Update ashboard, dashboard, memory (+6 ~10)

This commit is contained in:
Echo
2026-02-22 00:02:21 +00:00
parent 97597b4a05
commit 85c2665037
16 changed files with 1425 additions and 759 deletions

View File

@@ -1,17 +1,201 @@
{
"notes": [
{
"file": "notes-data/insights/2026-02-21.md",
"title": "Content Discovery - 21 februarie 2026",
"date": "2026-02-21",
"file": "notes-data/insights/2026-02-23.md",
"title": "2026-02-23 - Content Discovery",
"date": "2026-02-23",
"tags": [],
"domains": [],
"types": [],
"category": "insights",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "https://mikemandelhypnosis.com/hypnosis-training/hypnosis-for-pain-management-ten-effective-techniques/",
"tldr": "**📊 Stats:** 2 articole experți + 2 video-uri practice | Focus: durere cronică, mindset antreprenorial, delegare"
"video": "https://www.youtube.com/watch?v=0B8hCID49gc",
"tldr": "**Total:** 2 video-uri + 2 articole | **Teme:** Delegare, Pricing, NLP Belief Change, Sănătate Holistică"
},
{
"file": "notes-data/insights/2026-02-22.md",
"title": "22 februarie 2026 - Insights",
"date": "2026-02-22",
"tags": [],
"domains": [],
"types": [],
"category": "insights",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "https://www.youtube.com/watch?v=4SCrXqbhmCY",
"tldr": "- Focus pe aplicabilitate imediată pentru provocările actuale"
},
{
"file": "notes-data/coaching/2026-02-21-dimineata.md",
"title": "Gândul de Dimineață - 21 Februarie 2026",
"date": "2026-02-21",
"tags": [
"mindset",
"identitate",
"rezistenta",
"putere"
],
"domains": [
"growth",
"health"
],
"types": [
"coaching"
],
"category": "coaching",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "**Tags:** @growth @self #mindset #identitate #rezistenta #putere"
},
{
"file": "notes-data/coaching/2026-02-21-seara.md",
"title": "Gândul de Seară - 21 Februarie 2026",
"date": "2026-02-21",
"tags": [],
"domains": [
"health"
],
"types": [
"reflectie",
"coaching"
],
"category": "coaching",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "*Creat: 21 februarie 2026, 19:00 UTC*"
},
{
"file": "notes-data/insights/2026-02-21.md",
"title": "Insights - 21 Februarie 2026",
"date": "2026-02-21",
"tags": [],
"domains": [
"growth",
"work",
"sprijin"
],
"types": [],
"category": "insights",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "5. **Dovezi:** Ce mi-e teamă să descopăr despre mine dacă scriu 3 situații când am rezolvat probleme complexe? Ce identitate nouă mă așteaptă după dovezi?"
},
{
"file": "notes-data/projects/monica-ion/articole/friday-spark-097.md",
"title": "Friday Spark #97: Cum să îți crești business-ul din aliniere cu tine însăți (Interviu Dragoș Alexa)",
"date": "2026-02-21",
"tags": [
"aliniere",
"business",
"inovație",
"autenticitate",
"valori"
],
"domains": [
"work",
"growth"
],
"types": [],
"category": "projects",
"project": "monica-ion",
"subdir": "articole",
"video": "",
"tldr": "Dialogintensiv despre cum alinierea interioară e fundația business-ului sustenabil. Antreprenoriatul fără aliniere eșuează pentru că: copiezi în loc să inovezi, stabilești obiective în afara valorilor..."
},
{
"file": "notes-data/projects/monica-ion/articole/friday-spark-095.md",
"title": "Friday Spark #95: Cum te eliberezi de nevoia de a face pe placul celorlalți (People Pleasing)",
"date": "2026-02-21",
"tags": [
"people-pleasing",
"sociotropie",
"valori",
"boundaries",
"stimă-sine"
],
"domains": [
"growth",
"sprijin"
],
"types": [],
"category": "projects",
"project": "monica-ion",
"subdir": "articole",
"video": "",
"tldr": "People pleasing (sociotropie) = comportament de a mulțumi constant pe alții ignorând propriile nevoi, programat din copilărie prin: recompense condiționate, aprobarea părinților, evitarea conflictului..."
},
{
"file": "notes-data/projects/monica-ion/articole/friday-spark-098.md",
"title": "Friday Spark #98: Cum să nu fii dezamăgit de oameni și de tine",
"date": "2026-02-21",
"tags": [
"dezamăgire",
"valori",
"relații",
"așteptări"
],
"domains": [
"growth",
"work"
],
"types": [],
"category": "projects",
"project": "monica-ion",
"subdir": "articole",
"video": "",
"tldr": "Dezamăgirea apare când proiectăm valorile noastre asupra altora sau stabilim obiective în afara propriilor valori. Studii neurologice arată că anticipăm emoțional rezultatele înainte de decizie. Singu..."
},
{
"file": "memory/provocare-azi.md",
"title": "Provocarea de azi - 22 Februarie 2026",
"date": "2026-02-21",
"tags": [],
"domains": [],
"types": [
"memory"
],
"category": "memory",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "**Sursă:** [Coaching 21 feb 2026 seara](https://moltbot.tailf7372d.ts.net/echo/files.html#memory/kb/coaching/2026-02-21-seara.md)"
},
{
"file": "memory/2026-02-21.md",
"title": "2026-02-21",
"date": "2026-02-21",
"tags": [],
"domains": [],
"types": [
"memory"
],
"category": "memory",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "- A1, A2, A3 → luni 23 feb 15:00 (dacă aprobate cu DA sau 1)"
},
{
"file": "notes-data/coaching/2026-02-20-seara.md",
"title": "Gândul de Seară - 20 Februarie 2026",
"date": "2026-02-20",
"tags": [],
"domains": [
"health"
],
"types": [
"coaching",
"reflectie"
],
"category": "coaching",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "- Monica Ion - Identitate și schimbare"
},
{
"file": "notes-data/coaching/2026-02-20-dimineata.md",
@@ -49,85 +233,6 @@
"video": "",
"tldr": "**Conexiuni:** 3 pattern-uri majore integrate"
},
{
"file": "notes-data/projects/monica-ion/articole/friday-spark-097.md",
"title": "Friday Spark #97: Cum să îți crești business-ul din aliniere cu tine însuți",
"date": "2026-02-20",
"tags": [
"aliniere",
"business",
"inovatie",
"autenticitate",
"bani"
],
"domains": [
"work",
"growth"
],
"types": [],
"category": "projects",
"project": "monica-ion",
"subdir": "articole",
"video": "",
"tldr": "Dialog profund între Monica Ion și Dragoș Alexa (expert în inovație) despre **alinierea în antreprenoriat** - de la sine, la business, la clienți și bani. Alinierea înseamnă să scapi de bullshit și să..."
},
{
"file": "notes-data/projects/monica-ion/articole/friday-spark-095.md",
"title": "Friday Spark #95: Cum te eliberezi de nevoia de a face pe placul celorlalților",
"date": "2026-02-20",
"tags": [
"people-pleasing",
"boundaries",
"stima-de-sine",
"valori"
],
"domains": [
"growth",
"sprijin"
],
"types": [],
"category": "projects",
"project": "monica-ion",
"subdir": "articole",
"video": "",
"tldr": "People pleasing = să spui DA cu mare ușurință, sacrificând valorile tale pentru a mulțumi pe alții. Cauze: educație condiționată (laude când faci pe plac), teamă de respingere, programare culturală (\"..."
},
{
"file": "notes-data/projects/monica-ion/articole/friday-spark-098.md",
"title": "Friday Spark #98: Cum să nu fii dezamăgit de oameni și de tine",
"date": "2026-02-20",
"tags": [
"dezamagire",
"asteptari",
"valori",
"relatii"
],
"domains": [
"growth",
"sprijin"
],
"types": [],
"category": "projects",
"project": "monica-ion",
"subdir": "articole",
"video": "",
"tldr": "Dezamăgirea apare când realitatea nu corespunde așteptărilor noastre - fie față de noi înșine, fie față de alții. Soluția nu este să eliminăm așteptările, ci să le aliniăm cu **valorile reale** ale fi..."
},
{
"file": "memory/provocare-azi.md",
"title": "Provocarea de azi - 20 Februarie 2026",
"date": "2026-02-20",
"tags": [],
"domains": [],
"types": [
"memory"
],
"category": "memory",
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "- Zoltan Vereș - Încrederea în Sine"
},
{
"file": "memory/2026-02-20.md",
"title": "20 februarie 2026",
@@ -141,7 +246,7 @@
"project": null,
"subdir": null,
"video": "",
"tldr": "**Next:** Commit programat night-execute 23:00"
"tldr": "**Status:** Așteaptă confirmare de la Marius"
},
{
"file": "notes-data/coaching/2026-02-19-seara.md",
@@ -6087,28 +6192,28 @@
}
],
"stats": {
"total": 353,
"total": 359,
"by_domain": {
"work": 94,
"health": 53,
"growth": 163,
"work": 96,
"health": 56,
"growth": 165,
"sprijin": 34,
"scout": 2
},
"by_category": {
"articole": 1,
"coaching": 34,
"coaching": 37,
"conversations": 0,
"emails": 5,
"exercitii": 4,
"health": 2,
"insights": 27,
"insights": 29,
"projects": 195,
"reflectii": 3,
"retete": 1,
"tools": 6,
"youtube": 50,
"memory": 24
"memory": 25
}
},
"domains": [