# Monica Ion - Povestea lui Marc - Episodul 9: Anxietatea, frica de control și pierdere

**Sursa:** https://www.youtube.com/watch?v=JaD3QpGSZ_A
**Durată:** 27:33
**Data procesării:** 2026-02-13
**Tags:** @growth @work @sprijin

---

## TL;DR

Marc revine la ședință devastat: un proiect european (30% din cifra de afaceri) a fost înghețat, clientul nu mai finanțează. Monica lucrează cu el pe **ciclul mândrie-rușine** (susuri și josuri) folosind metoda Demartini de echilibrare a percepțiilor. Pentru fiecare moment de mândrie (câștig client nou), identifică rușinea simultană (pierdere altundeva). Pentru fiecare jos (pierdere client), identifică susul simultan (dedicarea colegilor, alți clienți). La final, Marc realizează că are un **conflict profund între spiritualitate și bani** - moștenit de la tatăl religios - care îl sabotează inconștient.

---

## Puncte cheie

### 1. Ciclul Susuri-Josuri la antreprenori
- **Sus:** Mândrie, "nu mai încap în piele", povești de reușită
- **Jos:** Rușine, "nu mai ies de sub plapumă", Netflix, izolare
- **Anxietatea** vine din tensiunea între a vrea să revii la sus când ești în jos
- Consumă **energie enormă** oscilația între extreme
- Soluția: echilibrarea percepțiilor, nu eliminarea josurilor

### 2. Metoda de echilibrare (Demartini)
- Ia un moment de **sus** (mândrie) → găsește **josul simultan** (rușine, pierdere) din exact același moment
- Ia un moment de **jos** (rușine) → găsește **susul simultan** (dedicare, câștig) din exact același moment
- Când ambele sunt egale → percepția devine **neutră** ("nu mai simt nimic, e alb-negru")
- Important: opusul trebuie să fie din **același sistem** (extern cu extern, nu extern cu intern)

### 3. Ce a descoperit Marc despre sine
- **Rușine:** S-a culcat pe lauri, a făcut "minimul necesar" la clientul pierdut, nu i-a păsat
- **Lecția tatălui:** "Să-ți pese de oameni" - nu a respectat-o
- Când el a devenit comod → **colegii s-au activat** (compensare naturală)
- La nivelul clientului: furnizorul de utilaje compensa dedicarea lipsă a lui Marc

### 4. Conflictul spiritualitate vs. bani
- Marc a crescut cu mesajul tatălui: "nu banii sunt importanți, ci partea spirituală"
- A **închis conștient** partea spirituală ca să poată face bani
- Gândire binară: "sau sunt spiritual, sau am bani"
- Rezultat: are casă, vacanțe, dar **stres extraordinar**
- Monica îl trimite la Ștefan (background teologic + business) pentru echilibrare

### 5. Exercițiul propus ascultătorilor
- **Întrebare:** În ce arie a vieții ai cele mai intense susuri și josuri?
- Poate fi: financiar, business, relații, prieteni, copii
- E un **fractal** - dacă ai oscilații într-o zonă, le ai în mai multe, dar una doare cel mai tare

---

## Citate relevante

> "O persoană consumă enorm de multă energie dintr-un jos să meargă într-un sus. Consumă enorm de multă energie să fie în sus, în victoria aia, prin poveștile pe care și le spune."

> "Când ai susurile și vezi doar câștigurile, in the back of your head există o teamă profundă de a pierde lucrurile respective... care cocreează de fapt pierderea ulterioară."

> "Singura mea soluție ca să pot să fac ce fac în muncă a fost să pun deoparte semnificativ partea spirituală."

---

## Conexiuni cu Marius

- **Oscilații business:** Marius trăiește similar - perioade bune cu clienții existenți urmate de anxietate că nu caută clienți noi
- **Culcat pe lauri:** Marc a făcut minimul necesar la un client → paralel cu Marius care stă în zona de confort cu clienții existenți
- **Credință limitativă:** "Clienți noi = mai multă muncă" e o formă de conflict intern similar cu "bani vs. spiritualitate" al lui Marc
- **Colegii compensează:** Când Marc a devenit comod, colegii s-au activat - pattern similar cu cum angajatul nou al lui Marius preia din sarcini
- **Exercițiu aplicabil:** Marius poate identifica unde are cele mai intense susuri/josuri în business
