# TOOLS.md - Echo Health ❤️

## Unelte comune (din root)

Pentru detalii complete, vezi `../../TOOLS.md`

## Unelte relevante pentru mine

### Tracking sănătate

*(De creat: script sau fișier pentru tracking dureri, episoade, etc.)*

Idei:
- `health-log.md` - jurnal zilnic sănătate
- Script pentru tracking durere cervicală (1-10, locație, declanșator)
- Script pentru tracking chisturi (episoade, durată, tratament)

### YouTube Notes
- **Update index:** `python3 ../../tools/update_notes_index.py`
- **Tag-ul meu:** `@health`

### Resurse NMG

*(De adăugat: link-uri, materiale, note)*

### Post negru

*(De creat: tracker pentru perioade de post, efecte observate)*

---

*Adaug aici unelte specifice pentru sănătate și wellness.*