# EPISODUL 21 - CUM SĂ ȚII EOMOȚIILE ÎN SAH ÎN TIMP CE TRANZACȚIONEZI

**URL:** https://www.youtube.com/watch?v=mwegqqX9nI8

## Transcript

Title: EPISODUL 21 - CUM SĂ ȚII EOMOȚIILE ÎN SAH ÎN TIMP CE TRANZACȚIONEZI
Duration: 44:36

=== EPISODUL 21 - CUM SĂ ȚII EOMOȚIILE ÎN SAH ÎN TIMP CE TRANZACȚIONEZI ===

[Muzică] Bună seara, dragi Dragilor, dați mi și mie un semn că mă auziți. Eu zic că mă auziți. La mulți ani pentru 2025. Cred că e prima întâlnire, de fapt sigur e primul training pe care îl susțin în 2025. Anul trecut am susținut vreo 20 de training uri în acest grup gratuit, așa că te încurajez dacă ești nou pe grup să te uiți la toate materialele că s foarte interesante pe diverse subiecte și îți dau posibilitatea să devii un trader mai bun pentru că de fapt și ăsta este scopul grupului. Pentru cei care mă văd pentru prima oară sunt Bogdan Jinga. Dacă vrei să știi mai multe despre mine, ce experiență am, ce fac, te încurajez să te duci la primul training în care explic ce experiență am, cum am început să fac trading, ce am făcut înainte, pentru că e foarte interesant cum am reușit să le îmbin. În seara aceasta avem o temă interesantă, dar înainte de asta o să te încurajez să scrii în comentarii live, dacă te uiți live la mine acum, iar dacă te uiți în reluare, pentru că știu că vor fi o parte dintre voi care nu sunt disponibili la ora asăsta luni, poate sunt la bere, poate sunt la un vin fiert și vor vedea acest material în reluare și te încurajez să scrii reluare în comentarii. Tema de astăzi este una votată de către voi. Cum să ții emoțiile în șah în timp ce tranzacționezi? O să încep prin a spune foarte pe scurt că în opinia mea în cei ște ani de experiență în piața de capital pot să afirm cu mâna pe inimă că partea asta de emoții reprezintă undeva la 80 poate mai mult de 80% din tot din totul ăsta care este nevoie să l ai în trading, adică din abilitățile pe care trebuie să le ai în trading, pentru că ai nevoie și de niște abilități în zona emoțională. Salut, Ovidiu! La mulți ani! Ă așa că așa cum spuneam mai devreme, știu că este votată de către voi. Am avut două teme la dispoziție pentru cei dintre voi care ați fost interesați și aș vrea să încep prima dată să vă arăt niște rezultate cum am tranzacționat noi, ce am făcut în 2024, în special pe tranzacțiile swing trading. De swing trading. E important să înțelegi faptul că în partea asta de tranzacționare am aplicat destul de mult și partea asta emoțională și o să înțelegi până la sfârșitul acestui material și te încurajez să rămâi până la sfârșitul acestui material fiindcă dacă nu rămâi ă o să ai ceva lacune în zona asta de tranzacționare și probabil pentru că am mai auzit voci de a lungul timpului lucrând cu oamenii, majoritatea oamenilor aleargă după strategii șmechere, după cai verzi pe pereți și într adevăr există strategii șmechere că o să vorbim Vorbim despre faptul că e nevoie să ai așa ceva, dar înainte de asta e nevoie să stai foarte bine și în zona de emoții. Salut, Dan! La mulți ani. Hai să ți pun acum pe ecran să vezi cum am performat noi în 2024 și o să trec repede prin tranzacțiile de aici. O să mă las pe mine pe ecran. O să zoomez puțin. Ia să vedem dacă reușesc să zoomez de aici ca să vezi mai mare. În ianuarie am avut un procent de 7,96%. În februarie 3,21. În martie n am făcut nicio tranzacție pe Swing Trading. În aprilie 41,28%. Mai 19,41. Iunie 22 227 iulie 1542 august 461 septembrie 202 și dacă te uiți cu atenție ultimul trimestru din an a fost pe minus 0,95 în octombrie, în noiembrie 267 și în decembrie 57 și am totalizat un 107% pe final de an. și te încurajez și pe tine pentru că trading ul este despre a te transforma în mentalitate de antreprenor pentru că știi că antreprenorii când se uită la business Salut Marius cu drag. Antreprenorii când se uită la afacerea lor în general se uită o dată pe trimestru, o dată pe lună sau la două săptămâni și cel mai bun interval de timp e să te uiți o dată pe trimestru. Și după cum vezi, am performat bine. Dacă vrei să trec repede doar așa, să te las pe tine să te uiți după aia ce tranzacții. Uite, în ianuarie am avut una, 2, 3, 4 tranzacții. În februarie am avut o tranzacție. În aprilie am avut una, 2, 3, 4, 5, 6 tranzacții. Bineînțeles că cele cu verde sunt tranzacții pe plus, cele cu roșii sun tranzacții care s au dus în pierdere. În mai am avut 1 2 3 4 5 6 7 8 9 sau 1 2 3 4 5 6 7 8. Da. nouă tranzacții. Atenție, noi suntem specializați în general în zona de Swing Trading pe companii, nu? Asta nu înseamnă că nu tranzacționăm INh, Forex, că nu facem tranzacționăm pe conturi de prop, deci le facem pe toate, dar suntem specializați în zona respectivă. Ăă, iunie am avut trei tranzacții. În iulie una, 2, 3, 4 tranzacții. În august ă două tranzacții. În septembrie trei. În octombrie una, 2, 3, 4, cinci tranzacții. Noiembrie, două tranzacții și decembrie o singură tranzacție care, de altfel n a și n a mers. După care am mers după ce am ieșit noi din tranzacție. Se mai întâmplă. Probabil că și voi ați trecut pe acolo de a lungul timpului. Să fii într o tranzacție și când ești tu să meargă tranzacția. Da. Poate o să vorbim un pic și despre chestia asta în materialul de astăzi, dragilor, vă mai încurajez ceva pentru că o să intru acum în training efectiv. Vă mai încurajez dacă aveți nelămuriri, dacă aveți întrebări pe parcursul acestui material. Bineînțeles, scrieți în comentarii să mi adresați întrebarea. E posibil să nu vă răspund imediat, dar fac tot ce e posibil ca până la finalul acestui material să ți răspund la întrebare. Așa că decât să ai o întrebare, încă o dată, mergi pe permisia respectivă. Nu, nu există întrebări proaste, nu există întrebări slabe. Întrebările de slabă calitate sau întrebările proaste sunt alea pe care nu le pui. Așa că te încurajez să pui întrebări dacă ai întrebări sau nelămuriri. Așa că hai să intrăm în materialul de astăzi și să vorbim despre emoții, agenda. Despre ce o să vorbim astăzi? Trei lucruri ating. Ca de obicei, în principiu, ating cam trei lucruri aproape de fiecare dată când intru într un material pentru că e nevoie să nu ne lungim foarte mult. Mi am propus astăzi să stau undeva la jumătate de oră, 40 de minute maxim. cum funcționăm noi oamenii, că este foarte important, nu doar în trading, cum funcționăm la modul general, cum utilizează piața, psihologia practică împotriva ta. Mare atenție, o să vreau să deschizi ochii mari la partea asta și o să ți dau și câteva soluții prin care poți să ții emoțiile în șac, ce fac eu efectiv, câteva dintre ele. Nu pot să ți le dau pe toate că n ar fi ferță de cei care lucrează cu mine. Plus că ar necesita foarte mult timp. Acum hai să începem cu primul subiect. Înainte de asta să știi că la final am un bonus pentru tine dacă rămâi până la final. Hai să începem cu primul subiect pe ordinea de zi sau de seară, că e seară de fapt. Cum funcționăm noi ca oameni din perspectiva asta să zic așa minte, corp, emoție, pentru că este foarte importantă corelația aceasta. Pot să spun de la început că piața este o entitate vie și reprezintă totalitatea emoțiilor implicate într o anumită perioadă. Ea nu este un joc pe calculator, așa cum spune și Mar Douglas, pentru că eu ascultând un pe Mar Douglas foarte mult timp și văzându i materialele lui, spunea la un moment dat că pe vremea respectivă, pentru că ei au tranzacționat în tinerețea lor efectiv la sediul Wall Street, se întâlneau față în față, se duceau în pit, cum spuneau aici, tranzacționau față în față. Cine n a văzut filmul, de exemplu, Trading Places, vă încurajez să vedeți filmul Trading Places cu Eddie Murphy. Este o comedie super reușită din 78 sau 80 și ceva ca și an. Și este despre piața de capital, în special despre piața de futures. O să înțelegeți și niște corelații vizavi de știri și piața de futures. Foarte interesant. Dar ca să vedeți efectiv cum se tranzacționa, de ce spun lucrul ăsta? Pentru că dacă nu ai tranzacționat niciodată și nu prea ai cum să tranzacționezi, să fii tranzacționat vreodată, mai ales în perioada asta acum în vremurile noastre 2025, să fii la sediul bursei, da, efectiv să te duci la sediul bursei, să tranzacționezi cum se întâmpla înainte. S ar putea să ai senzația că e un joc pe calculator și cineva apasă pe niște butoane și se întâmplă niște lucruri. E adevărat că se tranzacționează cu ajutorul unor platforme, dar nu uita, dragul meu, draga mea, că în spatele acelor platforme sunt niște oameni care iau decizii. Pe lângă faptul că, bineînțeles, dacă ești în zona de day trading scalping, să știi că te bați cu niște roboți. Într adevăr, există algoritmi care tranzacționează automat, dar nu uita că acei algoritmi au fost programați de niște oameni. Deci, tot oameni care au emoții. Acum dacă ești dacă ești om, bineînțeles că ai emoții, nu ai cum să nu ai emoții. Și o să vreau să spulber din prima un meet pe care probabil l ai mai auzit. Ă două secunde că vreau să dau un pic monit sonorul în căști să să mă asigur că se aude clar perfect. Vreau să ți spun un mit legat de emoții, pentru că în general oamenii când vorbesc despre emoții, de exemplu dacă ești în fața unui examen sau dacă ești în fața a ceva care îți creează emoții, de obicei oamenii folosesc, știi, am emoții înainte de un examen sau am emoții când fac x lucru sau când vreau să abordez ca bărbat o femeie. Am emoții în realitate. Corect ar trebui să spui mă cac pe mine de frică, nu am emoții. Pentru că când spun am emoții pot să fiu bucuros, pot să fiu furios, poate să mi fie rușine, poate să mă simt vinovat și așa mai departe. Sunt o plajă, există o plajă întreagă de emoții cu sub emoții. Și atunci vreau să spun din prima că dacă vei folosi cuvântul Am emoții, în realitate tu de fapt vorbești despre faptul că ți e frică. Cam ăsta este lucrul. Așa că te încurajez de acum încolo când vorbești despre emoții să numești emoții. Adică mi e frică, mi e teamă, mi e jenă, mi e frică, sunt furios, sunt bucuros, sunt, nu știu, m am enervat, care este totul o nuanță de furie pentru că este foarte sănătos să numești emoțiile ca să le și recunoști. Acum poate m ai mai văzut în alte materiale vorbind despre lucrul ăsta, despre conceptul ăsta și o să plec din start cu un concept foarte simplu și o să l pun pe ecran. O să fac tot posibilul. De fapt, o să fac în felul următor. O să mă scot eu din cadru ca să vedeți doar ecranul și lucrurile sunt în felul următor. Vreau doar să ți imaginezi stai să văd cu ce culoare fac ca să văd cu un negru o să fac. Fac un cerc. Bineînțeles că nu este cer perfect. E un cerc făcut. Sper că se vede. Ăă și vreau să ți imaginez faptul că noi avem așa. Noi avem un G, da, care s mai multe, un E, tot așa sun mai multe, avem așa un c aice și un R și o să ți explic foarte pe scurt ce la ce mă refer. Deci noi avem niște gânduri, bineînțeles că avem emoții, avem comportamente și avem rezultate. Și ăsta este un cerc vicios. Când spun vicios este în felul următor. Lucrurile sunt în felul următor. Am gânduri care îmi trezesc emoții, am emoții care îmi trezesc comportamente. Adică mă comport într un fel, am un rezultat, oricare ar fi el prost sau bun rezultatul și după ce am rezultatul respectiv mă duc înapoi în gânduri și mi raforsez gândurile. Adică, de exemplu, foarte concret, ești intr într o tranzacție, nu a mers. Intri într a doua tranzacție, nu merge. Intri în a treia tranzacție, nu merge. Și la a patra tranzacție, intri și nu merge. Și o să zici, bă, ce prost sunt pentru că știam că nu merge. De ce dracu am mai intrat în tranzacția asta? Da. Asta înseamnă cercul ăsta vicios. Acum ce vreau să spun este că ăă aici undeva, vreau să fii foarte foarte atent aici undeva între înainte de acest G și o să l pun aice, o să pun așa o liniuță albastră aproximativ înainte de acest G. Hai să zicem că ăsta i G ul. Da? gândurile tale. Mai e un lucru, pentru că tu ca să poți faci schimbarea cu ocazia asta, o să o să înțelegi că deja de aici de la primul subiect o să ți dau o primă soluție cum s ar putea face gestiunea asta emoțională. Fiindcă înainte de gând eu am așa o, hai să zic, nu știu cum să i spunem, hai să punem o culoare cu roșu, să zicem. Am Hai să punem un RM, să zicem, da? Reprezentare mentală. Ideea este în felul următor. Înainte de gândul ăsta, înainte să mi apară gândul în realitate în piață și hai să luăm caz concret, să spunem că ești în fața monitorului și tranzacționezi. În fața monitorului tranzacționând ai niște grafice, ai niște indicatori, poate niște grafice, poate tranzacționezi doar bazat pe acțiunea prețului sau poate ai și niște grafice, poate mai ai și niște scanere și așa mai departe. E, tu ești atent acolo și ochii tăi înregistrează informația de pe ecran. Înregistrând informația de pe ecran, în momentul ăla încep să apară apare ceea ce se numește stimul extern și o să l pun ar trebui să schimb culoarea, dar în îl lăsăm așa. Stimul extern o să punem așa. Ce este stimul extern? ceea ce este în afara pielii tale. Adică vreau să înțelegi că toată informația care ajunge în sistemul tău, în organismul tău, ajunge prin intermediul celor cinci simțuri și în cazul ăsta concret, în general ajunge prin văz și auzi dacă ai și alerte auditive cum avem noi. În principiu, vei folosi doar cele două simțuri, da, auditiv și vizual. În special vizual e ajunge acest stimul extern. Tu vezi graficul, de fapt când zici graficul, graficul există pe ecran, că ai ecranul în față, dar informația asta este deja filtrată. Pentru ca să ajungă în creierul tu sau să s o poți procesa informația respectivă, în primul rând va trebui s o percepi. Cum o percepi? Cum o vezi? Prin ochi. Cu ajutorul ochilor auzi alertele și ajung la tine. Da. în sistemul tău nervos, în interiorul corpului tău. E tu singurele momente în care poți să faci o schimbare pe fluxul ăsta de aici, pentru că ăsta este un flux vicios și e foarte greu ca să umbli la gânduri, sunt nu mai știu câte, vreo 50 600 de gânduri pe zi sau poate 900 de gânduri pe zi. Deci e aproape imposibil decât dacă ești Buddha, probabil sau vreun iluminat sau vreun sfânt să poți să acționezi în zona asta de gânduri. Ăă, și atunci din punctul meu de vedere ai două momente în care poți să faci o schimbare. Unu, la nivel de reprezentare mentală. Adică ce spui tu despre ce vezi în fața ta? Da. Cum îți codezi tu informația respectivă, adică care i filmul și ce cuvinte folosești când vezi alea de pe lucrurile de pe ecran. De exemplu, n au mers două trei tranzacții și zici„A piața mi a tras o, iar sunt nu știu cum, iar n a mers, iar mi am luat o și așa mai departe. Sau poate ești bucuros. Uite, a mers și asta foarte tare, foarte tare. Deci, asta e vorba de reprezentarea ta mentală. Deci, odată primul punct în care tu poți să intervii asupra acestui sistem cu totul este în zona de reprezentare mentală, adică cum îți reprezinți filmul. Prin această tehnică de de exemplu de reprezentare mentală se poate lucra și la și o să vorbim un pic mai încolo de partea de traume, da? cum pot să de exemplu să nu vorbim materialul de astăzi, dar o să spun niște lucruri că în punctul ăsta poți, de exemplu, cu ajutorul reprezentării mentale să schimbi filmul. Da. Amintirea din interiorul tău ce s a întâmplat. Nu știu, poate te a bătut mama, tata sau poate un prieten în copilărie sau ai fost jignit, înjurat și așa mai departe. Da. Deci aice se poate schimba filmul la reprezentare mentală și iarăși de exemplu dacă ești într o stare care nu ți se propice și nu ți place, bineînțeles că de obicei noi fugim de emoțiile care nu ne plac și o să vorbim un pic despre ele, dar în principiu în zona asta aici poți să mai umbli la zona de emoții. Deci intervenții unde poți să faci o să poți să faci o intervenție poți să faci aici și intervenție poți să mai faci aici. Da, la nivel de comportament este foarte greu să umbli. De ce spun că e foarte greu să umpli? Nu zic că este imposibil, dar poate ai auzit și tu. Ăă, există și o carte, Atomic Habit se numește și în general acolo te pune să faci niște chestii, adică să umbli la comportament, să faci 21 de zile, 30 de zile, anumite lucruri ca să schimbi comportamentul, ca să se schimbe rezultatul. Și dacă rezultatul tău se schimbă dintr unul care nu ți place într unul bun, automat gândurile tale vor fi unele faine, emoția va fi una pe măsură și ți va trigărui un comportament care îți va susține rezultatele. Deci despre asta e vorba. Dar ca tu să faci o schimbare, nu poți s o faci aici, nu poți s o faci aici, nu poți s o faci aici. Da? Sau dacă poți s o faci în punctul ăsta este foarte greu și foarte complicat și nu prea e sustenabil. Deci o poți face în zona de emoție și trebuie să știi un lucru că în zona de emoții poți să lucrezi în principiu cu corpul pentru că emoțiile se simt în corp. E nevoie să faci niște lucruri și niște exerciții cu corpul efectiv ca să schimbi starea emoțională. Și îți dau un tips foarte simplu în zona asta. Este că dacă ești într o stare, nu știu, de tristețe, pentru că există emoție de tristețe, dacă ești într o stare de furie dar o stare de frică, ce ți recomand este schimbă postura corpului. Ce înseamnă să schimbi postura corpului? Pentru că corpul și mintea se influențează. Ăsta este un principiu din NLP. ține minte de lucrul ăsta că în NLP există un principiu. Mintea și corpul se influențează. Acum dacă vei vei privi către cer azi, poate ai mai văzut, te ai mai plimbat, poate dacă ești din București sau din orice oraș, poate ai văzut vreodată scris pe vard: Viața e faină, privește în sus sau privește cerul. E aia este Nu e doar o metaforă. Dacă vei ridica ochii spre cer, spre tavan, spre ce vrei tu, în momentul ăla ți se va schimba starea emoțională. Testează, dacă nu mă crezi. Deci poți să îți influențezi starea emoțională doar schimbând postura corpului pentru că fiecare emoție în sine are o postură a corpului, acel comportament, să spunem, o parte de comportament specifică. La frică de obicei te strângi Da. La furi ești foarte expandat, da, îți strângi pumnii și chestii de genul ăsta. Deci ideea este că dacă tu, de exemplu, schimbi postura corpului și emoția ta, să spunem că ai o emoție faină, nu poți să stai, de exemplu, într o postura corpului specifică frici și tu să râzi. Da, e foarte complicat și de asta zic. Deci, poți să influențezi lucrul ăsta la nivel de emoție prin schimbarea corpului, posturii corpului și o să ți spun la sfârșit și concret, de exemplu, o chestie foarte simplă pe care poți s o faci cu corpul ca să schimbi. Știi că Tony Robbins vorbește despre emotion în limba engleză. E și motion, adică energie, mișcare. Și atunci dacă e energie în mișcare, ai nevoie să faci ceva cu corpul. Acum ă ia deja a ieșit 20, deja am vorbit 20 de minute. Ok, bine. Hai să vedem cum ne încadrăm în timp. Acum trebuie să mai știu un lucru, că între în zona asta unde ai reprezentarea mentală și la nivel de gânduri mai interviu niște filtre pe lângă ce spuneam eu legat de simțuri, ai niște filtre și în general la nivelul de filtre o să enumerez câteva dintre ele. Da, e vorba de traume din copilărie, e vorba de educația pe care ai primit o și alte lucruri care s au întâmplat care totalizează aceste filtre prin care tu ai această reprezentare mentală și tu de fapt deformezi realitatea. Pentru că pentru noi noi nu vedem în realitate niciodată realitatea. Noi vedem doar o percepție asupra realității. Și asta este și una din explicațiile principale pentru care atunci când te uiți la un grafic, ok, tranzacționezi, iei niște stop loss uri și îți dai seama după ce te uiți în jurnalul tău, bineînțeles, dacă ai un jurnal și te uiți din nou pe grafic la rece, nu când erai atunci în furie sau Fricos fricoasă, o să observi și o să ți pui întrebarea:d dar, bă, dar de ce n am văzut chestia asta? Nu ai văzut o pentru că filtrele tale nu ți au permis s o vezi. Ei bine, măcar că ai văzut o după. Acum o să ți mai spun foarte pe scurt de câteva emoții. În principiu, emoțiile cele mai dese pe care oameni despre care oamenii au auzit sunt așa. Vorbim așa, vorbim de rușine, vinovăție. O să le pun așa ca să nu mai scriu. R vinovăție. Avem frică. P R o să zic așa. Avem furie. Și după aia de aici în sus de la furie de obicei apare ceea ce noi numim curaj, acceptare și așa mai departe. Da, o să vorbesc doar de astea câteva pentru că n are sens. Ele sunt cât mai sunt mai multe. Dacă te interesează poți să cauți pe internet scala lui Hawkins și o să găsești o ordine a acestor emoții aproximativă. Ce vreau să spun este foarte simplu. În zona asta de rușine, vină și frică, asta se numește în general capcană emoțională. De ce? Pentru că și mai e și tristețea aici, să zicem. Hai să punem și tristețe. Da, în general, majoritatea oamenilor, mai ales noi care am trecut prin comunism, stăm foarte des în zona asta. Frică, tristețe, vinovăție, rușine. Astea sunt stări specifice. Acum, furia și o să spun foarte pe scurt pentru că mulți dintre noi au senzația că furia e ceva rău. Senzația când ai senzația că furia e ceva rău, înseamnă că în general oamenii sau personal faci confuzia între emoție și comportament. Atenție, emoția este emoție, comportamentul este comportament. Da. Ce înseamnă furie? Înseamnă că, ok, nu ți a ieșit o tranzacție, devii nervos, furios, dar întrebarea mea este către tine, cum te manifești când ești furios? Pentru că dacă începi să înjuri piața, începi să i înjuri Ok, dacă înjuri piața nu e așa tragic, dar dacă începi să i înjuri pe aia de lângă tine, începi să dai cu pumnul în masă, începi să spargi monitoare, să arunci telefoane, comportamentul tău, da, devine unul agresiv care este de condamnat, dar nu emoția, ci comportamentul în sine. În schimb, furia tu poți s o canalizezi în altă zonă, da? să te duci să faci sport, să dai cu pumnul într un sac de box, să dai cu pumnul într o pernă, să rupi niște foi ca să ți descarci furia. Pentru că furia este spuneam că marea marele merit al emoției de furie este că te scoate din frică, tristețe, rușine, vinovăție, că la un moment dat ți se ia și începi să zici: "Băga mi aș picioarele!" Atunci vine furia, nu mai vreau să stau în frică, nu vreau să mai stau în tristețe, învinovăție și rușine. În general, furia este o emoție foarte sănătoasă pentru că face trecerea mai departe. Și apropo de frică, să spun două lucruri, poate le ai mai auzit de la mine. Există două tipuri de frici, în principiu, frică psihologică și frică reală. În general, frica reală este cea care apare atunci când viața ta este în pericol. La propriu este în pericol. Adică nu știu, ești la marginea peronului la metrou și faci și vrei să te duci pe linia de metrou înainte să vină trenul. Da, asta înseamnă că poți să mori, dă trenul peste tine, te electrocutești și așa mai departe. Aia este frică reală. Dar, de exemplu, dacă ai deținut un discurs în public și când zic public mă refer la patru, cinci oameni. Pentru că public înseamnă și cinci oameni, nu zic de 100 1000 de oameni. Da. Când ești în fața unui public și vrei să ți iei un discurs, ți e frică. Aia este frică psihologică. Pentru că dacă ți pui întrebarea, bă, care e cel mai prost scenariu care se poate întâmpla, ok, să mă fac de râs, că de fapt asta e ideea, să nu mi iasă spul, să mă încurc și așa mai departe. Dar dacă viața ta e pusă în pericol, atunci este frică reală. Dar nu cred că este frică reală pentru că viața ta nu e pusă în pericol când ești în fața unui public. Care este probabilitatea să mori? Da, există o probabilitate. Da. posibil e, dar probabil mai puțin. Aici trebuie să faci o diferență între ce e probabil și ce e posibil, la fel ca pe bursă. Acum hai să mergem mai departe. Reține imaginea asta oricum rămâne trainingul înregistrat pe grup. Și acum vreau să spun un lucru. Piața știe punctele slabe ale omului și le speculează. Când spun asta, traderii cu experiență știu punctele slabe ale omului. Și acum hai să trecem la Și când zic punctele slabe, înainte să vorb de subiectul doi, vorbim despre cum să ți trigăruiască acele emoții. Da? Și o să ți spun și practic, o să ți arăt niște lucruri practice. Cum trigăruiești, să ți arăt un exemplu concret de în trading pe un pattern, de exemplu. Ok? Hai să vedem cum utilizează piața psihologia practică împotriva ta, mai ales dacă ești la început în trading, pentru că o să fii surprins sau poate știi lucrurile astea și o să vezi că piața este maestră în a te înfuria. Ți aduce aminte că am vorbit despre furie mai devreme? A te speria, a te face să te simți lacom, să te lăcomești. A, lasă că mai merge tranzacția asta. Mai stau în ea și aveai 1000 profit și mai marchezi 200 din ea. Da. Din ăia 1000 te plictisește. Adică este într o zonă de consolidare, cum spunem voi. Nu face nimic două luni piața sau nu face nimic timp de două ore și când te ridici de la calculator atunci merge. Când ai plecat te face să te simți vinovat și rușinat. Asta de asta voiam de emoțiile dinainte. Și mare atenție la furie. Da, pentru că în principiu te înfurie. Vorbeam de furie. Reține că furia este o emoție sănătoasă, dar este important cum o canalizezi, adică care e comportamentul tău când ești furios? Păi, dacă te duci să alergi să faci sport sau să te duci la sală este foarte ok că ți dă furia super energie, dar dacă te duci și jignești pe cineva în trafic sau înjuri pe cineva, deja ai un comportament agresiv și nu e în regulă. Dar dacă te manifești cu furia sănătos, cum spuneam că sunt atâtea variante, nu ai nicio problemă. Plus că ești din zona asta de capcane emoționale, emoții de vibrație joasă, care înseamnă furie nu furie, care înseamnă frică, rușine, vinovăție și un pic de tristețe. În principiu, când stai foarte mult timp în zona asta emoțională încep și bolile în organism pentru că sistemul tău imunitar este foarte slăbit, tocmai din cauza faptului că fiecare emoție în sine are o anumită compoziție chimică. Probabil că ai auzit de adrenalină și cortizoli. Ele sunt foarte sănătoase când ai de scăpat de un urs să fugi sau să te lupți cu cineva ca să scapi, dar nu să stai toată ziua în adrenalină și cortizol, de exemplu, făcând day trading toată ziua, pentru că la un moment dat, după câțiva ani o să o să vizitezi foarte des doctorul și nu ți recomand să faci chestia asta. De asta nu sunt fan, de exemplu, și nu recomand să stai în day trading și scalping. Probabil că e un curent la început când ești mai tânăr, dar mai târziu ca să faci day trading și scalping o să vezi că de fapt nu prea mai merge așa. Da, o să te reprofilezi în direcție de swing trading și în tranzacții pe termen un pic mai lung pentru că e vorba și de liniștea ta și de emoțiile tale și de sănătatea ta. Ok, acum cum face piața asta? că spuneam că utilizează psihologia practică în ă în împotriva ta și o să ți dau un exemplu. Da. îți activează conexiuni cu întâmplările traumatice din trecutul tău. Adică acele momente în care te ai simțit trădat poate de cineva apropiat sau abandonat de iubită iubit sau respins într un colectiv de prieteni sau poate neîndreptățit la școală sau poate în trafic ți a tăiat cineva calea sau umilit de prieteni, da, în copilărie sau poate de rude. Cu alte cuvinte, ți se deschid sau ți se reactivează una sau mai multe din ceea ce noi numim răni emoționale. Și vorbim aici în principiu de rana de respingere, rana de abandon, rana de umili, trădare și nedreptate. Și acum dacă te gândești foarte practic în piață de capital când nu merge o tranzacție, de fapt în mintea ta ce rulează? E de fapt o respingere. Bă, iar n a mers. E ca și când te ai duce să abordezi ca bărbat o femeie și femeia aia te a respins. Deci este o rană de respingere și undeva probabil în copilăria ta, ca să nu mai zic că e posibil să vină de pe generații din spate, de pe neam, a existat o rană de respingere. Dacă nu ți place să iei respingeri. Da. Acum abandon. Ce înseamnă abandon? Păi, stai în stai două trei ore în fața monitorului, nu vine setup ul pe care îl aștepți și te ridici și tu să bei o cafea sau te duci la baie și atunci bubuie piață. Te a abandonat. A plecat fără tine. Da. Te umilește. Da, te umilește pentru că dă cu tine de pământ de nu te vezi. Mai ales la început dacă nu știi să tranzacționezi, vei pierde bani și banii reprezintă umilire. Ai senzația că te te trădează. De ce te trădează? pentru că zici mamă am intrat și așteptările tale, apropo, atenție la așteptări pentru că dacă tu ai așteptări în piața de capital e o mare problemă. Mar Dagla spune în momentul când vei renunța la așteptări în piața de capital îți va dispărea frica. Da. Ce trebuie să ai în piața de capital trebuie să ai un plan foarte bine pus la punct și nu așteptări pentru că nu merge cu așteptări aici. Da, așteptările tale trebuie să fie să te ții de strategie. Atât că mai departe piața are grijă de rezultatele tale dacă ai o strategie bună și bineînțeles dacă mergi bine în zona asta emoțională. Acum nedreptate, bineînțeles, te simți neîndreptățit. De ce? Nu știu, poate săptămâna asta ești pe minus. E nedrept, nu? Când tu vreai să pleci la mare poate sau la munte cu banii de din trading și e nedrept că nu iei pentru că de fapt i pierdut. Așa că mare mare atenție la lucrul ăsta. Acum o să trecem la partea a treia și deja vorbesc de jumătate de oră. E în regulă, suntem bine cu timpul. Nu m am uitat, nu văd întrebări. Dacă aveți întrebări, scrieți mi dacă aveți întrebări. Între timp, eu o să trec către partea a treia și ultima parte din acest material cu soluții prin care poți să ții emoțiile în șah. Și o să plec foarte simplu de la premiza și poate știi asta, poate auzi pentru prima dată, poate ți o reamintesc pe baza emoțiilor de care am vorbit în general. Și știi că și Warren Buffett spune: "Salut, Mike! La mulți ani! Mă bucur să să te văd sau să văd că ești alături de mine aici. Știți că Warren Buffett spune că fii lacom când ceilalți se tem și teme te când ceilalți sunt lacomi." În general o să vedeți că piața se mișcă între o zonă de frică extremă și o zonă de lăcomie extremă. Dacă știi să speculezi lucrurile astea, vei face bani negreșit în piață de capital și nu trebuie să stai în fiecare zi în fața monitorului. Noi avem strategii pe așa ceva și primul lucru care oamenii îl învață în mentoratul meu este cum să citească marche sentimentul în momentul în care se află piața. Pentru că degeaba știi patternuri, strategii dacă tu nu știi în ce moment se află piața. Da, e foarte important că în fiecare moment din piață sunt anumite strategii care funcționează. Da, de asta noi funcț noi folosim mai multe pattern uri, mai multe strategii care se aplică în diverse momente din piață. Acum, ca idee, hai să vedem ce am ce am mai putea să spunem aici la zona asta de Deci, în primul rând, dacă tu poți să admiți faptul că pe baza acestor emoții, piața formează niște pattern uri colective sau tipare colective pe care le poți efectiv citi, de fapt ăsta e tot secretul în trading. Dacă tu înțelegi că s niște pattern uri care se repetă des, de fapt în spatele acelor pattern uri sunt niște emoții colective care duc la comportamente colective și vezi mișcarea pe grafic pe ecran. Și o să spun acum să ți arăt un exemplu concret. sputeam că piața știe să speculeze emoțiile umane pentru că în spate sunt tot oameni care tranzacționează și știu că au experiență și știu cum să facă ca să te dea afară în tranzacție ca să nu mai fii. Și acum hai să ți arăt un caz concret și o să ți pun pe ecran hai să punem tra ecran. Aplicația pe care o una din aplicațiile tranzacționare pe care o folosesc eu să ies din cadru. Să vedem dacă pot să ies din cadru. Perfect. și o să pun. Apropo, Nike, suntem în Nike plus 3 astăzi. Profit frumos. Îmi iau Nike să sar mai sus, știți vorba aia. Hai să intrăm pe SPY, care este ETF ul indicelui S&P 500 și o să merg pe un time frame daily ca să ți arăt concret ce înseamnă un pattern emoțional. Aici este data de 20.1224 12 2024 înainte de Crăciun. Da, aici este un minim în piață, după care vine un minim în piață care este sensibil mai jos decât minimul ăsta și apoi în data de 13 a piața se deschide cu ceea ce noi numim gap down. Aici se deschide piața. E în momentul în care dacă erai pe piața de futures, cu siguranță mulți dintre traderi în zona asta de aici au intrat în operațiune de short. De ce au intrat în operațiune de short? Pentru că mulți dintre cei care învață în zona de old school zic așa: "În momentul în care prețul cade sub un swing low, sub un low, sub un minim din piață, automat intru în short, mai ales că era cu un gap down aici. Eh, află că acest pattern este un pattern de tiplu de tipul double button W și este un pattern care funcționează foarte fain, dar ai nevoie nu doar de acțiunea prețului. Noi alături de acțiunea prețului avem un sistem cu totul care pe noi ne a înștițat că aici este o zonă de suport. Exact în suport la noi s a oprit și noi știam zonă de suport cu mult timp înainte, așa cum am afirmat în multe contexte și dovadă este că am prins un bottom superb aici și piața dacă e să măsor aproximativ hai să luăm de aici aici aproximativ să zicem în zona respectivă a urcat un 4 88% 5%. Pune tu un levier de 10 și o să vezi cam cât a urcat piața. În câte zile? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 zile. Da, în general dacă ai fi trasat o linie de trend, cum am trasat eu aici, una de aici, ai fi zis: „Da, mă, asta era zonă de suport, a căzut sub zona de suport, intrăm în operațiune de short. Nu, nu, nu, nu funcționează așa decât dacă te bazezi pe zonă de preț. Dacă mai ai și alți indicatori custom, cum avem noi și sistemul nostru foarte bine pus la punct, care determină zonă de suport și de resistance cu probabilitate de peste 70%, ai fi știut că nu aveai de ce să intri short aici. Da, știi, știi câte buttom uri am prins? Hai să ți mai arăt Google, de exemplu Google, de exemplu, noi în Google am intrat aici jos aproximativ. Nu știu ce preț era aici, dar era jos. Și dacă e să măsurăm, uitați vă ce a făcut Google numai în primă fază. Intrând, hai să măsurăm de aici. Aici Google a urcat în perioada respectivă 11% și până aici sus, hai să zicem în zona asta aproximativ, s a dus undeva la 20%. Da. Și a făcut asta din septembrie până în luna până la sfârșitul sau la jumatea lunii noiembrie, 11 12 noiembrie, 20%. Da. La fel. Hai să ne uităm un pic aici. Da. Aici. Mamă, toată lumea short. Da. Și au intrat unii short. Dar până unde ai mers? A mers un pic și după care la revedere. Da. Deci dacă înțelegi că există niște pattern uri colective în piața de capital, vei înțelege că n ai ce căuta în tranzacții short când nu e cazul sau în tranzacții long când nu e cazul. Dar nu mai explic acum ce înseamnă long și short pentru că dacă ești în grupul ăsta probabil că știi ce înseamnă operațiune de long și short. Dacă nu, scrie în în comentarii și ți răspund. Deci ți am arătat caz concret. Da. Cum piața poate să ți o tragă cu ghilimele de rigoare și să te duci în short, să zici mamă short, short, fac short și te duceai în ditai gaura în momentul respectiv dacă făceai operațiunea de short. Nike v am arătat de Nike. Am intrat tot la button pe Nike. Acum, ca să tragem concluzia pentru acest material din seara asta, este nevoie să ai o hartă a tranzacției. În primul rând să ai Ce înseamnă o hartă a tranzacție? Noi avem o hartă a tranzacției foarte bine pusă la punct. Știm anumite pattern uri, știm anumite triggere pentru că nu e suficient să am un pattern dacă nu am și un trigger pentru că triggerul e exact ca la pistol. Imaginează ți că ai ținta în față, dar dacă mâna ta î tremură și prin fața ta mai trec unii și nu prea poți să nimerești ținta, patternul tău se mișcă. Dacă patternul tău nu e stabil, nu ai de ce să apeși pe trăgaci. Da, trăgaciul este momentul în care intri în tranzacție. Dar înainte să intri în tranzacție trebuie să știi cel puțin trei lucruri. Unde pun o un stop loss, unde am un target de profit și cum maximizez profitul. Dacă știi lucrurile astea și mai știi și partea de money management, cum să gestionezi sumele care le ai în cont, ai mare parte din secretul din trading. Dacă vei urma o rețetă de genul ăsta, se va întâmpla în felul următor. Vor fi și tranzacții care nu vor merge, dar în momentul respectiv vei prinde încredere că funcționează strategia, îți va crește încrederea în sine și automat partea asta de emoții se va autoregla. Deci asta e una din soluții. Apropo de soluții, că ziceam că vin cu niște soluții clare. Da, asta e una dintre soluțiile despre care vorbesc. Dacă nu poți să respecți strategia, deși strategia este bună, pune ți următoarea întrebare. În ce context din viața mea fac la fel? Da. Și nu trebuie să mi spui mie asta, dar răspunzi ți tu ție în ce contexte din viața ta faci la fel. Adică dacă ai un lucru și știi că funcționează, de ce faci altfel? Dar în ce context? Și spun eu una din explicațiile pentru care se întâmplă lucrul ăsta. Dacă într adevăr ai o strategie bună și nu poți să te ții de strategie, e nevoie să lucrezi cu cineva care ori în zonă de psihologie și are foarte multă experiență în zona asta, ideal ar fi să lucrezi cu cineva care cunoaște și domeniul de trading și este și psiholog sau are experiență în zona asta. Sunt oameni care au venit la mine tranzacționând cu probleme și s au dus la psiholog și n au reușit să rezolve mare probleme mare parte din problemele respective pentru că psihologii au spus: „Frate nu înțeleg domeniul tău, e foarte greu, deși există niște lucruri acolo. Am oameni care au venit la mine. Acum de asta e bine ca cineva care știe și concepte de astea de psihologie practică să aibă experiență în domeniul respectiv pentru că înțelege foarte bine și știe cu ce se mănâncă lucrul ăsta. Așa că te încurajez să lucrezi cu cineva care știe și domeniul ăsta. Ă acum hai să ți mai dau o soluție apropo de cum ții emoțiile în șac. Spuneam că în primul rând ar fi odată cu strategia și când ai momente de exemplu de furie sau de frică, o soluție practică pe care poți s o faci cu corpul. Ți am promis la început sau la jumatea acestui material că o să ți spun. Te ridici frumos de la birou, lași telefonul jos dacă tranzacționezi pe telefon, te pui la orizontală și bagi trei flotări instant. Bagi trei flotări una după alta sau cinci flotări atât. Și te ridici și bei un parc cu apa. Și apoi uită te care e starea ta. Dacă s a schimbat ceva în starea ta. Îți spuneam că e nevoie să faci ceva cu corpul. Da. O altă variantă ar fi să te duci să te plimbi. Unul din mentorii mei în momentul în care, de exemplu, trecea prin perioade în care nu funcționau tranzacțiile, se ridica și spuneam:„Mă întorc peste 10 minute." Făcea o plimbare afară și se întorcea și făcea o tranzacție bună. Da, deci e o altă variantă. Și acum spuneam că am un bonus la final. Bonusul este: Am trei ședințe de consultanță gratuite. Dacă îți place ce ai văzut în seara asta, poate ai văzut și alte materiale cu mine, ai văzut ce rezultate am reușit să obținem în programul de mentorat, dacă vrei să lucrăm împreună la un moment dat, să stau umăr la un umăr cu tine, să spun concret pe masă, strategii care funcționează, curate, de profit, ridicate și să lucrăm și la zona emoțională pentru că în general sunt foarte multe provocări și așa cum spuneam 80% dintre din tot jocul ăsta din tranzacționare este în este provocare emoțională. Scrie bonus în comentarii și te contactez în privat și stabilim detaliile cum putem să discutăm exact despre cazul tău concret. Dacă aveți ceva întrebări pentru în seara asta v am rămas cu ați rămas cu ceva nerăspuns, cu vreo idee în minte, cu vreo întrebare cât beau eu două guri de apă, te încurajez să mi scrii întrebarea în comentarii ca să pot să răspund la ea. Ok, dacă vine întrebarea după ce se închide live ul, o să răspund la ea în scris. Îți mulțumesc pentru atenție și te încurajez să aplici ce ți a plăcut de aici din ce ai văzut în seara asta. Dacă tranzacționezi, îți doresc spor la bani. Dacă nu, îți doresc spor la învățat. Seară faină și ai grijă de tine.