# Index — insights/

> 46 note. Citește acest index întâi; deschide doar fișierele relevante.

- **[Insights 2026-01-31](2026-01-31.md)**  `@growth @health @work @sprijin @scout #insights #propuneri`
  *Scanare: 9 note YouTube | 2026-01-31*
- **[Insights - 2026-02-02](2026-02-01-night.md)**
  *Extras din workshop-ul gratuit Zoltan Vereș (1.5h)*
- **[Insights - 2026-02-01](2026-02-01.md)**
  *Surse: Monica Ion Ep.1 & 2, James Clear 3-2-1, Tony Robbins*
- **[Insights - 2026-02-02](2026-02-02.md)**
  *Surse: Zoltan Vereș (BTY) + Monica Ion*
- **[Insights - 3 Februarie 2026](2026-02-03.md)**
  *Surse: Video-uri tehnice Clawdbot/Claude Code/Lead Generation*
- **[Insights - 4 Februarie 2026](2026-02-04.md)**
  *Surse: Meditație NLP vizualizare*
- **[Insights - 5 februarie 2026](2026-02-05.md)**
  *Processed: 4 fișiere noi | Detaliu: FEATURE request, Automation jobs, Session init, Infrastructure*
- **[Cele 7 Legi Universale - Monica Ion](2026-02-06-cele-7-legi-universale.md)**  `@growth`
  Cele 7 Legi Universale sunt principii fundamentale care explică cum funcționează mintea, de ce trăim viața așa cum o trăim și cum putem gene
- **[Analiză Sistem Lead Generation - ROMFAST](2026-02-06-lead-system-analysis.md)**
  *Autor: Echo subagent*
- **[Insights - 6 februarie 2026](2026-02-06.md)**
  - **Respectat:** Analiză completă (nu superficială), acțiuni specifice (nu genericuri), integrare în fluxul existent
- **[7 Februarie 2026 - Insights Profunde](2026-02-07.md)**
  **Note procesate:** 7 (5 YouTube, 2 Friday Spark, 3 exerciții create)
- **[8 Februarie 2026 - Insights Profunde](2026-02-08.md)**
  **Calitate:** Insights profunde, conexiuni directe cu provocări, acțiuni concrete Echo
- **[Insights - Duminică, 9 Februarie 2026](2026-02-09.md)**
  4. **Relație angajat:** Ai stabilit vreodată limite clare cu angajatul nou (ex: "îți explic o dată, a doua cauți în doc, a treia întrebi pe 
- **[Insights - 10 Februarie 2026](2026-02-10.md)**
  **Link complet:** https://moltbot.tailf7372d.ts.net/echo/files.html#memory/kb/insights/2026-02-10.md
- **[Dr. Tara Swart - Neuroscience, Grief & Comunicare Transcendentă](2026-02-11-dr-tara-swart-grief-spirituality-neuroscience.md)**  `@growth @health #neuroscience #grief #spirituality #trauma #near-death-experiences #signs`
  Dr. Tara Swart, neurolog și psihiatru, și-a pierdut soțul Robin de leucemie în 2021 și a trecut printr-o călătorie de 4 ani de cercetare ști
- **[Insights - 11 Februarie 2026](2026-02-11.md)**
  *Note procesate: 7 (exercise-snacks, openclaw, claude-multi-agent, coaching-dimineata, friday-spark 135/136/137)*
- **[Insights - 12 Februarie 2026](2026-02-12.md)**
  **Nu am găsit tehnici noi de pauză pentru actualizare în tehnici-pauza.md**
- **[Insights - 13 Februarie 2026](2026-02-13.md)**
  **Next:** Update notes index
- **[Insights - 14 Februarie 2026](2026-02-14.md)**
  3. **Dușuri contrast:** Ai încercat vreodată? Dacă nu, ai fi dispus să începi doar cu picioarele? (progresiv, cum recomandă Colun)
- **[Insights - 15 Februarie 2026](2026-02-15.md)**
  3. **Pregătire grup:** Ai vrea să faci tu exercițiul cu cele 4 întrebări ale Umbrei înainte de joi? (din fișa grup)
- **[Insights - 16 Februarie 2026](2026-02-16.md)**
  4. **Umbră:** Dacă ai ști sigur că ești "destul de deștept" — ce ai face diferit mâine?
- **[Insights - 17 Februarie 2026](2026-02-17.md)**
  **Link:** https://positivepsychology.com/shame-resilience-theory/
- **[Insights — 19 februarie 2026](2026-02-19.md)**
  4. **Schimb echitabil:** "Care a fost ultima dată când ai simțit că un client te-a plătit EXACT cât merita munca ta — nici mai mult, nici ma
- **[Insights - 20 Februarie 2026](2026-02-20.md)**
  **Conexiuni:** 3 pattern-uri majore integrate
- **[Insights - 21 Februarie 2026](2026-02-21.md)**  `@growth @work @sprijin`
  5. **Dovezi:** Ce mi-e teamă să descopăr despre mine dacă scriu 3 situații când am rezolvat probleme complexe? Ce identitate nouă mă așteapt
- **[Insights - 22 Februarie 2026](2026-02-22.md)**  `@growth`
  5. **Protocol zilnic:** Ce s-ar schimba dacă înainte de ORICE decizie importantă (email, telefon, negociere) aș face resetare corp (10 pași 
- **[Insights - 23 Februarie 2026](2026-02-23.md)**  `@work @growth #business-type #conviction #people-pleasing #zaps #pricing #aliniere #abundență #monicaion #brendanburchard`
  *Creat: 2026-02-23 17:00 UTC*
- **[Insights - 24 februarie 2026](2026-02-24.md)**
  **Acțiuni propuse:** 17 concrete (8 pentru Echo, 9 pentru Marius)
- **[Insights - 25 Februarie 2026](2026-02-25.md)**  `@growth @work #half-heartedness #aliniere #valori #people-pleasing #parinti #sincronicitate #ordinea-interioara #dezamagire #bullshit #legile-murphy`
  **Tags:** @growth @work #half-heartedness #aliniere #valori #people-pleasing #parinti #sincronicitate #ordinea-interioara #dezamagire #bulls
- **[Insights 2026-02-27](2026-02-27.md)**
  *Salvat în: memory/kb/youtube/2026-02-27-hormozi-skills-investing.md*
- **[Insights - 2026-03-01](2026-03-01.md)**
  - Pattern de urmărit: Când te blochezi → întreabă "Ce nu văd? Unde e cealaltă față?"
- **[Insights - 2026-03-03](2026-03-03.md)**
  - **Calm Animal Brain Walk** (mișcare + grounding pentru anxietate/tristețe)
- **[Insights - 2026-03-06](2026-03-06.md)**
  **Model folosit:** Sonnet (procesare conținut)
- **[Insights 2026-03-07](2026-03-07.md)**
  **Procesat:** daily-morning-checks (insights-extract)
- **[Insights 2026-03-08](2026-03-08.md)**
  **Procesat:** daily-morning-checks (insights-extract)
- **[Insights - 2026-03-12](2026-03-12.md)**
  - Insights disponibile în morning/evening reports (dacă Marius cere procesare)
- **[Insights - 14 martie 2026](2026-03-14.md)**
  **Sursă:** [youtube/2026-03-13-karpathy-autoresearch.md](../youtube/2026-03-13-karpathy-autoresearch.md#5-agency-we-run-more-tests-than-anyo
- **[Insights - 15 martie 2026](2026-03-15.md)**
  **Sursă:** [youtube/2026-03-15-autoresearch-claude-skills.md](../youtube/2026-03-15-autoresearch-claude-skills.md#aplicabilitate-largă)
- **[Insights 2026-03-21](2026-03-21.md)**
  **Sursă:** [FS-70 - Blocaj afacere arhetipuri](https://moltbot.tailf7372d.ts.net/echo/files.html#memory/kb/projects/monica-ion/articole/frid
- **[Insights - 2026-03-30](2026-03-30.md)**
  - **Format:** Context + Esență + Acțiune concretă + Sursă
- **[Insights - 2026-04-01](2026-04-01.md)**
  **Sursă:** [Claude Mythos video](https://youtu.be/hV5_XSEBZNg) - retrieval & memory architecture section
- **[Second Brain Starter - Cole Medin](2026-04-02-second-brain-starter.md)**
  Nu refacem - Echo e funcțional. Link păstrat pentru inspirație incrementală viitoare.
- **[Insights - 2 Aprilie 2026](2026-04-02.md)**  `@work @growth`
  **Meta-Reminder pentru Echo:** Când Marius întreabă "Cum fac X?", amintește-i de **100 True Fans** și **Outcome-Based Pricing** - nu trebuie
- **[Insights - 2026-04-03](2026-04-03.md)**
  - [ ] Evaluate cu agentic_harnesses skill (dacă e disponibil)
- **[Backlog Insights](backlog-arhiva-2026-02-01.md)**
  *(gol)*
- **[Sinteză Insights - 2 Februarie 2026](sinteza-2026-02-02.md)**
  *Link-uri: toate notele sunt în memory/kb/youtube/*