romfast/clawd
1
0
Fork 0
Code Issues Pull Requests Actions Packages Projects Releases Wiki Activity
Files
ead8132d232307876eaa60c418e41ff08b974396
clawd/memory/kb/index.json
Echo ead8132d23 feat(A0): add minimal lead generation system 
- tools/lead-gen/find_leads.py - searches for companies hiring accountants
- tools/lead-gen/templates/ - email templates for outreach
- Uses Brave Search API to find leads from job sites
- Outputs CSV for manual review and tracking

First run found 19 companies for potential outreach.
2026-02-04 07:55:55 +00:00

1869 lines
54 KiB
JSON
Raw Blame History

{
"notes": [
{
"file": "notes-data/insights/2026-02-05.md",
"title": "Insights - 5 Februarie 2026",
"date": "2026-02-05",
"tags": [],
"domains": [],
"types": [],
"category": "insights",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "https://www.youtube.com/watch?v=QubXcAE_gig",
"tldr": "*Content discovery automat - 4 feb 2026, 02:00*"
},
{
"file": "notes-data/coaching/2026-02-04-dimineata.md",
"title": "Gândul de dimineață - 2026-02-04",
"date": "2026-02-04",
"tags": [
"nlp",
"vizualizare",
"motivatie",
"miercuri"
],
"domains": [
"growth",
"health"
],
"types": [
"coaching"
],
"category": "coaching",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Miercuri - mijlocul săptămânii. Tehnica de vizualizare e potrivită pentru deblocarea inacțiunii lui Marius cu clienții noi. Mâine (joi) are grup sprijin unde poate folosi varianta completă (10-12 min)..."
},
{
"file": "notes-data/insights/2026-02-04.md",
"title": "Insights - 4 Februarie 2026",
"date": "2026-02-04",
"tags": [],
"domains": [],
"types": [],
"category": "insights",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "https://www.youtube.com/watch?v=vtAg2LLCJvs",
"tldr": "*Surse: Meditație NLP vizualizare*"
},
{
"file": "memory/provocare-azi.md",
"title": "Provocarea de azi - 2026-02-04",
"date": "2026-02-04",
"tags": [],
"domains": [],
"types": [
"memory"
],
"category": "memory",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "[Meditație Vizualizare Motivație](files.html#memory/kb/projects/grup-sprijin/biblioteca/meditatie-vizualizare-motivatie.md)"
},
{
"file": "memory/approved-tasks.md",
"title": "Approved Tasks",
"date": "2026-02-04",
"tags": [],
"domains": [],
"types": [
"memory"
],
"category": "memory",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "**Notă:** Împarte munca pentru a economisi tokens."
},
{
"file": "memory/2026-02-04.md",
"title": "4 Februarie 2026",
"date": "2026-02-04",
"tags": [],
"domains": [],
"types": [
"memory"
],
"category": "memory",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "- (de completat)"
},
{
"file": "notes-data/coaching/2026-02-03-seara.md",
"title": "Gândul de seară - 2026-02-03",
"date": "2026-02-03",
"tags": [
"umbre",
"zoltan-veres",
"acceptare",
"marti"
],
"domains": [
"growth",
"health"
],
"types": [
"coaching",
"reflectie"
],
"category": "coaching",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Marti seară. Marius nu a bifat provocarea despre umbrele - e o temă profundă și poate incomodă. Am ales să fiu empatic și să las spațiu pentru reflecție fără presiune."
},
{
"file": "notes-data/coaching/2026-02-03_morning.md",
"title": "Coaching Dimineață - 3 Februarie 2026",
"date": "2026-02-03",
"tags": [],
"domains": [
"health"
],
"types": [
"coaching"
],
"category": "coaching",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "*[⭕ Echo]*"
},
{
"file": "notes-data/coaching/2026-02-03-dimineata.md",
"title": "Gândul de dimineață - 2026-02-03",
"date": "2026-02-03",
"tags": [
"zoltan-veres",
"umbre",
"autocunoastere",
"marti"
],
"domains": [
"growth",
"health"
],
"types": [
"coaching"
],
"category": "coaching",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Marti - zi de lucru. Umbrele sunt relevante pentru Marius: credința \"nu sunt destul de deștept ca antreprenor\" este exact o umbră. Exercițiul de azi ajută la identificarea acestor părți ascunse care c..."
},
{
"file": "notes-data/insights/2026-02-03.md",
"title": "Insights - 3 Februarie 2026",
"date": "2026-02-03",
"tags": [],
"domains": [],
"types": [],
"category": "insights",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "*Surse: Video-uri tehnice Clawdbot/Claude Code/Lead Generation*"
},
{
"file": "notes-data/projects/roa2web-telegram-import/README.md",
"title": "Proiect: Import Bonuri Fiscale via Telegram/WhatsApp → ROA",
"date": "2026-02-03",
"tags": [],
"domains": [
"work"
],
"types": [
"project"
],
"category": "projects",
"project": "roa2web-telegram-import",
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Sistem pentru importul bonurilor fiscale de achiziție din Telegram/WhatsApp în contabilitatea ROA. OCR prin Doctr (cost zero, local). Integrare cu Oracle prin proceduri existente (PACK_CONTAFIN)."
},
{
"file": "notes-data/projects/roa2web-telegram-import/schema-oracle.md",
"title": "Schema Oracle - ROA (MARIUSM_AUTO)",
"date": "2026-02-03",
"tags": [],
"domains": [],
"types": [],
"category": "projects",
"project": "roa2web-telegram-import",
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "*Schema documentată de Echo • 2026-02-03*"
},
{
"file": "notes-data/projects/roa2web-telegram-import/flux-contabil.md",
"title": "Flux Contabil - Import Bonuri Fiscale Achiziție",
"date": "2026-02-03",
"tags": [],
"domains": [],
"types": [],
"category": "projects",
"project": "roa2web-telegram-import",
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "*Flux documentat de Echo • 2026-02-03*"
},
{
"file": "notes-data/projects/grup-sprijin/biblioteca/meditatie-vizualizare-motivatie.md",
"title": "Meditație: Vizualizare pentru Motivație",
"date": "2026-02-03",
"tags": [
"grup-sprijin"
],
"domains": [
"sprijin"
],
"types": [
"meditatie"
],
"category": "projects",
"project": "grup-sprijin",
"subdir": "biblioteca",
"video": "",
"tldr": "Exercițiu de vizualizare care leagă o acțiune pentru care vrei motivație de o stare de plăcere intensă din trecut. Folosește tehnica \"fissurii în ecran\" pentru a transfera emoțional motivația."
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-02-03_clawdbot-cost-optimization-setup.md",
"title": "Set up ClawdBot so you save THOUSANDS of dollars",
"date": "2026-02-03",
"tags": [
"clawdbot",
"optimization",
"costs"
],
"domains": [
"work"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Ghid practic pentru optimizarea costurilor în Clawdbot prin alegerea modelelor potrivite pentru fiecare use case. Conceptul cheie: **Brain** (modelul de conversație) vs **Muscles** (modelele pentru to..."
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-02-03_openclaw-72-hours-full-breakdown.md",
"title": "OpenClaw: The 72 Hours That Broke Everything",
"date": "2026-02-03",
"tags": [],
"domains": [
"work"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Povestea completă a Clawdbot/Moltbot/OpenClaw - de la proiect personal la 82,000+ GitHub stars în câteva zile. Analiza include: arhitectura, vulnerabilitățile de securitate descoperite, haosul cu trad..."
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-02-03_clawdbot-cost-optimization.md",
"title": "Clawdbot Cost Optimization Guide",
"date": "2026-02-03",
"tags": [],
"domains": [
"work"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Ghid practic pentru a reduce costurile Clawdbot de la $1000+/lună la o fracțiune, prin alegerea modelelor potrivite pentru fiecare \"mușchi\" al AI-ului. Brain + Heartbeat + Coding + Web + Writing + Voi..."
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-02-03_claude-code-task-system-anti-hype.md",
"title": "Claude Code Task System: ANTI-HYPE Agentic Coding",
"date": "2026-02-03",
"tags": [
"claude-code",
"agents",
"orchestration"
],
"domains": [
"work"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Sistemul de task-uri din Claude Code permite crearea de **echipe de agenți** care lucrează coordonat. Nu e vorba de mai mulți agenți = mai bine, ci de **agenți organizați** care comunică pentru un sco..."
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-02-03_unlimited-leads-claude-code-cold-email.md",
"title": "How I Get Unlimited Leads Using Claude Code (Cold Email at Scale)",
"date": "2026-02-03",
"tags": [],
"domains": [
"work"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Un owner de agenție cold email a construit un sistem proprietar cu Claude Code care procesează **272,000 leads/secundă** (1 milion în 5 secunde). Au înlocuit Clay (erau cei mai mari utilizatori - 17.3..."
},
{
"file": "memory/2026-02-03.md",
"title": "3 Februarie 2026",
"date": "2026-02-03",
"tags": [],
"domains": [],
"types": [
"memory"
],
"category": "memory",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "- (de completat pe parcursul zilei)"
},
{
"file": "notes-data/coaching/2026-02-02-seara.md",
"title": "Gândul de seară - 2026-02-02",
"date": "2026-02-02",
"tags": [
"asumare",
"efort",
"luni"
],
"domains": [
"growth",
"health"
],
"types": [
"coaching",
"reflectie"
],
"category": "coaching",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "- Provocare bazată pe [Zoltan Vereș - Motivația Intrinsecă](files.html#memory/kb/youtube/2026-02-02_zoltan-veres-motivatie-intrinseca-complet.md)"
},
{
"file": "notes-data/coaching/2026-02-02-dimineata.md",
"title": "Gândul de dimineață - 2026-02-02",
"date": "2026-02-02",
"tags": [
"zoltan-veres",
"motivatie",
"eforturi",
"luni"
],
"domains": [
"growth",
"health"
],
"types": [
"coaching"
],
"category": "coaching",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Luni dimineață - început de săptămână. Momentul perfect să previi pendulul entuziasmului care se sparge pe efort neasumat. Tema conectată la blocajul lui Marius cu clienții noi - nu e lipsă de voință,..."
},
{
"file": "notes-data/insights/2026-02-02.md",
"title": "Insights - 2026-02-02",
"date": "2026-02-02",
"tags": [],
"domains": [],
"types": [],
"category": "insights",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "*Surse: Zoltan Vereș (BTY) + Monica Ion*"
},
{
"file": "notes-data/insights/sinteza-2026-02-02.md",
"title": "Sinteză Insights - 2 Februarie 2026",
"date": "2026-02-02",
"tags": [],
"domains": [],
"types": [],
"category": "insights",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "*Link-uri: toate notele sunt în memory/kb/youtube/*"
},
{
"file": "notes-data/projects/FLUX-JOBURI.md",
"title": "Flux Complet Joburi Echo",
"date": "2026-02-02",
"tags": [],
"domains": [],
"types": [],
"category": "projects",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "*Acest document se actualizează când se modifică fluxul joburilor.*"
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-02-02_zoltan-veres-motivatie-intrinseca-complet.md",
"title": "Zoltan Vereș - Motivația Intrinsecă",
"date": "2026-02-02",
"tags": [
"motivatie",
"control",
"emotii",
"dezvoltare-personala"
],
"domains": [
"growth",
"work"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Workshop despre **motivația intrinsecă** - abilitatea de a activa modul de acțiune al creierului când e nevoie. Distinție importantă: oboseală ≠ lene ≠ demotivare ≠ burnout. Motivația se declanșează p..."
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-02-02_zoltan-veres-relatie-bani-workshop-complet.md",
"title": "Zoltan Vereș - Relația cu Banii (Workshop)",
"date": "2026-02-02",
"tags": [
"bani",
"relatii",
"valoare",
"mindset"
],
"domains": [
"growth",
"work"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Workshop lunar despre **relația cu banii** - continuare a seriei de inteligență emoțională. Zoltan filmează din Hotel Ramada, într-o sală de training (obosit după o zi plină). Tema lunii: cum ne rapor..."
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-02-02_zoltan-veres-teama-judecata-workshop-complet.md",
"title": "Zoltan Vereș - Teama de a fi Judecat (Workshop)",
"date": "2026-02-02",
"tags": [
"teama",
"judecata",
"EFT",
"umbre"
],
"domains": [
"growth",
"sprijin"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Workshop despre **teama de judecată** - continuare după tema umbrelor. Participanții au lucrat pe umbre luna trecută și relatează progrese. Se introduce **EFT** (Emotional Freedom Techniques) ca metod..."
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-02-02_zoltan-veres-incredere-sine-complet.md",
"title": "Zoltan Vereș - Încrederea în Sine",
"date": "2026-02-02",
"tags": [
"incredere",
"dezvoltare-personala",
"mindset"
],
"domains": [
"growth",
"work"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Încrederea în sine se bazează pe **valoare demonstrată prin experiență și rezultate**, nu pe gândire pozitivă sau autosugestie. Opusul încrederii nu e \"lipsa de încredere\", ci **îndoielile**. Se const..."
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-02-02_claude-code-engineering-team-subagents.md",
"title": "Turn Claude Code into Your Full Engineering Team with Subagents",
"date": "2026-02-02",
"tags": [],
"domains": [
"work",
"growth"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Video despre \"agent harnesses\" - cum să transformi un coding agent într-un inginer complet prin:\n- Persistence și progress tracking între sesiuni\n- Integrare cu Linear (tasks), GitHub (commits/PRs), S..."
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-02-02_zoltan-veres-autosabotare-ziua2-complet.md",
"title": "Zoltan Vereș - Autosabotare (Ziua 2): Comportamente, Obiceiuri, Gânduri, Stări",
"date": "2026-02-02",
"tags": [
"autosabotare",
"comportamente",
"obiceiuri",
"mindset",
"stari"
],
"domains": [
"growth",
"work",
"sprijin"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Ziua 2 din workshopul de autosabotare. Se continuă de unde s-a rămas în Ziua 1 (rezultate și acțiuni) și se parcurg nivelele mai profunde ale icebergului: **comportamente** (cele 6 elemente fizice), *..."
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-02-02_zoltan-veres-victima-complet.md",
"title": "Zoltan Vereș - Starea de Victimă",
"date": "2026-02-02",
"tags": [
"victima",
"emotii",
"control",
"dezvoltare-personala"
],
"domains": [
"growth",
"sprijin"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Workshop despre **starea de victimă** - poziționarea ca fiind fără control față de factori care produc disconfort/suferință. Puncte cheie: victimizarea nu e doar când te plângi, ci și când dai vina pe..."
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-02-02_zoltan-veres-autosabotare-ziua1-complet.md",
"title": "Zoltan Vereș - Autosabotare Ziua 1: Icebergul și Rezultatele",
"date": "2026-02-02",
"tags": [
"autosabotare",
"iceberg",
"rezultate",
"mindset"
],
"domains": [
"growth",
"work",
"sprijin"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Prima zi din cursul de 2 zile despre **autosabotare**. Zoltan prezintă **icebergul** - cele 7 nivele care generează rezultatele în viață. Astăzi: focus pe **REZULTATE** (vârful icebergului). Deși e ce..."
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-02-02_zoltan-veres-umbrele-workshop-complet.md",
"title": "Zoltan Vereș - Umbrele Noastre (Workshop Stima de Sine)",
"date": "2026-02-02",
"tags": [
"umbre",
"stima-de-sine",
"jung",
"autocunoastere"
],
"domains": [
"growth",
"sprijin"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Workshop despre **umbrele** - conceptul jungian al părților din noi pe care le negăm sau ascundem. Continuare după 4 episoade de podcast despre nuanțele încrederii în sine. Revelație interesantă de la..."
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-02-02_openclaw-use-cases-automations.md",
"title": "OpenClaw (Clawdbot) Use Cases: 9 Automations + 4 Wild Builds",
"date": "2026-02-02",
"tags": [],
"domains": [
"work",
"growth"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Video care prezintă 9 automatizări practice și 4 proiecte avansate făcute cu OpenClaw/Clawdbot. Include guardrails esențiale pentru siguranță și optimizare costuri. Mesaj cheie: \"Write everything down..."
},
{
"file": "memory/2026-02-02.md",
"title": "2 Februarie 2026",
"date": "2026-02-02",
"tags": [],
"domains": [],
"types": [
"memory"
],
"category": "memory",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "- **Insights:** Listează TOATE insight-urile disponibile, nu doar câteva"
},
{
"file": "notes-data/coaching/2026-02-01-seara.md",
"title": "Gândul de seară - 2026-02-01",
"date": "2026-02-01",
"tags": [
"jocuri-infinite",
"seara"
],
"domains": [
"growth",
"health"
],
"types": [
"coaching",
"reflectie"
],
"category": "coaching",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "*Trimis: Sâmbătă, 1 februarie 2026, 23:17*"
},
{
"file": "notes-data/coaching/2026-02-01-dimineata.md",
"title": "Gândul de dimineață - 2026-02-01",
"date": "2026-02-01",
"tags": [
"james-clear",
"simon-sinek",
"jocuri-infinite",
"sustenabilitate"
],
"domains": [
"health"
],
"types": [
"coaching"
],
"category": "coaching",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Duminică dimineață - moment bun pentru întrebări mai largi despre viață și sustenabilitate. Mesajul se aplică direct la sănătate (durerea cervicală, pielea) fără a fi intruziv."
},
{
"file": "notes-data/emails/2026-02-01_fwd-3-2-1-on-ignorance-vs-genius-the-history-of-ev.md",
"title": "Fwd: 3-2-1: On ignorance vs. genius, the history of every day, and",
"date": "2026-02-01",
"tags": [],
"domains": [],
"types": [],
"category": "emails",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Newsletter 3-2-1 de la James Clear (29 ian 2026) cu tema: simplificare, fundamentale, și jocuri infinite.\n\n**3 Idei:**\n1. **Ignoranță vs geniu:** A simplifica înainte să înțelegi = ignoranță. A simpli..."
},
{
"file": "notes-data/insights/2026-02-01.md",
"title": "Insights - 2026-02-01",
"date": "2026-02-01",
"tags": [],
"domains": [],
"types": [],
"category": "insights",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "*Surse: Monica Ion Ep.1 & 2, James Clear 3-2-1, Tony Robbins*"
},
{
"file": "notes-data/insights/backlog-arhiva-2026-02-01.md",
"title": "Backlog Insights",
"date": "2026-02-01",
"tags": [],
"domains": [],
"types": [],
"category": "insights",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "*(gol)*"
},
{
"file": "notes-data/insights/2026-02-01-night.md",
"title": "Insights - 2026-02-02",
"date": "2026-02-01",
"tags": [],
"domains": [],
"types": [],
"category": "insights",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "*Extras din workshop-ul gratuit Zoltan Vereș (1.5h)*"
},
{
"file": "notes-data/projects/clawdbot-extrapaths-prompt.md",
"title": "Prompt pentru Claude Code - Implementare `extraPaths` în Clawdbot",
"date": "2026-02-01",
"tags": [],
"domains": [],
"types": [],
"category": "projects",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Începe prin a explora codul Clawdbot și a înțelege arhitectura, apoi propune soluția."
},
{
"file": "notes-data/projects/securizare-clawdbot.md",
"title": "Securizare Clawdbot - Cercetare",
"date": "2026-02-01",
"tags": [
"security",
"clawdbot"
],
"domains": [
"work"
],
"types": [],
"category": "projects",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Clawdbot are deja un sistem robust de securitate. Principalele măsuri: **pairing pentru DM-uri**, **sandbox pentru tools**, **allowlists pentru grupuri**, și **audit automat**. Vulnerabilitatea princi..."
},
{
"file": "notes-data/projects/scout/activitate-heros-journey.md",
"title": "Activitate: Hero's Journey",
"date": "2026-02-01",
"tags": [
"activitate",
"dezvoltare-personala"
],
"domains": [
"scout"
],
"types": [],
"category": "projects",
"project": "scout",
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "*Creat: 2026-02-01 | Echo Work*"
},
{
"file": "notes-data/reflectii/2026-02-01_dizolvare-vina.md",
"title": "Exercițiu: Dizolvarea vinei",
"date": "2026-02-01",
"tags": [
"vina"
],
"domains": [
"growth"
],
"types": [],
"category": "reflectii",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "*Exercițiu puternic. Fă-l când ai timp și spațiu mental.*"
},
{
"file": "notes-data/reflectii/2026-02-01_audit-relatii-bani.md",
"title": "Audit: Unde prioritizez relațiile peste bani?",
"date": "2026-02-01",
"tags": [
"bani",
"relatii"
],
"domains": [
"growth"
],
"types": [],
"category": "reflectii",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "*Citește când ai chef de introspecție. Nu e urgent.*"
},
{
"file": "notes-data/reflectii/2026-02-01_pattern-nu-merit.md",
"title": "Pattern: \"Nu merit\"",
"date": "2026-02-01",
"tags": [
"credinte",
"merit"
],
"domains": [
"growth"
],
"types": [],
"category": "reflectii",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "*Exercițiu de Monica Ion. Citește când ești pregătit.*"
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-02-01_zoltan-veres-eft-complet.md",
"title": "Zoltan Vereș - Motivația din perspectiva Inteligenței Emoționale",
"date": "2026-02-01",
"tags": [],
"domains": [
"growth",
"work"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Workshop complet despre motivație și inteligență emoțională. Zoltan explică cele 3 motive principale pentru care pierdem motivația (oboseala, confuzia, raportul efort-rezultat dezechilibrat) și oferă ..."
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-02-01_zoltan-veres-convingeri-complet.md",
"title": "Zoltan Vereș - Workshop Convingeri Limitative (COMPLET)",
"date": "2026-02-01",
"tags": [],
"domains": [
"growth"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Convingerile limitative sunt **povești interioare** (filme mentale) care ne ghidează viața fără să ne dăm seama. Nu sunt \"adevăruri\" - sunt **generalizări** create în copilărie sau momente de impact e..."
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-02-01_monica-ion-povestea-lui-marc-ep2-vina.md",
"title": "Monica Ion - Povestea lui Marc - Episodul #2: Vina",
"date": "2026-02-01",
"tags": [
"vina",
"terapie",
"mindset",
"antreprenoriat"
],
"domains": [
"growth"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "https://www.youtube.com/watch?v=N5hzO17kWWU",
"tldr": "Episodul 2 intră în lucrul practic pe **vină**. Marc vine cu o nouă criză (i-a plecat cel mai bun om tehnic), dar Monica refuză \"valea plângerii\" și îl duce la cauza cauzelor. Demonstrează procesul de..."
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-02-01_clawdbot-10x-better-5-easy-steps.md",
"title": "How to Make ClawdBot 10x Better (5 Easy Steps)",
"date": "2026-02-01",
"tags": [
"clawdbot",
"productivitate",
"ai"
],
"domains": [
"work"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "https://www.youtube.com/watch?v=UTCi_q6iuCM",
"tldr": "5 sfaturi pentru a îmbunătăți dramatic experiența cu Clawdbot: memory flush + session search, modele specializate pentru task-uri diferite, brain dump + expectation setting, reverse prompting, și cons..."
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-02-01_zoltan-veres-teama-judecat-complet.md",
"title": "EFT pentru Teama de a fi Judecat - Zoltan Vereș (Complet)",
"date": "2026-02-01",
"tags": [
"EFT",
"tapping",
"emotii",
"frica",
"judecata"
],
"domains": [
"growth",
"health"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "*Notă procesată de Echo | 2025-02-01*"
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-02-01_zoltan-veres-motivatia-complet.md",
"title": "Zoltán Vereș - Cultivarea Optimismului (Inteligența Emoțională)",
"date": "2026-02-01",
"tags": [],
"domains": [
"growth",
"health"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "*Notă: Acest video face parte dintr-un webinar live cu sesiune Q&A. Unele răspunsuri sunt specifice participanților, dar principiile sunt universal aplicabile.*"
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-02-01_zoltan-veres-umbrele-complet.md",
"title": "Umbrele Noastre - Workshop Stimă de Sine | Zoltan Vereș",
"date": "2026-02-01",
"tags": [],
"domains": [
"growth",
"sprijin"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Workshop intens despre **stima de sine** și **încrederea în sine** - două concepte înrudite dar distincte. Mesajul central: **nu există lipsă de stimă/încredere, ci doar lipsă de claritate**. În secun..."
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-02-01_zoltan-veres-rezilienta-complet.md",
"title": "Zoltan Vereș - Reziliența Emoțională (Autosabotare) @growth",
"date": "2026-02-01",
"tags": [
"rezilienta",
"autosabotare",
"valori",
"subconștient",
"burnout",
"BTI"
],
"domains": [],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Autosabotarea **NU există** în sensul tradițional - nu ai o parte din tine care lucrează împotriva ta. Ce există este un **conflict între valorile conștiente și cele subconștiente**. Valorile conștien..."
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-02-01_monica-ion-povestea-marc-ep3-complet.md",
"title": "Monica Ion - Povestea lui Marc #3 - Dizolvarea Vinei",
"date": "2026-02-01",
"tags": [],
"domains": [
"growth",
"sprijin"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "*Tehnica poate fi folosită pentru coaching individual sau în grup*"
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-02-01_zoltan-veres-optimism-complet.md",
"title": "Cultivarea Optimismului și Reziliența Emoțională - Zoltan Vereș",
"date": "2026-02-01",
"tags": [],
"domains": [
"growth",
"health"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Reziliența emoțională înseamnă să-ți menții direcția, productivitatea și relațiile în parametrii doriți, chiar și în condiții vitrege. Secretul stă în echilibrul dintre energia fizică și cea emoțional..."
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-02-01_zoltan-veres-stima-sine-complet.md",
"title": "Respectul de Sine - Zoltán Vereș (Complet)",
"date": "2026-02-01",
"tags": [
"respect-de-sine",
"valori",
"limite",
"dezvoltare-personala"
],
"domains": [
"growth",
"sprijin"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "*Notă procesată de Echo | 2026-02-01*"
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-02-01_zoltan-veres-relatie-bani-complet.md",
"title": "Zoltan Vereș - Stima de Sine și Relația cu Banii/Valoarea",
"date": "2026-02-01",
"tags": [],
"domains": [
"work",
"growth"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "*Această notă a fost creată pentru a fi acționabilă. Nu o citi doar - aplică exercițiile!*"
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-02-01_monica-ion-povestea-lui-marc-ep1-diagnosticul.md",
"title": "Monica Ion - Povestea lui Marc - Episodul #1: Diagnosticul",
"date": "2026-02-01",
"tags": [
"antreprenoriat",
"bani",
"vina",
"rusine",
"mindset"
],
"domains": [
"growth",
"work"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "https://www.youtube.com/watch?v=MFIAWy0AAeo",
"tldr": "Studiu de caz despre Marc, antreprenor cu firmă de automatizări industriale, care trăiește un **ciclu yo-yo financiar**: când are bani îi risipește, când nu are se împrumută și intră în anxietate. Mon..."
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-02-01_zoltan-veres-regrete-vinovatii-complet.md",
"title": "Zoltan Vereș - Regrete și Vinovății: Cum Ne Ține Trecutul Prizonier",
"date": "2026-02-01",
"tags": [],
"domains": [
"growth",
"sprijin"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Workshop-ul explorează cum regretele și vinovățiile ne țin prizonieri în trecut, creând o \"realitate paralelă\" mentală din care încercăm să acționăm. Zoltan prezintă tehnici concrete pentru a echilibr..."
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-02-01_zoltan-veres-vinovatii-complet.md",
"title": "Zoltan Vereș - Depășirea Vinovățiilor și Regretelor (Workshop BTI)",
"date": "2026-02-01",
"tags": [],
"domains": [
"growth",
"sprijin"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Rușinea, jena și sentimentul de penibil sunt **asocieri stimul-reacție** învățate în copilărie, nu emoții utile. Ele apar când te privești pe tine prin valorile altora. Soluția: (1) cunoaște-ți și asu..."
},
{
"file": "memory/2026-02-01.md",
"title": "Memory 2026-02-01",
"date": "2026-02-01",
"tags": [],
"domains": [],
"types": [
"memory"
],
"category": "memory",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "- kb/projects/FLUX-JOBURI.md - flux complet"
},
{
"file": "notes-data/coaching/2026-01-31-dimineata.md",
"title": "Gândul de dimineață - 2026-01-31",
"date": "2026-01-31",
"tags": [
"tony-robbins",
"fiziologie",
"pattern-interrupt"
],
"domains": [
"health"
],
"types": [
"coaching"
],
"category": "coaching",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "PROVOCARE: Ridică-te, fă 5 respirații adânci (4-6), întinde-te, mergi 2 minute. Resetare de stare prin corp."
},
{
"file": "notes-data/coaching/2026-01-31-seara.md",
"title": "Gândul de seară - 2026-01-31",
"date": "2026-01-31",
"tags": [
"tony-robbins",
"recunostinta",
"priming"
],
"domains": [
"health"
],
"types": [
"coaching",
"reflectie"
],
"category": "coaching",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Am întrebat dacă a încercat pattern interrupt-ul (ridicat, 5 respirații, întins, mers 2 min) și ce a observat."
},
{
"file": "notes-data/health/checklist-post-apa.md",
"title": "Checklist Post cu Apă",
"date": "2026-01-31",
"tags": [
"post",
"water-fasting",
"detox"
],
"domains": [
"health"
],
"types": [],
"category": "health",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "*Notă: Acest checklist e pentru referință. Consultă un specialist înainte de posturi lungi.*"
},
{
"file": "notes-data/insights/2026-01-31.md",
"title": "Insights 2026-01-31",
"date": "2026-01-31",
"tags": [
"insights",
"propuneri"
],
"domains": [
"growth",
"health",
"work",
"sprijin",
"scout"
],
"types": [],
"category": "insights",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "*Scanare: 9 note YouTube | 2026-01-31*"
},
{
"file": "notes-data/projects/ssh-access-echo.md",
"title": "Acces SSH pentru Echo",
"date": "2026-01-31",
"tags": [],
"domains": [],
"types": [],
"category": "projects",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "*Actualizat: 2026-01-31*"
},
{
"file": "notes-data/projects/grup-sprijin/README.md",
"title": "Grup de Sprijin - Lideri Cercetași",
"date": "2026-01-31",
"tags": [
"grup-sprijin"
],
"domains": [
"sprijin"
],
"types": [],
"category": "projects",
"project": "grup-sprijin",
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": ""
},
{
"file": "notes-data/projects/grup-sprijin/biblioteca/exercitiu-de-vorba-cu-emotia.md",
"title": "De vorbă cu... (emoția)",
"date": "2026-01-31",
"tags": [
"daniela-graure",
"emotii",
"acceptare",
"iubire",
"grup-sprijin"
],
"domains": [
"health",
"sprijin"
],
"types": [
"exercitiu"
],
"category": "projects",
"project": "grup-sprijin",
"subdir": "biblioteca",
"video": "",
"tldr": "*Sursă: Daniela Graure*"
},
{
"file": "notes-data/projects/grup-sprijin/biblioteca/intrebare-moment-greu-cadou.md",
"title": "Întrebare: Ce moment greu s-a dovedit cadou?",
"date": "2026-01-31",
"tags": [
"tony-robbins",
"grup-sprijin"
],
"domains": [
"sprijin"
],
"types": [
"intrebare"
],
"category": "projects",
"project": "grup-sprijin",
"subdir": "biblioteca",
"video": "",
"tldr": "*Creat:* 2026-01-31"
},
{
"file": "notes-data/projects/grup-sprijin/biblioteca/fisa-blocare-vs-deblocare.md",
"title": "Fișă: Blocare vs Deblocare",
"date": "2026-01-31",
"tags": [
"fiziologie",
"tony-robbins",
"grup-sprijin"
],
"domains": [
"sprijin"
],
"types": [
"exercitiu",
"fisa"
],
"category": "projects",
"project": "grup-sprijin",
"subdir": "biblioteca",
"video": "",
"tldr": "*Creat:* 2026-01-31"
},
{
"file": "notes-data/projects/grup-sprijin/biblioteca/intrebare-pentru-cine-altcineva.md",
"title": "Întrebare: Pentru cine altcineva faci asta?",
"date": "2026-01-31",
"tags": [
"motivatie",
"sens",
"grup-sprijin"
],
"domains": [
"sprijin"
],
"types": [
"intrebare"
],
"category": "projects",
"project": "grup-sprijin",
"subdir": "biblioteca",
"video": "",
"tldr": "*Creat:* 2026-01-31"
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-01-31_tony-robbins-secret-extraordinary-life.md",
"title": "The Secret to an Extraordinary Life - Tony & Sage Robbins",
"date": "2026-01-31",
"tags": [],
"domains": [
"growth"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "Secretul unei vieți extraordinare nu e banii, poziția sau puterea - **e emoția**. Tony Robbins explică cum starea fizică, focusul și limbajul determină cum ne simțim. Pentru a te debloca: schimbă-ți c..."
},
{
"file": "memory/2026-01-31.md",
"title": "Memory - 2026-01-31",
"date": "2026-01-31",
"tags": [],
"domains": [],
"types": [
"memory"
],
"category": "memory",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "- [ ] Documentare în kb/projects/FLUX-JOBURI.md"
},
{
"file": "notes-data/projects/vending-master/README.md",
"title": "Proiect: Vending Master - Integrare Website → ROA",
"date": "2026-01-30",
"tags": [
"vending-master",
"integrare"
],
"domains": [
"work"
],
"types": [],
"category": "projects",
"project": "vending-master",
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "[conversations/2026-01-30-conversatie-completa.md](https://moltbot.tailf7372d.ts.net/echo/files.html#conversations/2026-01-30-conversatie-completa.md)"
},
{
"file": "notes-data/projects/grup-sprijin/biblioteca/meditatie-mindfulness.md",
"title": "Moment de mindfulness",
"date": "2026-01-30",
"tags": [
"mindfulness",
"prezent",
"grup-sprijin"
],
"domains": [
"sprijin"
],
"types": [
"meditatie"
],
"category": "projects",
"project": "grup-sprijin",
"subdir": "biblioteca",
"video": "",
"tldr": "(De dezvoltat)"
},
{
"file": "notes-data/projects/grup-sprijin/biblioteca/exercitiu-ancorare-emotii.md",
"title": "Exercițiu de ancorare a emoțiilor",
"date": "2026-01-30",
"tags": [
"NLP",
"ancorare",
"emotii",
"corp",
"grup-sprijin"
],
"domains": [
"sprijin"
],
"types": [
"exercitiu"
],
"category": "projects",
"project": "grup-sprijin",
"subdir": "biblioteca",
"video": "",
"tldr": "4. Testează ancora"
},
{
"file": "notes-data/projects/grup-sprijin/biblioteca/meditatie-eu-sunt-mai-mare.md",
"title": "Eu sunt mai mare decât gândurile și emoțiile mele",
"date": "2026-01-30",
"tags": [
"ganduri",
"emotii",
"distantare",
"grup-sprijin"
],
"domains": [
"sprijin"
],
"types": [
"meditatie"
],
"category": "projects",
"project": "grup-sprijin",
"subdir": "biblioteca",
"video": "",
"tldr": "Idee: Creezi distanță între tine și gânduri/emoții. Tu ești observatorul, nu gândul."
},
{
"file": "notes-data/projects/grup-sprijin/biblioteca/meditatie-demnitate.md",
"title": "Meditația cu demnitatea",
"date": "2026-01-30",
"tags": [
"demnitate",
"sine",
"grup-sprijin"
],
"domains": [
"sprijin"
],
"types": [
"meditatie"
],
"category": "projects",
"project": "grup-sprijin",
"subdir": "biblioteca",
"video": "",
"tldr": "(De dezvoltat - Marius să adauge textul complet)"
},
{
"file": "notes-data/projects/grup-sprijin/biblioteca/intrebare-copil-interior.md",
"title": "Ce îți aducea bucurie când erai mic?",
"date": "2026-01-30",
"tags": [
"introspectie",
"copilarie",
"pasiune",
"bucurie",
"grup-sprijin"
],
"domains": [
"sprijin"
],
"types": [
"intrebare"
],
"category": "projects",
"project": "grup-sprijin",
"subdir": "biblioteca",
"video": "",
"tldr": "Adu-ți aminte de copilul care erai (poate mai ești și acum). Ce dorește să facă? Ce simțea? Când ai simțit acele emoții?"
},
{
"file": "notes-data/projects/grup-sprijin/biblioteca/reflectie-oglinda.md",
"title": "Tot ce văd la tine am și eu în mine",
"date": "2026-01-30",
"tags": [
"oglinda",
"proiectie",
"emotii",
"autocunoastere",
"grup-sprijin"
],
"domains": [
"sprijin"
],
"types": [
"reflectie"
],
"category": "projects",
"project": "grup-sprijin",
"subdir": "biblioteca",
"video": "",
"tldr": "Ceilalți sunt oglinzi pentru noi."
},
{
"file": "notes-data/projects/grup-sprijin/biblioteca/intrebare-bucurie-azi.md",
"title": "Ce ai făcut azi care ți-a adus bucurie?",
"date": "2026-01-30",
"tags": [
"introspectie",
"bucurie",
"energie",
"recunostinta",
"grup-sprijin"
],
"domains": [
"sprijin"
],
"types": [
"intrebare"
],
"category": "projects",
"project": "grup-sprijin",
"subdir": "biblioteca",
"video": "",
"tldr": "3. Ce ai făcut ASTĂZI care să îți aducă acea emoție?"
},
{
"file": "notes-data/projects/grup-sprijin/biblioteca/fisa-2026-02-05-ancorare-oglinda.md",
"title": "Fișă Întâlnire Grup Sprijin",
"date": "2026-01-30",
"tags": [
"grup-sprijin"
],
"domains": [
"sprijin"
],
"types": [
"fisa"
],
"category": "projects",
"project": "grup-sprijin",
"subdir": "biblioteca",
"video": "",
"tldr": ""
},
{
"file": "notes-data/projects/grup-sprijin/biblioteca/reflectie-beneficiu-grup-siguranta.md",
"title": "Beneficiul grupului - siguranță",
"date": "2026-01-30",
"tags": [
"grup",
"siguranta",
"energie",
"vulnerabilitate",
"grup-sprijin"
],
"domains": [
"sprijin"
],
"types": [
"reflectie"
],
"category": "projects",
"project": "grup-sprijin",
"subdir": "biblioteca",
"video": "",
"tldr": "Într-un grup de sprijin, mă simt în siguranță, nu sunt judecat."
},
{
"file": "notes-data/projects/grup-sprijin/biblioteca/reflectie-barbati-energie.md",
"title": "Credințe despre bărbați și cerut ajutor",
"date": "2026-01-30",
"tags": [
"credinte",
"masculin",
"ajutor",
"energie",
"vulnerabilitate",
"grup-sprijin"
],
"domains": [
"sprijin"
],
"types": [
"reflectie"
],
"category": "projects",
"project": "grup-sprijin",
"subdir": "biblioteca",
"video": "",
"tldr": "Întrebare: Unde tragi singur când ai putea cere ajutor?"
},
{
"file": "notes-data/retete/2026-01-30_ciorba-burta-falsa-cu-pui.md",
"title": "Ciorbă de Burtă Falsă cu Pui și Ciuperci Pleurotus",
"date": "2026-01-30",
"tags": [
"ciorba",
"reteta",
"pleurotus",
"pui"
],
"domains": [
"health"
],
"types": [],
"category": "retete",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "- Se poate face și de post: fără carne, cu lapte vegetal în loc de smântână"
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-01-30_claude-code-do-work-pattern.md",
"title": "The Most Powerful Claude Code Pattern I've Found",
"date": "2026-01-30",
"tags": [
"claude-code",
"skills",
"workflow",
"automation",
"do-work"
],
"domains": [
"work"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "https://youtu.be/I9-tdhxiH7w",
"tldr": "Un pattern puternic pentru Claude Code: **Do Work** - o coadă de task-uri pe care Claude le procesează automat, unul câte unul, în sub-agenți cu context curat. Ideea cheie: **construiește tool-uri pen..."
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-01-30_clawdbot-5-use-cases.md",
"title": "5 Insane ClawdBot Use Cases You Need To Do Immediately",
"date": "2026-01-30",
"tags": [
"clawdbot",
"automation",
"productivity",
"ai-assistant"
],
"domains": [
"work"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "https://www.youtube.com/watch?v=b-l9sGh1-UY",
"tldr": "5 use case-uri pentru ClawdBot care îl transformă dintr-un simplu chatbot într-un asistent proactiv care lucrează pentru tine chiar și când dormi."
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-01-30_clawdbot-personal-os-kitze.md",
"title": "How I Use Clawdbot to Run My Business and Life 24/7",
"date": "2026-01-30",
"tags": [
"clawdbot",
"productivity",
"personas",
"automation"
],
"domains": [
"work",
"growth"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "https://youtu.be/YRhGtHfs1Lw",
"tldr": "Kitze folosește **UN SINGUR gateway Clawdbot** cu **MULTIPLE PERSONAS** pe Telegram/Discord. Fiecare personă are:\n- Personalitate diferită (avatar, stil de vorbit)\n- Skills diferite (acces la tool-uri..."
},
{
"file": "memory/2026-01-30.md",
"title": "2026-01-30 - Note consolidate",
"date": "2026-01-30",
"tags": [],
"domains": [],
"types": [
"memory"
],
"category": "memory",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "- Experimente post negru"
},
{
"file": "conversations/2026-01-30-conversatie-completa.md",
"title": "2026-01-30 - Conversație completă dimineață",
"date": "2026-01-30",
"tags": [],
"domains": [],
"types": [
"conversation"
],
"category": "conversations",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "6. **Nevoie:** Accountability - check-in-uri regulate ca să nu amâne."
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-01-29_cloudflare-tunnel-localhost-public.md",
"title": "Cloudflare Tunnel: Make Localhost Public Without Port Forwarding",
"date": "2026-01-29",
"tags": [
"cloudflare",
"tunnel",
"localhost",
"networking",
"devops"
],
"domains": [
"work"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "https://youtu.be/etluT8UC-nw",
"tldr": "Cloudflare Tunnel permite expunerea unui server local (localhost) pe internet printr-un domeniu public, fără port forwarding, fără configurare router, fără expunerea IP-ului public. App-ul rămâne pe m..."
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-01-29_gsd-framework-claude-code.md",
"title": "Forget Ralph Loops: The New GSD Framework for Claude Code",
"date": "2026-01-29",
"tags": [
"claude-code",
"gsd",
"framework",
"sub-agents",
"automation"
],
"domains": [
"work"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "https://www.youtube.com/watch?v=l94A53kIUB0",
"tldr": "GSD (Get Shit Done) este un framework open-source pentru Claude Code care orchestrează sub-agenți pentru a completa proiecte urmând spec-driven development. Rezolvă problema \"context bloat\" prin rular..."
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-01-29_clawdbot-security-vulnerabilities.md",
"title": "It Got Worse (Clawdbot) - Security Vulnerabilities",
"date": "2026-01-29",
"tags": [
"clawdbot",
"security",
"vulnerabilities",
"hacking"
],
"domains": [
"work"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "https://youtu.be/rPAKq2oQVBs",
"tldr": "Video critic despre vulnerabilitățile de securitate ale Clawdbot - sute/mii de instanțe au fost compromise. Probleme principale: porturi default, parole lipsă, reverse proxy misconfigurat, skills mali..."
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-01-29_greseli-post-apa.md",
"title": "Greșeli frecvente în timpul postului doar cu apă",
"date": "2026-01-29",
"tags": [
"post",
"water-fasting",
"sănătate",
"detox"
],
"domains": [
"health"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "https://youtu.be/4QjkI0sf64M",
"tldr": "Greșelile frecvente pe care le fac oamenii când țin post terapeutic cu apă și cum să le eviți. Puncte cheie: pregătire corectă, curățarea colonului, calitatea apei, și importanța scopului spiritual."
},
{
"file": "notes-data/youtube/2026-01-29_remotion-skill-claude-code.md",
"title": "How people are generating videos with Claude Code (Remotion Skill)",
"date": "2026-01-29",
"tags": [
"remotion",
"claude-code",
"video",
"automation"
],
"domains": [
"work"
],
"types": [],
"category": "youtube",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "https://youtu.be/7OR-L0AySn8",
"tldr": "Remotion Skill permite generarea de videouri programatic cu Claude Code. Funcționează prin React components → video export. Demo live: Claude creează animații YouTube (like, subscribe, cursor) doar di..."
},
{
"file": "memory/2026-01-29.md",
"title": "2026-01-29 — Prima zi",
"date": "2026-01-29",
"tags": [],
"domains": [],
"types": [
"memory"
],
"category": "memory",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "- [ ] Explora ce alte automatizări ar ajuta"
}
],
"stats": {
"total": 99,
"by_domain": {
"work": 27,
"health": 18,
"growth": 35,
"sprijin": 27,
"scout": 2
},
"by_category": {
"coaching": 10,
"emails": 1,
"health": 1,
"insights": 9,
"projects": 25,
"reflectii": 3,
"retete": 1,
"youtube": 39,
"memory": 9,
"conversations": 1
}
},
"domains": [
"work",
"health",
"growth",
"sprijin",
"scout"
],
"types": [
"exercitiu",
"meditatie",
"reflectie",
"intrebare",
"fisa",
"project",
"memory",
"conversation",
"coaching"
],
"categories": [
"coaching",
"emails",
"health",
"insights",
"projects",
"reflectii",
"retete",
"youtube",
"memory",
"conversations"
]
}
Reference in New Issue View Git Blame Copy Permalink