# HEARTBEAT.md

## Reguli

- **Noapte (23:00-08:00):** Doar HEARTBEAT_OK, nu deranja
- **Nu spama:** Dacă nu e nimic, HEARTBEAT_OK

## Flux emailuri

Dacă check-urile Python raportează emailuri salvate (ex: "Email: 2 salvate (subiect1, subiect2)"):
1. Citește fișierele din `memory/kb/emails/` care au `<!-- Echo: completează cu rezumat -->` în TL;DR
2. Completează **TL;DR** cu rezumat concis (3-5 rânduri)
3. Completează **Insights** cu idei acționabile și tag-uri (@work @health @growth etc)
4. Salvează fișierul actualizat