docs: actualizează procesul + prompt-urile cu ce s-a folosit efectiv la M6

- PROCES_SUMARIZARE: proces în 2 faze cu agenți paraleli + extragere
  intermediară (_m{N}_extract_*.md) + filtru conținut comercial + naming
  variant (M6+ folosește "Master 2025 M{N}" vs M1-M5 "Master 25M{N}")
- PROMPT_EXPERIENTIAL: proces în 4 pași (extragere → per zi → merge →
  aplicări), PROMPT_EXTRAGERE nou, variantă 3 zile pentru module ca M6,
  concept multi-temă (M6_ARHETIPURI_CREDO), structuri prompts detaliate
- CLAUDE.md: 5 module → 6 (curs complet) + secțiune "Documentația
  sumarizărilor" cu pointeri
- TODOS.md: eliminat task-urile M6 (done), păstrat doar plicul sigilat M1
  + moratoriul 3 săptămâni post-Master + checklist pentru viitor

Co-Authored-By: Claude Opus 4.6 (1M context) <noreply@anthropic.com>

TODOS.md

@@ -1,43 +1,41 @@
-# TODOS
-
-## Re-run pipeline for Module 6
-- **What:** Re-run pipeline when module 6 becomes available on cursuri.aresens.ro/curs/26
-- **Why:** Course has 6 modules total, only 5 are currently available.
-- **How:** Din Windows nativ: `run.bat 6` (descarcă + transcrie doar modulul 6, skip-uiește M1-M5 deja complete)
-- **Depends on:** Course provider publishing module 6 (~2026-04-08)
-- **Added:** 2026-03-24
-
-## Modulul 6 — Sumarizări standard (EXHAUSTIV/CONCENTRAT/CHEATSHEET)
-- **When:** După ce transcrierile M6 sunt gata (~2026-04-08 + timp de transcriere)
-- **How:**
-  1. `run.bat 6` — descarcă + transcrie modulul 6 (sau `run.bat` fără argumente pentru tot)
-  2. Aplică procesul standard de sumarizare (vezi `PROCES_SUMARIZARE.md`):
-     - Citește toate transcrierile M6 (`transcripts/*M6*.txt`)
-     - Generează `summaries/MODUL6_EXHAUSTIV.md` (toate conceptele, tehnici pas cu pas, exerciții, exemple, citate)
-     - Generează `summaries/MODUL6_CONCENTRAT.md` (esența, fără anecdote)
-     - Generează `summaries/MODUL6_CHEATSHEET.md` (tabel/listă, 1-2 pagini)
-  4. `python summarize.py --compile` — recompilează `SUPORT_CURS.md` cu M6
-
-## Modulul 6 — Caiet experiențial + aplicări
-- **When:** După ce EXHAUSTIV-ul M6 e gata
-- **How:**
-  1. Identifică tema modulului din transcrieri (probabil integrare finală / examen / încheiere)
-  2. Aplică promptul din `PROMPT_EXPERIENTIAL.md`:
-     - **Pas 1:** Per zi — citește transcrierile fiecărei zile, aplică PROMPT_ZI → drafturi per zi
-     - **Pas 2:** Merge — citește drafturile + MODUL6_EXHAUSTIV.md, aplică PROMPT_MERGE → `summaries/MODUL6_{CONCEPT}.md`
-     - **Pas 3:** Aplicări — aplică PROMPT_APLICARI → `summaries/MODUL6_{CONCEPT}_APLICARI.md`
-  3. Verifică calitatea: ton direct/dens, corelații cross-disciplinare, exerciții cu script complet, cadrări în aplicări
-- **Reminders:**
-  - Tonul: caiet de gânditor, NU roman. Fără voce de povestitor.
-  - Corelații proprii din: IFS, CNV, attachment theory, Brené Brown, neuroștiință, filozofie
-  - Aplicările includ secvențe de cadrare complete (concepte ÎNAINTE, metafore, container siguranță)
-
-## Modulul 6 — Actualizare fișiere cross-modul
-- **When:** După ce caietul experiențial M6 e gata
-- **How:** Actualizează cele 5 fișiere cross-modul cu conținutul M6:
-  1. `summaries/INDEX_EXERCITII.md` — adaugă exercițiile M6
-  2. `summaries/HARTA_CONEXIUNI.md` — adaugă conexiunile M6 și actualizează mindmap-ul
-  3. `summaries/GLOSAR_CREDINTE.md` — adaugă credințele/reframe-urile M6
-  4. `summaries/GHID_FACILITARE.md` — adaugă exercițiile M6 în matricele de selecție
-  5. `summaries/METAFORE_POVESTI.md` — adaugă metaforele M6
-- **Also:** Deschide plicul sigilat din M1 (se deschide la finalul masterului)
+# TODOS
+
+## Plicul sigilat M1 → deschidere personală
+- **What:** Deschide plicul sigilat M1 — scrisoarea către sine scrisă la primul modul, primită fizic la M6 Z3C
+- **Why:** Bucla călătoriei de Master se închide. Citirea e parte a procesului de integrare, nu task tehnic.
+- **How:** Act personal. Recomandare Horia: într-un moment privat după curs, nu imediat în sală.
+- **When:** Oricând după 2026-04-16 (data finalizării M6).
+
+## Decizii radicale — moratoriu 3 săptămâni - 1 lună post-Master
+- **What:** Avertismentul lui Horia după Procesul Credo — fără decizii radicale (relație, bani, facultate, schimbare job) între 2026-04-16 și ~2026-05-16.
+- **Why:** Pe val emoțional intens (post-Master), gândirea critică e distorsionată; deciziile au șanse mari să reacționeze la *absența* viitoare a grupului, nu la nevoia reală.
+- **How:** Decizii operaționale OK. Decizii identitare/financiare/relaționale — așteaptă ~3 săptămâni.
+
+---
+
+## Curs complet — M1-M6 finalizat
+
+Toate sumarizările + caietele experiențiale + cross-modul + PDF sunt la zi. Vezi `PROCES_SUMARIZARE.md` și `PROMPT_EXPERIENTIAL.md` pentru procesul reutilizabil dacă apar transcripte noi (revizuiri, retreat-uri, alte cursuri Horia).
+
+**Output complet:**
+- 6 module × 3 fișiere standard (EXHAUSTIV / CONCENTRAT / CHEATSHEET)
+- 6 module × 2 fișiere experiențiale ({CONCEPT}.md + {CONCEPT}_APLICARI.md)
+- 5 fișiere cross-modul (INDEX_EXERCITII, HARTA_CONEXIUNI, GLOSAR_CREDINTE, GHID_FACILITARE, METAFORE_POVESTI)
+- PDF-uri în `summaries/pdf/` pentru toate
+- `SUPORT_CURS.md` recompilat în root
+
+---
+
+## Pentru viitor — dacă apar materiale noi
+
+1. **Transcript nou** (retreat / curs nou / înregistrări suplimentare):
+   - Adaugă în `transcripts/` cu naming consistent (`Master 2025 M{N} Z{X}{P}.txt`)
+   - Aplică `PROCES_SUMARIZARE.md` (extragere paralelă → 3 sumarizări standard)
+   - Apoi `PROMPT_EXPERIENTIAL.md` (4 pași: extragere → per zi → merge → aplicări)
+   - Update cross-modul (5 fișiere)
+   - Regenerare PDF
+   - Recompile `SUPORT_CURS.md`
+
+2. **Concept nou de adăugat la un modul existent** (ex: revizitare M3 cu altă lentilă):
+   - Decide dacă e *update* la fișier existent sau *fișier nou* `MODUL{N}_{CONCEPT_NOU}.md`
+   - Update INDEX_EXERCITII + HARTA_CONEXIUNI + GLOSAR_CREDINTE + GHID_FACILITARE + METAFORE_POVESTI dacă apare conținut nou