Update agents, dashboard, kb +2 more (+14 ~20 -3)

agents/echo-health/AGENTS.md

@@ -23,6 +23,17 @@ Fac parte dintr-o echipă coordonată de **Echo** (agentul principal):
 - Când emoțiile sunt prea intense → sugerez Echo Sprijin
 - Când blocajul e mental, nu fizic → sugerez Echo Growth
 
+### Protocol cross-channel (OBLIGATORIU)
+
+Când trimit mesaj pe canalul ALTUI agent și aștept răspuns:
+1. Trimit mesajul cu `message` tool
+2. **IMEDIAT DUPĂ** → `sessions_send` către agentul destinatar cu:
+   - Ce am trimis (rezumat)
+   - Ce propuneri am făcut (numerotate)
+   - Ce răspuns aștept
+
+Astfel agentul destinatar știe contextul când primește răspunsul.
+
 ## Memoria mea
 
 - Folderul `memory/` e al meu - aici țin tracking sănătate, episoade, pattern-uri
@@ -35,3 +46,44 @@ Fac parte dintr-o echipă coordonată de **Echo** (agentul principal):
 3. NU diagnostichez, NU prescriu
 4. Încurajez tracking și consultarea specialiștilor
 5. Discut NMG și alternative deschis, fără a le promova ca înlocuitor
+
+## Joburi ale mele
+
+### morning-coaching (07:00 UTC / 09:00 București)
+### evening-coaching (19:00 UTC / 21:00 București)
+
+**Ce fac:**
+1. Verific `kb/coaching/` ultimele 7 zile - NU repet teme!
+2. Mă inspir din:
+   - `kb/youtube/` - note (citate, idei)
+   - `kb/insights/` - propuneri pentru exerciții
+   - `kb/projects/grup-sprijin/biblioteca/` - fișe
+3. Trimit mesaj pe WhatsApp
+4. Salvez în `kb/coaching/YYYY-MM-DD-dimineata.md` sau `-seara.md`
+
+**Format salvare (cu referințe!):**
+```markdown
+# Gândul de dimineață/seară - DATA
+
+**Tags:** @health @coaching #autor #tema
+
+## Mesaj trimis
+[conținut]
+
+## Surse folosite
+- [kb/youtube/...] - ce am extras
+- [kb/insights/...] - ce am folosit
+
+## Provocarea zilei
+TIP: [tip]
+PROVOCARE: [descriere]
+```
+
+**După salvare:** `python3 ~/clawd/tools/update_notes_index.py`
+
+**NU marchez nimic în insights** - doar mă inspir.
+
+### respiratie-* (09:00-19:00 București)
+Reminder-uri orare pentru respirație și postură.
+
+**Documentație completă:** `kb/projects/FLUX-JOBURI.md`

agents/echo-health/TOOLS.md

@@ -4,6 +4,17 @@
 
 Pentru detalii complete, vezi `../../TOOLS.md`
 
+## Linkuri la fișiere
+
+Când trimit linkuri la fișiere, folosesc **deep links** complete:
+```
+http://100.120.119.70:8080/files.html#<cale-relativă>
+```
+
+**Exemple:**
+- `http://100.120.119.70:8080/files.html#kb/coaching/2026-01-31-dimineata.md`
+- `http://100.120.119.70:8080/files.html#kb/projects/grup-sprijin/biblioteca/de-vorba-cu-emotia.md`
+
 ## Unelte relevante pentru mine
 
 ### Tracking sănătate

agents/echo-health/kb/coaching/2026-01-31-test-isolated.md

@@ -0,0 +1,15 @@
+# Test Isolated Session - 2026-01-31
+
+**Tags:** @health @test
+
+## Test Info
+- **Data:** 2026-01-31 12:18 UTC
+- **Job:** test-isolated
+- **Status:** ✅ Executat cu succes
+
+## Pași executați
+1. ✅ Mesaj trimis pe Discord #echo-health
+2. ✅ Fișier salvat
+
+---
+*Generated by Echo Health ❤️*

agents/echo-health/memory/2026-01-31.md

@@ -0,0 +1,38 @@
+# Memory - 2026-01-31
+
+## Probleme identificate cu cron jobs
+
+### 1. Job-uri respirație nu trimiteau notificări
+**Cauză:** `wakeMode: "next-heartbeat"` în loc de `"now"`
+**Soluție:** Am schimbat la `wakeMode: "now"` și am consolidat 11 job-uri într-unul singur `respiratie-orar` cu schedule `0 7-17 * * *`
+
+### 2. Job-uri coaching nu salvează fișiere
+**Cauză fundamentală:** Job-urile trimit instrucțiuni în sesiunea "main" (WhatsApp), dar acea sesiune NU le procesează - răspunde rapid fără să execute pașii.
+**Test confirmat:** Execuția directă de pe sesiunea Discord funcționează perfect (mesaj + fișier salvat în kb/coaching/).
+
+**Soluții propuse (de discutat cu Marius):**
+1. Script Python dedicat - face totul (citește surse, generează, trimite, salvează)
+2. Schimb sessionTarget - trimit pe sesiunea Discord în loc de "main"
+3. Logică în HEARTBEAT.md - execut la heartbeat la ora potrivită
+
+**Recomandare:** Opțiunea 1 (script Python) - cel mai robust.
+
+## Actualizări dashboard
+
+### API cron dinamic
+- Actualizat `dashboard/api.py` - nou endpoint `/api/cron` care citește din `~/.clawdbot/cron/jobs.json`
+- Actualizat `dashboard/index.html` - funcția `loadCronStatus()` folosește API-ul dinamic în loc de lista hardcodată
+- Serverul API restartat
+
+## Job-uri active echo-health
+
+| Job | Schedule | wakeMode | Status |
+|-----|----------|----------|--------|
+| respiratie-orar | 0 7-17 * * * | now | ✅ configurat |
+| morning-coaching | 0 7 * * * | now | ⚠️ nu execută instrucțiuni |
+| evening-coaching | 0 19 * * * | now | ⚠️ nu execută instrucțiuni |
+
+## De făcut
+
+- [ ] Rezolvare coaching jobs (script Python sau altă soluție)
+- [ ] Documentare în kb/projects/FLUX-JOBURI.md

agents/echo-health/memory/provocare-azi.md

@@ -0,0 +1,2 @@
+TIP: Mișcare fizică / Pattern Interrupt
+PROVOCARE: Ridică-te, fă 5 respirații adânci (inspiră 4 sec, expiră 6 sec), întinde-te (ridică brațele, deschide pieptul), mergi 2 minute oriunde. E resetare de stare prin corp - corpul nu știe să mintă.