romfast/clawd
1
0
Fork 0
Code Issues Pull Requests Actions Packages Projects Releases Wiki Activity

Update agents, dashboard, kb +2 more (+6 ~11)

Browse Source
This commit is contained in:
Echo
2026-01-31 22:05:53 +00:00
parent 6555ea28ee
commit d2d9016da5
17 changed files with 900 additions and 187 deletions
Download Patch File Download Diff File Expand all files Collapse all files

4
agents/echo-health/memory/provocare-azi.md
View File

@@ -1,2 +1,2 @@
TIP: Mișcare fizică / Pattern Interrupt
PROVOCARE: Ridică-te, fă 5 respirații adânci (inspiră 4 sec, expiră 6 sec), întinde-te (ridică brațele, deschide pieptul), mergi 2 minute oriunde. E resetare de stare prin corp - corpul nu știe să mintă.
TIP: Recunoștință / Priming seară
PROVOCARE: 3 minute înainte de somn - găsește 3 momente bune din zi și SIMTE-le (nu doar gândește). Unde în corp? Ce senzație? Antrenament de sistem nervos.