 Muzica
 Buna dimineata!
 Bine ați revenit
 Modul 6, ziua 2, partea 2
 Mai aveți un pic?
 Am mers 2 ore
 Am mereit două ore.
 Două module.
 Da, am mereit două module.
 Cine abia așteptă să termine?
 Sincer.
 Să termină practicii.
 Mai încet cu master-ul, că mă-ați întrebat câțiva.
 O să vă zic mai multe ori,
 azi, pe finalul zilei, ori modul următor.
 Da, în fin, ține și-ai provocări acolo.
 Provocări în sensul că nu avem sala asta. Avem o sală jum
ate, poate mai mică decât asta.
 Și e deja listă făcută de anul trecut.
 De care n-au apucat să vin anul trecut. Nu glumesc.
 Cine a fost la Master anul trecut?
 Confirmați că e sala jumate, cât asta? Poate e și mai mică.
 Mai mică. Deci ca spațiul nu e cât am vrea noi să fie.
 Cum?
 Da.
 Nu, locuri în picioare nu, pentru că nu lucram așa.
 Vorbim, o să vă spun mai încolo,
 dragii repetenți, pentru cei care știți deja proiectul nost
ru,
 care vă face pe voi să fiți prevenți de pretenții noștri
 preferați,
 nu le ziceți colegiul care nu știu despre asta, că o să le
 zic eu astăzi.
 Bine, o să îi băgăm și pe in bucă la noastră.
 Și o să vă spun, dragilor, despre cel mai tâmpit, nebun,
 dement proiectul nostru,
 la care s-a țipat la mine când l-am pus pe hârtie.
 Și o să vă zic mai târziu despre asta, care include și
 master-ul.
 Dar cei care știți despre ce este vorba,
 nu le strica surpriza lor, bine?
 O să vă zic mai târziu, într-o oră, oră și-un pic.
 Spre finalul călătorieiului de azi.
 Până atunci.
 Cum vi se pare conceptul de părți?
 Perfect. Interesant.
 Până să ne vedem de părțile noastre,
 Avem un coleg aici în sală care e Sebastian, care vrea să v
ă zic un mesaj unor dintre voi, pe care îl susțin complet,
 pentru că știu despre ce este vorba.
 E vorba de un alt proiect, doar că nu este a meu, nu mă
 implică, dar pe care îl susțin complet și de care Sebastian
 s-a ocupat. Te rog.
 Salutare, dragilor! Sebastian mă numesc.
 Sunt Cursant, la fel ca toți ceilalți, ca toți din sală. De
ci nu sunt parte din echipă.
 Vreau să vă povestesc un pic despre un proiect pe care îl
 susține Simona Simion, soția lui Marius,
 dar înainte de asta, aș vrea să vă spun un pic cum am hotăr
ât eu să mă înscriu în acest proiect.
 Când eram mai mic, când eram copil, familia mea de proven
iență nu a avut cele mai armonioase relații, ca să zic așa.
 A fost cum erau de obicei, cu certuri scandaluri, uneori și
 violență domestică,
 de pentru care mi-am propus să fiu la cealaltă extremă, ad
ică să nu fiu în papucitatea lui meu.
 Și atunci am mers în cealaltă extremă și devenisem ușor înt
r-o energie feminină,
 fapt care nu are cum să ne armonizeze în relațiile de cuplu
.
 Dacă se mă regăsește cineva...
 Îmi dau seama. Mulțumesc.
 Ce a fost relevant în procesul ăsta
 este că mi-am luat foarte multe de la Marius și de la Horia
.
 Am învățat câteva caracteristici masculine, câteva direcții
, ca să zic așa.
 Anul trecut la relația de cuplu din Grecia, la Tabără.
 Și am exărțat pe acelea.
 Și atât de mult ce am exersat, atât de strategii ce îmi făc
usem ca să exersez toate alea,
 încât nu mai eram în partea feminină, eram în latura extrem
ulă masculină,
 adică doar în minte și deloc în simțire.
 Și nu mi s-a mai reproșat în relații, sau nu mai apăreau
 disensiuni în relație pentru că eram în energie feminină,
 ci apăreau pentru că mai aveam timp să simt.
 Nu mai ofeream eu mie timp să și simt, să mă și bucur de
 proces,
 de ce faceam pe acolo, cum mai facem cu toții relații.
 Și atunci am auzit de proiectul acesta al Simonei.
 E vorba de o tabără de masculinitate
 în care o să fie trainer principal Simona.
 Și ce mi se pare foarte important la tabără asta
 e că ea vine cu evoluția aceea intuitivă specifică feminită
ții.
 Nu vine cu structura pe care noi oricum o avem în noi, noi
 bărbații.
 Da? Și avem nevoie să ne armonizăm, sau să ne echilibrăm,
 ca să putem fi într-o balanță cât mai armonioasă în relația
 de cuplu.
 Pentru mine asta mi se pare foarte valoros.
 Suntem în scriș, proiectul se va ține cu siguranță, nu știm
 exact...
 Aproximativ?
 Aproximativ februarie, Q1, trimestru 1, anul veitor.
 Ianuarie, marte, cel târziu, în zona asta.
 Nu am discutat cu Simon acelalte detalii. Am preluat inic
iativa pentru ca imi doresc foarte mult sa merg in tabara
 asta.
 Consider ca e valoroasa pentru fiecare barbat care a avut
 cel putin odata provocare in relatia de cuplu legat de
 energia in care se afla el.
 Va invit sa va ganditi, sa va ganditi cum ce va poate ajuta
.
 Si dupa ce va hotarati sa veniti sa ma contactati, sa imi
 lasati un numar de telefon sau ce considerati voi ca sa put
em la legatura.
 Cine vrea să vorbească sau să aprimească detalii când vor
 fi gata, dați-o în semn Sebastian în pauză.
 Sau Sebastian, o să zic acum numărul de telefon și o să...
 Sau, cu atât mai bine, da. Mulțumesc de ei de sugestie.
 Și o să-ți scrie ei mesaj WhatsApp, cine vrea și ei nu vrea
.
 Și așa e bine.
 Adresat doar bărbaților.
 Adresat doar bărbaților.
 Proiectul va fi ghidat de Simona.
 Da.
 Simona a vrut la un moment dat, când am discutat asta cu ea
, ea nici n-a știut că eu am început să promovez proiectul
 ei.
 Ea nu era fătărută pentru anul ăsta, dar anul viitor.
 Dar atât de tare îmi doresc că chiar se va întâmpla.
 Și ea a început să-mi spună cam ce urmează să facem acolo.
 Și am zis, nu, stop, suntem bărbați, venim asumați,
 indiferent ce urmează acolo, venim asumați.
 Avem încredere în tine, avem încredere în abilitățile tale,
 pentru că fie vorba între noi, Simona a crescut foarte mult
 față de anul trecut din Grecia,
 raportat la cum e anul ăsta.
 a crescut foarte mult, profesional vorbind, ca abilități de
 foarte mult.
 Și nu vreau să știm de dinainte la ce să ne așteptăm,
 pentru că ar însemna o altă formă de a fi atât de prinși în
 mintea noastră
 încât am avea nevoie să ținem atât de mult control în mână
 și nu ne-am permite noi, nouă, să intrăm în proces cu aut
enticitate.
 Vă invit pe cei care vă hotărâți să fiți deschiși.
 sau chiar dacă nu sunteți hotăriți, care vreți mai multe
 detalii, fără să fie neapărat nevoaba de hotării ferme.
 O să discut cu Simona eventual, pentru că nu am făcut încă
 înscririle oficiale.
 Dar suntetii undeva la câți până acum?
 Până acum suntem 16,
 și maximum 30.
 Ar mai fi maximum 30, adică nu mai mult de 30, pentru că e
 grupa prea mare și
 nu știe în ce măsură poate să gestioneze atât de eficient.
 Și atunci locurile sunt limitate, mai sunt 14 locuri dispon
ibile
 În discuție, 14 sau 13. Mai e un coleg cu care am discutat,
 a rămas să-mi dea un răspuns după a miază.
 Și atunci, vă aștept în pauză, cei care vă hotărâți, vă așt
ept în pauză, luăm legătura, facem un grup de WhatsApp și
 eventual o să discut cu Simona să organizăm unuibinard ceva
 ca să putem să stabilim data concret, prețuri și așa mai
 departe. Costurile nu vor fi mari, oricum.
 cazarea este estimativ în zona bran
 și femeile care au fost în tabăra de feminitate pot să ne
...
 Care au fost costurile pentru cazarea?
 Deci, 1100-1200 din ce am auzit, da?
 4 zile, se pleacă de joi, se întoarce domenică.
 Asta va fi programul.
 Joi, seara, avem sesiune de curs, domenică, dimineața, sesi
une de curs.
 Vineri, sămbătă, zile pline. Complet.
 Foarte entuziasmată Simona de proiectul acesta.
 Din entuziasmul ei tot încerca să-mi spună ce urmează acolo
.
 A zis că ne pregătim multe surprize, doar că n-am lăsat-o.
 N-am lăsat-o pentru că vreau să ne lăsăm controlul noi
 în contextul în care e potrivit.
 Și aici consider că e un context potrivit.
 Sunt context în care e necesar să avem disciplină, să avem
 direcția, să dăm direcția
 și context în care e nevoie să fim echilibrați.
 să fie liberați, să fim și noi armonios, să ne dăm voie să
 trăim, ok?
 Mersi, Seriu. Bine. Mulțumesc.
 Mersi frumos.
 Bravo pentru iniative.
 Bun, dragilor.
 Sebi, zi numărul tare?
 Notați unul dintre voi 0744
 0744 400 092
 4 00 02 si-l puni si pe grupul de Facebook, te rog.
 Pun el si pe grupul de Facebook si pe grupul mare, da.
 Bun! Cine vrea să te găsească de tine, sunt convins că nu.
 Cine s-a speriat un pic măcar de sistemul de părți?
 Ok, dar pe sincer. Cum, bă, am părți în mine?
 Cum să am așa? E posibil.
 Ele s-a...
 Părțile cuii din sală s-au speriat de mine în anul început
 când m-a cunoscut.
 Veniți-unică, te-ai venit în special doamnești domnișoare.
 Nu te-am hali-t.
 mi-a fost frica de tine pana azi. Am venit sa te salut,
 ca am ca task sa te vad in ochi si sa vad ca nu ma musti.
 Si da, inteleg asta, datorita stilului meu mai neortodox
 si necatolic si ne nimic, am tendinta prin felul meu de a
 mai exprima sa...
 permit sau sa atrag proiectiile unor parintii de-ai vostri
 sau figuri paterne din viata voastra
 Din ce mi s-a spus? Prin autoritate sau prin...
 Cum mai mai zic cineva?
 Nu stiu, un mod.
 Mine?
 Prin troturitate, sa spun asa.
 Si asigur ca e departe de mine intentia asta sa...
 Crezi o stare inconfortabila in voi, dar o inteleg ca este
...
 Noi au personal, asta-mi cer sa va spun, noi au personal.
 Si multumesc ca ati venit cativa femei in pauze
 si mi-ati spus, fara sa-si spun la de alta.
 Îți venim pe rând.
 Salut, mi-e frică să te salut de la modul 1.
 Eu nici nu știam cum arată, dar tu dați cum să atapă aici.
 Și în regulă, mă bucur că vă învingeți limite chiar și din
 punctul ăsta de vedere.
 Bravo. Veniți lângă mine, salutați-mă, nu vă moșc. Promit.
 Melania e ultima, în făzul ăsta.
 Bun, hai să revenim. Ce ați înțeles din părți? Ce a ajuns
 la voi?
 Da, te rog.
 Stai, stai să tai, că...
 Cum adică?
 Vorbim fără microfon, așa, unde ne aflăm?
 Cei ca și cum ne-ar fi fost frică de vorbit în public.
 Nu, acum vrem să vorbim doar noi.
 Eu mi-am luat ce am vrut eu.
 Ia!
 Pentru că de ce s-a scurs de mine, nu?
 Da, exact!
 Mai dă-l și...
 Ce mă intimidăzi așa, mă las așa ușor intimidată.
 Mi-am luat din partea asta cu parțile.
 Nu?
 Partea cu parțile.
 Faptul că...
 Partea adolescentă din mine vă este recunoscătoare.
 Îi începu bine.
 Pentru că astăzi s-a simțit auzită, văzută, valorizată și i
ubită.
 Excelent! Bravo!
 Și vă mulțumesc!
 Bravo! Și noi îți mulțimim!
 A vreciez bun de tot!
 Da iar ridică-te la loc și ia microfoanul.
 Ia ia, mai ia microfoanul odată.
 Că te-a năsat să ancorezi momentul ăla să nu-ți-l diluezi.
 Așa.
 Dacă adolescentea din tine astăzi s-a văzut, cum ai spus, v
ăzută...
 Văzută, iubită, apreciată, valorizată...
 Cui altcuiva i-ar mai fi de folos aceeași trăierii?
 Evident celilalte adolescente.
 Și mai mult... Stai, că mi-am dat seama că am uitat să spun
 ceva.
 Ai văzut, am știut-o.
 Da, faptul că m-am simțit iubită partea aceea, da?
 Adolescenta s-a simțit cum s-a simțit și s-a simțit bine.
 Este un pas către maturizarea ei, dacă nu chiar în maturiz
area noi.
 Întotdeauna este un pas. Întotdeauna este minim un pas, v-
am mai spus.
 În momentul în care o parte din noi, cum vă ziceam,
 ori în prezent sau în un om care știe să ne conțină,
 profesionist sau nu, duhovnic, părinte, mentor, terapeut,
 nu contează.
 Părinte, da.
 Ori într-un mediu cum este acesta,
 în care oamenii au cumva hărți similare, atât mental cât și
 emoțional,
 sau au convingeri similare
 legate de vulnerabilitate, de exemplu,
 genul atunci,
 când cineva se vulnerabilizează,
 între noi, aici, nu în afara sălii, apare o
 senzație de admirație și de compasină, da sau nu?
 Și de împatie.
 Dacă ai face asta în alt mediu în afara de ăsta, ar apărea,
 uite-o și pe asta, da sau nu?
 În mediul ăsta,
 Deci din nou, parinte, duhovnic, terapeut sau mediul de gen
ul asta,
 orice fel de admirație sau de acceptare non-judicativă
 a unei părți care se arată vulnerabile, indifferent, ce
 este acolo,
 o crește.
 Momentul ăla emoțional o crește.
 Nu înseamnă că crește anul lumină, nu înseamnă că gata.
 Dar o crește, primește ceva
 ce partea aia altfel în orice altă formă nu ar primi.
 Și ne ajută.
 Dar atenția asta e în feedback nu numai pentru noi de a
 privi pe alții cu compasioare, empatie, susținere, raport,
 iubire non-judicată.
 Ce este în feedback și pentru noi, înșine, ăștia care nu ne
 lăsăm văzuți,
 care nu luăm microfonul,
 care nu spunem ce gândim, ce ne doare, ce simțim, pentru că
 ce o să zică lumea.
 În momentul în care faci asta și o decizie logică, înțeleg,
 de la un punct încolo,
 si nu sa trai niciodata peste ea sa te fortezi.
 De aia sunt unii care n-a avut lucruri cu noi decat cand ne
 stim.
 Va vad, dar nu va fortez.
 Pentru ca e nevoie sa fie a voastra.
 Eu doar vreau sa subliniez beneficiu si al nostru de a ne
 face vazuz,
 numai al celor care sa fac vazuz.
 Are sens un debat.
 Cu cat mai multe zda e voie sa exercezi aceasta expunere a
 ta?
 Asa cum esti in momentul ala, ca poate in momentul urmator
 vei fi altfel.
 Si garanta vei fi altfel.
 Dar asa cum esti in momentul ala.
 Poate vulnerabil, poate o zi mai putin buna,
 poate o rana, o durere, orice simti,
 la nivel de impartasesc asta,
 din start tu ti-ai oferit-i o resursa,
 indiferent de atitudina celor pe care ai in fata.
 Ti-ai oferit-u resursa recunoasterii ca exista acea parte
 in tine.
 Are vreun sens sau un luat-o pe ulei?
 Prin faptul că exprimi, indiferent să aștep sau nu, răspuns
,
 doar că exprimi partea aia din tine care simte ceva în
 momentul ăla,
 nu știm cum o chemă, că ajungem, nu e problemă, mai avem 3
 module, 2.
 I-ai dat din start resursa părții tale din tine, te aud.
 Te văd, te aud, te exprim.
 Ajun la voi?
 Da, contează mult răspunsul, contează mult conținutul,
 contează mult cum integrăm,
 integrăm sau lucrăm cu acea parte, că o să vedem.
 Dar doar gestul de a te lasa văzut dă deja drumul la creșt
ere.
 Și cred că depinde doar de mine sau de noi să ne mai punem
 în contexte similare, astfel încât să și creștem, nu doar
 să facem câte un pas.
 Exact asta spun. Bravo, să mulțumesc.
 Și eu.
 Și din nou, nu trebuie să o faci la nivel de
 mă duc și fac asta și expun și transmit ce gândesc sau ce
 simt în public.
 Nu pentru toată lumea e potrivit să fac asta public.
 Vă aud, susțin asta.
 Doar după ce îi fă unul la unul cu cineva care poate are
 profesia sau abilitatea să te susțină.
 Poate să fii un părinte, mamă, tată, poate să fii un pri
eten de familie,
 Poate să fie un unchi, poate să fie ideal.
 Cineva pregătit pentru asta, psiholog, psiotrapeu, duhovnic
.
 Dacă dai de unul bun, că și aici e discutabil, știți așa
 opinia mea.
 Din păcate.
 Dar cum sunt medici și avocați buni, așa sunt și duhovnici
 și nu-i nici o meserie plină de perfecți.
 Nu există.
 Dar găsește pe cineva în căvărizența căvurea să îți dai vo
ie să exersezi să te lași văzut
 și în momentul ăla, părțile tale interioare vor începe să
 crească, să se maturizeze.
 Doar să se lase văzută la început, pentru că, dragilor,
 cea mai mare provocare, când vine vorba de părții noastre
 interioare,
 psihologice în mod evident, nu este că ele există în noi.
 Nu e nici măcar faptul că ele sunt uneori în conflict între
 ele.
 Nici măcar faptul că uneori le sabotează.
 Nici una din acestea nu e cea mai mare problemă, în real
itate, când vine vorba de părți interioare.
 Cea mai mare problemă, si zic intetiona problema,
 cand vine vorba de parțile noastre interiore,
 este că noi nu le recunoaștem existența, nu le auzim,
 nu le permitem să comunice cu noi în limba lor,
 și o să vorbim îndrețpre asta,
 și mai mult decât atât le agresăm constant.
 Asta e cea mare problema.
 Nu faptul că există, nu faptul că ne sabotează, nu faptul
 că sunt conflict.
 Nu faptul că, nu știu,
 în orice sens merg împotriva mea.
 Și faptul că eu nu cred în ele că există, da asta deja s-a
 reuadat azi,
 acum știți, îmi pare rău.
 Ați luat pastila roșie. Ghinion.
 Nu o să mai fie niciodată cum a fost de azi dinainte.
 Problema este că nu comunicăm cu ele, ba, dacă ei să
 comunicăm cu ele, le agresăm.
 Cum le agresăm? Vă dau cea mai ușoră, cea mai evidentă
 variantă prin care noi ne agresăm părțile noastre interio
are.
 Dialogul nostru interior.
 Dialogul nostru interior.
 O altă calitate a părților noastre interioare este că ele
 nu dorm.
 Părțile noastre a interioară nu dorm.
 Pentru că locuiesc în subconștient și subconștientul nostru
 nu doarme.
 De câte ori noi ne vorbim nouă înșine?
 El le aud.
 Asculta, aud,
 si iau personal
 tot ceea ce tu iti spui,
 iti iei insuti, insati.
 Ba, mai mult.
 Cu cat mai mult
 te asculta si cu cat mai mult se simt agresate,
 nu numai neascultate,
 ar fi o treaba, dar agresate.
 Si biciuite verbal,
 Paranteza. De ce se întâmplă asta?
 Pentru că ele se identifică cu tine.
 Vărțile tale interiore se identifică cu tine, efectiv.
 Ești tu la alte vârste.
 Și tu, când vorbești cu tine,
 în dialogul tău interior,
 ele nu sunt entități separate de tine.
 Ele sunt tu.
 Are sens?
 Închid paranteza, imediat.
 Cu cât mai mult le agresăm,
 Biciuindu-ne pe noi, prin dialogul interior, din nou.
 Cu atât mai mult ele se vor ascunde de noi.
 Unde? Si mai adanc in subconscientul nostru.
 Cu cat mai mult de biciui imediat, Matei, si le agresam,
 si nu numai ca nu le recunoastem existenta, dar le si...
 blestemam existenta. Habar nu am cum sa zic.
 ele se vor ascunde și mai mult în subconștientul nostru.
 Dar fiți atenti, BLA.
 Ducându-se și mai adânc în subconștient,
 de ce? Ca să scape de,
 să ținzați? Metaforii, da?
 Se ascund în subconștient, prin trei alte părți,
 vor avea acces la resurse și mai
 multe, și mai adânci, și mai puternice din subconștientul
 nostru.
 Cu alte cuvinte,
 cu cât mai separat și mai despărțit și mai disociat așteptă
rile tale de psihologe,
 fără să știi că există măcar.
 Și cu cât mai mult îți vorbești ție și te cerți tu pe tine,
 cer tându-te evident pe ele, ele vor fugi de tine cu două
 efecte.
 Unu, se ascund de tine, adică nu vei...
 Chiar și într-un moment de terapie,
 când vei invita o parte să comunice cu tine,
 ele nu vor răspunde, se întâmplă des.
 Paranteză acum, ca să vă zic cum se întâmplă.
 Uneori, în procesul de comunicare cu părțile interioare, ca
 să se numește,
 unele părți refuză să comunice.
 Refuză să vină la întâlnire.
 Sau, dacă vine, se îmbuvnează.
 Și zice, nu răspund, nu vreau.
 Literalmente. Așa zice, nu vreau să comunic.
 Și atunci ai nevoie să comunici cu ele prin ghidul cu care
 lucrezi, ideal,
 se poate și pe cum un propriu, dar la început ca să nu fie
 cu prea mult lucru de țininte, ideal cu ghid.
 Să fie nevoie să îți ceri iertare.
 Exact ca unui om mare.
 Să-i spui, îmi pare rău că nu te-am ascultat, îmi pare rău
 că nu te-am auzit,
 îmi pare rău că te-am jignit atâția ani.
 N-am știut cât de mult bine îmi vrei tu.
 Te rog iartă-mă și sunt aici oricând, dacă vrei vrea să
 comunici cu mine.
 Abia după aia încep să comunici cu ea.
 Unele părți au nevoie deși mai mult.
 Vor să audă că le iubești.
 Altele zic ok, te-am iertat.
 Pentru că sunt copii.
 Și copii iartă repede.
 Are sens metafora?
 Problema este că cu cât mai mult se duc înapoi în subcons
cient, adâncindu-se în subconscient,
 au acces la resurse și mai multe,
 continuând își intenția pe care ele o au pentru noi.
 Deci ele fug de noi, se ascund, se supără.
 Dar își continuă menirea
 cu convingerele pe care ele le au.
 Și o parte imatură care are convingeri
 și strategie diferită de a te feri pe tine,
 Dar care nu corespund cu strategia ta conștientă și strateg
ia ta de viață, are acces la și mai multe resurse, e întotde
auna un semn bun.
 Exact. Te va sabota și mai mult și mai tare și mai vizibil,
 pentru că acum are acces la și mai multe resurse,
 ca și cu un puin copil de 6 anișori, îmbraci frumos în... î
i pui centru de siguranță și îi dai o mașină de drift pe mân
ă.
 Și zici...
 Te rog, duma la aeroport.
 To the airport.
 Metaforic, înțelegeți unde bat?
 Are resurse la un motor și mai mare.
 Cu cât mai mult, te cerți cu ele.
 Care este corolarul?
 Cu cât mai mult exersezi conectarea cu părțile tale interio
are.
 Atenții, ca atitudine nu neapărat ca una specifică.
 De genul, azi vorbesc cu măricuța.
 Mâine vorbesc cu îmbufnata.
 Poimii mi-e măntorul și vorbesc cu entuziasmul și cu curaj
ul,
 dar stai că s-a supărat îmbuvnată că nu-l bag în seamă.
 Nu la asta mă refer, ci ca atitudine generală.
 Adică, din când în când,
 poate mai ales după o reușită în ceva,
 orice fel de sens de reușită.
 Exerzați de acum încolo, și acum o să înțelegeți de ce v-am
 spus,
 să nu mai vorbiți cu nimeni afara acestei uși,
 dar exerzați și urmează să vă spun și spuneți ce se întâmpl
ă.
 După o reușită, iați 3-5 secunde, singur, să nu te vada nim
eni la toaletă, unde vrei, tu, în mașină, ai trebui să ajude
 în mașină.
 Închide un pic ochii și puneți așa mâna pe piept, sau pe
 stomac, sau unde simți tu, sau în ce manieră vrei și simți
 tu.
 Și interiorizează-te sincer, tu cu tine nu știe nimeni ce
 faci.
 Și formulează un text de genul
 Nu știu cine e și cum te cheamă
 Dar m-am simțit ghidat de tine acum și îți mulțumesc că ai
 făcut-o
 Atât
 Ca atitudine nu ca și cuvinte
 Că tu dacă o faci, nu știu cine e, tu mătii, cum te cheamă
 De mea zisă la mare și negru să zică asta și nu, îți mulț
umesc
 Eu nu știu că o să faci sau nu să faci asta
 I don't fucking care
 Atitudinea ta îmi schimb, bărbat, femeie, indiferent ce vâr
stă ai.
 De a te interioriza măcar o secundă sau două, și a-ți spune
 tu, ție-n sfântă tău,
 bă, mulțumesc pentru ce am reușit acum, știu că nu am fost
 singur.
 Adresată ție și părțelor ta în interior.
 Observă cum ți merg următoarele zile și săptămâni și spune
 ce să schimbă.
 Atât, fără magii.
 Doar atât.
 Ok?
 Stai că era cineva acolo, mă...
 Mă...
 Te rog, o întrebare și mergem mai departe.
 Ai spus mai devreme că...
 Dacă îmi zici și numele că vorbești mai rar cu mine și...
 Ana.
 Ana, așa.
 Așa de vă văd rar trebuie să vă văți.
 Dacă te ajută plan, mai numele de familie.
 A, ești fata lu' crenguța.
 Ce frumos, mă bucur.
 Din prietenă noastră.
 Spuneai că părțile interioare au
 propriile lor convinge.
 Așa este.
 Ce se întâmplă atunci când
 una are o convingere, alta are altă convingere,
 conflict între părți.
 Ok. Și cum ajunge una din aceste convingeri
 să primeze în tine ca persoan?
 Ori una e mai veche, mai mare, mai matură
 sau mai adâncă și are acces la mai multe resurse
 și preia inițiativa și controlul,
 ori, printr-un proces terapeutic ideal,
 se facilitează comunicarea între cele două părți.
 Hai să facem un exercițiu.
 Luați pumnii, așa.
 Așa.
 3, 2, 1, bate tare, tare, tare, tare,
 dă-i, dă-i, dă-i, dă-i, dă-i, dă-i, dă-i,
 hai mă, câștigă, care câștigă? Sânga sau dreapta?
 Hai, dai, dai, dai, dai, dai, dai, dai, dai, dai, dai, dai,
 dai, dai, dai, dai, dai, dai, dai, dai, dai, dai, dai, dai,
 dai, dai, dai, dai, dai, dai, dai, dai, dai, dai, dai, dai,
 dai, dai, dai, dai, dai, dai, dai, dai, dai, dai, dai, dai,
 dai, dai, dai, dai, dai, dai, dai, dai, dai, dai, Dai, Dai,
 Dai, Dai, Dai, Dai, Dai, Dai, Dai, Dai, Dai, Dai, Dai, Dai,
 Dai, Dai, Dai, Dai, Dai, Dai, Dai, Dai, Dai, Dai, Dai, Dai,
 Dai, Dai, Dai, Dai, Dai, Dai, Dai, Dai, Dai, Dai, Dai, Dai,
 Dai, Dai, Dai, Dai, Dai, Dai, Dai, Dai, Dai, Dai, Dai, Dai,
 Dai, Dai
 Sunti sleit de puteri.
 Întind ce părți se tară, se ceartă și te spun
 ba, eu am dreptate, ba, eu, ba, eu, ba, nu, ba, eu, ba, eu,
 ba,
 dar și eu iubesc, ba, și eu iubesc, dar și eu iubesc.
 Pe tine te iubesc.
 Și ele vor să atingă un rezultat unic,
 atenție că l-au comun, cred că vă l-am spus, dar vă zic din
 nou acum,
 doar că pe strategii diferite.
 Și atunci, abilitatea de a gestiona conflictul între părți,
 care îl fac în tăviduare,
 Înseamnă a lua acesti doi pumni, ai deschide reciproc, val
abil, și ai face să se admine reciproc.
 Ce ai tu? Și vreau și eu.
 Da, tu ce ai și vreau și eu.
 Dar nu cumva avem noi un scop comun? Care e ăla?
 Să-l protejăm pe fraier.
 Păi și nu vrei tu să ne unim? Ba da.
 Are sens?
 Și e un proces în sine hipnotic, care durează un pic mai
 mult, de aia zic că nu le uști să-l facem azi,
 care duce la împăcarea părților, la diminuarea conflictului
 și la transformarea lor într-o singură parte, de obicei.
 De cele mai multe ori se transformă într-o singură parte,
 mai puternică și mai frumoasă, matură, decât cele două, îi
 matură fără conflicte.
 S-am răspuns?
 O să facem și asta, îți promit. Matei!
 Și mergem mai departe.
 Întrebarea scurtă. Poți să faci și consiliul de părți?
 Da.
 Cu toate părțile toate, toate, toate?
 Nu cu toate. Tu numai de-astea sefeură-i.
 Păi mulțumesc.
 Adrian, adăugă-mi și mie două scauni, am și nevoie pe scenă
.
 Poți să faci consiliul de părți?
 Sunt de acord cu asta. Nu am făcut eu până acum consiliul
 cu toate.
 care trebuie să fie o masa dracu de lungă.
 Ok?
 Da.
 Îți mulțumesc frumos și mai am nevoie de una.
 Deci, poți să faci consiliul de părți.
 Este și un exercițiu, mersi mult, Adrian, este și un exerci
țiu în NLP, o să-l facem spre final sau la început de master
 în funcție de cum ne încadrăm,
 care presupune
 prezența
 minim trei părți în același timp
 la o masă
 care să conlucreze pe un obiectiv de-al tău.
 Zice Narcisa că a avut o clasă de copii întreagă.
 Da.
 Se poate.
 De cele mământuri, în procesul de integrare a părților,
 ghidul și de multe ori exploratorul, aici vine...
 N-are nimic de făcut.
 Ghidul pune întrebări,
 exploratorul aude răspunsuri.
 Le aude, nu le dă.
 le aude răspunsurile,
 le comunică ghidului,
 ăsta mai vine cu o întrebare și cu...
 și în realitate ce se întâmplă este că noi doi
 dăm voce părților.
 Dar atentie,
 asta nu este posibil.
 Decât în stare de trans.
 E posibil și în stare de conștient,
 când oricum am spus noi că suntem într-o transă permanentă,
 doar că schimbăm trans.
 Dar e posibil și în stare de rațiune și uptime,
 în momentul în care ești obișnuit deja cu procesul cu părți
.
 Deci ai deja obișnuit să știi, să asculti, să auzi, să pui
 întrebări, să accepti,
 să trăiți un mesaj productiv, numai ești la prima întâlnire
 cu ele.
 Atunci poți să o faci conștient.
 Până atunci e nevoie să intri intenționat într-o stare de
 transă,
 pentru că, dragilor, metaforic...
 Și ea este o metafor pe care aștept de la Marius.
 Și mulțumesc mult că mi-a dat atunci, mi-a explicat atunci.
 Auzim părțile noastre în starea de trance, tot ca atunci câ
nd suntem cu urechile fix la suprafața apei
 și ne scufundăm un pic în apă și începe să auzim sunete
 care altfel nu ne-am auzit când ne ridicăm deasupra apei.
 A făcut cineva asta vreodată într-o piciune sau în cadă?
 Deci ești la suprafață, nu auzi nimic.
 S-au auz fad, vag, deloc.
 Te scufunzi un pic sub nivelul apei, începi să auzi țevi,
 lovituri, nebunii care în altfel nu le-ai auzit.
 Da sau nu? Așa e cu părțile.
 În stare de trans să le auzi, când ești în stare de uptime
 veche nu le auzi.
 Atât de simplu.
 Transa, vă spuneam când a pregat-o Maru și v-am spus și eu
 ieri,
 este calea regală de comunicare cu subconștientul.
 E la fel, este calea regală de comunicare cu părțile vo
astre.
 Te rog.
 Vine microfonul acum.
 Dorin sunt.
 Dorin, salut Dorin.
 Te întreb, dacă aceste părți fac parte din noi,
 este bine să le îmbrățișăm, să le iubim
 și să le integram în individualitatea noastră?
 Sigur că da.
 Este, ele fac deja parte din noi.
 Când zici a integra în individualitatea noastră, la ce te
 referi tu?
 Adică ce înțelegi tu prin asta?
 Individualitatea este acea parte din noi care se întrupează
 în trup.
 Trupul e toate corpurile pe care le avem.
 Da? Inclusiv corpo fizic.
 Spiritual, te referi?
 Da.
 Nu știu să-ți răspund, pentru că aș merge pe presupundere d
acă ți-aș răspunde și nu vreau să fac asta.
 Ce pot să-ți răspund, este că noi, în momentul ăsta, noi do
i,
 și ceilalți 160 și 17, sunt în sală,
 noi nu suntem unitate.
 Noi suntem în fiecare secundă un cumul de părți
 care acționează ca o unitate.
 Ai altceva.
 Dar noi nu suntem în niciun moment o individualitate.
 Pentru că dacă în momentul ăsta, și acum o să sperii pe câț
iva,
 aș lua un microscop
 și m-aș uita pe pielea ta.
 Pe mână, pe palmă, pe față.
 Cu speciile în față vorbesc.
 Aș observa la un moment dat, fără să intru în corpul tău,
 doar pe suprafața epiteliei.
 Deci nu să intru în corpul tău, doar pe suprafață, da?
 Microorganisme care trăiesc pe corpul tău ca acasă.
 Tu ești acasă pentru multe microorganismi.
 Mă urmăriți până aici?
 Noi nu suntem singuri nici o secundă.
 pe corpul nostru literalmente trăiesc
 pusderii de ființe
 beneficii, calmați-vă că ne vorbinele
 ne vorbinele
 de la bacterii și până la ne vorbinele
 da, sunt și alea care nu ne vorbine, dar de aia stau ăștia
 acolo de pază
 ce încerc eu să spun? dorință că noi nu prea suntem singuri
 nu numai că nu suntem singuri, nu suntem nici individuali
 Conștientizarea acestui spațiu dintre noi și ceilalți,
 sau presupunerea că noi suntem un corp unitar,
 ignorând, ce zice biologia, că n-am inventat eu,
 că suntem miliarde, triliarde de piese puse la o altă,
 este ceea ce i-a făcut pe buddhici să vorbească despre Maya
, iluzie.
 În realitate nu există limite între noi.
 De aia zic din ce perspectivă, mă întreb.
 Dacă vorbim doar personal, doar psihologic,
 fără spiritual, fără quantic,
 nu e necesar să lăm părțilele și să le integrăm în noi.
 E nevoie doar să le dăm resursele de care ele au nevoie
 și să continue să existe de sine stătător în noi,
 să ne susțină și să ne protejeze în conformitate cu misiune
a lor
 în timp ce noi ne venem de viață.
 Eu nu trebuie să-i schimb ei
 să o aduci în tine să devină dorin.
 Nu, las-o să păzească ușa acolo, că are treaba ei.
 Te păzește de ceva. Are sens?
 Am înțeles.
 Scopul nu ar fi, nu trebuie, nu înțeleg de ce ar fi, dar
 îmi smutimez întrebarea, că are sens întrebarea așa valoro
asă,
 să o fac pe partea aceea cu care eu vorbesc, să devină eu,
 să o integrez în mine.
 Nu!
 Eu am nevoie de ea doar să o văd,
 să o întreb salut, ce faci, cum ești, ai tot ce-ți trebuie,
 păi nu, că îmi trebuie niște rezultate. Ce-ți trebuie? Păi
 curaj.
 A, stai un pic.
 și să-i dau curaj, și acum ești ok? Da, ok, păzește.
 Pentru că scopul ei, atentie, vă readuc că am te v-a mai sp
us, dar vreau să fiu sigur,
 toate părțile noastre dorin și gașca, au un singur lucru în
 comun.
 Au multe lucruri diferite, dar au unul singur în comun, 100
%.
 Toate au intenție pozitivă pentru tine.
 Toate.
 Nu există parte în noi care să aibă intenție negativă
 pentru noi.
 Nu există așa ceva. Pe asta se bazează terapia părțelor ca
 și metaforă.
 Și când noi știm asta,
 e nevoie doar să ne conectăm cu partea și să o întrebăm,
 ok, tu ai intenție pozitivă, trebuie da, care e aia?
 Și o să vezi că-ți spune, nu vreau să programez pe nimeni.
 Spune.
 Ah, ok.
 Și ca tu să-ți faci de azi încolo misiunea mult mai bună,
 mai eficientă, mai completă, în favorea mea,
 cam ce aveai nevoie?
 Păi aș avea nevoie ca de când în când să-mi spui mulțumesc.
 Îți promit.
 Și atât.
 Eu nu vreau să o transform partea aia să devină...
 Nu, vreau să o las în pace, dar vreau să-i dau o resursă
 și să o lasă și facă treaba singură, pentru că e în favorea
 mea că ea există acolo și că apără și păzește și nu știu ce
 mă fereste.
 Ca îngerasul ții sună, cunoscut?
 Bună întrebăra, îți mulțumesc mult de tot.
 Mai am ceva de spus.
 Te rog.
 Are legătură cu ce s-a discutat înainte de pauză.
 Din experiență, am observat că sunt anumite persoane draci,
 nouă,
 care la un moment dat trec la un comportament nefiresc.
 Ușor sau chiar mai mult agresiv față de noi.
 Ce elegant ești.
 Și ne întrebăm ce are cu mine, totată.
 Nu persoana.
 Ce vrea de la mine.
 Și am constatat că de fapt ele sunt atenționate,
 sau mai bine zis, nu, vor să ne atenționeze pe noi,
 precum un copil înscăiat, care nu-i să trăi al menție,
 că de fapt ele au un dar pentru noi,
 și în momentul când noi conștientizăm darul,
 ele se liniștesc imediat.
 Este o recadrare, e foarte bună.
 Și îți dea cur cu tine. Așa este.
 Uneori e așa.
 Da.
 Alteori, să îți dau perspetiva cealaltă,
 că mi-a venit în minte în timp ce vorbeai,
 este că uneori cei drăji nouă
 se comportă într-un mod nefiresc
 și ușor sau mult agresiv.
 Paranteză, ce am făcut acum? Cum se numește?
 Cum?
 Pacing. Ați văzut ceva că am folosit exact cuvintele lui
 pe care le-am și ancurat că au fost foarte elegante și miș
to.
 Pentru că eu cu el lucrez, nu?
 zic cuvintele mele, zic cuvintele lui.
 Inchid paranteaza.
 Uneori oamenii se comporta nefiresc
 si nelegand mai mult sau mai putin agresiv,
 pentru ca anumite parți din ei ranite
 preiau controlul
 si vor sa se exprime atunci cand ele
 pre-supun
 ca ceva din comportamentul nostru in momentul ala
 le ataca
 misiunea.
 Nu uitati, ele au iesit la suprafata sau nascut
 in momentul in care in trecutul nostru
 noi am avut nevoie de resusa
 și n-am avut-o.
 Tot așa, în relație cu cei dragi, în specie în relații de
 cuplu,
 sau intime,
 partenerul nostru uneori va
 accesa părți din el care vor prelua controlul
 pentru câteva secunde-momente,
 și se va comporta, poate, imatur
 neecologic, ușor, mărunți sau unul puțin agresiv,
 sau nelegand, sau
 nefiresc, pentru că în realitate nu el
 se comportă așa,
 ci partea din el care se simte
 Neiubita, asa cum a fost, sau agresata, asa cum a fost cand
 s-a nascut.
 Are sens?
 Practic, in termeni de hipnoza si transa hipnotica, este un
 alt efect al transei, si anume se numeste regresia hipnot
ica.
 Va ziceam ieri, distorsionarea timpului, halucinatie pozit
iva negativa, un alt efect al transei hipnotice este regres
ia.
 Practic, în stare de transă, ne ducem înapoi în timp la alt
ă vârstă, tot noi.
 Și începem să gândim, să vorbim și să simțim ce am simțit
 atunci la vârstă respectivă.
 Da, avem chipul și asemănarea și corpul de oameni mari.
 Dar noi nu noi mai suntem ăla, nu suntem ăla maturul, ci
 suntem copilul, neibit, agresat sau în orice sens îndurărat
 care am fost și nu a fost încă integrat, vindecat.
 integrat, vindecat, acceptat, iubit. Are sens.
 Si cel mai desasa se intampla in cuplu si in relatii intime
.
 De-aia uneori partenele nostri se comporta ca si copii.
 Pentru ca exista ceea ce eu am...
 N-am inventat-o.
 Dar imi place sa o aduc constant la...
 Sau poate am inventat-o, la barna.
 Trans la relatii de cuplu.
 In trans la relatii de cuplu, uneori, regresam.
 Intr-un mod amuzant, pentru mine ce putin,
 sau într-un mod dureros.
 În cel dureros v-am spus deja, ne întoarcem în timp și ne
 compornăm,
 facem tantru muri chiar.
 Că nu ne simțim iubiți de parteneri,
 care în realitate e o proiectie amă mică, sau l-u pătăticu
'.
 Asta e varianta 1, v-am spus deja despre asta.
 Varianta 2, aia de amuzantă,
 e în ce an, care mai ales sunt prea de de-n regăstire,
 oamenii regresează în copilărie,
 bine, ei nu știu că fac asta, nu eu vină că fac asta, doar
 se întâmplă.
 Să spuiți dacă ați pățit, nu voi, veciini.
 Și o dau pe de la ea,
 Ule, ule, ule, ule, ule, ule, ule, ule, ule, ule, ule, ule,
 ule, ule, ule, ule, ule, ule, ule, ule, ule, ule, ule, ule,
 ule, ule, ule, ule, ule, ule, ule, ule, ule, ule, ule, ule,
 ule, ule, ule, ule, ule, ule, ule, ule, ule, ule, ule, ule,
 ule, ule, ule, ule, ule, ule, ule, ule, ule, ule, ule, ule,
 ule, ule
 A, ma, iubiți-te ca ce ma căci la ea, zi, ma, iubirea.
 A, ma, cu pulina, zi, zi, ma, zi.
 Știți oameni care sunt blocați uneori sau cupluri care vor
besc doar fucking așa?
 Păi, iu, zi, zi, ma, zi, ma, zi.
 Uite, uite, uite, uite.
 Și tu de lângă el sau ea, care n-ai treabă cu cuplur,
 Deci, ce ai frate, că ai 50 de ani, dă-ți două.
 Da-mă, două iubesc.
 Și se comportă ca un adolescent în răgostie.
 Știți oameni, așa da sau nu? Nu-n voi!
 Așa.
 Transă.
 Eu credeam că să iubesc.
 Atenție!
 La cuvinte.
 Căutare transderivațională.
 Fiecare înțelege complet altceva din cuvântul iubire.
 ceea ce vezi tu, si spuneai ca se iubezi, si spui ca vad ca
 se iubesc,
 in realitate este indragostire, care e altceva decat iubire
, atent.
 Indragostirea este altceva decat iubirea.
 Iubirea e matura, indragostirea este de obicei matura,
 dar e frumoasa, nu ma intelegeti ca si n-am nici cu ea.
 Am tarit-o de multe ori in viata, e superba.
 Dar nu e iubire.
 De obicei indragostirea este un cocktail de hormoni.
 E ca si cum treci la un bar si ceri ceva bun.
 Și vine Barman și faci, e sigur?
 Da, shoot me! Și îți dă și faci, uuuh!
 Uah! Te rupem!
 Cum?
 Dice, nu e bine, colegul în față, nu e bine?
 Iți zic, ba da, dar trece!
 Atâta tot! Trece și când trece, rămâne balaurul!
 Și zici, hop!
 Cu cine a vint acasă?
 Nasol! Că acum are șosetele aruncate...
 Da, ți-a stricat gelul de duș,
 a pus oala la spălat cum trebuie,
 și acum, da, casa de piatră.
 Revenim. E perfect în regule, doar că regresia
 hypnotică este un efect de trans. Asta e tot ce vă spun.
 Și apare inclusiv... Eu o folosesc
 ca știind că e un efect în transă, eu o folosesc în transă.
 Ce am făcut cu Luminița? A fost regresie, hypnot.
 De la un punct în colu, a fost regresie.
 când i-am spus, duc de înapoi în timp.
 Și devine-o cel ce era atunci,
 doar că cu abilitățile și răsusele de acum.
 Și aici zic, retrește din nou și reschrie, retrește din nou
 și reschrie.
 În realitate, îi spuneam, trăiește cu cine era atunci, dar
 cu răsusele de acum.
 Are sens mesajul?
 Doar că, în fine, e altă tehnică.
 Nu!
 Pentru că, ce vreau să facem acum,
 este că
 am nevoie de un coba...
 Da, da-i un mic.
 El nu stiei, care deca mana fix cand trebuia, ca e unul din
 cele mai confortabile exerciții ever.
 Cum se vede de aici?
 Bine, stiti de ce l-am adus pe el, nu?
 Deci, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu,
 nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu,
 nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu,
 nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu,
 nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu, nu
 Da, dai un microfon.
 El nu știei care de ca mâna fix că îl trebuia, că e unul
 din cele mai confortabile exerciții ever.
 Cum se vede de aici?
 Bine.
 Știți de ce l-am adus pe el, nu?
 E obișnuit cu șcena.
 I s-ă rupe de voi.
 Fâs, am mai fumat de-astea.
 Și de altele.
 Ce o să te rog acum? O să facem un exercițiu în care vom
 face ceea ce se numește în NLP, nu există în dicționarul
 nimbi române, l-am primit și eu, că am o ștenire de la cei
 care au adus în NLP în România, elicitare, se numește cuvâ
ntul, a elicita în ceea ce înțeleg eu și Mario și cei din l
umea noastră NLP înseamnă a duce la suprafață.
 Da? În dicționar nu o să-l găsim, cred, nu și nu l-am ver
ificat, mi-a zis cineva că l-a căutat.
 A elicitar înseamnă a duce la suprafață.
 Iar ceea ce vom face acum în primul regularențiu, este vom
 face elicitarea unei părți interioare,
 doar ca să vedeți procesul.
 Și bineînțeles, după aia, nu o să o faceți voi doi câte doi
.
 Dragule, inainte sa mergem mai departe,
 Spune-mi cum ti se pare concertul asta de barzi.
 Bestial.
 Ai mai auzit de el? Stii ai de el sau...
 Nu, nu, chiar sunt curios. Relaxe asta, chiar sunt curios.
 Da.
 Adica nu-i prima oara cand...
 Nu, nu.
 Ok.
 Chiar am discutit cu Laurentie de pe omorul stung,
 si cu Laurentie de pe omorul drept.
 Mai negociesc cu ei.
 Ok.
 Le mai dau cu tot un...
 Termen, băi.
 Au personalități diferite sau scopuri diferite?
 Da.
 Ok.
 Eu am tras unul deja fumați, deci nu am mult de lucru.
 L-am nimeni bine.
 E pe transa mea.
 Ok.
 Nu, dar e serios.
 Știu. Am glumit, dar...
 Cred că măi și ai auzit asa la masă, cu o răstină.
 Asta zic că de aia de-aia m-am adus aminte.
 Și la modul serios, comun ești cu părți din tine, după umor
ul stâng și umorul drept.
 Înțelegeți de ce vă spun să nu spuneți mai departe?
 După ușa asta.
 Am zis.
 Nu, nu, mă refer la ei.
 Resultatul e ăla zid...
 Noi doi ne înțelegem.
 Eu de ei zic să nu dea în afara ușii, să zică ce-ați făcut.
 Ați ba vintul în față.
 Și a lucrat cu oala mare, de care ți-am zis-o și urât și ne
gru.
 Și el Reacuv zicea că el ia decizii vorbind cu oala după un
ul de ținșcoala după unul de după unul de după.
 A fost tare interesant.
 Te leagă.
 Așa că relaxează.
 Nu spui nimic.
 Bun.
 Păi, Mândrule, am o întrebare pentru tine, și știu răspuns
ul, dar vreau să fie, să spunem așa, împărtășii și lor.
 În primul rând, la modul cel mai sincer, este unul din cele
 mai confortabile, ușoare și relaxant,
 de existențe pe care le vom putea face vădat.
 La ieșit, la fix, dacă aveai vreun dubiu.
 Înainte să mergem mai departe, să comunicăm în orice formă
 cu o altă parte din tine,
 nu cu cea de pe stânga sau de pe dreapta, ca să fie și
 pentru tine ceva interesant,
 Sunt curos dacă e ceva pentru care tu ești mându de tine.
 Un comportament, o calitate, o decizie în trecut, orice.
 O abilitate?
 Da, destul e.
 Vreau să arăgi una de care ești foarte mândru.
 Ca abilitate, comportament, rezultat, whatever.
 Deci nu e voie să me spui dacă vrei, poți să me spui,
 dar dacă e ceva ce simți că ai vrea să nu-mi spui,
 Mă interesează doar să o elești pe aia care e foarte preg
antă, de care ești foarte mândru,
 chiar dacă nu vrei să-mi spui despre ea, în regulă.
 Ok.
 Ok? Ai găsit-o? Perfect. Dar ești foarte mândru de ea.
 Ok? De cât timp există acest rezultat de care tu ești
 foarte mândru?
 Pe care tu îl simți că face parte din tine și, indiferent
 că știi cum îl obții sau nu,
 ești foarte recunoscator că ai asta în tine.
 Calitate, comportament, abilitate, nu contează. Cam de cât
 timp?
 30 de ani?
 30 de ani. Super tare. Excelent.
 Deci destul de...
 Am 4,6.
 4,6. Bun.
 Ma gandam la 25, nu de la calcul, stii?
 In simt.
 Bun.
 Atunci si o sa te rog,
 este cand simti tu potrivit, in urmatoarele secunde,
 sa inchizi usor de tot, ok?
 Si stii deja, asa cum a fost si pana acum,
 ca te voi ghida intr-un exercitiu
 in care vocea mea te va insoti, asa cum a fost si in alte
 momente si in alte trance.
 foarte bine.
 Ce te voi ruga acum, este ca inainte sa mergem mai departe,
 sa iti dai voie, sa te relaxez,
 foarte bine, sa simti cum iti pic o umirie daca simti sa le
 dai voie,
 poate sa schimbi pozitia in orice forma,
 astfel incat, in orice moment al acestei intalniri scurte,
 a noastra,
 tu să știi că poți să devi din ce în ce,
 mai confortabil, foarte bine.
 Și poți să schimbi poziția în orice moment,
 excelent, foarte bine.
 Pentru că acum te voi invita
 să transmiți un gând în interiorul tău
 pe care eu îl voi formula, iar tu îl vei transmite.
 iar acel gând se numește
 MUTUMEZC
 Gândindu-te la această abilitate,
 la această calitate, la acest rezultat,
 pe care tu îl ai în viața ta
 de 30 de ani în coace,
 fără să știi care parte din tine, în orice fel de sens,
 contribuie, decide
 sau te conduce să obții acest rezultat frumos
 Înainte să mergem mai departe, te rog, te invit
 să transmiți un gând în interiorul tău pe care doar tu și p
ărțile tale să-l auziți
 și acest gând să fie un simplu
 mulțumesc.
 Adresat acelei părți care de 30 de ani de zile
 te ghidează, te susține, te vechează,
 te conduce, te sfătuește, poate,
 să obție acest rezultat de care tu ești atât de mândru
 Foarte bine.
 Și de-aia să observi unde în corpul tău se lășurește sau ră
spunde această parte,
 te invisei să-i spui încă o dată.
 Îți mulțumesc.
 Îți mulțumesc.
 Foarte bine.
 Și dacă ar fi să te întreb,
 oare,
 unde în corpul tău
 simți că se află această parte care a auzit gândul tău,
 Ce mai raspunde?
 In inima, ce frumos!
 Foarte bine!
 Pentru ca ce te invit acum, dragul meu,
 e sa pui mana stanga sau dreapta care simti tu ca e mai
 confortabila
 in locul unde simti ca locuieste in acest moment
 sau ca se afla, poate, temporar sau de tot, aceasta parte.
 Pune mana in zona in care simti, excellent!
 Și pentru câteva momente, înainte să o inviți să i-a loc în
 palma ta,
 observă cum este să o atingi conștient pentru prima oară,
 în timp ce îi spui încă o dată.
 Mulțumesc.
 Pentru că sunt convins că până acum de foarte multe ori
 te-ai atins în zona pieptului,
 poate din greșeală, poate conștient,
 poate scuzându-te, poate nu.
 Însă oare de câte de multe ori
 Te-ai conectat tu cu partea ta care se loreste acum in loc
ul pieptului tau.
 Si ce bine ca poti sa o faci acum.
 Simte atingerea, conexiunea constienta, poate pentru prima
 oara sau cine stie dupa cat de mult timp nici nu conteaza.
 Foarte bine.
 și în câteva momente,
 așa cum te voi ghida și te voi susine, eu,
 te rog,
 deschide ușor palma ta
 în jurul pieptului, în dreptul pieptului,
 ca o invitație
 pentru această parte interioră
 care te călăuzește, te însuțește și te iubește de atât de
 mult timp,
 să ia loc
 și să iasă pentru câteva momente
 din tine.
 Deschide ușor de tot palma, foarte ușor, foarte ușor, încet
, încet,
 ce excelent, încet, ce blând.
 Și pe măsură ce deschizi palma, permite ca invitația să
 persiste către partea ta interioră
 de a ieși pentru câteva momente la lumină.
 Conștient că doar tu o vezi, doar tu o simți,
 doar tu o cunoști și că e perfectă siguranță în fiecare
 moment,
 așa cum a fost întotdeauna în centrul sufletului tău în in
ima ta,
 dă-i voie să se așeze în palma ta foarte bine.
 Și înainte să mergi mai departe sub orice formă, spune din
 nou,
 îți mulțumesc, doar îți mulțumesc.
 Și ce bine e să-i spui unui vechi prieten,
 poate pentru prima oară, previndu-l în ochi,
 că-i mulțumești că-i în viața ta.
 Foarte bine.
 Foarte bine.
 Iar acum,
 te invit doar să o observe.
 Foarte bine.
 Știind că cu fiecare oftat și relaxarea ta,
 vă conectați mai mult,
 mai puternic, mai frumos, mai matur.
 Excellent!
 Pentru cateva secunde, inainte sa-mi spui si mie,
 doar observa cum arata acest vechi prieten al tau.
 Cum se vede, cum il percepi, poate ce forma are,
 poate ce culoare.
 Si cand simti tu ca este potrivit acum sau peste cateva mom
ente,
 te rog, spunem si mie,
 ce observi, ce vezi, ce auzi.
 Este un petic foarte tare.
 Este în mișcare sau stă pe loc?
 Stă pe loc. Foarte frumos.
 Și ce alte calități vizuale mai are?
 Este un petic care zâmbeste, îmbuvnat, râde,
 e serios, e matur, ca un om mare.
 Ce observ la el?
 Dacă te inviți să pui și microfonul mai aproape de gură, e
 excelent.
 E un petic simpatic cu căciuliță albastră.
 Un petic simpatic cu căciuliță albastră. Foarte tare.
 Și dacă ar fi să îl întrebi pe acest petic simpatic cu căci
uliță albastră, cum îl cheamă?
 sau poate că deja știi?
 Ce ți-ar răspunde?
 Ci primul răspuns pe care îl auzi în mod intuitiv,
 indiferent că are logică sau nu, este perfect în reguja.
 Peticul. Cum? Peticul. Peticul. Ce frumos!
 Să adută-l pe Peticul cu căciuriță albastră,
 care te însuțește de 30 de ani,
 ca un prieten loyal, fidel, ca un protector si sursa de
 inspiratie,
 si care asta-ti poate pentru prima oara, ales sa se faca
 vazut,
 sa vina in palma ta,
 sa-si puna toata increderea vietii si sigurantei lui in
 mainile tale.
 Foarte bine!
 Ce te rog acum?
 Este sa-l intrebi care este intentia lui pentru tine,
 ce-si doresc de el pentru tine,
 te ghidează și există de atât de mult timp în viața ta.
 Să fiu iubit.
 Să fiu iubit, ce frumos!
 Mulțumesc te, acestui pitic albaștru,
 pentru intenția, cu căciuluiță albaștru, pentru intenția
 lui
 în viața ta, ca tu, casa lui, acasă al lui,
 atât e important pentru el să fii iubit.
 Foarte bine.
 Și mulțumiește că de 30 de ani faci o treabă atât de bună,
 atât de frumoasă,
 de te face să te simți atât de mândru
 și fără vreun efort să obții rezultatul de care ești atât
 de mulțumit.
 Foarte bine.
 Și am o curiositate.
 Pe măsură ce tu comunici cu el, cu ea, această parte,
 pe nume piticul cu caciul albastru.
 Si-i spui multumesc din cand in cand.
 Observa doar, sau poate ca ai facut-o deja,
 cum reacționeaza el
 cand-i spui multumesc
 si-l recunoști.
 E
 relaxat si zambitor.
 Relaxat si zambitor. Foarte tare, brav.
 pentru că te voi invita acum să ne întrebi, pe măsură ce ne
 apropiem de despărție,
 de-o camdat în acest moment, dacă are nevoie de orice fel
 de resurse,
 pentru că el în viața ta să continue să facă această treabă
 și mai bine, și mai frumos, și mai complet,
 în favoarea ta, sută la sută, ce resurse ar fi aceasta?
 Dacă ar fi să aibă nevoie sau nu.
 De încredere.
 De încredere.
 Foarte bine.
 E excelent.
 Mulțumesc te pentru răspuns, acestui piticu,
 cu aciul albastră,
 vesel și entuziasc.
 Și te invit acum, dragul meu, în timp ce-l privești,
 să o faci într-un mod
 în care știi că și tu, la rândul tău,
 ai fost privit de cineva important pentru tine,
 cu încredere completă,
 că ești special, că ești deosebit, că ești important și
 valoros.
 Și privești acest petic cu fes albastru, făciul albastră,
 ca și cum.
 Ai privit un copil în care vezi numai potențial,
 numai valoare.
 Și ai toată încrederea
 că are toate resursele deja
 să-și atingă toate visele.
 Perfect.
 Și privește-le cu atât de multă încredere
 încât piticul, cu căciul albastră, începe să se încarce
 cu încredere de la tine,
 cu recunoștință,
 cu entuziasm,
 cu curaj.
 Foarte bine.
 și dă-i voie să încarce și mai mult,
 să îmi magazineze atât de multă încredere până când parcă d
ă pe afară.
 Și observă, sau poate s-a întâmplat deja,
 cum îl afectează în sens pozitiv încărcarea și privirea ta
 cu încredere.
 Poate îl schimbă forma, morimea.
 În orice formă sau sens, sau poate rămâne fix la fel,
 dar îl schimbă privirea.
 Cum răspunde această parte din tine la modul în care priveș
ti cu o încredere în ea?
 Am mai crescut.
 Am mai crescut. Ce e frumos.
 Continuți să-l privești cu o încredere
 și asigură-l că de ori de câte ori va avea nevoie de aceast
ă resurță,
 va fi doar nevoie să se fac auzit.
 Acolo, în sufletul tău, lângă inima ta,
 să spună din când în când, sau ori de cât ori va avea nevo
ie,
 Hei, dă-mi puțin încredere să continui să te servezc, să te
 sprijini, să te ghidezi
 în acel comportament și rezultat de care tu ești atât de m
ândru,
 pentru că și eu, la rândul meu, parte din tine, o fac cu to
ată iubirea în favoră tău.
 Foarte bine.
 Foarte bine.
 Și acum, că v-ați cunoscut sau poate v-ați revăzut,
 asigură că vei fi deschis oricând de azi, înainte să-l auzi
, să-l primești, să-l asculti.
 Și mulțumește încă o data acum, înainte de final, pentru
 intenția lui pozitivă,
 ca tu să te simți și să fii iubit.
 și mulțumesc chiar pentru că contribui atât de mult, atât
 de bine, de atât de mult timp,
 în viața ta, la rezultatul, comportamentul sau calitatea de
 care tu ești atât de mândru.
 Foarte bine.
 Iar acum, iați la revedere în cel mai camaraderesc, prieten
esc mod posibil,
 Știind deja că va fi o revedere, oricând va vine voie sau
 vei vrea tu sau el,
 condu-l ușor, ușor cu palmă, înapoi înspre pieptul tău.
 Ușor, ușor condu-l, excelent.
 Ducând înapoi acasă, în centrul pieptului tău, foarte bine.
 acest petic cu caciul albastră.
 Ah, excelent!
 Cu tot cu resursele pe care tu i-l ai oferit.
 Iar el îmbogățit, excelent, condu la casă.
 Foarte bine!
 Și dă-i voie să intre, să se așeze în centru pieptului tău,
 acolo de unde l-a plecat, aducând cu el de data aceasta,
 nu doar iubirea, prietenia,
 și toate abilitățile pe care el le are,
 să te servească de atât de mult timp,
 dar duce cu el acasă și încrederea în el pe care tu i-ai of
erit-o.
 Foarte frumos!
 Și dă voia ce se părți din tine îmbogățite acum cu încred
ere în sine,
 excelent,
 să se imerseze înapoi,
 ducându-ți acasă exact în același loc de unde a plecat
 și unde el știe să se așeze fără ca tu să faci un efort
 și lasă ca fiecare bucățică din tine și din sufletul tău
 să se îmbogățească acum prin faptul că această parte îmbogă
țită,
 cu această resurse atât de importantă pentru tine,
 încrederea în el, încrederea în tine,
 afectează și îmbogățește vindecă-sprigină și
 cooperează cu toate celelalte părțele sufletului tău,
 care se îmbogățesc la unison
 prin faptul că una din ele s-a îmbogățit cu această resurse
.
 Și nici măcar nu trebuie să știi cum se întâmplă asta, doar
 să dai voie, să permiti
 și să știi și să simți
 că măcar o parte din tine
 astăzi
 te-a cunoscut și ai cunoscut-o
 s-a îmbogățit cu o resursă
 și va-ți reconectat
 cu recunoștință pentru ceea ce înseamnă pentru tine
 și calitatea de care tu ești atât de mândru.
 foarte bine.
 Excellent.
 Și încet și blând,
 știind că poți repeta acest proces de azi înainte,
 pe cont propriu, ori de cât ori vei dori tu
 și cu ori care parte din sufletul tău,
 devii ușor de tot,
 din ce în ce mai conștient
 de poziția corpului tău,
 de senzațiile mâinilor și picioarelor tale.
 și poți să începi să-l începi ceci și blând,
 să miști degetele la mâini,
 de la picioare,
 foarte bine, ușor, ușor.
 Devii conștient de direcția din care vine vocea mea către t
ine,
 de senzațiile mâinii tale
 și microfonul pe care îl ții în mână,
 de senzațiile spatelui tău pe care poți să începi să-l miș
ti acum,
 devenind din ce în ce mai conștient,
 în momentul prezent foarte bine.
 Excellent.
 Foarte bine.
 Deschizi ușor de tot ochii în ritmul tău
 și nu mai de vreme de atât.
 În 3, 2, 1...
 Acum.
 Foarte bine.
 Îți iei un pic de timp.
 Te reculegi, respiri.
 Să te întins, dacă vrei.
 Că eu vreau.
 Dragoș, nu am spus că ai tu voie.
 Cum ești?
 Bine.
 Cum a fost?
 Sunt curios.
 La modul serios. Chiar sunt curios.
 Gluma-gluma, da.
 Acum chiar sunt curios.
 Da, interesant, foarte bine.
 Poți să ne zici ce a făcut să fie interesant?
 Că noi nu știm ce ai văzut, trăit, simțit.
 Păi nu prea știu nicio exență.
 E regulu. Dacă ar fi să ai niște cuvinte atât cât sunt dep
otrivite, cum ai descrie?
 Fărte multă căldură la final.
 Hm, căldură în ce? Zonă?
 În zona inimii, dar s-a întins.
 A fost greu sau ușor să-l țin palmul?
 Făc mai greu la final.
 Mai greu în sensul că...
 S-a făcut mai mare.
 Aaaa!
 Eu prost.
 Am uitat informația asta.
 Nu aveam cum să știu eu că...
 Vedeți ce înseamnă execițiul lui?
 A fost o parte din tine cu care te-ai mai întâlnit în tre
cut?
 Nu.
 Doar te-ai gândit vreodată că e o parte din tine
 o parte din tine care coordoneaza sostine și contribue la c
eea ce te face pe tine foarte mult de acel rezultat?
 Da, da.
 Ok.
 Și cum a fost să te conectezi cu o parte din tine care te î
nsuțește atât de mult timp?
 Wow!
 Ok.
 Ce ți-a adus această experiență?
 Păi n-am știut că pot să o fac așa. Îți dai seama de-agumă
 încolo dialoguri.
 Aplauze pentru Laurență, vă rog!
 Sii.
 Îți mulțumesc mult!
 Apreciz, mersi mult de tot.
 Cum a fost pentru voi?
 Zice Romeo, mă gândez la câți piti ce am eu, pă creieră, ce
 discuții o să am.
 Nu e o metaforă de a-mi spune.
 Nu e o metaforă în favoarea ta, Romeo, asta, cu peticii pe
 creera. Grijă la ea.
 Dar revenim.
 Ați văzut sus pe ecran, da?
 Cum a fost pentru voi?
 Te rog.
 Ai vrut să zici tu? Elena, te rog.
 Eu am o parte din mine acum, care țopăie și zice,
 Vezi? Vezi?
 Te-am zis că trebuie să te miști mai repede, dacă vrei data
 viitoare să fii și tu acolo, să lucrezi și tu, și să faci
 și așa.
 Data viitoare când o să am unul mai intens, un pic cu muci
 și cu plâns, te chem promis.
 E ok așa?
 Da.
 Ok.
 Dar, serios, adică...
 Iubesc.
 Nu, dar chiar am o parte acum în mine, copilul ăla mic,
 care zice,
 ți-am zis să stai mai în față, ți-am zis să stai mai în faț
ă, vezi?
 Era bine dacă te duceai mai în colo.
 Ok.
 Și, da, să știi că și eu am...
 Pt.C. ea, știi? Umărul stâng și umărul drept, care zice așa
 și mă contrazice cu partea asta, așa, așa...
 Conflict de părți, să numești.
 Da.
 Ok.
 Mulți oameni care lucrează cu mine
 și cu Marius
 ne-au zis, noi am crezut că glumiți inițial,
 că sunteti pe aici câțiva repetenți.
 Am crezut că glumiți inițial,
 că după terminarea cursului, sau mă rog, în timpul cursului
, pe măsură ce avansează cursul,
 în momente provocatoare, vă zic doar o strategie de-a lor,
 s-ar putea să funcționeze la voi, s-ar putea să nu funcț
ioneze,
 în momentul în care au niște momente provocatoare,
 De orice fel cu miză, atenție, deci nu ne jucăm cu miză.
 Apare unul mare și negru pe omărul stăm,
 și unul mic pe dreptul.
 La nevoie.
 Sau, apare unul din ei doi, nu contează,
 și îți șoptești în urechi.
 Lasă vrejeala.
 Îl las eu de obicei.
 Hai că poți.
 Sau știi ce-ai de făcut.
 Sau îți răspunde la o întrebare pe care nu își răspunzi.
 Asta este o combinație, această strategie.
 Este o combinație și e valabil pentru orice mentor,
 aveti prieten, ghid în viața voastră, nu e valabil la mișc
 la Marius.
 Doar noi suntem mai buni la asta.
 Este o combinație, strategia.
 Asta este o combinație între sistemul părților și pozițile
 perceptuale.
 Ia testați să vă puneți, să răspundeți din perspectiva unui
 mentor
 la o întrebare la care voi nu știi să răspundeți.
 O faceți un scris.
 Fă-o un scris.
 Dacă vrei bonus points, pune două scaunii așa.
 Asta e tehnica scaunului gol, să numește în terapie. Nu gl
umesc.
 Te pui pe scaunul tău, la încorez, adică te asocizezi în
 locul tău, în momentul prezent aici și acum în provocarea
 ta.
 Îți pui întrebarea. Ideal ar fi să fii ghidat. Eu vă zic
 cum funcționează.
 Ideal ar fi să fii ghidat din psihoterapilor, din psihologi
. Nu mai repet. Știți la ce nu le refer.
 Te ridici și te pui pe scaunul mentorului.
 și îți dai răspunsul la provocarea lui sau ei din ochii lui
 sau ei.
 Și să vezi ce e interesant.
 Să vezi ce e interesant.
 Cine a făcut asta vreodată, a zbor ce formă?
 Și cum a fost?
 Eu îți spun ții interes?
 Am înțeles.
 Dar cu folos, să-ți spun sau te enervezi numai?
 Adică nu te ajută.
 Ah, ok. Te ajută de la prima fază, te enerveze.
 Da.
 E talentul meu.
 Oh, da, e...
 Oscar, n-am Oscar-ul să te-l dau pentru asta, dar...
 Să-ți fie cu folos crist.
 Dar din câte văd în ultima vreme, te mișc bine.
 Deci, ceva, fac eu bine acolo.
 Cum adică mă mișc bine?
 Te mișc bine ca...
 Ca atitudine, rezultatea energie...
 Te mișc foarte bine.
 Știe cu cine să-l jacem la tine.
 E de bine.
 Da, da, da. Bine, primesc.
 Bun.
 Acestea fiind zise, nu pauza!
 Pentru ca va fi nevoie sa face si voi, multumesc ca exercit
ul 2-2 imediat, cum ar fi sa si stiti ce sa faceti.
 Va readuca minte, fiecare dintre voi care steti in scris la
 curs, aveti in contul din platforma,
 Curznele pe .ro slash, nu știu care e link-ul,
 l-aveți pe e-mail-uri.
 Aveți toate resursele pe care nu le face la curs.
 Adică suportul de curs.
 Nu l-am printat pe hârtii,
 nu are sens să arde în copacie
 când le puteți lua de pe contul de platformă,
 le danodaz voi dacă vreți să le printați treaba voastră.
 De-aia am spus că nu are sens să printez 250 de hârtii
 când poate unul lui țin tren în autobuz, în fine.
 Deci vreau să văd educația că le găsiți în contul vostru
 toate ce am făcut până acum.
 le regăsiți în contul vău pe platforma noastră de curs.
 Dar pentru că acum am făcut ceva un pic diferit cu laurent
iu,
 vreau să vă dictez eu rapid procedura
 pe care s-au urmați
 cu colegul cu care veți lucra acum sau cu cineva cu care v
reți voi să lucrați în orice sens în viitor.
 Pasul 1, ziceți voi.
 Rapport.
 Pune, scuze-ma, ideal ar fi ca sa nu intrebi sotu-sotia sau
 copilu, cum te cheam.
 Daca lucrezi cu el.
 Cum te mai cheam?
 Cum te identificiazi?
 Cu ce parte?
 Cu ce parte te identificiazi?
 Bun, pasul 1, raport.
 Pasul 2.
 Care este comportamentul, calitatea sau rezultatul?
 Sau care e unul din acestea de care ești foarte mândru în
 viața ta?
 Ce o să-ți răspundă?
 Poate să-ți dea răspunsul, adică să zic exact la ce se
 referă,
 poate să nu zdea cum a vrut Laurentu, e perfect în regulă,
 nu te interesează.
 Pasul 2
 3. Eu, polițist, fost greu, v-am zis.
 De cât timp e în viața ta? Adică, n-a, să vedem un pic.
 Facem un răport, un pic.
 Cât de mulțumit și de recunoscător ești că există această
 calitate, rezultat în viața ta?
 Încă nu zici nimic departe.
 Vorbim doar de rezultat și de calitate.
 Cât de mulțumit, recunoscător ești că această
 calitate, rezultat există în viața ta?
 E, excelent, noroc.
 Perfect.
 Și acum urmează partea care se numește, în procesul de him
noză, inductie.
 Inducția himnotică, adică îl bagi în trans.
 Te rog să închizi ușor ochii.
 Cine a observat cum i-am spus el o laurentiu să închidă och
ii?
 I-am spus directiv sau nu?
 Cine a observat că i-am spus non-directiv să închidă ochii?
 Și în timp ce închinzi ochii sau când vrei să închinzi tu
 ochii acum sau peste câteva momente, e perfect, uregulă,
 bam!
 Acolo începe limbajul ochi-notic.
 Cum?
 Da, nu, nu, aia a fost la final, mi se pare.
 Dar da, ai observat bine.
 În momentul ăla începe induția ochi-notică. Închizi de tot
 ușor ochii, cum vrei tu să-i spui asta?
 Poți să spui direct, indirect?
 Și când te simți pregătit acum sau peste câteva momente, să
 închizi ușor de tot ochii,
 Îl relaxezi un pic, pasul următorul mai știu care e, relaxe
zi un pic, și aici poți să faci așa.
 Observă-ți respirația pentru câteva momente, fără să inter
vii sau să o modifici.
 Doar o constați.
 Și pe măsură ce îți observ respirația, poți să îți propui.
 Vedeți câtă permisivitate? Poți să-ți propui, nu trebuie,
 nu-i musai, nu-i obligatoriu.
 Poți să-ți propui să te relaxezi din ce în ce mai mult.
 Care e comanda aici? Bravo!
 Că deja ești relaxat, că dacă zic mai mult, e un căncare de
 metamodel prin comparație.
 Mai mult, nu i-am dat standardul, înseamnă că deja s-a
 relaxat.
 Ba, mai multe o comanda si dubla,
 in care spune cu fiecare respirație de acum încolo, te va
 relaxa.
 Si ramane acolo comanda.
 E ok că vă dau asta?
 Că vreau să-l înțelegeți, adică nu vreau să pară vac și
 abstract. Perfect.
 Îl relaxezi, 15 secunde, 30 secunde,
 lași să se relaxeze.
 Eu am mai făcut ceva cu Laurentiu, i-am spus,
 și fac cu mulți asta, nu mereu, dar cum am făcut-o,
 intenționa ca să vedeți voi, i-am spus, poți să-ți găsești
 o poliță confortabilă
 și poți să-ți-o modifici pe tot parcursul acestui exercițiu
, când vrei tu.
 Pentru că scopul e ca tu să fii din ce în ce mai relaxat.
 BAM! Altă comandă.
 Cum?
 Exact, exact. Și confirmare, exact cum cel în ce-l vrei.
 Și el urcum să mișca, el deja să foia un pic.
 Și eu am luat ce facea el ca să folosesc în inducție.
 Nu uitați, cu cât mai mult ce zic eu seamănă cu ce el face
 deja,
 mintea lui conștient o să zică Stand Safe.
 Uite, asta ne cunoaște. Perfect.
 Bun, asta e partea de inducție.
 Următoarea parte nu mai știu care nici nu contează numărul.
 Înainte să mergem mai departe
 și să vorbim sau să cunoști pentru prima dată
 partea din tine, din start, iar presupunere aici.
 Cum?
 Poate pentru prima dată, dar e o presupunere că există o
 parte.
 Adică, comanda himnotică este că o să cunoști partea.
 Înainte să mergem mai departe și să cunoști partea din tine
,
 poate pentru prima dată, sau cine știe după cât de mult tim
p,
 asta e re ton de poveste.
 Te inviț să lansezi un gând în universul tău interior.
 Mulțumesc.
 Nu trebuie să scrieți cuvânt cuvânt ce vă zic eu, că stăm p
ână mâine să dictăm.
 Eu vă zic doar etapele.
 Da? Lansează un gând în interiorul lui, mulțumesc.
 Și observă cât de bine se simte să-ți pui tuție, mulțumesc.
 Am inventat ceva atunci.
 Și pentru că am văzut că a zâmbit, l-am lăsat un pic și am
 zis foarte bine, mulțumesc Andrei, fă un cu o dată.
 Mai zi o dată, mulțumesc în interiorul tău, pentru că nu e
 așa cât de rar ne zicem, un și neasta.
 Nu știu, inventește ceva.
 După care contactul cu partea.
 Observă unde în interiorul tău,
 partea din tine responsabilă de rezultatul de care tu ești
 mândru,
 a primit acest mulțumesc.
 Observă unde în interiorul tău,
 partea din tine responsabilă de acest mulțumesc,
 responsabilă de comportamentul și de rezultatul tău,
 a primit acest mulțumesc.
 Laurentiu deja iar a zambit, deci eu stiam ca fac bine ce
 fac, feedback non-verbal, eram ok.
 Pas urmator.
 Daca ar fi sa fie un loc in corpul tau?
 Nu, i-am zis altfel. Daca te-as intreba oare unde in corpul
 tau stai locuieste partea ta, ce mi-i raspunde?
 Si iar limba si hypnotic, l-am intrebat?
 Nu, l-am intrebat oare daca l-as intreba?
 La am întrebat?
 Nu, la am întrebat oare dacă l-aș întreba.
 Se sizeți? E tot hipnotic.
 Oare dacă îl săi aș întreba unde
 în interiorul tău locuiște această parte, ce mai răspunde?
 Și-i dați câteva momente, pentru că uneori poate să fie
 dificil, confuz, nu știu.
 Pasul următor. Îmi zice unde. Poate să fie frunte, piept,
 Oricat, nu-i zic ca nu stiu.
 Oricat, nu-i zic ca nu stiu.
 Oricat, nu-i zic ca nu stiu.
 Oricat, nu-i zic ca nu stiu.
 Oricat, nu-i zic ca nu stiu.
 Oricat, nu-i zic ca nu stiu.
 Oricat, nu-i zic ca nu stiu.
 Oricat, nu-i zic ca nu stiu.
 Oricat, nu-i zic ca nu stiu.
 Oricat, nu-i zic ca nu stiu.
 Oricat, nu-i zic ca nu stiu.
 Oricat, nu-i zic ca nu stiu.
 Oricat, nu-i zic ca nu stiu.
 E excelent, o să-ți mulțumesc cum ai zis.
 Ai zis ceva? Să mă buci?
 Japa aici.
 Cum?
 Mai încearcă, mai bag o fisa.
 Hai, mai caut un pic.
 Bun, indiferent ce-ți spună din nou, că știeți, de obicei
 99%
 Știu, se simte, o să vedeți.
 Dacă cumva, să zicem hipotetii, nu umen, nu simt.
 Dacă ar fi să presupui
 fără să știi că-i corect sau nu,
 Unde ar sta?
 Și aici, practic, îl invit să facă o presupune, nu mai poa'
 să zic că nu știu.
 Are sens? Perfect.
 Și zice stomac, piept, umăr, gât, cap, spate.
 Nu contează, genunchi, odată a fost o fază.
 Pune mână, asta e opțional.
 Pune mână pe acolo, pe acea parte, piept, gât, spate.
 Și pentru prima oară, ca o mângâiere,
 conectează-te cu această parte din tine care se lăștuiște
 acolo
 și care te ghidează.
 Perfect. Face asta.
 Și din nou, înainte să mergem mai departe, spunei un mulț
umesc.
 Ce am spus că vor părțile noastre?
 Recunoaștere să fie auzite, iubite, recunoscute.
 De aia am spus, zi mulțumesc până vrei tu.
 Zi mulțumesc când am început, zi mulțumesc când să faci auz
ită,
 zi mulțumesc că îmi pui mâna pe ea, zi mulțumesc că îmi
 vine în palmă.
 Nu e nicioată prea mult.
 Zi mulțumesc că s-a făcut auzită
 și deschideți ușor de palmă ca o invitație,
 lansând în același timp mental în gândul tău și în sufletul
 tău
 invitația ca acea parte să se așeze în palmă ta.
 Și de aici începe partea ușoară.
 Tot ce a fost mai greu a trecut.
 Ce fac eu? Si va recomand sa face si voi. Nu e obligatoriu,
 dar ca sa stiti ca sunteti sigur in contact cu exploratorul
 vostru.
 Cand asta se intampla, adica sa aseaza partea in palma sau
 orice comanda ei fi data tu,
 te invit sa-mi spui sau sa-mi faci un semn cu capul? Ca sa
 fii sigur ca e in etapa cu tine.
 Te invit sa-mi spui sau sa-mi faci un semn cu capul? Major
itatea vor alege semn cu capul.
 Ca e prea relaxant sa vorbeasca.
 ții elene să vorbești într-o stare de transă faină, ții el
ene să vorbești.
 Și atunci dacă tu ideai obținea femurii semn cu capul, îți
 facă...
 Perfect.
 Da, da, da, da, da, da, da, tu ai văzut că ești aproape, mă
 menu.
 A, stați, că ați văzut și voi sus.
 Din momentul ăsta se începe partea ușoară.
 Să așează partea în mână și din secundă ăsta tu ești medi
ator, tu nu mai ai nicio treabă.
 Pui ce întrebări vrei tu.
 Observă-ți partea.
 Cum arată?
 Ce formă are?
 E grea, e ușoare, e mică, e mare.
 Atenții, părțile noastre interioare sunt
 100% metafore.
 La laurențiu arata uman, pitic, dar uman.
 Să întâmplă foarte des ca o parte de noastră să arate
 ca o bilă de foc.
 Ca o bilă de bowling.
 Ca o emoție.
 ca o sferă care se mișcă în continuu și schimbă culoarele.
 E orice, perfect.
 Lege, în comunicarea cu părțile interioare,
 primul răspuns care vine e de obicei ala corect.
 Ala care n-are sens, primul răspuns care vine și n-are sens
,
 ala e de la partea ta.
 Cu cât mai logic e răspunsul pe care îl dai, cu atât mai pu
țin ești într-ansă.
 Are ajuns la voi?
 Nu, eu zic ca să știți.
 Bun.
 Cum arată, cum se vede, ce greutate, de cât timp e în viața
 ta, cum îl cheamă, I don't know.
 Orice vrei tu să întrebi, e imediat termin, mulțumesc.
 Cât ția neare, poți orice.
 Faci un scurt dialog, poți să-și notez astea, scurt dialog,
 în care tu îi zici lui ce să întrebe, tu nu ai treabă.
 Perfect.
 Ce am făcut eu cu Laurentiu nu vreau să faceți voi pentru
 că s-ar complica și va complexa, dar va...
 Treaba voastră, de fapt, dar nu recomand să faceți asta, v
reau doar să vă jucăți cu asta momentan.
 Este că ce am făcut-o cu Laurentiu, la îm întrebat ce res
urs ar avea nevoie ca să facă o treabă și mai bună.
 Și mi-a zis încredere în el. Voi nu trebuie să faceți asta.
 Scopul exerciției este doar elicitarea unei părți, comunic
area cu ea și educerea acasă. Atât.
 Nu trebuie să stai să-i aduci resurs, doar v-am arătat ce
 se poate face.
 Ok?
 Prin urmare pasul următor la voi, mulțumesc, mulțumește-i p
ărții pentru tot ce face pentru tine de atât de mult timp.
 Observă cum primește recunoștiința ta, adică făl pe explor
ator să constate efectul asupra părții a faptului că el o
 recunoaște și îi mulțumește.
 Și o să zică, dansează, se bucură, zâmbeste, o să zică ceva
.
 Perfect.
 Și acum ghidează partea înapoi acasă.
 Acum că v-ați revăzut, ghidează ușor cu palma,
 partea înapoi în locul de unde ea a venit.
 Exact în același loc, atent, este foarte important asta.
 Întotdeauna ghidez partea acasă,
 în exact același loc de unde a venit.
 Piept, piept, cap, cap, stomac, stomac, nu contează.
 Este foarte important.
 Pentru că metaforic, subconscientul trebuie să înțeleagă,
 să-i se confirme că nu lipsește nimic.
 N-am luat o parte și am ascuns o altă parte. Am luat o
 parte și s-a întors înapoi acasă.
 Are sens metafora?
 Că altfel subconscientul nu suportă vidu și umple cu ceva.
 Și nu vrei.
 Că nu știi ce alege.
 Și brusc ai nevoie de sigară când ieși și nu știi de ce.
 Sau...
 Deci duci partea exact în același loc. Atâta tot.
 ce trebuie să ții minte.
 Perfect.
 Asigură partea de atenția și prezența ta
 oricând în viitor de acum în colo,
 acum că știți să vă conectați.
 Practic îi spui, acum ai învățat drumul.
 Cum?
 Asigură spartea că de azi înainte
 vă veți conecta la fel de ușor,
 ori decât ori va fi nevoie.
 Ceva de genul ăsta.
 Mesajul fiind,
 Acum ai învățat cum să faci asta, poți să te conectezi cu
 partea ta, când vrei tu.
 Și... cum?
 Sau?
 Așa, când vrei tu sau când vrea partea.
 Nu contează. Da, poți să zici așa e.
 Să-i lași opțiunea că și ea are voie să inițieze comunic
area. Sigur.
 Revenirea din trance e fansul final.
 Înainte să revii aici și în acum,
 conștientizează ce stare frumoasă ai, whatever,
 ce ai făcut tu aici.
 Și în câteva momente vei reveni complet, total,
 conștientizând poziția corpului tău,
 scaunul pe care te afli.
 Și aici aveți o multitudine de opțiuni.
 Poți să-i duci atenția la senzațiile corpului,
 poți să-i duci atenția la direcția din care vine sunetul că
tre el,
 poți să-i duci atenția pe numere.
 Și în câteva momente, eu voi număra de la 5 la 1,
 și când voi ajunge la 1, vei deschide ușor de tot ochii,
 revenind încet, complet, perfect odihnit din acest exerciț
iu.
 Și poți să începi să faci asta acum 5, revii ușor,
 4, de viere din ce în ce mai conștient,
 3, începi să-ți miști deje de la mâini de picioare,
 ai mai multe opțiuni, da?
 Deci aici este strict creativ în ce fel,
 Practic îi spui încet, încet, încet, încet, încet, încet,
 îi schizi ochii.
 Dar că eu îi spui ca o poveste.
 Singurul lucru pe care vreau să îl precizesc,
 că l-aveți de făcut la modu' intenționat,
 că în rest o să vă iasă garantat la tot,
 singurul lucru că e foarte important să se petreacă conșt
ient,
 adică să o faceți voi ca ghizi intenționat,
 este tonul și ritmul vocei.
 Tonul și ritmul vocei.
 Pentru că dacă tu îi zici, ia loc.
 De ce ești mândru?
 Păi fac bambine. Perfect. Închid ochii.
 Și acum, întreabă-te unde a un interiorul tău este partea.
 Așa, foarte bine. Du mâna acolo. Excellent. Așa, tati. Bun.
 Tu poți să spui același lucru pe care ți-l-am zis eu pe ca
ietă acum și tu ți-l ai notat,
 dacă tonul tău este greșit, nu o să funcționeze. Are sens?
 Când vine vorba de transa hipnotică, tonul și cadența
 fac mult mai mult decât în conversația unul la unul de zi
 cu zi.
 Și acolo contează mult.
 Dacă îmi vine vorba de transă hipnotică, contează enorm.
 Și atunci, metafora pe care...
 Comparația pe care doar o de obicei celor care exersează
 transa pentru primă oară,
 este următoarea.
 Ca și cum spui o poveste unui copil.
 Cu ritmul, cadența și tonul,
 ca și cum ai spune o poveste cu smurfi.
 Cum?
 Ăsta era pe ticu?
 Păi da, dar știi că ei sunt alba și cu căciul albă nu
 invers.
 Glumesc, glumesc.
 Avem o caciule aia, man.
 Mama, cat m-am uitat la smarfi cand eram mic.
 Doamne feresti, eram disperat.
 Da, era lui, putea sa fie cum vrei.
 Absolut, bravo, sunt de acord complet.
 Multumesc.
 Deci, dragi, o singura pe care l-avezeti inutit, este urm
atorul.
 Tot ce vei spune de acum in colo,
 iti promit ca o sa iti iasa
 si iti iei si lui, si ei,
 daca tonul cadenta si intentia ta, ca ghid, sunt aliniate.
 Adica eu vreau sa fiu eu si pentru tine pentru acest exerci
z.
 Nu mă duc departe la ce mănânc când plec de la sală,
 nu mă gândesc la ce tren iau când plec,
 iar să întinde ăsta mare și negru, că a zis că nu îi ținem
 mult, dar să face 7 dracu' imediat,
 dar tu-nchide ochii.
 Nu o să funcționeze. E nevoie să fii acolo prezent în rap
ort cu ghidul cu exploratorul tău
 și îți promit că dacă păstrezi tonul cadența și intenția al
iniate,
 ca și cum spui o poveste, va funcționa.
 Nu, o să vă spun, după ce facem acest exercițiu, că am să v
ă spun mai multe.
 Este un proiect care include și master-ul, promit.
 Doar că veți primi aceste informații și pe email mâine dim
ineață.
 Bine? Începând de mâine dimineață.
 Este un proiect de comunitate al nostru, prin care cei care
 sunt în sala astăzi repetenți
 au putut să vină la acest curs și la altele pe care noi le 
ținem, cu reducere de peste 80% la 90%,
 decât să le ia în mod normal.
 pe care noi le avem pe un an de zile,
 ca in realitate dureaza un an si 5 luni,
 un an e oficial, un an si 5 luni e neoficial,
 si care coprinde toate produsele nostre,
 la un loc, pe care tu poti sa le accesesi sau nu, le ai, e
 treaba ta.
 Si include inclusiv master-ul.
 Si de aia e mai complex, de aia v-am spus asteptati un pic.
 Bine, dar toate detalea sa le dau dupa pauza,
 dupa exercitul vostru, si le veti primi si maine pe e-mail-
uri, iti promit.
 Ca dureaza un sfer de ora sa o doasnit, o sa iti explic
 care e spitsul.
 Spițul. Bun? Vio?
 Păi exact.
 Și nu te-am mințit.
 Pentru că cei care vor să vină la Master fără abonamentul
 nostru, plătesc prețul întreg.
 De cei care au refăcut practitionerul.
 Păi nu le iau mai puțin, nu le iau nimic.
 Aaaa!
 Bun.
 Haideți, revenim înapoi aici, aveți de făcut în exercițiu,
 pauză până la și 10, da?
 Până la și 10, la și 10 mai am ceva să vă spun despre exer
cițiu, reveniți înapoi în sală și facem exercițiu.
 Vă aștept!
