Update dashboard, memory, root +1 more (+24 ~9 -21)

memory/kb/coaching/2026-02-02-dimineata.md

@@ -0,0 +1,86 @@
+# Gândul de dimineață - 2026-02-02
+
+**Tags:** @growth @coaching #zoltan-veres #motivatie #eforturi #luni
+
+## Mesaj trimis
+
+[⭕ Echo] **GÂNDUL DE DIMINEAȚĂ** 🌅
+
+---
+
+E luni. Săptămână nouă.
+
+Și poate ai deja în cap lista de lucruri pe care *ar trebui* să le faci.
+
+Dar azi vreau să te întreb altceva:
+
+**Ce anume te-a oprit săptămâna trecută?**
+
+---
+
+> *"Rezultatele motivează PE MOMENT. Eforturile demotivează PERMANENT."*
+> — Zoltan Vereș
+
+Iată ce se întâmplă de obicei:
+
+1. Te entuziasmezi de un REZULTAT (*"vreau să obțin X"*)
+2. Ignori EFORTUL real necesar
+3. La primul obstacol → abandonezi
+4. Te simți vinovat că "nu ai voință"
+
+Dar problema nu e voința ta. E că **nu ți-ai asumat efortul** - doar rezultatul.
+
+---
+
+**Diferența:**
+
+🎯 "Vreau mai mulți clienți" → entuziasm
+📋 "Asta înseamnă 5 apeluri pe săptămână" → ... hmm
+
+🎯 "Vreau să termin proiectul" → entuziasm  
+📋 "Asta înseamnă 3 ore focusate azi" → ... să vedem
+
+---
+
+**Întrebarea care schimbă totul:**
+
+*"Îmi asum să FAC efortul ăsta?"*
+
+Nu "vreau rezultatul?" - asta știi deja.
+Ci: **"Îmi asum CONCRET ce necesită?"**
+
+---
+
+**🎯 PROVOCAREA ZILEI** *(2 minute)*
+
+Alege UN singur lucru pe care vrei să-l faci azi.
+
+Scrie pe o hârtie (nu în cap!):
+1. Ce EFORT concret necesită? (timp, energie, pași)
+2. Te uiți la efort și te întrebi: **"Îmi asum ASTA?"**
+
+Dacă da → fă-l.
+Dacă nu → fie ajustezi, fie renunți fără vinovăție.
+
+---
+
+Nu contează câte vrei să faci.
+Contează câte **îți asumi cu adevărat**.
+
+O săptămână cu mai puțin, dar asumat! 💪
+
+---
+
+## Surse folosite
+
+- [Zoltan Vereș - Motivația Intrinsecă](files.html#memory/kb/youtube/2026-02-02_zoltan-veres-motivatie-intrinseca-complet.md)
+- [Insights 2026-02-02](files.html#memory/kb/insights/2026-02-02.md)
+
+## Provocarea zilei
+
+TIP: Exercițiu practic / Clarificare
+PROVOCARE: Alege UN lucru de făcut azi. Scrie pe hârtie ce EFORT concret necesită. Întreabă-te: "Îmi asum ASTA?" Dacă da - fă-l. Dacă nu - ajustează sau renunță fără vinovăție.
+
+## Context
+
+Luni dimineață - început de săptămână. Momentul perfect să previi pendulul entuziasmului care se sparge pe efort neasumat. Tema conectată la blocajul lui Marius cu clienții noi - nu e lipsă de voință, e lipsă de asumare a efortului real.