! Ai nimerit deja una. Ok, bravo.
 Emotii, supravetiurii, ziceți voi?
 Hai de scăscurioasă, la ce credeți că mă refer?
 Instincte? Atenție, voi acum vorbiți doar de resurse, vorbe
ți de părți.
 Instinctul, emoția, supravetiuirea, Alexandra, bravo din
 nou, ăla e.
 Bravă, uai că tu ai prins-o, nu mai scrie că ai prins-o.
 Altcineva, la ce credeți că mă refer când zic că toți avem
 în noi aceleași părți identice?
 Bravo Nina, bravo Iulian.
 Frica de moarte. Da, Cristina de acord, dar este un
 instinct acolo, nu este o parte. Ai dreptate, o avem toți,
 dar nu este o parte.
 Alin, criza de la 40-45. Buna! Da, o avem toți, nu este o
 parte, este o perioada, dacă vrei, nu este o parte.
 Bun asta. Covid-ul zice rar ești.
 O să ajungem, probabil să avem
 imunitatea socială de care să te vorbește,
 să avem toți. Da, nu știu, probabil, dar
 sper să fie cât mai târziu, nu vreau să glumesc pe asta.
 Crerul reptilian zice, Mariana, aia e anatomic, ai dreptate
,
 anatomic o avem, eu vorbesc psihologic. Deci, atenție,
 avem două categorie de partea cu respirația, bătrăi din...
 Da, din nou, e anatomic. Bun, fiți atentăți un pic.
 Deci am la nivel interior, noi toți ca umanitate, avem la
 nivel interior două categorii de părți.
 O categorie de parte universală, adică toți avem părțile în
 noi, au același nume,
 aceeași emoție, același comportament, pardon, aceeași inten
ție, și avem și părții individuale
 care sunt diferite de părțile celorlalți din jurul meu.
 Și vreau să vă dau acum câteva exemple de părți universale
 pe care toți le avem în noi.
 Și deja ați gheci câțiva, ați ghecit, dacă nu mă și el
 prima, a fost, după care Nina, Iulian și încă câțiva dintre
 voi foarte bine,
 o parte din noi cu care deja ați luat cunoștință din primul
 modul de NLP și a fost momentul în care,
 poate mulți dintre voi mi-ați pus atunci că a fost unul din
 cele mai intense momente din viața voastră,
 este momentul în care ați făcut cunoștință cu copilul
 interior.
 Copilul interior este o parte psihologica pe care o avem to
ți ca umanitate în mod natural,
 copil care ramane copil indiferent cât de adult voi fi eu
 la nivel exterior, la nivel de vârstă biologică.
 Copilul meu interior ramane copil și se numește în psih
ologia iunghiană, dacă vreți, arhetip.
 Arhetip. Adică rol.
 Un alt fel de parte interioră pe care o avem toți la
 interiorul nostru se numește războinic.
 Iar războinicul este atitudinea aia care se duce și confr
untă obstacole, se luptă cu blocaje, cu alți oameni dacă e
 nevoie, inclusiv fizic, este archetypu sau rolul care și în
fruntă frica, chiar dacă este frică, războinicul zice o fac
 oricum.
 Și atentie, chiar dacă unii dintre voi îmi veți spune,
 o să vă mai dau câteva exemple,
 unii dintre voi îmi veți spune, bă, dar eu nu am un războin
ic în mine,
 nu l-am activat niciodată.
 Nu înseamnă că dacă nu l-ai activat,
 și nu l-ai conștientizat, și nu l-ai confruntat conștient,
 el nu există, ci din contră înseamnă că el e latent.
 Iar asta este o veste bună.
 Toți avem în noi părți universale latente,
 chiar dacă pe unre dintre ele nu le-am activat,
 nu ne-am conștientizat iar războinicul este unul dintre
 roluri pe care din nefericire nu mulți l-am conștientizat,
 ce puțin nu în mod ecologic.
 Războinicul din noi apare de obicei în momentul de
 frustrarea foarte, foarte mare căreia nu-i mai pot face faț
ă
 conștient și nevoie să-l eliberez cumva
 și ridic tonul foarte tare, trăznesc cu vocea, urlu, țip,
 lovesc, trântesc sau înjur.
 Iar după aia spui muri dintre voi, spun, nu voi, un prietă,
 da?
 Știți? Replica.
 Bă, dar n-am fost eu.
 Parcă ceva m-a coprins și am ridicat tonul și am zis și am
 înjurat și mi-am băgat și mi-am scos ce a fost la gura mea,
 nu mai știu eu ce, și cuțite și nebunii, dar n-am fost eu.
 Bă, ai fost tu, doar că în rol de universal de zboinic, pe
 care datorit de fatorul că nu l-ai cunoscut intenționat pân
ă acum,
 nu ai știut să îl strunești, între ghirimele, că aici e alt
ă discuție lungă despre aceste părți.
 Altă parte universală pe care toți o avem în noi, iubitul.
 Iubitul sau iubita, atitudinea aia de a ști să trăiești
 senzația de iubire și de conexiune cu o altă persoană
 și să o oferi. Danila, da, tu ești conectată la aia, să înț
eleg acum, în perioada asta, da, am înțeles.
 Arhetipul de iubit sau iubită, arhetipul de mamă sau de tat
ă, rolul de mamă sau de tată, la fel, este latent în noi.
 Nu știm că le avem până când ele nu sunt activate sau nu e
 necesar ca ele să apară.
 poți foarte bine, de exemplu, să ai un rol de războinic, o
 parte de războinică tine și pe care să nu fie activat nic
iodată, pentru că ai crezut o altă parte din tine care ți-a
 zis
 Tu ești un fricos. Nu știu dacă are sens ce zic. Dacă tu
 crezi prea mult o parte din tine care spune că ești un fric
os, nu ai nicio șansă,
 taci făte mic pentru că așa vei supraviețui, nu vei afla
 niciodată că ai în tine și o parte care este exact o pusă,
 care va zice, poți să faci orțezpropui dacă ai curaj să
 mergem potriva fricii.
 Războinicul este ala care merge împotriva fricii în ciuda f
aptului că este frică și în ciuda faptului că doare,
 în ciuda faptului că se julește, că are cicatrici, că nu șt
iu, s-a lovit sau că are o rană făcută, el merge înainte.
 Toți avem atent, asta noi.
 Bun, haideți să vă dau exemplu acum, v-am spus că sunt
 universale și individuale.
 Adineor, cu exempluul anterior, vă ziceam că partea
 universală pe care toți o avem în noi este de războinic.
 Ei bine, partea individuală pe care noi o avem în noi și pe
 care uneori o ascultăm mai mult decât partea universală pe
 care toți o avem în noi,
 este cea care spune, e bine să-ți fie frică.
 Care spune, ascultă-ți frica, respectă-ți frica, fă așa cum
 zice frica.
 Nu ridica vocea, nu spune ce gândești, ce simți, nu lua cuv
ântul, nu împărtă și stai pe fundicul tău,
 nu te băga în seamă că o să fii criticat, nu lua cuvântul
 că o să greșești.
 Aia este o parte individuală care s-a creat în tine,
 care contrazice ceea ce ai putea să realizezi prin partea
 ta universală de războinic.
 Băi, are sens până acum că...
 V-am dat mai multe exemple legate de părți și vreau să știu
 cum vi se par până acum.
 Că văd unii dintre voi notați sau stați pe telefon?
 Nu e clar dacă stați pe Netflix sau uitați la mine, ca să f
iu sincer.
 Și vreau să vă deselenesc un pic, să vă... așa, notăm, not
ăm, notăm. Perfect.
 Perfect, perfect. Ia fi sincer, care din voi are deschis pe
 langa webinarul pe Zoom cu mine și, nu știu, Netflix-ul?
 Hai sincer, cine are Netflix-ul deschis? Ok, merci Dana, ok
, da, da, da. Ok, da, da, da, da, da, da, da, da. Ok.
 Nu, niciun curajos. Nu am așa ceva. Hai mă, mă lași.
 Merci Rares, merci Rares, ok. Tu ai ceva concert acolo, nu?
 Sau ce ai de drumul?
 Ok, Casa del Papel. Uite-mă cine confirmă, Denisa.
 Mersi Rares.
 A dat drumul la Casa del Papel, am auzit că a ieșit sezonul
 4.
 Nu glumesc, zice Denisa.
 Nici nu mă așteptam să glumești.
 Nu mă așteptam.
 Da, vă recomand Casa del Papel. Nu mai intru acum în detali
i.
 Bun.
 Revenim.
 Vreau să vă testez între ghilimele și vreau să văd unde le
 mă sesem.
 Ia, unde le mă sesem.
 Nici la muncă n-a mai plecat, zice Romanul.
 Ai văzut ce bere mare trebuie să îmi dai, că nu te-am înț
eles să meci la muncazi?
 La părți individuale, brava.
 Bun, vai ce dragii mei de voi.
 Părțile individuale, pe de altă parte, așa cum părțile
 universale se nasc odată cu noi, le avem în conștiința co
lectivă,
 latent sunt acolo și vom vorbi despre părțile universală
 din noi, acestea arhetipuri.
 Cred că în webinarul sau în webinarul,
 în webinarile pe care le va face Marius,
 peste 3 săptămâni, la modul 8 sau și,
 în mod sigur, la început de master.
 Vom vorbi de aceste părți universale pentru că sunt
 prima tematică cu care începe primul modul de master.
 Acolo învățăm literalmente cum să te conectezi cu aceste pă
rți universale,
 cum să le activezi, pentru că, uite, exemplu,
 o altă parte universală care este foarte bună să o ai,
 foarte bună să fii conectat cu ea
 însă în variantă E-matură, că și ele poate să aibă matură
 sau E-matură,
 este rebelul.
 Rebelul. Avem părții noi, universal, latent,
 care există preprogramat în conștiința noastră a rebelului,
 iar rebelul este cel care contestă autoritatea, care
 contestă, cum să zic eu,
 contestă regulile chiar dacă sunt beneficia,
 iar aici, din nefericire, vine la trau lui E-matură,
 pentru că rebelul E-matur contestă toate regulile, chiar d
acă sunt beneficia.
 Adică le contestă p-alea de roșul la semafor, de exemplu.
 Știi? Dar ce e? Eu nu stau roșul la semafor.
 Rebelul imaturul e un fel de...
 Da, martirul, zice Bogdan, da.
 Și martirul este parte din noi, da. Îmi place de voi. Bravo
, bravo.
 Hai că ați prins-o.
 Dacă Felicia și mie mi-a fost dor de efervescența ta.
 Aha, ok, mersi.
 Mersi, mersi.
 Mă bucur.
 Dacă părțile noastre universale se nasc
 prin faptul că sunt preprogramate în subconscientul nostru,
 părțile noastre individuale se nasc la nevoie.
 Da? Țineți minte că v-am spus asta în aceeva discuție.
 Părțile noastre individuale se nasc la nevoie, adică se n
asc atunci când subconscientul nostru decide că este nevoie
 ca o parte nouă
 să se nască să preia acea regiune neacoperită în care noi
 am suferit din orice fel de motiv.
 Părțile noastre devin aliat într-un singur moment.
 Deci părțile noastre devin aliat într-un singur moment.
 Unu, fie când ele de la sine prin proprie putere se matur
izează sau sunt deja create într-un mod matur,
 așa cum v-am spus, iar asta înseamnă că era o intenție poz
itivă și și ating acea intenție pozitivă
 pentru un comportament ecologic, adică mă face să mă simt b
ine, mă motivează să mă duc la sală, îmi dă curaj în fața fr
icii, nu știu, ceva productiv,
 și se maturizează și devin aliatul meu în momentul în care
 comunic cu ele, în momentul în care le trimit resurse,
 în momentul în care învăț să le recunosc și le trimit atenț
ie.
 pentru că dacă este ceva ce părțile noastre, mă refer la
 cele care au intenții pozitive, dar într-un fel imatur, ne
ecologic, dacă e ceva ce acestea au în comun,
 este faptul cum vă ziceam și mai devreme, au nevoie de aten
ție.
 Vreau să vă gândiți la părțile noastre individuale, de data
 asta, ca la niște copii,
 care tot ce-si doresc este să fie recunoscuți, să fie recun
oscuți la modul de știu că ești acolo,
 știu că vrei binele, știu că vrei să mă protejezi.
 Este tot ce-și doresc, dacă ei să aibă o dorință, este unu
 să-și manifeste intenția pozitivă în favorea noastră,
 pentru că vreau să vă pun o întrebare și poate că o să sună
 abstractă,
 dar știu că deja mulți o să o intuiți.
 Ce credeți că simt părțile noastre pentru noi,
 cei pe care ele le servesc prin intenția lor pozitivă?
 Ce credeți că simt părțile noastre pentru noi?
 Scrieți cuvântul în dreapta.
 Ce simt părțile noastre pentru noi?
 Bravo, bravo, bravo, bravo, eram convins ca o prindeti.
 Ele simt iubire.
 Parțile noastre simt iubire pentru noi, cei pe care ele le
 servez prin intenția lor pozitiva.
 Și acum vin și vă întreb, cum credeți că se simt aceste par
ți interioare ale noastre în momentul în care,
 Nu numai că eu nu le recunosc, pentru că nu știu că există.
 Nu numai că nu le ascult, pentru că nu știu că există.
 Nu numai că nu comunic cu ele, dar mai mult decât atât le
 critic, le cert.
 sunt agresivi cu ele, le judec
 si spun cuvinte sau fraze de genul
 ce prost sunt, ce nesintit, ce idiot, ce imbecil
 ce cuvinte vreti voi sa puneți aici
 poti sa fiu ca sa fac nu stiu ce comportament
 fara ca noi sa stim ca acel comportament dintr-un anumit
 moment
 Nu știu, poate că teama, ansietatea, emoția de amânare,
 comportamentul de neasumare de a iesi în față și așa mai
 departe,
 nu sunt alimentate de noi conștient, ci sunt alimentate de
 părțile noastre.
 Și în momentul în care eu vin și spun ce BOU sunt, sau ce
 PROS sunt, sau ce NAŚPA sunt la ceva, eu de fapt îi zic CUI
 asta?
 Părții care crează și alimentează comportamentul pe care eu
 îl judec.
 Asta înseamnă că prin propriul meu dialog interior, eu îi
 spun lucruri cel puțin nasoale, ca să fie elegant, unei păr
ți care mă iubește.
 Ea are intenție pozitivă pentru mine, mă iubește și face ce
 știe ea pe harta ei mentală, limitată ce e drept, ignorantă
 ce e drept, dar atât are la dispoziție,
 ca să mă protejeze, în schimb primește de la mine, aș vrea
 să mor decât de prost sunt.
 Uite ce față am, poate zici. Cum poți să scoți asta pe gură
?
 Fricosul sau Fricoso sau mai știu eu ce mai scoți pe gură.
 De ce vă zic asta? Pentru că există o consecință aici.
 Și vă mai zic asta și mergem la un demo sau la un exercițiu
, vădem noi imediat.
 În momentul în care, de ce v-am spus legat de comunicarea
 cu părțile noastre,
 în momentul în care, nu numai că nu comunic cu părțile mele
 la modul intențional,
 ci le și critic, le judec, sunt agresiv cu ele,
 cu cât mai dur sunt cu ele, prin urmare în propriul meu
 dialog interior,
 cu atât mai mult ele vor refuza să mai comunice cu mine pe
 viitor.
 Ele vor continua să-și manifeste intenția pozitivă, așa cum
 știu ele mai bine, prin propriul comportament pe care ele l
-au ales.
 Însă cu cât mai dur sunt eu în exprimare, în atitudine, în
 dialogul meu interior, verbal sau în discuție cu altcineva,
 mă critic eu pe mine,
 cu cât mai dur sunt, cu atât mai mult partea care ea
 personal, căr' ea îi mă adresez prin acel comportament,
 va începe să se îndepărteze de mine,
 ducându-se și mai departe în subconștient,
 retrăgându-se, cumva întorcându-se cu spatele la mine,
 ducându-se la perete, dacă vrei, metaforic,
 astfel încât să mă ignore, deși mă iubește,
 va suferi, va fi frustrată
 și va continua să producă efect în subconștientul meu
 să ascunzându-se de percepția mea logică și conștientă, ad
ică refuzând să comunice cu mine.
 Neacceptarea părții.
 Raresc zice că are sens, cărnguța. Practic mă îndepărtez de
 mine, bravo, da, bravo.
 Cu cât mai mult eu vorbesc critic și agresiv cu părțile me
le, cu atât mai mult eu mă îndepărtez de fapt de lumea mea
 interioară, bravo.
 Aie, bravo, de acord complet.
 Dar mă întreabă care este diferența între comunicare din
 partea părții și acționarea părți?
 Nu, nu mi-e clară întrebarea.
 Comunicare din partea părții și acționarea părți.
 Nu mi-e clară întrebarea, Darne, dacă vrei să o reformulez,
 dacă vrei, poți să aprind microfonul să mă întreb.
 Direc că nu mi-e clar ce vrei să mă întreb.
 Îți spuneai că dacă le criticăm, ele o să refuze să comun
ice cu noi, totuși îndepinându-și funcția.
 Oricum, la cum gândesc eu, partile noastre în interior nu
 prea comunică, ele comunică prin acțiuni, prin reacții,
 prin senzații.
 Care e diferența între vor refuza să comunice cu noi și
 independirea acelei funcții?
 Nu știu eu să pun probleme.
 Vor refuza să comunice cu noi în momentul în care chiar voi
 deveni eu deschis.
 să fac ceva în a mă apropia de partea care îmi crează un
 comportament neplăcut, da?
 Ea se va lăsa, va juca hard to get.
 Știi cum vorbeam mai devreme că fac uneori bărbații și feme
ile care deși sunt atraji de cineva
 se comportă ca și cum nu, mai insistă, nu e genul meu.
 E, așa exagerând evident, așa vor face părțile noastre în
 momentul în care noi devenim conștiți că ele există.
 Fără ca eu să devin conștient că ele există, nu mă ajută
 nicicum indiferent că le-am supărat anterior sau nu.
 Adică oricum nu vor comunica cu mine.
 Știi? Un mod în care comunică părțile cu mine, dacă vrei,
 există o parte, mai multe, care sunt mature,
 uneori sunt cele universale, care comunică cu mine, fără ca
 eu nici măcar să știu că există.
 Știți cum comunică prin noi ca să îi răspund un dan?
 Cu noi? Prin intuiție.
 prin acel sentiment și emoție, că ba, n-ar trebuie să fac
 asta, sau ar trebui să fac asta,
 sau nu știu, îți pui o întrebare la care nu ai acces în mod
 logic și îți vine un răspuns automat, da?
 Îți vine pacă un răspuns și zici, bă, ești nebun? Cred că e
 ca mine. Eu, exemplu, vă dau un exemplu la mine.
 Eram acum câteva luni, mă pregăteam de modulul, cred că de
 la Cluj, mă pregăteam să merg la sală și nu-mi găseam mapa
 roșie.
 Știți? Da? Vestita mea, Mapa Roșie, care e mereu cu mine,
 că acolo am însemnările,
 pun eu întrebări pe care vreau să o dezbat cu voi și așa
 mai departe.
 Și nu-mi găseam mapa specifică modului respectiv, nu știu,
 care e modul 3 sau 4.
 Și mai aveam fizic 5 minute în care puteam să ies din... v-
am zis, zice Nina.
 Da, v-am zis, poate v-am zis, nu știu.
 Și mi-am pus întrebarea... bravo Nina, mersi, da.
 I love NLP, pune Nina acolo, ca banner.
 Mi-am pus întrebarea, băi, unde ar putea să fie această map
ă roșiea mea,
 dacă ar fi să-mi vine răspunsul instantanel, pentru că nu
 am timp să-l căutasem în totul la potențe,
 deci căutasem de doamne fereste, unde ar putea să fie mapa
 mea roșie, ca să o găsesc la picii?
 Mi-a venit instantaneu răspunsul atât de exact, încât am ș
tiut sertarul 3 de la podea în sus,
 sertarul 3, în partea din stânga, sub nu știu ce mapă. Era
 atât de specific răspunsul,
 Încât am zis, n-are cum, deci n-are cum să fie fix acolo.
 Și mă duc și deschid acel sărtar de la sărtarul 3, mă duc
 direct sub o altă carte ce aveam pus acolo
 și mi-am găsit mapa, evident.
 Și am zis, băi cum? Adică am rămas șocat de cum a fost pos
ibil instantaneu.
 Pentru că părțile din noi, acele părți mature pe care deja
 mi le-am aliat,
 pe care deja le-am făcut prietenul meu, prietenii mei,
 cărora poți să le cer ajutorul prin întrebări pe care le
 pun eu singur,
 Și aștept răspunsul. Mai țineți minte că m-am vorbit de set
area intenției, setează-ți intenția și vei găsi răspunsul,
 nu știi tu când, când te aștept mai puțin, pa, că o să apar
ă răspunsul. Când duși, că citind, că mâncând, o să apară ră
spunsul.
 Așa comunică părțile cu noi, ale amature pe care mi le-am
 aliat și cu care m-am făcut prieten, prin intuiție sau răsp
unsul de așa, pa, că apară răspunsul în minte, nu știi de
 unde, dar cumva știi că-i corect. Ați pățit chestia sau l-
ată?
 Da, da, da, pot să confirm chestia asta.
 Scusa-mă că eu tot insins că vreau să-mi fixez noțiunea pe
 care o spui între a comunica și a acționa modul în care se
 manifestă acțiunile părților noastre interioare, așa cum le
 descrii tu.
 Simplu. Deci, felul în care se manifestă acțiunea părțimele
 va fi senzația că vreau sau nu vreau să fac ceva.
 Îți dau un exemplu. Zim ceva, Dan, poți să vorbești cu
 microfonul dacă vrei, zim ceva ce tu consideri important că
 e necesar să faci.
 Pentru tine.
 Presoanul sau profesionul?
 Zic ceva ce tu stii ca nu stiu in ce sens si cum, dar vreau
 sa fac asta, ca e important pentru mine.
 Da, este important sa termin de scris niste proiecte.
 Bun, e important sa scrii niste proiecte, perfect.
 Perfect. Ai pățit vreodată că atunci când, indiferent cât
 de lene ți-e ra, când îți aminteai că trebuie să scrii pro
iectele, să dispară lenea instantanel, să spui, bă, nu știu,
 gata, m-am activat, și să nu simți un efort în asta?
 Ai pățit asta?
 Da.
 Da.
 Bun. Ai pățit în sens invers oricât de important știe că
 sunt proiectele să simți din contre. Lene, nu atent, îi înț
in oboseală, da? Nu fizic obosit. Lene, gen, bă, nu, frate,
 nu, deci nu vreau. Ai pățit?
 Alea sunt părți din tine care acționează în momentul ăla în
 atingerea obiectivelor lor personale. Are sens.
 Prin emoțiile pe care ții le elicitează ții e la suprafață.
 Ok, și atunci zici că acționează prin emoții, comunică prin
 gânduri sau...
 Comunică și prin emoții și prin gânduri.
 Nu uită că este un concept abstract, încerca să îl face Al
bin Negru.
 Da, nu, încerc să-mi dau seama mai mult partea negativă,
 chestia aia, exact cum zici tu,
 că ele vor înceta să comunice și vor acționa independente
 noi, pentru că sunt, simt că există câteva părți din mine
 care fac chestia asta
 și încerc să-mi dau seama modalitatea în care pot relua înt
r-un fel sau altul dialogul cu ele.
 Încerc să-mi armonizaști, dar nu...
 Să facem niște demo imediat, dacă vrei.
 Uite, facem, după ce nu am o pauză, că acum constat cu stup
oare că este 1 și 5.
 What? E 1 și 5 și vreau să luăm o pauză că mulți înscrieți
 în privat.
 Bă, dă-ne pauză! Vreau să-mi fac cafea sau să ies dau țigar
ă.
 Au trecut 3 ore, vai, nu pot să cred.
 Facem o pauză de 10 minute, da, vă rog, max în 10 minute.
 Eu voi opri registrarea, adică ședința nu se va încheia,
 Nu vreau sa iesiti din sedinta, probabil ca puteti intra la
 loc, dar nu vreau sa iesiti din sedinta.
 Eu voi oprii registrarea, ceea ce inseamna ca atunci cand
 primiti registrarea video nu o sa aveti si pauza, da?
 Cred ca e logic, de ce? Si dau drumul la registrarea din
 nou video cand esti intrati inapoi.
 Este 1.05, la mine, pe ceasul, fustul horari de cluj, va ro
g la 1.10.15, da? La 1.15 maxim.
 Eu reiau cu recapitulare scurta conceptul de parți, dupa
 care facem 1-2 exerciții și facem un demo, dupa care vă pun
 să lucrați cu voi ca să vă vedeți practic ce înseamnă
 conceptul de parți.
 Bine, și după care cine vrea să mai stea putem să mai stăm,
 dar nu vreau să țin toți colegii și vreau să parcurgem mă
car 89 de astăzi, că am aproape terminat, din tematica pe
 care mi-am propus-o.
 care mi-am propus-o bine, 1.5 la 1.15 se înregistrează din
 nou,
 deci nu a fost înregistrată pauza și nici pauza noastră um
oristică.
 Mă bucur să vă revăd, vă anunț, probabil cum vă așteptați
 majoritatea dintre voi,
 o să întârziem un pic, adică o să dureze mai mult decât mi-
am propus-o inițial,
 nu o să dureze doar 3 ore jumate, 4 cum mi-am propus-o,
 pentru că acum vreau să facem,
 Mai vorbim un pic despre părți, foarte pe scurt. O să răsp
und la întrebări dacă au apărut între timp.
 O să facem un demo, adică o să ghidez eu un demo cu voi to
ți, după care o să facem pe echipe doi câte doi.
 Și o să vedeți și mișto să poate că am găsit-o funcție la
 această aplicație care ne dă voie să lucrăm doi câte doi.
 Pardon. După care o să ne reîntâlnim după acest exercițiu
 pentru feedback.
 orice întrebări aveți și plecăm fiecare la casele noastre
 în care suntem deja, ca să zic așa.
 Dar am vrut să știți că o să întăziem un pic pentru că nu v
reau să mă grăbesc, nu vreau să vă grăbesc.
 Cei care din orice fel de motiv pertinent, evident, nu pute
ți să rămâneți, din vari motive, nu puteți, nu ai cum să răm
âi,
 este ok, o să primești registrarea o curcă, oricum, nu mă
 am vrut să știi, adică că o să ne întindem un pic,
 probabil cum vă și aștetați majoritate dintre voi.
 Mi-a placut atât de mult să vă vorbesc, încă nu mi-am găsat
 mai că au trecut 3 ore.
 Deci nu am mai vorbit în viața mea 3 ore non-stop și să nu
 mi se usuce gura sau să...
 mă rog, nu am nevoie de o pauze.
 Danăci, că ce fain este că e ca și cum facem cursul cu toț
ii la mine acas.
 Foarte tăre, da, foarte tăre, bravo!
 Bine, sunt curios până acum, da? Haideți să revenim la oile
 noastre
 și să îmi spuneți cu ce a să rămas, ce vi s-a părut mai
 interesant din prima parte?
 Asta e întrebarea, da?
 Ce vi s-a părut mai interesant, care parte din concept, din
 dimineața asta pe care am petrecut-o împreună?
 O propoziție vreau, da? O propoziție care a ajuns la tine.
 Oricine fi, că ai camera video pornită sau nu, nu contează.
 Scrie-mi în dreapta ce propoziție a rămas cu tine din acest
 concept, din această dimineață înainte să mergem la partea
 practică.
 Te rog frumos, scrie-mi-o în dreapta ca să văd de unde plec
ăm mai departe, te rog.
 Alinierea zice Nina, mulțumesc. Eliberează țiganul din tine
, zice Roxy.
 Da, asta era partea din pauză, nu era partea din...
 Am vrut să vă amuz un pic. Ok, autosabotajul.
 Este important să fiu mai mult cu mine, zice Rares. Da, bra
vo.
 Dați-mi, vă rog, propoziții, nu cuvinte. Da? Deci puneți-mi
 propoziții.
 A plus B, egal ce e cum a făcut Rares. E important să dau
 cu mine. Mulțumesc, Rares.
 Nu-mi dați cuvinte că nu știu să ne interpretez.
 Cu cât mai mult, zice Monica, vorbesc agresiv cu mine, cu
 atât mai mult mă îndepărtez de lumea mea interioră.
 Bravo! Dacă am ajuns la tine cu replica asta, mă bucur, bra
vo!
 Altcineva, propoziții, cu ce ați rămas din prima parte ca
 să văd de unde mergem mai departe.
 Faptul că părțile se îndepărtează de noi atunci când le bat
em întregilile voie.
 Da, așa este, se îndepărtează de noi în modul în care ne
 certăm cu ele, da.
 Toate părțile au intenții pozitive, zice Octavia, super,
 bravo, Octavia, este una din cele mai importante noțiuni
 pe care ne voie sa le avem in minte si in atentie atunci
 cand vorbim despre parzi.
 Toate au parzi pozitive.
 Astept acum sa imi dai parghile sa pot sa ajung la parțile
 mele, imediat.
 Noi nu suntem parțile noastre, zice Nico, da.
 Bravo, Nico, multumesc, Nicolet ala București.
 Iubește toate parțile din tine si fi prieten cu ele.
 Da, Patricia, de acord complet, bravo.
 Parțile comunică cu noi prin intuitie, bravo, Floricica,
 multumesc.
 fi blând cu tine, te verenia mai ușor, bravo Sorin, bravo,
 bravo
 hai de sunt aceea ce stăți cumva pe același film, pe acelaș
i nivel, bravo
 aștept abia și eu să stau de vorbă cu părțile mele să fac
 prieten noi
 pe lângă nouul meu iubit subconștientu
 zice Dana de la Cluj foarte bună asta
 să nu-i zici sotul tău lui Zoltan că ai un nou iubit pentru
 că până apunci să-i zici tu că e o glumă și îl cheamă sub
conștientu
 e posibil să-ți bage divorț
 Să nu-i convină în nouul tău iubit. Ar fi rejucat asta, d
acă ai un cuplu flexibil mișto și să zici Laura Jimbo, zice,
 sunt mulți în mine. Ha, super tare, bun asta, da, sunt mul
ți oameni în mine.
 Am o întreagă comunitate, o să vorbim mult despre asta, că
 inclusiv la nivel de strămoși, ca să mergem în p- aceeași l
ini, la nivel de strămoși există părți în noi strămoșești
 care reprezintă înțelepciunea și experiența de viață și lex
ile de viață,
 dacă vreți astămoșilor noștri pe care putem să le accesăm
 în mod conșient folosind anumite unelte și exerciții, vă
 promis că vă spun asta.
 Melinda, motivul pentru care se naște o parte din noi, da?
 Mulțumesc că a rămas, mă bucur că a rămas asta la tine.
 Alte replici, vor rog. O propoziție cu care începem, de
 unde plecați voi, da?
 O propoziție cu care ați intrat în a doua partea acestui
 curs
 m-a lumina chestia cu intuiția, acum înțelegi ce este intui
ția.
 Acum înțeleg de ce spuneam că nu există intuiție la nivel
 de concept separat,
 că multă lume crede că intuiția asta este o mega superabil
itate care, mă rog, există de sine statător,
 ca un dar sau un apanaj al unui semizeu sau un ilau un ilau
. Nu!
 Subconștientul este cel responsabil de intuiție, este un
 calcul matematic al intuiției, al subconștientului,
 și unele din aceste calcule le fac de fapt părțile noastre,
 adică tot parte din subconștientul nostru.
 De asta vă spunem că nu există intuiție de sine stătătoare
 la nivel de abilitate.
 Unii sunt intuitive, alți ținu. Nu, unii știu să asculte
 sau să pună întrebări, alți ținu.
 Părțile au fiecarea adevărului lor. Mulțumesc, Cristina,
 foarte bună asta. Da, bravo, așa este.
 Nina zice, eu și sclavii mei care mă servez...
 Nu, nu te-aș încuraja să te gândești la părții de tine ca
 la slavii tăi,
 pentru că deși ei te servez, da, ei te servez, ne servez pe
 noi,
 Atitudinea cu care ne raportam noi la ele le face pe ele sa
 se simt apreciate sau nu, deci sa aleaga sa se alieze cu
 mine si intre ele sau nu.
 Deci, inteleg gluma, doar am vrut sa subminesc, e foarte
 importantat atitudinea.
 Floricica, doar avem in noi tot universul stramosesc, da?
 Asa este. Exista ceea ce v-am mai spus la anumite module si
 acum aveti timp, a propos, sa documentati care vreti.
 Există ceea ce se numește, am vreo două cări de simbiotecă
 la care salivez ca abia și o să ajung, se numesc strămoșii
 mei măstrigă sau ceva de genul.
 Cum?
 Da-te!
 Nu știu, cineva a dat drumul la un...
 Nu știu, ține, dar o să rezolvăm imediat.
 Toată lumea e pămut din nou. Ce-mi place în ea arma asta?
 Dacă aș putea să am așa la module o telecomandă în care câ
nd degălăgii în sala îți fac MUT ALL. Ha!
 Ce maș mai distrat, doamne, doamne!
 Și zic, Nina, nu te aud, Iulian, nu te aud, ce vrei să spui
? Nu, nu înțeleg, nu ajunge la mine ce-mi spui.
 Da, glumez și mă distrez că voi, că știu că știți de gluma.
 Da, este cartea, este domeniul, că asta vreau să vă spun,
 se numește Psihologie Transgeneracională
 și vorbesc și despre faptul că rănile, emoțiile, lecțiile,
 resursele inclusiv ale strămoșilor mei, acelor care fac
 parte din arburile mele genealogice, sunt în mine, sunt în
 mine la modul practic
 și mă dor strămoșii, bravo Felice, așa se numește cartea, m
ă dor strămoșii, este una din ele și este o carte foarte miș
to
 pe care vă recomand să o citiți, să o documentați ca domen
iu. Bun!
 Roxy, eu n-as vrea sa ai acea telecomanda, zice. Pai ma g
andesc ca n-ai vrea, stiu ca n-ai vrea. Tu, Nina si inca cat
iva n-ati vrea sa am telecomanda.
 Stiu, stiu, stiu. Rale, si este nevoia parților sau nevoia
 mea? Este posibil sa se nasca parți care sa nu ne sprijine?
 Da, este posibil sa se nasca parți care sa nu ne sprijine d
aca ele considera ca ala nesprijinit, ala este in avantajul
 meu.
 Adică este posibil să existe părți care se opun anumitor
 benefici ale mele dacă ele consideră că asta este în avant
ajul meu.
 Cu alte găvinte, intenția lor este aceeași pozitivă în favo
area mea, însă comportamentul lor poate să nu mă sprijine în
 mod intențional să zic că nu te sprijin, pentru că eu cred
 că dacă te sprijin, tu vei suferi.
 Poate să existe înclusiv în momente în care anumite părți,
 două părți de exemplu vor să se alieze și o să vedeți exer
ciția asta atunci când ne vedem în sala de curs,
 două părți vor să se alieze, vor să comunice, vor să își
 unească resursele, vor să contribuie împreună la un bine
 mai mare, o intenție mai mare,
 însă apare o a treia parte care se opune și spune nu, dacă
 voi două vă uniți, eu devin mai slabă și mă opun unirii vo
astre
 si prin urmare nu se intampe unirea, nu se intampe alierea.
 Se poate, inca o data.
 Insa, intentia pozitiva este aceeasi.
 Intentia pozitiva, in favoarea mea, a imparatului, da, a
 purtatorului,
 este intotdeauna in favoarea mea, exista acolo.
 Bun, imi place, imi place ca stati foarte, foarte effever
cenzi.
 N-ai, subconscientul creaza parțile, este propulția care a
 ramas el.
 Bravo, da, asa este.
 Subconscientul creaza parțile fara sa-mi ceara mie voie,
 fără să știe că, mă rog, e în favoarea mea sau nu comport
amentul lor,
 el în baza unei intenții pozitive, nu uitați,
 legia regu la subconscientului, tot timpul formulat la
 nivel pozitiv,
 el nu înțelege negativul, prin urmare are legia intenție
 pozitive,
 în baza acestei leji va crea părțile care uneori vor fi în
 conflict.
 Și eu s-o vorbim despre asta mai multe, poate mâine, la ră
spuns la întrebări,
 poate când ne vedem și sper cât de curând în sala de curs.
 Sunt un univers, zice Iulia, da, așa este. Suntem la modul
 cel mai propriu un univers, de care nu suntem conștienți că
 are atât de multe resurse,
 locuri de explorat noi, țări de cucerit, aliați de adus și
 de cunoscut și așa mai departe.
 Bun, ne-a pus Bogdan, mi-a trimis aici un articu... da, da,
 mersi Bogdan, știu, am rezolvat, mersi, mersi, mersi Bogdan
 de la cluj.
 Părțile, zice Iza, sunt un fel de îngeri păzitori.
 Da, pot să spui asta, că părțile sunt un fel de îngeri păz
itori,
 doar că cu mențiunea că uneori părțile noastre nu uitați
 calitatea lor de...
 să zic întreghi-limele, că vreau să fie clar că sunt întreg
hi-limele ignorante,
 nu uitați calitatea asta lor, în sensul că sunt ignorante
 la modul că nu și-au făcut update la harta lor,
 la dispozitivul, la harta lor mentală, de foarte mult timp
 și nu știu că
 comportamentul pe care ele il alimenteaza sau felul în care
 aleg ele să-și manifeste intenția pozitivă,
 lui mine apoi era cea mai bună. Ele nu știu asta.
 Ele cred că intenția lor este cea mai bună, comportamentul
 lor este cea mai bună, chiar dacă o altă parte sau, mă rog,
 noi ne opunem vehement.
 Vom vorbi despre asta.
 Bun, înainte să mergem mai departe, vreau să vă întreb dacă
 sunt orice fel de întrebări legate de acest concept.
 Am înțeles unde ați rămas toți, mă bucur, sunteți foarte,
 foarte uniți, vă deși, sunteți două grupe,
 sunteți toți pe aceeași artă, îmi place că vin pe același
 nivel întrebările și energia e foarte unitară.
 Bravo, o să vă placă mult unii de cele azi când vă întâlni
ți, când o să ne întâlnim la cele două super-bootcampuri, nu
 uitați,
 sunteți prima gerație care o să aibă două bootcampuri, fr
atele.
 Adică, nu am mai făcut asta până acum și abia le-aștept eu,
 adică am zis multe cu asta.
 Întrebări. Hai să vedem. Părțile dacă au hartă individuală,
 au și factor critic, frate cum ai nișat o pastă de Iulian,
 ce tare.
 Nu cred, ca să fiu sincer, pentru un moment de bine, super
 abstract. Părțile au hartă mentală, dar nu știu, eu până
 acum în discuțiile cu părțile mele, ca să-ți fiu sincer,
 n-am ajuns la nivelul de profundzime în care să aflu dacă
 și ele au un conștient sau un subconștient al lor.
 Nu cred, ca sa fiu sincer, pentru ca aceste pari sunt
 abstracte, nu cred, au o harta mentala, un GPS, sunt foarte
 limitate, da?
 Sunt ca niste persoane care au, stiti oamenii aia, setati,
 au un singur obiectiv si nu ii intereseaza de altceva, ei
 nu conteaza ca faca rau altora,
 trebuie sa ating obiectivul si sunt foarte rigizi si uneori
 sunt admirabili in incapatanarea si in ambitia lor,
 Dar alte erori sunt neecologici în sensul că fac rău altora
 sau lor însiși, deci fac rău prin faptul că sunt atât de în
căpățănați.
 El la fel sunt și părți, le-au un singur obiectiv clar băt
ut în cuie, ele trebuie să le atingă, nu contează.
 Unele sunt mature și își dau seama că e nevoie să fie flex
ibil să datăze, altele nu.
 Dar nu am informația, ți-am spus, nu vreau să zic niciodată
-nciodată, nu știu, nu am informația dacă au factor critic
 sau nu.
 Nina, ai zis de la început că suntem în grupul stăriu?
 Da, sunteți, voi, nici nu știți voi cât sunteți, da?
 Sunteți o generație foarte mișto, foarte mișto.
 Îmi zicea cineva aici ceva, dar mi-a scăpat întrebarea, o
 secundă...
 Inception, da, uite, un film la care vă invit să vă duceți
 Inception, da, să vă uitați.
 Roxana Vasile, ce dormireași de tine nu există Bine să rog,
 este doar Univers.
 Super tare replica, super tare. Roxana spune, nu exista rau
 sau bine, exista doar univers, in care nu exista rau sau b
ine, exista doar mama,
 cat de tare e asta, bravo, bravo, bravo, bravo, nu stiu cu
 cine ai facut cursul pana acum, dar sper ca cu mine, ca imi
 place.
 Deci, aveți niste replici, majoritatea dintre voi, foarte,
 foarte misto, si vreau sa... da, mi-a trimis acum cineva,
 mi-a trimis si cartea,
 Am adus la modul strămoși și ralu, mersi.
 Vă laud, sunteți foarte mișto.
 Deci aveți niște reptii, niște conștientizări foarte mișto.
 Am văzut aici fost asoții, dar nu înțeleg care e faza cu f
ost asoții.
 Era o glumă pe undeva, probabil.
 Elena mă întreabă.
 Prin procesarea unor traumedi în trecut nu flexibilizezi pă
rțile, bada?
 Bada e foarte bună întrebarea. Bună, bună e întrebarea
 Elena.
 Mă rog, că în momentul în care eu vinde niște emoții la
 mine, adică vinde niște răni emoționale de care sunt conșt
ient sau nu sunt conștient.
 Știți că avem răni emoționale de care mi-aduc aminte, de
 care nu mi-aduc aminte, de care unii și măcar nu știu
 problema, că au răni emoționale,
 dar le-ai vinde că prin anumite procese prin care trec. E b
ine când trec prin aceste procese de vindecare, în orice
 consens, că trec prin vindecare colectivă,
 cum sunteti voi, da? Exerciții de grup și așa mai departe,
 sau
 prin procese individuale de vindecare, unul la unul
 cu un ghid, în momentul în care am vindecat
 amintirea, situația, rana,
 ce s-a întâmplat atunci, nu contează,
 partea, partea care s-a născut atunci,
 se maturizează.
 Dacă s-a născut atunci o parte
 care a existat și a încercat să mă protejeze
 ca ma stiu mai bine ulterior,
 in momentul in care eu ma intorc in timp,
 in orice fel de proces,
 ei nu conteaza, da, orice fel de proces,
 terapeutii mei ma ajuta sa vinde copate din mine.
 Partea care ar fi putut sa apara, poate in aparul,
 daca se amapara,
 acea parte se maturizeaza,
 pentru ca energia pe care o consuma
 pana in momentul ala, ca sa ma fereasca de ceva,
 poate s-o foloseasca iar insa si partea,
 si, evident, in favoarea mea, sa se maturizeaza, sa aiba
 acces la alte resurse, curaja, credere
 si asa mai departe cum am mai vorbit.
 Ionuț ne spune ca dupa ce am vazut Inception, fara sa vreau
, eram constient ca sunt in vis
 si puteam face orice.
 Da, se numeste lucid dreaming, visare constienta exista ca
 domeniul, exista tehnici in sensul asta,
 nu am experienta la lucid dreaming,
 Știu că se poate, dar dacă e reușit foarte bine.
 N-ai mă întreabă dacă modifici convingerile și principiile,
 experiențele din subconștient nu se influențează
 modifică automat și părțile interiore? Ba da, exact asta î
ți spuneam.
 Deci dacă eu lucrez la nivel de maturizare, vindecare, el
iberare, integră...
 Vindecare, dacă vreți, a unor situații în trecut, asta înse
amnă convingerii, experiențe din trecut și așa mai departe,
 parte parțile mele care poate s-au născut sau nu s-au născ
ut atunci se vor maturiza
 și vor funcționa mai bine, mai eficient, dar mult mai ec
ologic în favoarea mea.
 Bun.
 Nu știu dacă mai avem întrebări, dacă mai aveți întrebări,
 vă rog frumos să le dați aici în dreapta.
 E clar acum, mulțumesc, zice Iulian, mă bucur, bravă.
 Foarte bună întrebarea elemea, mersi timpul de întrebare cu
 asta, cu procesarea traumelor, foarte, foarte bună.
 Uite, o experiență personală, Melinda vrei să ne împărtășeș
ti rău pe video pentru că nu știu dacă o interpretezi corect
.
 Melinda are o experiență personală foarte nișto, a vindecat
-o rău în șoiemție.
 Dacă vrei, Melinda, să dai drumul la video sau numai la
 audio, e în regulă, cum vrei tu.
 Dar mi-ar plăcea foarte mult să ne zici asta totul live. Po
ți?
 Melinda?
 Melinda de două ori.
 Acuma s-aude?
 Acum s-aude?
 S-aude foarte bine.
 Da, aici sunt.
 Bravo, merci, mă bucum.
 Bun, deci ce e ce?
 De ce se despre că nu-mi e clară?
 E legată de rana de arsură de pe brațul meu stâng.
 Voi de la Cluj, oricum știți, eu nu mi-am dat seama că este
 o parte psihologică interioră
 care s-a născut când am avut eu 2,5 ani, deci 2 ani jumate.
 m-am opărât cu ceai fierbinte, am ajuns la spital, am avut
 câteva traume cu medicii.
 Ca în orocul că în grupa de la cluj erau câțiva medici
 și indiferent că am vrut sau nu am vrut, de fiecare dată mă
 loveam de ei involuntari.
 Deci nu mai vedeam în fața mea și simțeam că am ceva de rez
olvat cu profesia de medic.
 Colegii mei nu-i cunoscusem înainte, mai puțin pe Andrei Fă
rcaș, cu el am avut în roc să mă întâlnesc.
 Acum am realizat că, de fapt, eu am întrebat cum se naște
 și de ce se naște partea asta care era așa de protectoră cu
 mine.
 am conștientizat ce s-a întâmplat atunci la un exercițiu de
...
 cum să vă zic, de eliberarea controlului,
 atunci a rei ieșit că de fapt eu îmi controlam siguranța și
 încercam să fac în așa fel încât în permanență să fiu în
 siguranță, indiferent dacă
 erau persoane care să mă susțină sau nu lângă mine.
 prin prerucrarea traumei emoționale,
 cicatricea mea s-a schimbat enorm de mult,
 deci într-o lună și jumătate,
 îi super faină, Horia,
 o să vă arăt celor din Cluj personal când ne întâlnim la
 modul 7
 și celor din București pentru că o să ne întâlnem cu noi.
 și celor din București la modul 8.
 Deci tu vrei să-mi spui, ca să recapitulezi,
 că mi-a plăcut foarte mult și de aia am vrut să te las să
 ne împărtășești tuturor.
 Tu vrei să-mi spui că prin vindecarea unei emoții răne emoț
ionale, nu știu exact încă detalii,
 cred că a fost ceea în care am lucrat noi doi atunci sau a
 fost alt proces?
 Alt proces. Atunci când lucram în grup de opt și era pred
area controlului celor care te spui.
 Vindecarea unei emoții interioare printr-un exercițiu de
 grup, da?
 Da.
 S-a vindecat ceva în tine.
 Da, în interior.
 Pe mâna ta o cicatrice care arată foarte...
 Urât, urât.
 Eu am zis diferit, ai observat, da?
 Față de cum e acum.
 Acea cicatrice acum arată mai fain.
 Nu am crezut niciodată că o să audă o persoană care îmi z
ice
 despre o cicatrice care este, mă rog,
 dovadă, martor a unei suferințe din trecut,
 că așa de fain arată cicaticia mea încât o să vă arăt când
 întâlnim.
 N-am crezut că o să aud replica asta foarte tare, Melinda,
 bravă, bravă, bravă!
 Eu am văzut-o zi de zi de când am făcut acel exercițiu,
 deci o văd zi de zi, văd schimbările la ea și îmi place
 foarte mult.
 Bravo, bravă, bravă!
 Am reușit să eliberez acea emoție, să-i dau drum.
 Experiența există și acolo, dar...
 O vezi diferit.
 Da, total diferit și se vede și fizic schimbarea, nu doar o
 simt eu în interior, ci se vede fizic.
 Ok, super. Melina, mersi mult de tot.
 Mi-a fost dor să te aud cu graiu tău dulce al Dernest și să
-ți văd și echipul.
 Dacă te uiți pe cea, colegii, toți din Cluj, și din Cluj,
 colegii te încurajează și zic
 Bravo, Melinda, e super. Iar cei din Cluj care te și cunosc
 zic că le era dor de tine.
 Ca să vezi cât de mult ne-ai privat, Melinda, prin faptul
 că n-ai acceptat provocarea noastră.
 Melinda, te fac acum, te cert, pentru că n-ai acceptat
 provocarea noastră să se mufa pe video.
 Uite, colegiurile le era dor de tine.
 Ivona vreau sa raspund la o intrebare care e foarte buna si
 e buna in sensul ca imi sublineaza o confuzie pe care poate
 n-am lamurit-o
 Imi spunea, Ivona, o secunda sa gasesc unde e Ivona, unde e
 Ivona, modificam unde esti Ivona
 Ma rog, zicea Ivona, spunea ca parțile nu-si fac update,
 dar vindecand trauma si flexibilizand parțile prin urmare
 nu inseamna automat si ca ele-si fac un update
 Ba da.
 Și ceea ce am zis adineauru nu se contrazice cu ce am spus
 mai devreme.
 Părțile noastre interioare psihologice nu își fac update,
 adică nu se maturizează pe cont propriu.
 Ele singure, ele însele, da? Pe cont propriu nu își fac
 singure update.
 Însă în momentul în care se întâmplă ceva diferit, explor
atorul dacă vrei, da?
 sau un client sau tu ca persoană, trece printr-o vindecare,
 printr-un ghidaj,
 printr-un curs, nu contează, da?
 Și acumulează o resursă care vindecă ceva din trecut,
 s-a intervenit asupra experienței părții, modificând motiv
ul pentru care s-a creat in the first place.
 Ivona, nu știu dacă are sens.
 Adică a intervenit ceva diferit față dacă nu intervine nim
ic din exterior, nu se schimbă,
 nu fac experiențe de grup terapie, nu fac NLP, nu fac tran
se, nu se întâmplă nimic, da?
 Adică nu fac nimic, îmi văd de viața mea.
 N-am nicio conștientizare, n-am niciun prieten, niciun
 mentor care să mă ghideze în vreun fel,
 părțile nu-și vor face update separat pe cont propriu. Des
pre asta e vorba când zic, ele nu-și fac update.
 Însă își pot face update dacă eu aleg în mod intenționat să
 comunic cu ele, să le ofer atenție, resurse, iertare.
 Fite atenti, pentru că părțile noastre au nevoie de iertare
, în sensul că e nevoie să audă cuvinte de la noi că le iert
ăm,
 sau ca noi să ne cerem iertare de la ele pentru că am fost
 foarte agresivi, răi, duri în exprimare, în atitudine prin
 ton.
 Și atunci părțile își vor face update. Când zic că n-am sp
us anterior nu-și fac update, m-am referit la faptul că pe
 cont propriu nu-și fac update
 fără să intervină. Foarte bună întrebare, Ivona.
 Și Chris,
 salutare și Lucia, că bănuiesc că și Lucia e pe acolo păl
 lângă tine.
 Și sper că e păl lângă tine.
 Cum dezactivezi un conflict între părți
 în condițile în momentul în care a declanșat conflictul
 a loc în trecut? Nu contează.
 La nivel subconscient știi foarte bine că e tot timpul pre
zent.
 Adică nu contează că e trecut calendaristic.
 Însă conflictul continuă și în prezent.
 De aia să-ți spun că nu contează timpul.
 Înțelească cum putem să comunicăm cu părțile din noi,
 din mine, însă cum deți activez conflictul după cel
 identific.
 O să-ți explic dacă vrei la finalul acestei întâlniri
 sau mâine, nu vreau să zic acum nimic legat de asta,
 pentru că există sau când ne întâlnim live, mai degrabă,
 deși poți să răspund dinainte și teoretic,
 pentru că avem un execițiu întreg
 pe cum fac două părți care sunt în conflict
 să se alieze. Adică avem execițiu practic,
 nu doar teoretic să vă răspund la asta, pot să vă dă pract
ic.
 Însă înainte de asta vreau să facem câteva exerciții ca să
 ne abdatăm harta cu privire la ce înseamnă hărți și
 concret. Nu numai am auzit despre un concept de părți,
 dar l-am înțeles, nu vreau să
 senzația de comunicare cu o parte din voi vreau să existe,
 Cristiana, și îți promit că o să facem, dacă vrei să-ți ră
spund la trebare până atunci,
 mai adu-mi amintireu atât la finalul întâlnirii de astăzi
 sau
 mâine, dimineață, când ne întâlnim din 9 la 10,
 și vă voi da câteva elemente teoretice despre ce înseamnă
 conflict și cum fac să înceteze conflitul între părți.
 Până atunci vreau să vorbim despre părți individuale fără
 să fie în conflict, da?
 Pentru că mai multe etape a acestui concept, v-am spus că e
 un concept vast și e o terapie în sine.
 Deci terapia părților sunt cărți scris de părți, de exerciț
ii, de demo-uri, de studiuri de cas foarte mari,
 dacă vreți, dă-te comoasă, dă-l documentați dacă vreți.
 Este folosit în principal în hipnoză,
 în principal, zic pentru că
 99% din comunicarea cu porțile noastre este foarte eficient
ă
 mai mult în stare de transă,
 decât în orice altă stare de conștiință,
 iar transa este un element specific hipnozie.
 Mai pot să folosesc...
 Vă mai dau un exemplu prin care pot să folosesc
 o parte, comunicarea cu o parte sau mai multe părți,
 în psihodramă, de exemplu, da?
 Da? Poți să aduc o parte din mine la suprafață, să o inviți
 să ia loc pe scaun, eu fiind cu ochii deschizi, nu în trans
ă.
 Bine, ești într-o semi-transă, dar mă rog, ești rațional.
 Și să comunici cu acea parte din tine ca și cum ar fi o alt
ă persoană.
 Se poate și asta prin psihodramă, însă e un alt domeniu și
 nu vreau să intrăm acolo acum.
 Văd aici, atrevesc o chestie foarte interesantă.
 am două ID-uri de alu Florica, adică o văd pe Florica mișc
ându-se aici și îndreapta sus deasupra ei
 este un alt ID cu Florica și zic, bă, Florica se mișc aici
 în jos și văd sus din dreapta o altă Florica.
 Zic, știi, am avut așa un...
 Ce se întâmplă? De ce văd două Florica? Adică a doua se și
 mișcă, știi?
 Păi care o cred? Dacă vorbești cu mine.
 Nu știu de ce se întâmplă asta, dar mi-a plăcut foarte o
 senzație.
 probabil că...
 a, a fost pe telefon mobil și acum...
 da, ok, super tare, super tare, dar mișto senzatia
 s-a văzut pe furica cum s-a uitat la mine și-mi face cu mâ
na și mai sus în dreapta
 un alt ID, furica, foarte tare
 bun
 e o carte care vorbește despre asta, zice cineva aici, Dana
 Detox your mind, nu știu la ce se referă
 oricum, voi putea să vedeți și chat-ul și voi putea să vede
ți și chat-ul
 Deci nu mai arat să vă traduc eu.
 Nu e fiorica, sunt părțile ei, zice Monica, da.
 Bună azi, bună, bună, bună, bună, bună, bună, bună, bună,
 bună, bună, bună, bună, bună, bună, bună, bună, bună, bună,
 bună, bună, bună, bună, bună, bună, bună, bună, bună, bună,
 bună, bună, bună, bună, bună, bună, bună, bună, bună, bună,
 bună, bună, bună, bună, bună, bună, bună, bună, bună, bună,
 bună, bună, bună, bună, bună, bună, bună, bună, bună, bună,
 bună
 Bună azi! Bună, bună, bună, bună, bună azi!
 Vai ce dor mi-a fost de voi!
 Hai să facem și câteva exerciții, hai să vedem și din punct
 de vedere
 experiențial ce înseamnă comunicarea cu o parte interioară.
 Ce vreau să facem este în felul următor. Vreau să facem un
 exercițiu în care eu vă ghidesc pe toți.
 Am izitat o secundă pentru că nu știam dacă să-l facem la
 final. Adică nu știam dacă să-l facem la final ca transă
 sau să-l facem acum ca să experimentăm ca demo ce înseamnă
 părți.
 și o să-l facem acum, pentru că mi se pare că este mai elog
vent să-l facem acum ca demo decât la final ca transă,
 pentru că la transă poate nu o să fie un dintre colegi,
 pentru că mulți dintre voi aveți și alte lucruri de făcut
 și perfect normal,
 și vreau să rămâneți cu această experiență.
 Așa că o să-l ghidez eu, este un exercițiu foarte simplu, d
urează, nu știu, un minut, 30 secund de un minut,
 în care vă invit să vă dați voie să fiți deschiși la orice
 fel de experiență veți avea.
 Nu știu ce experiență veți avea, habarnam.
 O să vedeți că nu se diferențiază cu absolut nimic față de
 o stare de transa normală
 prin care absolut toți ați mai fost până acum, pentru că cu
 toți am lucrat până acum cu transă.
 De ce zic vreau să fiți deschiși? Este pentru că o să fie
 și ușor diferită în același timp.
 Este foarte, foarte asemănătoare cu orice exerciție de tr
ance că am făcut până acum, însă
 este și un pic diferit, pentru că veți vedea
 apare elemente diferite.
 Nu aveți nimic de făcut, le fac avantajul acestui sistem de
 conferință Zoom
 este că pot vorbi cu absolut toți cei 71
 de colegi care sunt în momentul ăsta de 70, fără mine, da?
 Online, ceea ce-i super tare.
 Fără și totuși experiența să fie una individuală pentru fie
care dintre voi, în sensul că fiecare el ai la casă sper
 Nina.
 Bun.
 Nina doi gostita, glumesc.
 Bun, pentru asta o să vă rog să închidesc telefoanele
 mobile dacă aveți tele din momentul ăsta, pentru că vom
 face un demo, voi face eu un demo cu voi.
 Am venit voi și la alții, ce crenguța, nu știu, dacă tu ca
 medic recomanzi că este eficient, nu mă bag.
 Hai să ne antrenăm anticorpii, știi?
 Dacă mă duc...
 Cum te duci? Mă duc la ea sau la el să mi-antrenez anticorp
ii.
 Bun asta.
 Da, glumesc. Știu, știu, știu, cânguța.
 Bun, vreau să vă punesc telefoanele pe silențiu.
 Salutare, Paul.
 Salutare, Paul.
 A intrat Paul în cadru, soțul Erică-i de la Cluj,
 colegă mea de echipa.
 Ciao, Paul. Ciao, ciao, ciao.
 Salutare, salutare, salutare.
 Telefonul pe silențiu, acest exercițiu durează demo.
 E un demo, da?
 îl fac eu cu voi toți, durează un minut, vă-mi propun, da,
 câteva 30 secundi, un minut.
 După care vom face un pic de feedback pe bază experienței
 voastre.
 Facem încă un demo, voi face eu un demo cu cineva dintre
 voi, demo la care de data asta al doilea, da?
 Demo, vă invit să nu intrați în exercițiul, voi lucra doar
 eu cu un coleg și vă invit să nu intrați în exercițiul
 ci doar să mutați camera voastră pe coleg, ca să vedeți non
-verbalul feedback-ului,
 dar ajungem acolo și vă spun.
 Iar al treia parte a acestei părți practice pe care am înce
put-o acum
 câteva minute, va fi cea în care veți face voi cu voi, adic
ă voi câte doi.
 Platforma îmi permite să împart emisia în multe camere de
 câte două persoane,
 veți fi doi câte doi.
 Probabil vor fi și colegi care sunt cu colegi de la Cluj,
 de la București,
 așa că cred că o să fie o super experiență să lucrezi cu o
ameni din aceeași generație cu tine,
 dar pe care nu-i cunosc până acum.
 Dar ajungem acolo. Asta va fi a treia parte.
 Prima parte, revin, telefonele voastre vreau să fie pe sil
ențios din momentul ăsta.
 Vreau să dați sunetul suficient de tare încât să mă auziți,
 fără să faceți un efort.
 Și cam atât. E greciți să o sudureze foarte puțin, cum vă
 spuneam.
 și-l voi ghida eu.
 Acestea fiind zise, te invit
 să-ți dai voie să-ți găsești o poziție confortabilă,
 așa cum deja știai că o să o spun
 și dați voie
 și închide ușor ochii.
 Observă
 cum arată
 ceea ce vezi cu ochii inchisi,
 indiferent ca este intuneric,
 poate lumina,
 deja simti
 cum ai intrat usor-usor
 in lumea ta interioara,
 acolo unde totdeauna,
 dar absolut in totdeauna,
 esti atat de bine primit,
 de cate ori te intorci,
 de câte ori revin.
 Acela casă
 care este mai intim decât orice locuință
 ai putea să ai vreodată
 trecută pe numele tău.
 Lumea ta interioră
 este acela casă la care te întorci
 atât de ușor ori de câte ori
 alegi
 să faci asta închizând ochii.
 Așa cum ai făcut-o acum.
 și poate că alegi să te concentrezi acum pe respirația ta,
 să îți dai voie să o constați
 fără să intervii, fără să schimbi sau să modifici nimic.
 Observi ritmul respirației tale, o constați și poți să îți
 dai voie să respiri acum
 un conștient poate mai profund.
 Și să inspiri profund pe nas și să expiri în ritmul tău, pe
 gură,
 odată sau de câteva ori,
 ori de câte ori, simți că e confortabil pentru tine.
 Foarte bine.
 Foarte bine.
 Era cum, în această stare de liniște, de confort, de acasă,
 acela casa din interiorul tău, de care îți spuneam mai dev
reme,
 Te invit să-ți lancezi o întrebare ție și lumii tale inter
ioare,
 o întrebare care poate să sune ceva de genul.
 Când vreodată sau ultima dată am comunicat cu partea din
 mine
 care este responsabilă de simplul fapt că eu trăiesc.
 Când vreodată sau ultima dată, i-am mulțumit,
 i-am spus că apreciez acelei părți din mine
 care e responsabilă de pulsul meu, de respirația mea
 și care are, poate, unul din cele mai importante roluri,
 pentru ca eu să trăiesc zi de zi viața mea așa cum este.
 Și, indiferent ce răspuns îți vine, poate că ai comunicat
 cu ea curând sau deloc, te invit acum să îți lancezi o altă
 întrebare.
 Ar fi dispusa aceasta parte din mine, responsabila cu puls
ul meu, cu viata mea,
 cu faptul ca sangele-mi circula in corp permanent din
 momentul in care iau fiinta si ma nasc,
 și poate chiar de dinainte de atât.
 Această parte responsabilă
 cu respirația mea
 ar vrea, ar fi dispusă, ar fi deschisă
 să se manifeste acum
 în corpul meu.
 Și dacă da, observă
 poate undeva în centrul ființei tale,
 poate în centrul pieptului tău,
 acolo unde inima ta își face rolul zi de zi de când te-ai n
ăscut
 și chiar de dinainte de atât începi să simți o furnicătură,
 o senzație sau orice fel de semnal,
 poate doar o percepție că ai primit un răspuns de la acea
 parte care acum știi că este inima ta.
 sufletul tău, responsabil pentru tot ceea ce ai trăit în
 acești ultimi ani de la începutul vieții tale de dinainte
 să te naști,
 care te-a ținut în viață fără niciun fel de efort din parte
a ta, care a fost responsabilă de fiecare experiență, de v
indecarea ta, de respirația ta,
 de bătăile inimii tale, atât și atât de multe, repetitiv,
 de-a lungul vieții tale,
 observă cum poate ți-a răspuns deja.
 Iar acum, așa cum stai, confortabil în poziția pe care ți-
ai ales-o,
 te invit să aduci mâna stângă sau mâna dreaptă undeva la
 nivelul pieptului tău
 și să o ții acolo pentru câteva secunde ca și cum ai atinge
 această parte din tine,
 inima ta, sufletul tău, lăsând o invitație pentru ea,
 să se manifeste poate și mai intim, și mai elogvent, și mai
 clar decât atât,
 poți să deschizi palma și să o inviți în lumea ta, din lume
a ta interioară,
 să se așeze în palma ta.
 Deschide acea palmă ușor
 și dă-i voie sufletului tău
 să se așeze în palma ta
 și observă ce formă alege acesta să aibă,
 sub ce fel alege să se manifeste,
 poate că e o metaforă, poate că este un sunet,
 poate că este o formă, poate este imagine,
 nici nu contează.
 Observă cum sufletul tău poate că deja a acceptat să se aș
eze în palma ta, să te privească în ochi,
 poate pentru prima dată în viața ta, poate recunoscător la
 rândul lui,
 că acum pentru prima dată știi că ești protejat, știi că eș
ti ghidat,
 Știi că ești în fiecare secundă însoțit, la fiecare pas,
 cineva, această parte din tine,
 ocupându-se pe pilot automat și fără niciun eforb din parte
a ta, de fiecare bătaie în nimit tale.
 Privește această parte care s-a manifestat acum în palma ta
, indiferent ce forma alesă ea.
 și poate poți să-ți dai voie să simți pentru ea ce n-a ști
ut niciodată că ai simțit pentru ea,
 și anume admirație, poate recunoștință, privește-te această
 parte a corpului,
 această parte din tine, sufletul tău, acum manifestată în
 palmă ta,
 și transmite-i recunoștință pentru tot efortul pe care el,
 fără ca tu să știi, l-a făcut de-a lungul vieții tale.
 Și îl va face fără ca tu să simți vreodată acest efort
 pentru tot restul vieții tale,
 protejându-te din interior, detoxifindu-ți sângele, ținându
-ți organele în perfectă sănătate,
 Funcționalitate, inima curată, bătând, fără ca tu să intre
vi vreodată.
 Privește această parte din tine, sufletul tău așezat acum
 în palma ta,
 și mulțunește-i, poate cu voce tare sau un gând,
 poate pentru prima dată, poate ai mai făcut-o deja, nici nu
 contează.
 Și observă, poate acum, cu această parte așezată în palma
 ta,
 odată ce ai mulțumit și ai zis că o apreciezi, transmitându
-i acest gând de recunoștință
 pentru tot ce a făcut și face pentru tine din interiorul tă
u, observă poate cum se manifestă ea,
 poate cum reacționează ea, poate cum îți răspund de ea.
 Observă că poate va fi doar o percepție, poate o imagine
 modificată, poate un gând care îți apare,
 ca și cum cineva îți sufla în urechi un răspuns, sau poate
 doar o simplă percepție.
 Ca această parte din tine, sufletul tău care locuiește ac
olo în centrul ființei tale,
 a primit acest răspuns de admirație, de recunoștință.
 Demulțumesc din partea ta.
 Și spune că poate uneori, deși vei uita de el, de sufletul
 tău,
 vei uita să te întorci în lumea ta interioară,
 spunei că nu o faci intenționat, ci doar uneori ești dist
ras sau distrasă de lumea fizică
 în care toți oamenii trăiesc și au responsabilități,
 însă poate te vei conecta cu el, cu ea, mai des de azi în
ainte, acum, că ai devenit conștient sau conștientă
 de rolul atât de important, pe care o parte atât de subtilă
, însă atât de frumoasă și de importantă te ghidează din
 interior,
 te vei întoarce la el, uneori, doar cu un simplu gând, spun
ând oriunde te vei afla,
 Mulțumesc, știind că acest mulțumesc se va duce acolo unde
 e mai mare nevoie de el, la urechile acestei părți din tine
, care acum e în palma ta.
 Iar acum, mulțumește-i acestei părți din tine că a acceptat
 să se manifeste, să iasă, să te vadă și să o vezi.
 și invită-o încet cu un gest al mâinii, poate ghidând-o uș
or să se ducă înapoi în centrul ființei tale de acolo de
 unde a plecat la început.
 Dă-i voie să se ducă înapoi, ghidând-o ușor la fiecare pas,
 încet și blând, foarte bine.
 Și dă-i voie să se așeze acolo unde ea știe că e cea mai
 mare nevoie de ea,
 unde sufletul tău, știe, care e cea mai mare influență, să
 te protejeze, să te ghideze, să te învețe, să te sprijine
 foarte bine.
 Și când această parte s-a reintegrat complet acolo, în
 interiorul tău, de unde a venit inițial,
 simte această bucurie a reîntoarcerii acasa, a reintegrării
, poate acum cu și mai multe resurse decât înainte,
 acum că această parte din tine știe că îi mulțumești,
 știe că îi ești recunoascător și știe că de azi înainte
 tot ce ai de făcut să te reconectezi cu ea acolo, undeva în
 centru ilimitale,
 e suficient să spui cu voce tare sau în mintea ta un mulț
umesc.
 Iar ea partea aceasta din tine, sufletul tau, te va auzi si
 va primi aceasta recunostinta de azi inainte foarte bine.
 Iar acum, incet si bland, te invita de vii constient de poz
itia pe care o ai acolo unde stai asezat acum,
 de sunetele din jurul tău,
 poate de sursa din care vine vocea mea către tine,
 poate de alte sunete în afară de vocea mea.
 Și poți să-ți miști ușor, ușor și blând,
 vârful degetelor de la mâini și de la picioare.
 Poți să-ți modifici ușor poziția corpului tău,
 să te întinzi ușor și blând și în ritmul tău.
 Și numai de vreme de atât încet încet deschizi ochii.
 Foarte bine. Și revii complet. În momentul prezent. Aici și
 acum.
 Bine ați revenit.
 E prima oară când ghidez o transă, un exercițiu de transă
 pe video.
 E prima oară. A fost o experiență unică și pentru mine și v
ă sunt recunoscători că mi-ați dat voie să fac asta.
 Asta m-a țipit, zice Laura. Da, e perfect normal, știi
 foarte bine că e perfect normal.
 Am nevoie, am nevoie, vă invit la ceva, pentru că a fost un
 zițiu foarte intens, știu și foarte fain,
 vă invit câteva minute ca să-mi dați și mie o pauză, să pot
 să dau un pic de apă, să mă hidratez,
 să-mi vorbiți cu video sau cu audio, am nevoie de feedback-
uri, scurte, știți așa, un minut, trei secunduri, un minut,
 cum a fost pentru voi exerciția asta.
 În felul ăsta am și o timp să beau o gură de apă.
 Și să-mi spuneți și experiența voastră, că sunt foarte
 curios.
 Da? Cine vrea, dă drumul la microfon.
 Dacă nu vorbește cineva în același timp, da, dacă...
 Te rog, rog, Sia. Dacă nu vorbește cineva în același timp,
 aveți voie să dați pesărite. Te rog, Roxana.
 Îndru mine a fost...
 ...pic intrigant așa la început, că simțeam panică.
 În momentul în care ai zis să mergem în interior
 și când ai zis că e liniște că trebuie să mă simt ca acasă,
 eu nu înțelegeam de ce simt panică.
 Am reușit într-un final să mă simt confortabil și să mă sim
t acasă, dar mi-a fost greu să trec de momentul acela de
 panică
 și mă gândeam ce mi se întâmplă, de ce panică asta, ceva e
 acolo.
 Da, multumim sensul constantului in momentul in care am fac
ut acel exercițiu de am scăpat de durerea de spate
 și mi-a venit răspunsul imediat când mi-ai întrebat dacă am
 facut asta vreodată.
 N-am scos niciodată sufletul în palmă. În momentul în care
 l-am scos în palmă, simțeam fix în mijlocul palmei ca o
 furnică tură.
 Parca il simteam in palma, foarte ciudat.
 O secunda rog, o secunda rog, s-o sa revin imediat la tine,
 vreau ca printr-un ridicare de manuta acolo, aveti butonel
ul, stiti deja,
 sa ridicati manuta tosi cei care ati simtit fizic ceva in
 palma cu care ati facut exercitiu, da?
 Ridicati manuta fizic acolo, apasati pe butonelul la, ca sa
 vad ca mie mi-arata 2-3-5-7 au ridica manuta, multumesc,
 Gina.
 Apasati butonelul daca ati simtit fizic, literalmente fizic
, atentie, nu mi s-a parut,
 fizic am simtit ceva in palma si a fost
 du-te ba ca n-are cum, asa ceva, cat timp mai vorbesc eu cu
 Roxie
 la final o sa ma uit sa vad cat i-a intrebit mana, foarte
 tare, bravo, bravo, 8, 7, bravo
 ca sa vezi Rox ca nu esti singura, de-aia am facut asta
 bravo, super tare, merci
 m-a luat un tremura, dar nu inteleg de ce foarte ciudat
 deci certe ca l-am simtit efectiv
 in momentul in care i-am multumit
 parca il vedeam ca un ochi mare care ma privea
 Dupa ce i-am multumit, a disparut acel loc
 si s-a transformat intr-o lumina mog.
 Si in momentul ala am zis ma ilenistita ca oricand.
 Foarte ciudat si foarte intens a fost exerciția mea,
 au tâșnit si latrimile.
 E incredibil, da.
 Si acum tremur, dar nu înțeleg, adică e clar ca
 n-am facut asta niciodată cu atât de multă intensitate.
 Si...
 simt asa ca
 parca-i fericire in interiorul meu,
 pentru că zbur de niște copilași mici acolo, sunt așa, în
 sfârșit, m-ai văzut, m-ai ne-ai văzut, știi?
 E foarte ciudat și foarte mișto, merci, Horia.
 Bravo, merci și Roxana, apreciez mult în părtășirea și asum
area ta, bravo.
 Și bravo că te-ai dus mai departe în ciuda sentimentului
 inițial de desconfort și de panică,
 care probabil ca și motiv singurului motiv,
 fie ai accesat o ancoră din ceva ton al meu sau cuvânt al
 meu care a declanșat ceva, nu știu,
 sau, un al doilea motiv, este că este posibil să fie atât
 de rară conectarea cu tine în săți
 încât e ceva neconoscut și orice e neconoscut ne crează sen
zație de frică.
 E perfect normal.
 Ca stii ca am constatat asta de cate ori intr-untr-o transa
, ma cuprinde o panica mai intai.
 Si in ultima vreme am tot facut niste tranzii si este acel
asi sentiment, e foarte ciudat.
 Tre' sa mai lucrez ca sa scap de panica.
 Iti dau si un hint, ca probabil ajut-o pe mai multi colegi,
 iti dau si un hint.
 Motivul pentru care, la inceput, simtim o stare de nelini
ste, imi place mie sa-i zic,
 anxiety maxim, n-as folosi panic, pentru ca panicul crede
var.
 Anxietate am numit-o si eu in timp exercitiului.
 Eu aș zice nelinişte maxiate pentru că panică se manifestă
 fizic,
 adică la nivel de panică încremenești începi să transpiri
 sau să blochează ochii
 sau să încordează mușchi sau doamne, ferește apar atacuri
 de panică.
 Adică panică e un cuvânt aruncat prea ușor din punctul meu
 de vedere.
 Nu e o vină, nu te cert, știi deja?
 Da, da.
 Însă eu aș evita să folosesc cuvântul panică pentru că cuvâ
ntul panică minte, da?
 E vorba doar de o neliniște, reticență, anxietate, nu crede
-mă, n-ai simți panică, nu e aia.
 Panica te blochează...
 E neliniște, e anxietate.
 Bravo! E și neliniște, așa, în anxietatea asta naturală at
unci când facem ceva pentru prima oară, sau,
 nu suntem obișnuiți și suntem pe un teren necunoscut încă,
 da?
 Și vreau să-ți dau aici un hint, motivul pentru că are
 majoritatea dintre noi, că și eu am fost acolo,
 Uneori sunt, și eu, în ciudă a obiceiului de pe care l-am,
 pentru care simțim neliniște în transă, da?
 A tăi înțeles la început de transă, motivul este că nu sunt
em obișnuiți să renunțăm la control.
 Ai, ai, ai.
 A mine ai problema, da.
 Nu suntem obișnuiți să renunțăm la control.
 Florin, Conțu, ne salută, dragilor, să ne vă uitați să ne
 vedem mâine, vă îmbrățășești.
 Da, Florin, dacă mai... Mersi mult că ne-ai salutat.
 Dacă mai e cineva care e nevoie să iasă, până terminăm noi,
 mai suntem de la 40 de minute-1 oră cu totul.
 Și Bogdan. Salutare, Bogdan, serviciu și eu mersim mult că
 ai venit.
 Vă salut pe toți care ieșiți, mi-ar plăcea să rămâneți cât
 mai mulți.
 Sunt pară rog că m-am întins, dar știți cum se întâmplă, ce
 să vă vorbești, să vă dau cât mai multe și atunci nu pot să
 mă abțin.
 Bun. Rox, ca să închid discuția și îți mulțumesc pentru împ
ărtășire, exersează lipsa de control.
 exercisează lipsa de control.
 Adică inclusiv atitudina legenului și ce dacă mărănesc,
 și ce dacă doare, și ce dacă pic,
 și ce dacă...
 Mă mai vreau să te întreb cum să o exerștezi,
 că ai nevoie să țin controlul...
 Am controlat tot ce...
 Piu, piu, piu. Învață să dai drumul la control în situați
ile cu miză mică la început, da?
 Nu în alea mari. În alea mari nu o să reușești din prima,
 da?
 Dar în...
 Și eu, Cati, mă bucur.
 în situațiile mici, cu miză mică, nu știu,
 dă-mi o situație cu miză mică la care totuși tu simți nevo
ia să ai control.
 Că uite, poate e utilă discuția asta și pentru asta.
 Nu știu, inclusiv cum pun vasele în mașina de spălat.
 Adică dacă le pună zotul altfel, trebuie să mă duc să le re
așez.
 Nu, ăla este OCD.
 A, mă rog.
 Ăla e o tendință de OCD.
 Sunt legate între ele, atenție, sunt legate între ele, gl
umesc.
 inclusiv la Aia, da?
 Deci nu pune vasile cum vreau eu, desi asta nu este, asta e
 un pic de o cede.
 Mă trezesc până-n fără așa, nu face așa.
 Asta face și soția mea, interesant, că aveți în comun
 unere dintre voi chestia asta cu...
 Da, eu o iubesc, așa mult.
 Da, da, da, da, bine că nu e aici, că dacă era aici ar fi z
is, ai văzut că nu sunt sigură.
 O să vad înregistrarea.
 Iți răspund imediat Flavia, da? Am văzut mesajul. Răspund
 imediat.
 Nu, răspunsul este nu. Răspunsul este nu.
 Flavia mi-a dat un mesaj privat în legătură cu exercițiu ce
 urmează.
 Bun.
 Roș, mulțumesc. O să mai vorbim de lăsarea de control. O să
 facem încât și cu un exercițiu
 pe care am avut timp să-l fac, din fericire la Cluj.
 Am reușit să-l fac la modul anterior. Am reușit să fac un
 exercițiu
 legat cu lipsa de control. Însă la București n-am mai reuș
it să-l fac.
 Dacă țineți minte, ultimul oră am plecat mai devreme, că am
 plecat cu mașina
 Și exercițul ăsta n-am vrut să-l fac pe fugă, e o exerciție
 foarte mișto, pe care n-am vrut să-l fac pe fugă
 N-am uitat, că e un agenda în notes, tot ce fac sau nu fac,
 ca să fie o unitate în concepte și exerciții
 Și îți promit că în bootcamp, fie la modul O, fie la modul
 7 în bootcamp, facem exercițul cu lipsă de control, cu ren
unțarea la control și concret
 Dar până atunci exersează să renunți la control la modul cu
 și ce?
 O să spui, ba, mă deranjează că n-a pus vațele
 replică, și ce? Lasă să văd care-i faza.
 Ok, poți să trăiesc cu un deranj de-asta minim
 și o să vezi că la început o să fiu, bă, dar nu, că vreau
 să le fac, știi?
 Dă-i voie să existe, aici e ideea, știi?
 Să vezi că ceva nu e în regulă, cum ai vrea tu să fie
 și să ai puterea și restursa să zici și ce, ok?
 Și mai vorbim de situațiile cum iza mare, mai vorbim.
 Mersi mult, rog, s-o dau eu în mut aici.
 Ia, mersi.
 Te pup. Altcineva, mai am nevoie de una, doua opinii legat
une cum a fost exercitiu pentru voi.
 Acum ca majoritatea va zima e desmeticit in pic, ca sa zic
 asa ca intrase rati bine de tot in exercitiu.
 Paul, daca vrea sa-mi scriie, ca mi-a scris aici ceva si n-
am apucat sa...
 Daca vrea sa-mi vorbeasca, Paul de la Cluj.
 Mi-a scris ceva?
 Te rog, fratele Paul, ia zi cum a fost pentru tine.
 Te urmaresc de pe telefonul Irinei, cam in doi am facut ast
azi asta.
 De aia nu te vad, sa inteleg.
 De asta pe mine nu m-ai vazut online, da?
 Stai un secund sa-mi pun si camera daca tu suntem aici.
 Cum vrei tu?
 Bucurul, bravo!
 Ciao, ciao, dracu!
 Da, a fost emozionant, as spune, asa foarte scurt ca sa nu
 plictisesc.
 Ti-am scris pe bune ca mi-a crescut intensiunea pentru ca
 am scos sufletul in palma si eu am crezut ca e partea din
 mine care are grija de inima, asa cum tu ne-ai intundut.
 Și la un moment dat, când ai spus că inima și ea care ai g
rijă de inima, nu știu ce,
 cred că celelalte părți s-au speriat că a plecat partea
 asta și au zis hai tu înapoi, că deja nu știu ce să fac.
 Da, dar ele nu știu că sufletul nostru e atât de șmecher și
 partea asta e atât de șmecher,
 încât își vede de treabă pe pilot automat, indiferent dacă 
iese sau nu iese din noi la întâlnire.
 Deci nu... da, ai dreptate. Poate că nu a fost...
 Dar scuze, în concluzia, am făcut foarte multe exerciții cu
 tine, am trăit stări emoționale diverse,
 Acum am avut cea mai puternică stare de emoție și mi-a cres
cut tensiunea.
 Pe românește vorbiți, mi-a crescut tensiunea foarte mult.
 Ăsta e de bine.
 După care am avut o mulțumire de recunoștință față de suf
let, chiar o stare de emoție de lacrimi.
 Bine, dar n-am putut să concurez cu Irina, pentru că n-am
 avut cum.
 Așa, pe ea am oprit-o mai înainte.
 si in rest, un super super exercițiu
 si mi-ar placea foarte mult sa-l mai facem o data si cand
 ne vedem
 Da, iti promit ca-l facem si live cand ne vedem, mersi mult
 Da-mi microfonul Iriina, te rog, acum iti dai seama
 ca n-aveam cum sa vorbesc cu tine, sa nu o bag pe ea in se
ama
 Zic ca n-are voie sa plece sa se macieze, sa faca nebuni
 Am vrea, am vrea, am vrea
 Ce-au frumos-o, cum a fost pentru tine?
 Foarte intens
 Si am flâns, iarasi m-ai facut sa flâns
 Asta e rau?
 Nu, e bine.
 Cum s-a simtit?
 A fost rejuntat foarte intens.
 Am simtit repostinta, am simtit iubire.
 Iar vin sa plânc.
 E regula.
 Daca te ajuta cu ceva nu se vede.
 Adica daca tu vorbesti cu mine si in timp ce vorbesti cu
 mine incep sa plânci, noi o sa credem, adica din punctul de
 aici, din unde ma uit eu, se vede ca si cum razi.
 Adică doar că tu plângi sau râzi, eu văd că râzi, nu îmi sp
une că plângi și ești în grafic,
 ca să dacă vrei tu să-ți dai liniștită, bine?
 Mi-am dat seama că nu am făcut niciodată chestia asta.
 Știu. Știu. Știu și nu ești simbra, inclusiv eu am area
 mintirea asta uneori,
 nu-mi dau seama că o și eu uit. Și atunci de aici pleacă, d
acă țineți minte,
 am vorbit cu ambele grupe, București Cluj, dacă țineți m
inte, v-am spus la un moment dat,
 în modulele anterioare, să treceți,
 să exerșați, să treceți pe lângă voi, pe lângă
 oglinda voastră. Țineți minte că v-am spus, bă, treci pe lâ
ngă oglindă și
 te vezi cu coada ochiului. O opărește-te o secundă și găseș
te
 un lucru pe care îl admir la tine secunda aia, știi?
 Te v-am spus, eu zi, mersi, bă, sau ești mișto, sau
 țineți minte joculeța de care v-am invitat, că cu ambele
 grupi am făcut asta.
 De aici pleacă, de la faptul de a mai întrena sentimentul
 de
 Mulțumesc!
 Mulțumesc!
 Și eu îți mulțumesc, Rina, și o să mai avem 2 exerciții.
 Nu plecați, ca să zic așa urmează!
 Suntem aici!
 Vă pup, vă salut, pamătoși și vă pup!
 Bun, mai am nevoie de o persoană, maxim 2, cum a fost
 pentru voi?
 Dacă nu vorbește nimeni, puteți să începeți direct.
 Eu, eu vorbesc!
 Te rog!
 Deci, am ațipit, asta e, am ațipit în mai multe rânduri de
 așteptare.
 Deci, am ațipit, de așteptare.
 Deci, am ațipit, de așteptare.
 Dar înainte de...
 Am văzut că ai atzipit la...
 Mai trebuia să rămân cu gura deschis să se vadă clar că...
 Doar eu am văzut. Deci toți. De ce? Pentru că avantajul
 este că toți erau cu ochii închiri și n-a văzut nimeni.
 Eu am văzut că ați atzipit câțiva.
 E, glumeam. Ideea este că înainte de a ne spune tu să ne
 punem sufletul în palmă,
 Eu am avut o senzatie fizica foarte puternica pe partea dre
apta feței.
 Efectiv am simțit ca și cum cineva îmi presează fața.
 Deci, a fost foarte puternică și într-un fel așa m-a scos
 din transă.
 După care a zis, tu pune suflete...
 Și din momentul ăla tot a țipit, așa am fost într-una, într
-o ațipeală continuă.
 Dar asta zic, a fost senzatia fizica de dinainte atat de
 puternica, incat...
 Deci era... Nafine, am mai avut senzatii de genul asta prin
 diferite ocasii, cand am facut citii,
 dar vream sa spun ca din nou, acum a fost foarte clara,
 deci nu putem sa o ignor.
 Ok, super, merci, merci mult, Laura. Aprecizi mult impartă
cerea, aprecizi deschiderea cu care te-ai lăsat ghidată. Ch
iar asta contează foarte mult.
 Hai că mai avem timp, o persoană maxim două. Cum a fost
 pentru voi?
 O, ia.
 Da, te rog, zi, zi.
 Mă, știi că eu am mai vorbit cu ibitul meu, nu? Că am mai
 lucrat așa și ieri și al altă iar am mai vorbit cu ibitul
 meu.
 Asta sunt conștientul.
 Așa că eram...
 Așa, și astăzi mi-a dat o chestie la fileu complet nouă, da
 să vezi ce iubesc cu ziua.
 Mi-a dat la fileu un făt nou născut intrauterin.
 Ok, nu știu să-i felicitări sau nu, nu știu, adică...
 Nu știu, dar nu am, o să-i zic mult, să-mi zic că-i dau și-
o pupă.
 Înfine, ideea e că fătul ăsta era așa de curat și atât de
 frumos.
 Era o lumină și aveam o stare de poșesimplu blissfulness,
 deci foarte relaxată, foarte relaxată.
 După care, în momentul când ne invita să așezăm în palmă,
 eu nu am văzut nimic în palmă,
 doar am avut senzația de spațiu, de ceva spațiu mare care
 era acolo, care se construia din degetele îndepărtate.
 Și ultima chestie s-a făcut o tranziție de la starea de pur
 relax, 100%, la starea de de eliberare interioară
 prin plâns și mesajul pe care l-am primit ceva de genul, bă
, îți fârșin mai băga și pe mine înseamă.
 și mi-au dat plâns de număr și de asta m-așteptat până la
 urmă ca să-i dau voie să iasă toată.
 Da, ok, înțeleg, super tare. Asta contează sincer, doar emo
ția, rare și cu Bogdana s-a distrează păcet.
 Da, nu uitați că e o metaforă și că noi extremăm așa cum ne
 vine.
 Ați văzut.
 Da, dar știu, e o metaforă, asta vreau să zic că este o met
aforă.
 Mersi mult, Dana, apreciez mult deschiderea, mersi mult.
 Bun, vreau să mergem mai departe acum pentru că am constat
at din nou,
 A trecut încă o oră și ceva de când discutăm.
 Câți dintre voi credeți că a durat, sau cât credeți că a
 durat, exerciția?
 Ca senzație. Percepția voastră, câte? 5 minute, 2 minute?
 Ok, o să aveți o surpriză.
 Când o să vedeți în registrare, o să aveți o surpriză.
 Că a durat...
 Păi, dar nu știu să spun ce am simțit.
 Nu știu cine vorbește, sincer.
 Dar vorbește, te rog.
 Dar nici nu știu să pun video aici.
 Nu e regulă, e regulă, dacă te auzi e regulă, că...
 Ai voia să arăt și ceva.
 Roți, te rog.
 Nu fac să pun video aici.
 Ești, deja te vedem, deja te vedem.
 Aha, deci...
 Chiar dacă tu nu știi, te vedem, așa că...
 Super atunci!
 Te rog.
 Deci, mie mi-a apărut o formă
 pe care am și desenat-o.
 Ok, super tare.
 Uite, ceva de genul ăsta.
 Un omulet super fericit.
 Ok.
 Super tare.
 Si am simtit liniste, am simtit cum era la mine in palma si
 il ajutam sa coboare spre inima,
 il ajutam de a jos de pe palma mea,
 si sa se duca spre inima sa o imbratiseze.
 Adica, a fost ceva super, n-am mai intalnit asa ceva.
 Super, bravo, merci, murex, merci, murex.
 Nu Melinda, nu seamănă cu mine.
 Zicea Melinda că dacă mă recunosc în desen, nu cred că seam
ănă cu mine.
 Mersi Rox, mersi, apreciez foarte mult.
 Toți ce ați văzut, tot ce ați perceput voi în momentul ăsta
, în acest exercițiu, ca în orice alt exercițiu când vine
 vorba de transă,
 a fost de fapt o reprezentare, adică la nivel de o metaforă
, da?
 A fost un răspuns al subconștientului, sub formă de metafor
ă.
 Unii poate ați văzut persoane, alții poate ați văzut lumini
, alți ați văzut culori, ați văzut persoane mici, asta,
 miniature.
 Deci orice ați văzut nu e nimic corect sau incorect, știți
 deja?
 E o metaforă prin care subconscientul vostru a ales să răsp
undă acestui exercițiu și mă bucur pentru asta.
 Bun!
 Poți să vii ceva?
 Nu știu, o secundă înainte să zici ceva, că nu știu cine eș
ti.
 Toți colegii care pleacă, le mulțumesc și eu îmi pare rău
 că ne-am întins.
 m-am simțit mai bine decât mă așteptam pe web
 și voi ați făcut diferența asta, o să aveți înregistrarea
 toți cei care ieșiți oricum
 și ne vedem mâinele la 10, cine iese, ne vedem la 10, da?
 Cine nu, mai avem un exercițiu demo și un exercițiu doi câ
te doi, vă invit să rămâneți dacă puteți
 pentru că sunt faine
 sau dacă vreți să votăm, acum prin ridicare de mână, dacă
 credeți că e util,
 suntem 60 de oameni rămași încă, deci majoritatea decide,
 ca să zic așa
 Dacă e cineva care vrea să nu mai facem partea practică,
 cum să o facem dimineața la prima oră când ne întâlnim,
 mânuța sus și mai stăm un pic de vorbă acum, după care nu,
 ridicați mâna la modul de raised hand, știi?
 Ca să văd câți vreți asta și atunci, dacă majoritatea vrea
 asta, facem asta mâine dimineață,
 dacă nu mai stăm acum, cred că undeva la încă o jumătate de
 oră, da?
 Până atunci vorbesc cu cel care voia să-mi zică ceva din eu
, nu știu cine.
 Te rog raresti
 Vreau sa te intreb daca genul asta de transe ghidata poate
 sa uneasca partile
 Asta e mecanismul cum ar veni
 Mai zi o data, te rog intrebarea
 Genul asta de transe ghidata uneste partile, asta este me
canismul unul dintre ele
 Genul asta poate sa ghideze partile sa se uneasca, da
 Adica in felul asta de transe, vei putea la un moment dat o
 sa vezi ca este un exercițiu separat
 la modulul 7 live ca sa zic asa cand ne vedem in sala de
 curs
 o sa va dau si suport de curs si fizic si demo
 tot ce vrei tu cum prin astfel de exercitiu
 poti sa unesti partile sa se uneasca, sa se alieze
 sa lucreze in favorea ta si sa dezactivezati autosabotajul
 ok? deci se poate
 poate sa faci singura asta?
 da, poti sa faci si singur cu singura conditie
 ca inainte sa o faci singur
 ai antrenament cu alta persoana ca sa stii procesul din m
inte
 adica sa stii ce pas urmeaza, sa stii ce
 unde esti, cat mai dureaza ce faci, daca zici, nu stiu ce,
 adica e nevoie sa fii in prima oara ghid.
 Cel mai util e sa ai un ghid, cel mai util.
 Dar se poate face si singur, bine?
 Pai daca nu gases ghidul, macar sa stiu ca se poate.
 Da, se poate, doar ca eu te invit sa le facem pe rand, ca
 sa zic asa, bine?
 Da, da, da, corect.
 Vreau sa vad intai cat i-au reticat manuta la nivel de vrem
 sa facem exercitul maine.
 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 din 60
 Deci înseamnă că îl facem acum
 8. Dacă mai e cineva care vrea mâine exercițiu, acum să îmi
 zică, pentru că altfel intrăm chiar acum în partea practică
 pentru voi
 Bun, facem atunci acum exercițiu, vreau măcar demo-ul să îl
 facem acum
 și după aia să facem mâine partea practică, dacă vreți doi
 câte doi, dar măcar demo vreau să-l facem acum.
 Ce vreau să vă invit, este că vreau, acum prin mesaj în dre
apta în chat, să-mi zică cineva dintre voi care vrea să-l gh
idez eu
 într-un exercițiu de 3 minute ca demo. Atenți, celălalt nu
 vreau să intrați în acest exercițiu.
 Uite, Ivona a fost prima, pentru ca mie-mi place actiunea.
 Ivona, ai castigat.
 O rog pe toți cei lați să-si oprească microfonul ca să nu
 opresc eu.
 Am oprit-o deja.
 Iar pe Ivona o invit să deschidă și microfonul și video.
 Ciao, Ivo!
 Bună!
 Și salutare și lui Bogdan, dacă e cumva pe lângă tine, Bobo
.
 Dacă nu e pe lângă tine, salut, tu!
 E în misiune, la Lidl.
 E în misiune, da, da, da, da, da, da, am înțeles.
 Bun, pe toți ceilalți îi inviți să fie atenți, atenție, nu
 am suport de curs să vă dau pentru că este un exercit pe
 care uneori îl fac, alteori nu îl fac,
 în funcție de grup și de emoție, vă inviți să vă notați paș
ii așa cum poate intuiți voi, iar la final să-i repetăm î
mpreună, o să fie banal pașii.
 Exercisul se numește elicitarea unei părți interioare, unei
 părți psihologice, de care sunt mândru.
 Adică o parte care face ceva foarte bine. Despre asta e vor
ba bine.
 Ivo, ce te rog eu acum pentru câteva secunde, gândește-te
 la un comportament, o abilitate poate pe care o ai,
 o situație din viața ta unde tu reacționezi extraordinar de
 bine,
 în care ești foarte mândră și te bucuri că e așa.
 Nu contează la ce te gândești, că poate nici nevoie să îmi
 spui, dacă nu vrei, despre care parte din tine e vorba,
 dar îți dau un exemplu, cât timp te gândești tu.
 Motivația, de exemplu, poate să fie o parte din tine care
 se manifestă foarte ușor la tine.
 Sau comportamentul de vorbit în public.
 Nu știu, da? Nu știu, habar n-am.
 Ceva ce tu faci foarte bine de care ești foarte mândră, eș
ti foarte bucuroasă.
 Nu știu la ce te gândești, poți să te gândești la ce vrei
 tu,
 dar gândește-te la ceva de care ești foarte mândră, la un
 comportament sau o abilitate care îți place foarte, foarte,
 foarte mult.
 Ai găsit una?
 Poți să-mi spui la ce te gândești, nu e musa-i doar dacă v
rei tu.
 O mai gândești.
 Te mai gândești. Bine.
 Atunci, te inviti sa-mi spui de cat timp ai aceasta abil
itate sau comportament de care esti foarte mandra.
 Sincer nu stiu, adica poate ca dintotdeauna abarnam.
 Ce vreau sa faci acum? Exercitul va fi unul asemana cu cel
 de dinainte, te voi ghida eu, va dura mai putin de data
 asta,
 însă vom invita această parte din tine care crează acest
 comportament la o întâlnire, dacă vrei, foarte scurtă și
 foarte intimă,
 ca tu să vorbești cu ea pentru prima oară, că poate niciod
ată nu-i spui bă, mulțumesc că faci ce faci, că iese bine ce
 faci tu.
 Știi? Cam asta o să fie ideea, ca să știi. Zic asta ca să
 anticipez cumva direcția în care mergem că nu e nimic necun
oscut, am făcut-o din ea ori deja,
 doar că acum o fac doar eu cu tine, iar pe celelalți colegi
 inviți să se uite la tine, să se vadă dacă vor, dacă nu vor
, nu vor.
 Nu e mus să notați nimic decât pașii, dacă vrei să vă nota
ți pașii pe care eu îi fac, pentru că sunt pași simpli pe
 care voi deja știți.
 Acum că Ivo și-a pus și-a căștire. Perfect. Bun. Feli spune
 că nu se mai aud de uneori, da? E posibil să fie de la tine
 de la mine sau de la Ivo, nu știu.
 Internetul acum care e supra solicitat de toată lumea care
 stă acasă.
 Însă înregistrarea sper eu să fie una curată.
 Bun, hai să faci...
 Te rog.
 E ok dacă mă pun pe mut?
 E ok dacă te pui pe mut, însă aș prefera să dialogăm un pic
.
 Adică ar putea să fie nevoie să te aud.
 Cred că mai bine îți dai jos căștile.
 Că vreau să te aud dacă cumva nu mă auzi, să te întreb mă
 auzi și tu să auzi ce zic.
 Bun, o să fie foarte scurtă exercițiu.
 Da, Ivo.
 Mă gândim să ne se facă ceva microfonie din asta cu ecou de
 asta, nu că se simță aștia.
 Nu, e foarte bine așa. Eu te aud foarte bine și dacă eu te
 aud, probabil că te auzi și alați colegi.
 Bine. Ivo, te rog să-ți găsești o poziție confortabilă.
 Foarte bine.
 Poți să îți dai voie să-ți modifici poziția ori de câte ori
 pe parcursul acestui exercițiu, așa cum știi deja.
 îți dai voie să respiri și să inspiri în ritmul tău foarte
 bine.
 Și așa cum respiri, relaxată, poate ușor, ne liniștită de-o
 camdată,
 chiar și această senzație, se sezezi cum încet, se va disip
a, ca și până acum.
 Iar pana cand asta se va intampla, te invit sa te gandesti
 la acel comportament sau la acea abilitate pe care tu o ai,
 de care esti mandra, pe care o aprecizi pentru ca iti aduce
 atat de multe avantaje.
 Gândăște-te la contextul în care ea apare.
 Gândăște-te la comportamentul pe care această abilitate îl
 elicitează, îl aduce la suprafață.
 Foarte bine.
 Și acum că ai identificat acest comportament, această abil
itate foarte faină, de care ești atât de mândră,
 Constați, poate acum că-ți spun eu, că și ritmul respirații
 a devenit mai profund, mai relaxat.
 Foarte bine, foarte bine.
 Iar acum gândindu-te la acest comportament de care ești at
ât de mândră, care îți aduce atât de multe avantaje,
 Te invit să îi spui sau să o rogi să-ți spună unde în
 interiorul tău locuiește ea.
 Și fără să observi că primești un răspuns poate rațional și
 logic, observă unde în corpul tău se sizeze un răspuns.
 la întrebarea, unde ești tu parte din mine care crează ac
est comportament de care sunt mândru?
 Foarte bine, foarte bine.
 Și spunem-te rog, dacă ai primit un răspuns din interiorul
 tău, din orice parte a corpului tău,
 dacă ai sesizat orice fel de răspuns, ca trăsărire, ca emoț
ie poate, foarte bine,
 și te invi să îmi spui unde este acest răspuns foarte bine
 și poți să-l ții mâna acolo așa cum deja, în mod intuitiv,
 ai făcut-o deja.
 Ține mâna acolo și observă cum pentru prima oară poate ai
 un prim contact cu această parte din tine,
 de care ești atât de mândru, atât de mândră.
 Și poate observi cum ea crește în intensitate sau nu.
 acum că se bucură, acum că este recunoscută,
 ca și în exercițiul înterioar te invit să deschizi palma și
 să inviți această parte din tine,
 care crează acel comportament sau abilitate să ia loc în
 palma ta.
 Foarte bine!
 Invit-o cu toată deschiderea și curiositatea pe care poți
 să o simți fața de partea din tine,
 care crează acest comportament de care ești mândră.
 Și privește-o cu ochii minții, pentru câteva secunde, cu
 această curiositate.
 Privește-o cum arată, privește-o cum se mișcă, dacă se mișc
ă,
 poate face zgomot, poate nu, poate vorbește, poate nu.
 Ce culori percepi, ce senzații percepi.
 și doar constata asta, fără să faci nimic altceva.
 Foarte bine.
 Și în timp ce simți această curiositate, observă cum acum,
 amintindu-ți de comportamentul sau abilitatea pe care ia
 această parte din tine,
 le crează și le alimentează în viața ta cu rezultate atât
 de faine,
 observă cum începi parcă să simți și admirație față de ea.
 Transmite-i această admirație, privind-o cu admirație și cu
 recunoștință pentru faptul că ea face ceea ce face în viața
 ta de atât de mult timp.
 Foarte bine!
 Și observă acum că îi trimită această admirație cum reacț
ionează, cum se manifestă, poate cum îți răspunde.
 Foarte bine, foarte bine.
 Si te invi sa o intrebi pe aceasta parte din tine, daca are
 vreun nume,
 si daca stie acest nume, sa ti-l spuna.
 Te inviți să îmi spui dacă ai sesizat ceva diferit.
 Ivo la mine s-a oprit microfonul, dar eu te continui să te
 ghidez.
 Te inviți să îmi spui sau să îmi faci un semn din cap.
 Dacă ai primit un repuz la întrebarea anterioară, foarte b
ine.
 Continua să o privești pe această parte care a ales să vor
bească cu tine
 și dă-i voie să te privească în continuare,
 acum că ți-a dezvăluit și ce nume are.
 Foarte bine.
 Și simte pentru încă câteva secunde acea senzație de recuno
ștință, de apreciere pentru ea,
 acum ca poate stii si cum o cheama si de cat timp este in
 viata ta.
 Si trimitandu-i inca o data un sincer multumesc pentru ca
 existi,
 multumesc pentru intintea ta pozitiva pe care tu o ai si o
 manifesti atat de bine in viata mea.
 Te rog sa o faci si de azi inainte.
 și încet și blând ca și cum ai mângâia acea parte din suf
letul tău care acum s-a relevat,
 ghidează-o înapoi în zona de unde ea a fost anterior,
 dăi voie să se așeze din nou acolo de unde a venit,
 întorcându-se acasă foarte bine în sufletul tău de acolo de
 unde a ieșit.
 doar că de data asta se întoarce înapoi cu resurse de ap
reciere, de recunoștință,
 de mulțumire pe care le-a primit de la tine.
 Foarte bine! Foarte bine!
 Și observă dacă se simte diferit acum că această parte s-a
 îmbogățit
 și are mai multe resurse a dispoziție decât a avut anterior
,
 cum ea va continua să fac acel comportament și abilitate
 chiar poate și mai bine de azi înainte,
 chiar poate și mai eficient decât a făcută până acum.
 Te invit încet și blând, după ce această parte s-a integrat
 complet și total înapoi în sufetul tău,
 acolo unde știe ea că este locul ei și mai mare nevoie de e
a,
 încet și blând devii conștientă de poziția pe care o ai pe
 scaun.
 Deschizi ușor de tot ochii și revii aici și acum și poți să
 deschizi microfonul când simți tu să ne spui cum a fost.
 Te rog.
 E așa că sunt un pic busy.
 Neregulă, neregulă.
 Super mișto. La prima exerciță nu am reușit suta la suta să
 fiu acolo.
 Pentru că nu știu, nu mă gândeam neapărat la ceva atât de
 concret cum am gândit acum.
 Și na, la primă exerciție nici nu pot să zic concret că am
 văzut ceva anume. Adică nu știu, era foarte abstract.
 Dar acum am o imagine, adica efectiv eu...
 Cum arata?
 Un fel de bol asa, o chestie rotunda, super trelacitor, si
 care incepe sa-ti clepeasca si mai tare, si mai tare, si
 mai tare, si mai tare.
 Asa ca un fel de soare, super trelacitor asa in vizit.
 Ok, super tare!
 Mi-ai dat din cap, la un moment dat, nu mai sunt sigur,
 ca ti-a zis si numele, adica ai aflat si numele acestei par
ți.
 Nu, sunt ceva super abstractica, si cum vedeam, niste lit
ere,
 dar erau asa amestecate, nu...
 Ok, super tare!
 3 da 9.
 Ok, super tare, super tare, ok, super!
 Merci, Ivona, am vazut ca si tu te grebeai, acum am citit
 ca si tu te grebei, la un moment dat,
 sau mă rog trebuie să pleci. Așa că tu ai câștigat asta
 care a fost răsit cu mine.
 Mersi mult, poți să oprești microfonul.
 Și acum vorbesc cu toată lumea.
 Foarte pe scurt, spuneți-mi în dreapta,
 nu mai avem timp să discutăm așa cum mi-ar placea mie
 pe audio și video, scrieți-mi în dreapta cum vi s-a apărut
 exercițiu cu Ivo și dacă a fost clar
 ce am făcut la modul de ghidaj, dacă a fost clar
 cum am ghidat.
 Scrieți-mi în dreapta cum a fost, cum vi s-a părut.
 comentariu
 e clar, e clar, da, e clar, e clar, e clar
 bun
 foarte tare, da, bun, bun, bun
 da, este clar o transat clasica, bravă, este chiar o trans
at clasica
 doar că pasii sunt foarte banali și ușori
 bravă, Sergiu s-a prins, ok, mă bucur, super tare
 Ok, mă bucur, mă bucur, mă bucur, mă bucur, mă bucur, mă bu
cur, mă bucur, mă bucur, mă bucur, mă bucur, mă bucur, mă bu
cur, mă bucur, mă bucur, mă bucur, mă bucur, mă bucur, mă bu
cur, mă bucur, mă bucur, mă bucur, mă bucur, mă bucur, mă bu
cur, mă bucur, mă bucur, mă bucur, mă bucur, mă bucur, mă bu
cur, mă bucur, mă bucur, mă bucur, mă bucur, mă bucur, mă bu
cur, mă bucur, mă bucur, mă bucur, mă bucur, mă bucur, mă bu
cur, mă bucur, mă
 bun azi, doar pentru azi. Eu pot lasa meeting-ul deschis
 pentru cine vrea sa intaneasca cu grupul separat, cum va
 spunem mai devreme.
 Unde mergem sa mancam, zice madar?
 Buna, bun, nu stiu, fiecare, eu ma duc in bucatarii, tu d
aca vrei sa-si patara, sa traia bada.
 Super, da, Nenei Ancu, da, vai ce mi-e dor de Nenei Ancu,
 de mancarea de acolo si de la Zucca, la Cluj.
 Bun, am vrut să facem demo cu public, l-am făcut, a ieșit
 foarte mișto.
 Vreau să rămâneți cu senzații aia de transa pe care am ghid
at-o eu cu voi.
 Mâine dimineața la 10 ne vedem la 10 fix și facem exerciți
ul acesta împreună.
 Vă voi reaminti pașii acestui exercițiu, pentru că știu că
 e greu să lucrezi atunci când îți e foame
 și pentru că mulți dintre voi, așa cum spuneam, aveți și al
ți oameni prin jur care au nevoie de atenția voastră.
 Numele trancei, nu știu să-ți îl dau. L-am inventat. Nu
 există un nume.
 Nu îmi place să urmez pași clasici și este inventat de mine
, așa cum sunt toate trancele.
 Mă refer, procesul este inventat, intenția e aceeași.
 Nu știu să spun numele trancei.
 O să aveți înregistrare oricum.
 Bun, dragile rumâni, la 10 ne vedem înapoi aici, 10 fix.
 Mă bucur, m-am bucurat foarte, foarte mult să vă văd.
 Este ora 3 fără 5 minute, deci nu vine să cred.
 Nu are cum. Deci, suntem aproape de 6 ore în acest webinar,
 deci aproape câte o zi de curs clasic.
 Gândiți-vă că n-am la pauză.
 N-am la pauzele pe care lăm în noi standard,
 alea de, zicem, un sfer de oră și stăm jumat de oră.
 Și totuși am stat 6 ore, este foarte mișto.
 M-am simțit fantastic.
 Înainte să mergem mai departe,
 adică în pauză, ceaum, Mariană, însă și nearăși și noi în
 chipul te pup,
 Au ce doare mea păpușa de Cristiana, de aia mi arată.
 Cristiana a luat somn direct.
 Ce tare!
 În căiași guriță ei.
 Coria, a fost timpulul incredibil cu tine.
 Da, mulțumesc, Cris, și pentru mine. Mi-a trecut fantasiun
 repedeț.
 În ce nu mă așteptam să fie atât de mișto pe Skype.
 Vă pun și vă împărțiișez.
 Vreau să îmi scriuți pe dreapta, înainte să plecați așa și
 să plecați pe rând,
 dacă vreți, și asta este, vă mulțumesc.
 Cu ce plecați din această întâlnire, din această...
 ce au crizit din această întâlnire în propoziții.
 Vreau o propoziție ce v-a adus transa conceptul
 feedback-ul demo-ul habarnam.
 Vreau să spuneti, era singur că nu scăpăm, zice crenguța.
 Păi da, pentru că dacă noi dăm feedback-ul acesta la final
 din întâlnire știm să rezumăm
 experiența, altfel încât poate și colegii noștri rămân cu
 ceva
 ce i-au uitat să-și noteze sau rămân cu un feedback valorul
.
 Știți foarte bine. Așa că vă rog, în dreapta spuneți-mi
 cu ce plecați din această întâlnire și dacă simțiți că e c
azul și nevoie puteți să plecați,
 dacă nu vă zic eu în 3-5 minute că putem să plecăm și înch
id și înregistrarea.
 Deci dați-mi un semn cu ce plecați din această întâlnire.
 Monica, conectare mai bună la lumea mea interioară și
 sentimentul că mă iubesc.
 Wow, super, da, bravo, Moni, dacă ai ajuns acolo foarte,
 foarte bine.
 Mircea, cu foame plec.
 Fizică, știu și mie îmi foame.
 Și mie îmi foame, da.
 Mă bucur că ați rezista și sunt flatat de stoicismul cu
 care ați înturea foamea.
 6 ore, deci nu vine să cred, deci nu are cum.
 Să vă văd la registrare dacă aveți rădore să stați 6 ore.
 Foarte doar e. Mersi Mircea.
 Părțile mele cu iubirea maximă zice Feli.
 Sergiu, mă iert și I forgive myself, understand the child
 from...
 Ok, super.
 Am rămas cu o stare de liniște recunoștință și iubire față
 de mine.
 și zice, Patricia, bravo, Patricia, bravo, bravo, bravo,
 bravo.
 Doar cinci ore zice Merinda, corectie, da? Deci nu șase,
 cum am zis eu, că eu sunt...
 Știți, eu și matematică mai... Cinci ore zice Merinda, ok,
 cinci ore au fost.
 Cu recunoșința față de tot ce mă definește, zice Roxie, bra
vo, bravo, bravo.
 Transa mi-a produs cărcei, spază nemusculare și am conșt
ientizat că nu am mulțumit niciodată,
 dar absolut niciodată păților mele interioare.
 Bravo MĂDĂ! Bravo nu pentru cărcei, bravo pentru constat
area asta, că e necesar să facem asta, să mulțumim pe alții
 lor noastre interiore.
 Iar Felicia zice, una din părțile mele rebele. Ok, super, m
ă bucur, mă bucur, mă bucur.
 Mă bucur, avem aici un user neareregistrat cu nume, iubirea
, cred că are și înțelege, mă bucur.
 Livia, cum îmi explic mai bine comportamentul meu în anum
ite situații? Da, ok.
 Nico Transa prin care mi-am vazut sufletul in imagine si
 care i-am multumit aproape o lunada de zile
 Mă rog, nu înțeleg complet, dar mă bucur, e de bine
 Felicia din nou, a fost genial
 Mă bucur, dragilor, mesaje foarte nișto, vin și pe privat
 Îmi dați mesaje privat, nu știu dacă știi, dar mi le dați
 privat
 Adică poate nu vreți asta
 Marian N
 plec în păcat cu părțile mele și recunoștență pentru tot ce
 s-a întâmplat și ce se întâmplă în viața mea
 cunoscând acum intențiile lor bune. Bravo! Bravo, bravo
 Marian!
 Dragilor, sunteți superb! Nu știu dacă ați putea să vă vede
ți din punctul meu de vedere, că acum vă văd așa pe toți
 meta, să zic ambele grupe.
 Sunt fascinați de cât de bine m-ați primit și ne-ați primit
 unii pe ceilalți, pe colegi ceaufeli, pe colegii de la Cluj
 și pe la București, unii pe alți.
 M-a plăcut fantastic energia asta de familie, de comunitate
, de trib, în care nu e din București sau din Cluj, ci sunt
em toți tribul fără să diferențiem.
 Foarte tare, m-a plăcut foarte mult asta.
 Cris, am descoperit o parte din mine atât de frumoasă care
 s-a bucura să mă cunoască, iar s-a bucura că i-am mulțumit.
 Da, Cris.
 Cris, dacă asta a fost senzația Bravo, ai făcut exercițiu
 Cristina exact cum trebuia.
 Bravo pentru deschidere!
 Mai ales ca tu stiu ca n-ai fost la cateva module, doua
 module daca nu ma insel
 Si ai fi putut sa ai provocare la acest modul
 Bravo pentru deschidere si pentru curiositate
 Daca ai ajuns acolo esti tare!
 Nu stiu daca am acum in functie de cum va vad la camera
 Am seinte si buburuza Luralu, cel dulce e!
 Aia mica Luralu
 Da.
 Neputica. Da.
 Nu stiu daca va vedeti, adica nu aveti cum sa va vedeti,
 de exemplu cum sta Tudor asa rezemat de un perete,
 acum s-a speriat.
 Ulu Tudor!
 Credetare a fost!
 Nu vreau sa te evidentiez, dar am vrut sa dau exemplu
 ca asa cum stati uneori, cum stai tu acum,
 am intrebare in mintea mea, ba, dar a dormit,
 a venit din trans, s-a intors, s-a...
 Adica, a venit acasa, ca eu opresc imediat sedinta,
 și las omul acolo, știi?
 Și nu știu dacă e acasă, dacă intru stații de autobuz,
 dacă e la muncă, că nu știu de unde ați intrat, știi?
 Și de aia am vrut să vă numesc pe cei care vă vedeam, dar
 da,
 a fost doar o iluzie optică. Sper că v-ați revenit din tr
ansă,
 mă bucur că vă văd, mi-a fost foarte dor de tot,
 să ne vedem cu mine mâine la ora 10. Dacă aveți întrebără
 de orice fel,
 scrieți-mi, da, Alex, luați-vă îmbrăzișele și ne vedem mâ
ine,
 Da, mi-ar placea sa pot sa zic asta
 Nu pot sa zic asta
 Dar o sa o zic data viitoare cand ne vedem live
 Abia astept sa zic asta
 Va pup!