# Credințe despre bărbați și cerut ajutor

**Tags:** @reflectie @grup-sprijin #credinte #masculin #ajutor #energie #vulnerabilitate

---

Credințe limitatoare:
- Bărbații sunt puternici
- Bărbații trebuie să facă totul singuri
- Bărbații nu trebuie să ceară ajutor

Și pentru femei - când trebuie să facă totul singure, nu cer ajutor, se încarcă, trag, împing dintr-o energie masculină.

E OK să faci, dar te oprește de la resursele de energie și creativitate.

Întrebare: Unde tragi singur când ai putea cere ajutor?